動(dòng)機(jī)氣氛對(duì)大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性的影響研究

[摘 要]鍛煉堅(jiān)持性做為影響鍛煉的收益，進(jìn)而成為影響大學(xué)生身心健康的一個(gè)因素，它的研究已越來(lái)越引起人們的重視。本文運(yùn)用調(diào)查法和實(shí)驗(yàn)法，以東北農(nóng)業(yè)大學(xué)的學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，采用認(rèn)知到的動(dòng)機(jī)氣氛問(wèn)卷和體育運(yùn)動(dòng)量表，考查了影響大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性的因素。

[關(guān)鍵詞]鍛煉堅(jiān)持性 動(dòng)機(jī)氣氛 學(xué)習(xí)氣氛 成績(jī)氣氛

[中圖分類(lèi)號(hào)]G64 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1009-5489(2009)09-0046-02

學(xué)校體育教學(xué)的發(fā)展與社會(huì)發(fā)展應(yīng)該相互聯(lián)系，而做為學(xué)校體育的最后一站，我國(guó)高校體育與社會(huì)對(duì)體育的需要還存在著較大的脫節(jié)現(xiàn)象，高校體育在培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”意識(shí)和自我堅(jiān)持鍛煉的能力方面，還沒(méi)有引起足夠的重視，致使學(xué)生走向社會(huì)后，隨著社會(huì)環(huán)境、生活節(jié)奏的改變和年齡的增長(zhǎng)，在學(xué)校學(xué)習(xí)和養(yǎng)成的鍛煉習(xí)慣不能堅(jiān)持下去。做為學(xué)校體育工作者，阻止鍛煉堅(jiān)持性下降趨勢(shì)是我們的責(zé)任，因此本文從體育課堂入手，探討體育課上動(dòng)機(jī)氣氛對(duì)大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性方面存在的影響。

本文通過(guò)調(diào)查與實(shí)驗(yàn)相結(jié)合的方式，通過(guò)有針對(duì)性的動(dòng)機(jī)氣氛這個(gè)變量考察對(duì)鍛煉堅(jiān)持性的影響，為今后相關(guān)的研究，為教師在今后教學(xué)時(shí)為達(dá)到所定教學(xué)目標(biāo)而采取不同的教學(xué)方法和形式提供理論依據(jù)。

一、動(dòng)機(jī)氣氛的定義及分類(lèi)

1.定義。動(dòng)機(jī)氣氛是目標(biāo)定向理論的一部分，是認(rèn)知心理學(xué)家試圖運(yùn)用社會(huì)認(rèn)知理論的原理研究個(gè)體在成就情景中的動(dòng)機(jī)和行為的理論。該理論得益于教育領(lǐng)域尼科爾斯、艾米斯、杜維克的研究，由尼科爾斯和杜達(dá)引入運(yùn)動(dòng)界，用于理解運(yùn)動(dòng)中的成就動(dòng)機(jī)。

2.分類(lèi)。艾米斯提出，動(dòng)機(jī)氣氛問(wèn)題是環(huán)境目標(biāo)定向?qū)W(xué)生動(dòng)機(jī)的作用，是由教師對(duì)學(xué)生目標(biāo)的評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)勵(lì)的過(guò)程、所要完成的任務(wù)結(jié)構(gòu)以及參加者彼此的關(guān)系所決定，并提出兩類(lèi)動(dòng)機(jī)氣氛，即學(xué)習(xí)氣氛和成績(jī)氣氛。

二、研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。在掌握教育學(xué)、心理學(xué)及統(tǒng)計(jì)學(xué)的相關(guān)理論的基礎(chǔ)上，參閱了本研究相關(guān)體育和心理期刊，綜合參考多方面的研究結(jié)果，為本文的研究提供科學(xué)參考，為選題和有關(guān)理論支持奠定了基礎(chǔ)。

