從廣播操向大課間體育活動有效過渡策略

摘要: 廣播操是學校教育的重要組成部分，但長期以來流于形式，組織管理松散且實際效果不大，學生參與的興趣不濃，不能起到鍛煉身體的效果。我們應該順應時代的發展，開展內容豐富多彩，形式變化多樣的大課間活動，以增強學生興趣，達到培養學生終身體育理念的目標。

關鍵詞: 大課間活動廣播操構想實踐

一、問題的提出

學校大課間活動的目的是調節情緒，振奮精神，消除大腦疲勞，讓學生以充沛的精力投入到后續的學習中。它既是校園文化建設的重要內容之一，又是折射學校管理的一面鏡子;既體現一個學校校風校紀，學生的精神面貌，又反映出學生的合作意識和團隊精神。很多學校的大課間活動就是做廣播體操，由于組織模式死板，學生的個性受到壓制，典型的后果是學生做操不認真，出工不出力。學校體育工作如何有效開展大課間活動，是我們每個體育工作者探索的問題。

二、大課間體育活動的基本構想

1.大課間體育活動的基本理念

我校，多年來學校體育工作存在場地小、器材少、體育活動單調枯燥，難以保證學生每天一小時的體育活動時間等具體問題，我們將“快樂體育”、“養成教育”、“健康教育”、“藝術教育”等現代教育理念引入體育活動之中，把大課間體育活動定位成“一個核心，兩個基本點”。“一個核心”，即以實施素質教育為核心，促進學生綜合素質的提高與發展，寓促質、益智、輔德、育美、娛樂于活動之中。“兩個基本點”，一是發揮學生的主體作用，激發學生體育鍛煉的興趣，培養少年兒童良好的體育鍛煉習慣;二是確保每天一小時的體育鍛煉時間。

2.大課間體育活動的內容構成

大課間體育活動安排在上午的第二節課后，時間為40分鐘。

內容安排上有如下設想:天晴時的內容為傳統的廣播體操、素質操、武術操、跳繩、游戲、校園集體舞、球類活動等;雨天的內容主要有素質練習、座位操，隊列隊形練習，游戲等。

3.開展大課間體育活動的效果預想

一是以體促質:包括形態發育、身體素質、身體機能都會有所提高。二是以體育美:學生會在歡快優美的樂曲中，有節奏地進行身心活動，在享受美的同時創造美。三是以體輔德:活動的開展會活躍學校的氣氛，扭轉沉悶的教育教學局面，促進校園精神文明建設。

三、開展大課間體育活動的具體實踐

1.落實管理職責

管理是開展好大課間體育活動的關鍵。(1)領導負責制:我校大課間活動實行校長責任制。校長掛帥，學校主要領導到操場，親自參與活動，提高全校師生對課間操的重視程度。(2)班主任負責制:要想提高大課間的質量，班主任就必須充分發揮作用，從思想上正確引導學生，用自己的親身實踐(參與大課間)來影響、教育和鼓勵學生積極參與活動。(3)體育教師負責制:負責大課間內容的安排、樂曲的選擇。內容安排必須符合季節特點，樂曲的選擇必須符合學生和內容的特點，用音樂來控制學生在40分鐘內的一切活動，負責班級活動場所及進退場的安排。

2.開展活動評價

對學生和班級進行評價。根據學生在活動期間的表現，主要抓兩頭，即抓好的典型和差的典型，定期通報，并作為學生平時體育成績、個人評三好生和操行評定的一部分;根據考核的內容，對班級進行評價，作為評選優秀班級、文明班級的條件之一。

四、實踐的成效和基本經驗

1.培養了學生良好的作風

經過兩年的實踐，學生的精神面貌大為改觀，校風、學風、班風與以前相比有了很大的改變。可以說，開展大課間體育活動已經成為一個育人的綜合實體，真正達到了以體促質、以體育美、以體育德、以體益智、以體娛樂的目的。

2.增強了學生的學習效果

從生理學的角度看，學生經過兩節室內課的學習后，學習中樞逐漸疲勞，由興奮轉入抑制。學生參加大課間體育活動，由于運動中樞的興奮，可以加深學習中樞的抑制，使學習中樞得到更好的積極性的休息，從而消除疲勞，這極大地提高了第三四節課的學習效果。

3.發揚了學校的校本精神

活動的開展活躍了學校的氣氛，扭轉了沉悶的教育教學局面，促進了校園精神文明建設。發揚了學校“自強不息、和諧奮進”的校本精神，培養了學生團結協作意識和良好的意志品質。學生在玩中鍛煉身體，愉悅了身心;在玩中融洽師生關系，領悟做人道理;在玩中活躍思想，放松身體，調節情緒，培養健康的心理狀態。

通過實踐，我們也總結了一些經驗。首先，要提高認識，加強領導和管理，這是開展好大課間體育活動的關鍵。其次，開展大課間體育活動要實現科學性和實效性相結合。再次，開展大課間體育活動要體現藝術性和創新性的統一。最后，開展大課間體育活動要具有階段性、群體性和安全性。

五、結論與思考

1.結論

開展大課間體育活動是對傳統課間操的重大變革，具有一定的困難，但是我校不論是領導還是學生的思想認識已基本一致，取得的成效和學生的喜愛程度是顯而易見的，這對我們繼續深入地把此項改革進行下去是強大的動力。改革就是求新、求變，在變中求發展。我校大課間的改革沒有現成的經驗和模式可循，只有“摸著石頭過河”，在前進中不斷改進和提高;另外它還是一項系統工程，各個環節、各項措施都必須周密考慮，少走彎路。

開展豐富多彩的大課間體育活動，不僅對促進學生包括體育素養在內的各方面的發展起到了促進作用，而且對豐富校園文化生活，營造積極向上的學風起到了推動作用。在終身體育、文化體育、生活體育新觀念形成的今天，從文化的、生活的、課程的視野建構大課間體育活動，豐富課間體育活動的內涵和外延，形成科學、體育與藝術整合育人的新格局，是一種有益的嘗試，將對推動學校體育改革產生積極的影響。

2.思考

在有效教學的背景和大課間體育活動改革中，我們也發現，開放而靈活的大課間對組織管理提出了較高的要求，怎樣做到既管理有序又靈活多變，使學生既能充分自主自創，又能自律自控，仍是一個有待繼續探索的問題。如何科學地安排活動內容，如何在集體活動中發揮學生的個性特長，如何掌握適宜的運動量等問題，也有待于進一步在實踐中研究探索。