大學新生的主要心理問題及其教育對策

[摘 要]通過對大學新生入學后容易產生的主要心理問題的分析和歸類，詳細分析了產生心理問題的主、客觀原因。在此基礎上，針對新生存在的心理問題，提出了幾種不同的教育對策。

[關鍵詞]大學新生 心理問題 教育對策

[中圖分類號]B83 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5489(2010)01-0095-03

大學階段，是一個人的生理和心理都迅速發展的階段。伴隨著個體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡期，從中學剛剛升入大學的一年級新生，由于生活環境、學習特點、人際關系等因素的改變、許多學生表現出不適應，甚至出現心理問題，嚴重影響他們的生活和學習。

據報道，沈陽市曾對1295名大一新生做過心理調查，結果發現41.54%的人有心理問題，51.54%的人有偏執傾向，有19人有自殺傾向。而且，這一現象不是個別的，北京工業大學、重慶大學的調查也發現，大學新生中存在心理健康問題的人占有一定的比例。應該說，大學新生在入學之初經歷短暫的不適應甚至迷惘是正常的，然而，若是一味地迷惘下去，就會阻礙他們順利完成學業和健康成長。因此，正確認識新生的心理問題，并進行有效的疏導和教育，對他們今后的學習和人生都將產生重要的影響。

一、大學新生存在的主要心理問題

通過廣泛的調查分析發現，大學新生的主要心理問題可以分為以下幾個方面:

1.生活環境適應中的心理問題

大學校園環境對新生的心理影響很大。對于大多數新生來說，從相對單純、熟悉、優越的環境進入到復雜、陌生、艱苦的環境里，周圍生活環境發生了很大的變化。從生活方式來看，新生原來大多住在家里，不少人擁有屬于自己的獨立生活空間，起居由父母安排，凡事不用自己操心;大學則是集體生活，住宿舍吃食堂，凡事都要靠自己安排、處理。這種改變對缺乏獨立生活能力的新生是個挑戰。從生活習慣看，飲食方面的顯著差異，氣候與語言環境的變化，作息制度與衛生習慣的不同，經濟條件的好壞等，都可能造成適應不良。高校是一個較為統一的整體，學習壓力大，人際關系復雜，競爭加劇。這使每一個離開父母的新生都面臨著從依賴到獨立，從相對自由到統一要求，從個體到集體，從相互摩擦到逐漸磨合這樣一個適應過程。面對這些變化，個體必須在身心各個方面做出相應的調整，如果個體自身與環境變化相脫節，不盡快融入到這個集體之中，就會感到孤獨苦悶，帶來情緒上的抑郁，從而影響正常的學習和生活。

2.學習適應性心理問題

大學與中學的學習方式方法有較大的差異，一個基本的特點是老師直接指導減少，更強調自學與獨立思考的能力，一些新生不能及時改變舊的習慣和適應新的學習方式，因而出現了一系列因學習不適應而產生的心理問題，如學習動力不足、厭學、逃課、學習和考試焦慮等。

3.人際交往中的心理問題

大學新生在中學階段一般都有自己穩定的交際圈。到了大學之后，人際關系不僅變得復雜而且都要自己處理，弄不好就會出現問題。一般而言，大學生的人際關系矛盾主要表現在宿舍人際關系、師生關系、同學關系等三個方面，其中同宿舍同學的人際關系，極易引發矛盾，因幾個人同住一室，朝夕相處，但生活習慣，性格特點、自身修養都有所不同，因此很容易產生矛盾。比如，這個同學喜歡宿舍干干凈凈，總是要收拾一下，那個同學大大咧咧，隨手亂放東西，時間一長，或者一個性格外向、心直口快的同學隨便指出另一個同學的弱點，就容易引起與被指同學的矛盾。有一些新生由于不能在宿舍與同學友好相處，不得不申請租房獨住。很多案例表明，不少大學新生因不能在新的環境迅速建立起和諧人際關系，產生了很強的孤獨感和苦悶感，導致自我封閉，形成惡性循環，對學習、生活以及身心健康都帶來了很大的負面影響。

4.自我認知偏差性心理問題

從某種意義上說，能考上大學的學生在中學階段大部分都是學習上的佼佼者，平時深得家長、老師和同學們的關注，通常都是生活中的中心人物，因而自我感覺良好，對于這種優勢地位有種適應感。而進入大學之后，新環境中人才群集，不少人在學習上的優勢將大大削弱，有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學，覺得自己一無是處，事事不如人，產生自卑心理。就評價指標來講，在中學階段，學生自我認識，自我評價的主要指標是成績的優劣，其他指標往往不被人們注意，而在大學里不僅要看學習成績，還要看對環境的適應能力，對復雜的人際關系的處理能力，語言表達和組織能力，以及實踐創新能力，等等。有的新生往往對這種全方位的發展要求感到無所適從，從而產生迷茫與困惑。由于自我認知參照系和評價標準的變化，一些新生自我評價不客觀，出現了自卑感、失落感、自信心與上進心下降。自我發展目標模糊等心理問題。

5.障礙性心理問題

一些大學新生在中學時代就有各種障礙性心理問題，有關調查顯示:大學新生中心理疾病患者所占比例為0.5%—1%，具有輕、中度心理障礙的學生約占4%—5%，大學新生中的心理疾病或障礙主要有:神經衰弱、強迫癥、恐怖癥、焦慮、抑郁、自卑等。

