如果，你只有５分鐘做那事兒

如果，穿好衣服準備上班前，發現有5分鐘的空當，你會做什么？

A：大餐，馬上帶套套來上重重一發。

B：正餐，坐在沙發上小小HIGH一HIGH。

C：素餐，接個長長的濕吻，口頭交流。

D：小菜，擁抱一會兒，提提精神。

看看任何一個選擇，好像很美妙，前提是，真的有愛的沖動和時間。有愛真好，有閑真好，有愛有人可做，卻沒時間搞，這也算是一種文明病吧。

有時候心里雖然很想妖精打架，但回到家以后卻疲勞一身，可能根本“起不來”；或是前戲才剛結束，眼睛已經困得睜不開了。在外面打拼真的很累，回家又要干苦力，想來想去，干脆沖涼的時候自己打下手槍解放了算了……這種心態要警惕，它是“無性生活”的正式開始！

性，是用進廢退的，常常處于“Solo”狀態，很快就根本連想都不想。甚至想到做愛，該大的沒大，壓力反而越來越大。變成這樣的男女，身體不就廢了嗎？

所以，利用任何一個5分鐘空當的“快速性愛”可就派上了用場。

快速性愛可不是不軟不硬隨便應付，而是指“快速進攻”，脫了褲子就來，隨時隨地，集中精神秒殺，自己也輕松暢快，對方也被撫慰，也算兩全其美。

對準了就來反而更有感覺

情感專家約翰·格雷在其性學著作中總結了4種“性愛套餐”供夫妻選擇，包括有規律的家庭小菜“常規性愛”，每月一次的經典“性愛大餐”，以及“快速性愛”和素餐“擁抱”。在4種套餐中，快速性愛和常規性愛更合乎男人口味；性愛大餐和擁抱則更偏重滿足女性的需求。

快速可能為習慣了性愛大餐的老油條們所不齒，畢竟有“早泄”之嫌，萬一對方并沒有同時高潮，曬曬的對著上面那張大臉埋怨，“著什么急啊”，那可真是尷尬得想找個地縫藏起來。所以，這一招還真不是隨隨便便就能來的，不夠聰明和有默契的情侶玩不起來，非得讓雙方都抓住機會，兩個人都興奮才有戲。能接受短打的人，都自認靈活度比較高，就像餓了吃飯、渴了喝水，回歸到性愛最原始的目的——滿足欲望即可。

而且在工作的高度壓力之下，短打會強迫讓人在一段時間里，拋開工作，集中心力。生活壓力越大，短打的反作用力越強。“既然我在老板面前都這么黑了，老子現在啥都不想管了，沖啊！”“死客戶，不知道我有多棒是吧？我告訴你，我很棒！”登高一搏，精如雨下，時間短，卻也讓女友體驗到前所未有的力量，實在不知該感謝他的老板還是客戶？

短打不光男人愛，女人常常也有沒有心力迎接繁復的前戲之時，但她往往還是想感覺男人在身體里面運動的感覺。有力氣來“全套”當然“全套”，但是當身體狀態不允許時，短打也是不錯的，總是能吃到，只是素食而已。

有時候短打的原因是，那天吵架，但還是想做愛，所以“看到對方的臉太久會想起委屈時刻”，就眼一閉腿一伸，短打一下，畢竟還有那句老話撐著：床頭吵架床尾和。也有人前戲很爛，總是抓不住重點，但是抽送技巧還不錯，所以“對準了就來反而更有感覺”。有的人更狠，“速戰速決，我那還和網友下著棋呢……”大家都寬容的“泄泄”指教，真是成熟又現代的都會人寫照啊。

關鍵在于知道她吃哪道菜

如果你只有五分鐘，第一要務，應該是讓女友興奮（當然前提是不必為迅速勃起而煩惱），至于女人該怎樣才會迅速進入狀態，這得要問你，平日在做“全套”時，有沒有打好基礎，才能一擊中的，直到伴侶吃哪一道菜比較有感覺。

男人得清楚女人的敏感地帶，什么方式她最容易潮濕、什么體位最能高潮、說什么話最容易興奮、怎樣邊做邊愛撫，她才能快速呻吟到有快要死去的感覺、怎樣運動她才會波濤洶涌？在高潮的過程中，要繼續運動還是停止？短打后，她希望你抱抱，還是趕快離開她的身體，或者只是需要遞上一杯茶？

這些都搞清楚了，才能進行有效率的前戲，讓短打更加順利，免得因為匆忙而敗興而歸。如果是無法迅速勃起的男人，就得保佑女友知道怎么樣能讓你在短時間內起立，用口用手，甚至類似角色扮演的語言刺激，都行。

跟短打很相似的，就是“打早炮”。清晨做愛樂趣多，男人不必擔心“心有余而力不足”，因為此時荷爾蒙指數高到爆棚，完全散發出原始的動物性，女人也把早上做愛看成美容圣品，它給女人的滋潤，光彩度絕對勝過晚上三次與膠原蛋白一針。

早上短打會讓你一整天頭腦清醒、充滿活力，能讓人去上班之前，先從愛與滿足中蘇醒。如果前晚正巧做了春夢更好，直接就把對方抓過來解夢了！一早短打，讓一整天都沐浴在春光里，甚至更會期待晚上能有另一段美好的性愛。古人說，一日之計在于晨，快把鬧鐘調早三十分鐘，今天就會因此不同！

短打空間驚喜連連

電梯：無數的美劇和廣告都上演過這樣的場景，電梯開，男女主人公進，電梯再開，男女主人公在慌亂的整理裙子。其刺激性堪稱無與倫比，可謂名副其實的快速性愛。這一場所對姿勢的要求頗為嚴格，通常適合較為強壯的男人，一把托起女人，頂在電梯一邊墻壁上，狠狠來上幾下，馬上放下來。

辦公室：寬大的辦公桌是辦公室情侶的最佳泄欲勝地。眉來眼去一番，趁著同處一室討論方案，急急拉進百葉窗，把女友斜倚著扳倒在桌子上，“倚馬可待”便是一番速食行動。五分鐘后，抱著方案夾的女友衣著整齊地走回自己的辦公桌繼續辦公，整個世界相安無事。

汽車：陸川與神秘女學生車震長達兩小時基本上是胡說八道，但想象從外面看著車子左右搖晃的感覺，的確很美妙。最完美的車震姿勢就是男下女上，女人正面跨坐在男腿上，坐在駕駛座上的男人只須拉開拉鏈即可成事。

電影院：看愛情片的時候，無聲小電影可以同時上映。女人的上半身還留在原位，將下半身在裙子的掩護下移動到男人大腿上，只感覺身下電流涌動，急急加硬，配上緊張的“偷情”氣氛，屏幕上的柔情對白，即便只能小小動作，效果也是驚喜萬分。