大學生網絡成癮\\主觀幸福感及其相關研究

摘要: 隨著互聯網技術的不斷更新與普及，接觸網絡的人也隨之增加。本研究主要探討了大學生網絡成癮與主觀幸福感的現狀及其兩者之間的關系，采用了Young編制的網絡成癮量表和Fazio編制的整體幸福狀況量表在鹽城衛生職業技術學院隨機抽取2個班級學生進行測試，發放問卷100份，收回有效問卷80份。結果表明:有28%的人存在網絡成癮現象，網絡成癮與主觀幸福感呈極顯著性負相關;在網絡成癮方面存在極顯著的性別和城鄉差異;在主觀幸福感方面存在極顯著的性別差異，但無顯著的城鄉差異。

關鍵詞: 網絡成癮主觀幸福感現狀關系差異性

1.引言

網絡成癮癥是一種無理由地過度使用互聯網的行為。網絡成癮的概念于1994年由紐約市的精神醫師Goldberg首先提出。概括起來，它是指“由重復的對于網絡的使用所導致的一種慢性或周期性的著迷狀態，并帶來難以抗拒的再度使用的欲望，同時還會產生想要增加使用時間的張力與耐受性、克制、退隱等現象”[1]。對于上網所帶來的快感會一直有心理與生理上的依賴。

互聯網已經成為大學生生活中不可缺少的部分，它以更新快、內容新、手段先進等優勢極大地吸引了大學生的好奇心，引起了他們的關注與興趣，激發了他們學習和掌握網絡知識和應用技能的欲望[2]。網絡給大學生提供了一個新的生活天地。而網絡帶來的好處在滿足大學生種種需求之外，也帶來了負面影響，造成一些大學生沉溺于網絡，難以自拔。

主觀幸福感作為心理學專門術語，專指“評估者根據自定的標準對其生活質量的整體性評估，它是衡量個人生活質量的綜合性指標，反映主體的社會功能與適應狀態”[3]。每個人在現實生活中，對自己的生活質量都有滿意與否或滿意程度高低的不同評價，這些不同的評價與個人對自己生活質量的期望值有關。因此，它是由需要、認識、情感等心理因素與外部誘因交互作用而形成的一種復雜的、多層次的心理狀態[4]。

筆者主要探討了大學生網絡成癮與主觀幸福感的現狀及其兩者之間的關系，以及分別在性別和城鄉上的差異性。

2.研究方法

2.1研究對象

本研究采用隨機抽樣法，從鹽城衛生職業技術學院中抽取兩個班級，共100名學生，年齡在20周歲到22周歲之間。收回有效問卷80份，效率為80%，其中女生79名，占總人數的79%;男生21名，占總人數的21%。

2.2測驗工具

2.2.1Young的網絡成癮量表

Young的網絡成癮量表經多次臨床測試，已在試用范圍內取得了較好的信度和效度，此量表共有20題，40分以下的為非網絡成癮者，大于等于40分的為網絡成癮者。

2.2.2整體幸福狀況量表

1977年由Fazio編制的整體幸福狀況量表，是一個評價自陳式的主觀幸福感的有結構的測量工具，此量表包括24個測題。其中前18題測驗幸福感的高低，后6題用于檢驗此問卷是否有效。設每一題的最高分為10分，將每一題標準化，算出每一個選項的得分。總分小于104.17分屬于主觀幸福感高，大于或等于104.17分屬于主觀幸福感低。大學生樣本在單個測題上的得分與量表總分的相關系數為0.48至0.78，分量表分數與總量表分數的相關是0.56至0.88，男生的內部一致性系數為0.91，女生為0.95，且此量表有較高的效度。

2.3結果統計

本次測驗用不記名方式調查，只要求被試填寫戶籍所在地(城市或農村)、年齡和性別。以班級為單位，統一指導語進行團體施測，測驗完畢后由主試統一收回問卷，剔除無效問卷將有效問卷的數據輸入計算機，用SPSS統計軟件包進行數據處理。網絡成癮量表和主觀幸福感量表均采用原始數據記分法，運用皮爾遜相關來驗證網絡成癮和主觀幸福感是否相關，并采用獨立樣本t檢驗的方法來檢驗性別和戶籍所在地的差異性問題，看性別和城鄉在0.05或0.01水平上是否存在顯著性差異。小于0.01屬于極其顯著性差異，在0.01和0.05間屬于顯著性差異，大于0.05屬于差異性不顯著。

