淺談排球選修課教學優勢與改革

紀莉萍

[摘要]普通高校的排球運動有自己的優勢。目前排球教學必須轉變教育思想與觀念,從教學內容、教學方式、評價目標等方面進行改革,來滿足大學生健身、健美,休閑、娛樂,業余鍛煉、比賽競爭等體育需要,達到培養學生的體育個性,發展學生適應社會能力,為終身體育奠定堅實的基礎。

[關鍵詞]普通高校 排球 教學改革

隨著普通高校選修課的進一步深入,許多新興的體育運動項目進入校園,如網球、高爾夫球、輪滑等戶外運動越來越受到學生的喜歡,而作為傳統項目的排球運動越來越面臨巨大的挑戰。傳統排球教學中不難看出,傳統的排球課堂教學過分強調對排球技術的掌握,忽略了學生健康水平、忽視體育知識和健身方法、忽視學生的快樂體育要求,排球教學中不能根據學生的要求,靈活地選擇教學內容,抑制了學生對體育運動的娛樂性、健身性、競爭性。以前陳舊的教學理念早已無法適應現代大學生對排球運動的需求,必須進行改革,以求排球運動在普通高校蓬勃發展。

1 排球運動有自己項目的特點和優勢

排球運動在基本技術容易掌握,場地、器材要求不高,比賽的方法簡單,能夠表現團隊協作能力,比賽場上的變換比較多,運動強度不是很大的優點,適合體育課堂教學。

1.1普通排球運動基本技術容易掌握和運用

排球的基本技術是發球、墊球、傳球、扣球。相對于籃球、足球、網球、乒乓球等運動,單個技術比較容易掌握,尤其對個人來說容易練習,而在比賽中技術運用很少受到對手的影響和干擾,很容易運用、發揮自己的技術。對于學生來說,學生更愿意學習容易掌握,在比賽中容易發揮的體育運動。但排球運動中要求團隊的技術配合比較高、精確度高,給多人配合造成一定的難度。

1.2對普通高校的場地、器材要求不高,比賽規則要求相對簡單

排球運動對場地要求不高,可以在室內加上網,排球就可以比賽了,場地成本也不高,有利于投資;從健身和娛樂的角度看,排球運動可以在任何地方進行單人或多人練習,技術可以隨便運用,隊員的練習組織可以隨時變化,運動量可大可小,可以達到鍛煉身體的目的。而排球運動的比賽規則相對簡單,可以根據自己鍛煉的需要,可以靈活的變動,尤其是軟式排球走進大學以后,比賽的規則更簡單,學生更容易掌握技術,進一步提高了排球運動的魅力。

1.3排球運動比賽中攻防多變,需要團體配合

排球的進攻要通過一傳、二傳、扣球等三個人共同配合來完成,防守的時候,攔網、防守等分工明確,體現了排球戰術的多變,又體現團體的配合,需要團隊的精神才能結束每一回合的比賽,是其他運動項目無法比擬的。

2 普通高校排球課教學的改革

普通高校排球教學要拋棄以往陳舊的理念,要根據學生的需要進行教學,作為普通學生,不可能掌握高水平的技術,也沒有必要精通所有技術。要滿足大學生健身、健美,休閑、娛樂,業余鍛煉、比賽競爭等體育需要,達到培養學生的體育個性,發展學生適應社會能力。教會學生欣賞比賽,學會自我鍛煉。掌握一定的排球技術戰術以外的知識。

2.1教學理念的改革

傳統的排球教學理念,只重視老師的教,而忽視學生的個人特點和差異,忽視了學生時代的特點。排球教學不管面對什么的學生,什么樣的內容,都是從基本步伐、基本技術教起,總是為學生無法準確的掌握技術也反復的練習,多半的課時過去了學生還停留在基本技術,學生從來沒有參加比賽,學生從來不知道排球比賽的戰術是怎么回事,最后學生感到枯燥乏味,沒有興趣和耐心,老師也感到困惑學生怎么都不愿意學了。做為高校排球的體育教師要進跟時代的步伐,了解學生的需要轉變教學觀念,擺脫以往陳舊的觀念,根據學生的需要按排教學,這樣可以提高學生的主體地位,一定能夠取得事半功倍的教學效果。

2.2教學目標的改革

過去排球教學目標,教師恨不得把學生都練的像專業運動員的水平一樣,對學生要求嚴格,把體育訓練弄得很枯燥,讓學生感受不到體育鍛煉的休閑、娛樂、競爭。教師要根據學生的需要制定可行的教學目標,不但要訓練學生的技術,還要鍛煉他們的身體,更要培養他們鍛煉的體育性格,掌握更多的鍛煉身體的方法和知識,培養他們優秀的鍛煉觀念。

2.3教學內容的改革

教學內容的改革要突出教育性、實用性的特點。增加現實排球大型比賽的觀看,滿足學生對排球知識的需要,技術的分析、技術的演練等內容,既提高了學生欣賞比賽的能力,又提高學生學習排球的動機、興趣;增加不需要場地條件的情況下也能鍛煉、練習的方法,提高學生自我鍛煉,自我練習的能力。例如,單人的傳球練習,對墻練習墊球、扣球練習;兩人的對墊球練習,兩人的一扣一墊練習,都增加排球鍛煉的機動性、靈活性;在教學中增加在運動中人體運動損傷的治療、預防和衛生保健方法的內容,滿足學生對體育鍛煉的要求。

2.4教學方法的改革

首先,在教學中教師要突出引導、指導學生自我鍛煉,培養學生掌握自我鍛煉的方法。這樣不但可以讓學生掌握自我鍛煉的方法,還可以最大限度地調動學生學習的積極性、主動性和創造性,這就要求任課教師在排球教學中由注重掌握技術、技能,向注重培養學生的體育意識、興趣、能力和個性的方向轉化;第二,減少技術教學的環節,增加比賽教學法的比例。根據對學生的調查顯示,大多數學生都希望縮短單個技術的練習課時,增加綜合的教學比賽內容。在教學中,根據學生對技術的掌握,及時地安排相關的對抗比賽練習的內容,用比賽的教學法來鞏固、強化學過的技術動作、戰術配合,增加學生對所學的技術、戰術的理解能力,增加學生對不同技術之間的聯系能力。

2.5考核方法的改革

體育課的考核要從技術+素質的考核框架中跳出來,因為現在體育的功能已經多樣化、擴大化,對學生體育的考核內容也要相應的增加。在評價時要把可以量化的技術、體能的評價與學習的態度、體育興趣、知識以及體育性格等的定性評價結合起來。成績的評價和教師評價、學生自我評價、學生之間的互相評價結合起來,做到對學生體育選修內容公平、公正的評價。幫助學生更好地完成教學任務,達到教學目的,建立更完善的評價體系。

3 結論

排球運動項目有自身的特點和優勢,教學中要根據學生的學習、娛樂、健美、健身、競爭等不同的體育需求,從學生主體出發,滿足學生對排球課的興趣和需求,對教學內容、教學方法、評價方法進行調整。在教學中增加教學比賽內容,樹立以學生為主體,構建以學生為中心,體現出教學手段與教學目標、教學過程與教學結果的統一。

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