2.專(zhuān)家訪談法。走訪高校體育教師、心理教師、心理咨詢教師，依靠專(zhuān)家的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，獲得客觀可靠的信息。本研究從選題、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、統(tǒng)計(jì)方法的采用、統(tǒng)計(jì)結(jié)果的分析及討論部分都咨詢過(guò)相關(guān)專(zhuān)家，力求準(zhǔn)確。

3.問(wèn)卷調(diào)查法。本研究利用《動(dòng)機(jī)氣氛量表》、《體育活動(dòng)等級(jí)量表(PARS-3)》對(duì)大學(xué)生感知到的體育課堂上動(dòng)機(jī)氣氛、體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量(包括運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻率三方面)的情況開(kāi)展調(diào)查。本文依據(jù)隨機(jī)抽樣的原則在東北農(nóng)業(yè)大學(xué)隨機(jī)抽取三個(gè)平行班作為問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象。

(1)問(wèn)卷發(fā)放與回收情況見(jiàn)表1。

(2)問(wèn)卷的信、效度檢驗(yàn)。對(duì)每個(gè)測(cè)量工具都進(jìn)行信度分析，利用SPSS13.0檢查每個(gè)量表的內(nèi)部一致性系數(shù)(α)，結(jié)果見(jiàn)表2。

表2的結(jié)果表示，本研究所使用的量表的信度都是可以接受的，這些測(cè)量工具的使用是可以接受的。這些量表良好的信度和效度保證了本次研究數(shù)據(jù)的可靠性和有效性。

4.實(shí)驗(yàn)法。在2007年10月—2008年12月，連續(xù)12周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中為學(xué)生營(yíng)造出不同的動(dòng)機(jī)氣氛，實(shí)驗(yàn)前后分別測(cè)得學(xué)生感知到的動(dòng)機(jī)氣氛水平和大學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)量水平的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

本研究的被試采用整班抽取的方法，從東北農(nóng)業(yè)大學(xué)隨機(jī)抽取大二的三個(gè)班級(jí)學(xué)生為被試。把三個(gè)班分別分為成績(jī)氣氛組、學(xué)習(xí)氣氛組和對(duì)照組。對(duì)三個(gè)班級(jí)的學(xué)生共150人做問(wèn)卷調(diào)查，剔除無(wú)效問(wèn)卷后，有效問(wèn)卷為146份。學(xué)生分布情況見(jiàn)表3:

三、結(jié)果與分析

1.實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組課堂動(dòng)機(jī)氣氛的比較與分析

在進(jìn)行12周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，對(duì)參加實(shí)驗(yàn)的三組被試用《認(rèn)知到體育運(yùn)動(dòng)中動(dòng)機(jī)氣氛問(wèn)卷》施測(cè)以檢驗(yàn)教學(xué)干預(yù)的效果。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，三組在成績(jī)動(dòng)機(jī)氣氛(F=28.713，P<0.001)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)氣氛(F=109.869，P<0.001)方面的差異顯著。(詳見(jiàn)表4)

由上述數(shù)據(jù)的結(jié)果可以看出，本實(shí)驗(yàn)已經(jīng)成功的在實(shí)驗(yàn)1組營(yíng)造出了成績(jī)動(dòng)機(jī)氣氛的課堂環(huán)境，并且實(shí)驗(yàn)2組營(yíng)造出了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)氣氛的課堂環(huán)境。

2.實(shí)驗(yàn)后所有被試體育鍛煉堅(jiān)持性等級(jí)的情況(表5)

從表5的列聯(lián)表統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出:在體育鍛煉堅(jiān)持性等級(jí)問(wèn)題上，大學(xué)生被試體育鍛煉鍛煉堅(jiān)持性等級(jí)依次為:“經(jīng)常堅(jiān)持”(28.08%)>“堅(jiān)持鍛煉”(27.40%)。>“一般堅(jiān)持”(24.66%)>不堅(jiān)持鍛煉”(19.86%)。