3.結果

3.1關于大學生網絡成癮

3.1.1大學生網絡成癮的總體水平

在收回的100份問卷中，有28人有網絡成癮的狀況，占總人數的28%。由此看出，網絡成癮已經成為社會一個不容忽視的問題，在被測的總人口中占了不小的比例。

3.1.2大學生網絡成癮的性別差異

大學生網絡成癮的性別差異檢驗結果見表1。

表1網絡成癮在性別上的差異性分析

由表1看出:在獨立樣本t檢驗中，男生在網絡成癮量表中的平均分為41.54，女生為34.07。大學生網絡成癮在性別中的差異性是0.008，P<0.01，說明在性別中的差異是極其顯著的。結合在大學生網絡成癮總體狀況中的男、女生平均分得出結果:男生網絡成癮狀況比女生顯著。

3.1.3大學生網絡成癮的城鄉差異

大學生網絡成癮的城鄉差異檢驗結果見表2。

表2網絡成癮在城鄉上的差異性分析

由表2可以看出:在獨立樣本t檢驗中，城市人口在網絡成癮量表中的平均分為40.27，農村為32.82。大學生網絡成癮在城鄉上的差異性是0.001，P<0.01，說明在城鄉上的差異是極其顯著的。結合大學生網絡成癮總體狀況中的城市、農村平均分可知:城市人口網絡成癮狀況比農村人口顯著。

3.2關于大學生主觀幸福感

3.2.1大學生主觀幸福感的總體水平

在100份有效問卷中，有28個人感到主觀幸福感比較低，占總人數的28%，72個人感到主觀幸福感比較高，占總人數的72%。由此可以看出，在當今社會，物質條件接近于小康狀態時，還是有人在精神方面等不到滿足。

3.2.2大學生主觀幸福感的性別差異

大學生主觀幸福感的性別差異檢驗結果見表3。

表3主觀幸福感在性別上的差異顯著性分析

由表3可以看出:在獨立樣本t檢驗中，男生在整體幸福狀況量表中的平均分為99.935，女生為88.284。大學生主觀幸福感在性別中的差異顯著性為0.000，P<0.01，說明在男、女生中的差異是極其顯著的。結合在大學生主觀幸福感總體狀況中的男、女平均分數得出結果，分數越低幸福感越高，也就是女生的主觀幸福感高于男生。

3.2.3大學生主觀幸福感的城鄉差異性

大學生主觀幸福感的城鄉差異檢驗結果見表4。

表4主觀幸福感在城鄉上的差異顯著性分析

由表4可以看出:在獨立樣本t檢驗中，城市人口在整體幸福狀況量表中的平均分為89.64，農村為94.01。大學生主觀幸福感在城鄉上的差異性為0.138，P>0.05，說明在城鄉這個因素中的差異不顯著。

3.3大學生網絡成癮與主觀幸福感的關系

大學生網絡成癮與主觀幸福感的關系結果見表5。

表5網絡成癮與主觀幸福感的關系分析

注:﹡﹡表示及其顯著

由表5可以看出:網絡成癮和主觀幸福感二者之間存在極其顯著相關，相關系數是0.449。因為得分越高網絡成癮狀況越嚴重，主觀幸福感越低，所以兩者是極其顯著的負相關。

4.建議

大學生網絡成癮不能簡單歸因于網絡的出現和廣泛使用。網絡只是傳播信息的重要工具，它與報紙、廣播等傳統媒體一樣，有著相同的功能和缺點，關鍵在于我們如何去化解它的負面影響。

第一，在現代社會生活中，每個人每天都面臨著不同的壓力，而生活在大學校園中的莘莘學子也不例外，由于學習壓力、考試壓力、就業壓力、學費等產生多種心理壓力，使得大學生疲于應對，同時面對復雜多變的環境，如果缺乏正確的引導和自省，他們很容易發生角色錯位和心理偏差[5]。而網絡是一個充斥著各種思想和觀念的虛擬空間，獨特的虛擬環境，使任何網民都可以隱身在網上進行自由活動，容易放縱自己的行為，對主觀世界的不滿在此得以宣泄。因此，學校一是要引導學生創造和維持“主觀幸福感”和樂觀態度，使其具有積極的性情，遇事多看光明的一面;二是要通過不斷的鼓勵和肯定，提供克服困難的榜樣;三是要講授一些不同情況下的不同應對策略，助其舒緩壓力，解決問題。

第二，提高大學生正確使用網絡的方法和水平，為防范網絡成癮提供技術保障。我們應充分借鑒發達國家防范網絡成癮的成功經驗:把大學生對計算機信息網絡的濃厚興趣和求知欲望進行正確引導，趨利避害，有效地發揮互聯網的作用，把大學生的主要精力集中到有利的方向上來[6]。一是要讓他們充分了解網絡的功能與特點，掌握其具體的操作技能，自覺地把網絡當作學習、工作的工具而不是游戲和聊天的空間。如通過教學、培訓、組織興趣小組、網上知識競賽、網絡信息咨詢、網絡科技知識解答、網上新聞調查等活動，激發大學生學習網絡知識的興趣，提高使用網絡的水平和技巧。二是要經常告知學生，在上網之前必須設定目標，有選擇地進入各類網站，查找相關的資料，不能無目的地在網上漫游。

第三，重視對網絡成癮者的心理健康教育和思想教育相結合，為大學生營造一個良好、寬松的成才環境。從大學生產生網癮的原因及成功戒除網癮的實例可見，網癮是過度使用網絡而產生的一種心理依賴和行為習慣，不像毒癮那樣可以用藥物來戒除，網癮必須通過心理治療和教育等多種措施來解除[7]。為了戒除和防范網絡成癮，一是要對大學生加強心理健康教育，二是進行思想教育，融“主觀幸福感”教育于大學生“三觀”教育中，幫助大學生樹立正確的幸福觀，同時應著力提升大學生感知幸福的能力及水平。許多人不能感知自己所處的幸福情境，常常產生沉重感、負擔感，主要原因就是感知幸福的能力低下。幸福能力是由感知幸福的能力和創造幸福的能力構成的。培養當代青年學生正確的幸福觀，就必須加強素質教育，突出人文理念，引導學生追求崇高、完善人格，充分滿足個人發展的需要。這樣可以減少對虛擬環境的依賴，從而可以把注意力集中到主觀世界中，主觀幸福感也會隨之增加。

5.結論

5.1在收回的有效問卷中，有28%的人有網絡成癮現象。對性別和城鄉這兩個因素進行獨立樣本t檢驗，結果表明:網絡成癮在性別和城鄉上的差異性是極其顯著的。

5.2在80份有效問卷中，有28%的人主觀幸福感比較低。對性別和城鄉這兩個因素進行獨立樣本t檢驗，結果表明:主觀幸福感在性別上的差異性是極其顯著的，但在城鄉上無顯著性差異。

5.3大學生網絡成癮與主觀幸福感之間存在極其顯著性負相關。

參考文獻:

[1]梁朝云.網絡成癮對學校教育的影響.臺灣教育，2001.

[2]吳漢榮，朱克京.影響大學生網絡成癮相關因素的路徑分析.心理衛生公共，2004，11:63-64.

[3]吳明霞.30年來西方關于主觀幸福感的理論發展.心理學動態，2000，4:23-28.

[4]張宏如.網絡成癮大學生動機與人格特質.健康心理學雜志，2003，11:398-400.

[5]朱美燕，朱凌云.透視大學生網絡成癮綜合癥.中國青年研究，2002，6.

[6]林絢輝，閻鞏固.大學生上網行為及網絡成癮探討.中國心理衛生雜志，2001，15:281-283.

[7]謝輝.網絡成癮的防治方法.中國心理衛生研究.2004，28:45-47.