3.體育課堂上的動(dòng)機(jī)氣氛對(duì)體育鍛煉堅(jiān)持性的影響

將所有被試按動(dòng)機(jī)氣氛分成三個(gè)組，將鍛煉堅(jiān)持性分為四個(gè)等級(jí)后進(jìn)行列聯(lián)表統(tǒng)計(jì)(見(jiàn)表1、2)。經(jīng)過(guò)卡方檢驗(yàn)，所得數(shù)據(jù)結(jié)果為:X²=14.878，P=0.021。以上統(tǒng)計(jì)說(shuō)明，在實(shí)驗(yàn)前三個(gè)組被試的鍛煉堅(jiān)持性差異無(wú)顯著性意義的情況下，經(jīng)過(guò)教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，不同的動(dòng)機(jī)氣氛組的被試鍛煉堅(jiān)持性出現(xiàn)了差異。

這說(shuō)明了不同的課堂動(dòng)機(jī)氣氛對(duì)大學(xué)生鍛煉堅(jiān)持性產(chǎn)生了影響，引起兩個(gè)實(shí)驗(yàn)組的大學(xué)生在鍛煉堅(jiān)持性上出現(xiàn)顯著性差異。學(xué)習(xí)氣氛組有72.92%的大學(xué)生屬于堅(jiān)持鍛煉組，成績(jī)氣氛組有34.70%的大學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，這可以看出學(xué)習(xí)氣氛組的大學(xué)生更傾向于堅(jiān)持參加體育鍛煉。分析其中原因，在學(xué)習(xí)氣氛的課堂環(huán)境中，學(xué)生能夠有一個(gè)平等，互助的學(xué)習(xí)空間，學(xué)生更多關(guān)注到自己技術(shù)的進(jìn)步，這樣會(huì)使學(xué)生更喜歡上體育課，更愿意參加體育運(yùn)動(dòng)。相比之下，成績(jī)氣氛組的大學(xué)生缺少長(zhǎng)期的體育鍛煉。這說(shuō)明體驗(yàn)到成績(jī)氣氛的學(xué)生由于將注意力過(guò)多的集中在與其他同學(xué)比較的過(guò)程中，這使學(xué)生減少了對(duì)動(dòng)作技能本身的關(guān)注，把失敗歸于外界不確定的因素，同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)的壓力也會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生焦慮情緒，這嚴(yán)重削弱了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣和參與的積極性。

總結(jié)這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果可以看出，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)氣氛相對(duì)于成績(jī)動(dòng)機(jī)氣氛是一個(gè)更為理想的動(dòng)機(jī)氣氛，利于增加學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，減少運(yùn)動(dòng)能力的比較和隨之而來(lái)的焦慮情緒等，進(jìn)而提高大學(xué)生鍛煉的強(qiáng)度、時(shí)間和頻率。這也提醒我們體育教師可以通過(guò)改變體育課堂動(dòng)機(jī)氣氛的方法來(lái)改善大學(xué)生鍛煉堅(jiān)持性的情況。

通過(guò)本研究可以看出，當(dāng)前大學(xué)生鍛煉堅(jiān)持情況不夠樂(lè)觀，一部分原因與我們教師的指導(dǎo)語(yǔ)言、教學(xué)方法的選擇、組織形式的安排和教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定等有關(guān)。同時(shí)我們也應(yīng)該看到，即使是學(xué)習(xí)氣氛組的大學(xué)生，他們堅(jiān)持體育鍛煉的人數(shù)為72.92%，還有27.08%大學(xué)生沒(méi)有堅(jiān)持鍛煉，這說(shuō)明動(dòng)機(jī)氣氛可以影響大學(xué)生的鍛煉堅(jiān)持性，但不是惟一因素，這也向我們廣大體育工作者繼續(xù)這項(xiàng)研究提出挑戰(zhàn)。

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