二、對大學新生的教育對策

大學時代是學生從學校走向社會、由不成熟走向成熟的過渡時期，是人生中的重要階段。而大學初期正是培養他們學會用正確的人生觀、世界觀去認識社會、改造社會的重要時期。如上文所述，帶著心理問題進入大學的學生，如果長時間的繼續發展下去，將會對整個大學階段的學習生活帶來重大的影響，給他們一生的社會生活帶來苦惱。因此解決好大一學生的心理問題是大學階段學生教育工作的重要部分，而教育對策的好壞，直接決定了對大學新生教育的成敗。筆者認為可以從以下幾個方面努力:

(一)是讓新生正視現實，幫助他們提高生活技能和自理能力

大學新生不管抱著什么樣的心態和感受走進高校，不管學校的現實與他的理想有多么大的差距，我們必須首先承認和接受這個現實，隨著大學中獨生子女人數的增多，培養大學新生的生活自理能力，已成為新生入學適應的第一步，也是將來他們獨立走入社會、適應社會生活的重要一步。所以新生掌握必要的生活技能，不僅是適應環境的需要，也是個人成長的必要條件。進入高校后，要自己學會照顧自己，獨立處理生活中的問題，過好生活關。可以從點滴小事做起，反復實踐中成長。此外，同學們之間相互幫助，向高年級同學求詢，輔導員、班主任加強指導，也是非常必要的。

(二)是幫助新生掌握大學生活規律，盡快適應高校學習的特點

大學生活雖然緊張，豐富多彩，但卻井然有序，有規律可循。新生由于還沒有掌握集體生活的規律，總是感覺手忙腳亂，力不從心，效率低下。大學與中學相比，教學體制、學習內容和方式顯著不同。中學是基礎教育，學生對老師依賴性強，教師管理非常直接和嚴格。而高校是專業教育，學生學習的自主性、選擇性和探索性特點突出，自學能力、創新能力已成為影響大學生學習效果的重要心理品質。另外，調整自己的學習方法，是適應大學學習生活的重要一步。大學的學習方式與中小學的方法差別很大。以教師為主導的教學模式變成了以學生為主導的自學模式，學生的自主學習占有重要地位。因此，新生要逐漸掌握大學學習生活規律，為能較順利地度過這一關，可以通過向老師請教或向高年級同學咨詢。

(三)是引導新生正確評價自我，形成正確的自我意識

一些大學新生來到大學之后，從中學的佼佼者成了優秀學生中平凡的一員，會產生自我認知失調，產生了一些消極情緒，所以大學新生正確的認識自我和評價自我是非常重要的。它主要包括:在新的情況下，正確認識自己的實力，客觀地對對別人和自己的長處、不足。只有承認自己的優勢和不足，才能客觀地評價自己和他人，吸取他人的優點，在認識到個人在某些方面的不足時，仍能保持自信。良好的自我意識，意味著完整的自尊和堅定的自信。一個人有了自尊和自信的自我意識，就不會因為成功而自滿，也不會因為失敗或挫折而灰心喪氣。基于這方面的引導，班主任、輔導員可以通過班會形式在新生中開展自我認識、自我評價活動，在活動中讓大學新生明白正確評價自己，形成良好的自我意識重要性。

(四)是幫助新生調整角色，重新確立新的人生坐標

新生進入大學后，學生工作者要及時對他們進行入學教育，向他們介紹大學的學習和生活特點，本學校本專業對他們的要求，使他們減少對新環境的陌生感，幫助他們盡快的適應大學的集體生活，重新確立新的人生坐標，為完成中學生到大學生角色的轉換作好充分的心理準備。目標是人們活動追求的預期結果，也是激發積極性的源泉和動力。部分新生入學后之所以出現空虛、無聊和松懈的心理，主要是與目標喪失有關。而那些進入高校后及時確立人生目標的同學，則學習熱情不減，生活充實，朝氣蓬勃。大學新生應該重新審視自己未來的人生之路，確立合理科學的奮斗目標。

(五)是建立良好的人際關系，組織各種形式文體類的集體活動

面對來自全國各地興趣、習慣迥異的同學，建立良好的人際關系是十分必要的。要建立和諧的人際關系，首先就要樹立與他人平等交往的態度，其次，新生必須學會與不同的人進行溝通，主動與他人交往，達到相互理解、尊重和接納。另外，集體活動是學生建立友誼的高架橋，快速使學生之間建立良好的人際關系，并培養出他們對新集體的責任感、榮譽感，使班級形成強大的凝聚力。例如各院校通常組織學生軍訓，通常會使學生迅速抱團，培養出革命友情，而這種友情往往是他們終身難忘的回憶。班級組織的新生聯誼會，通過同學們的愉快的合作獲得社會心理支持，在整個大學生活中，這些活動都會潛移默化的影響著他們的人際交往。讓每個學生都融到集體中來，學會與人交往的方式，做到人際關系和諧，為他們以后的大學生活打下良好基礎。

(六)是建立健全心理健康教育體系，開展多種形式的新生心理健康教育

健全學校、院系、班級三級心理健康教育組織體系。在加強校級心理健康教育機構建設的同時，著力加強班級心理健康教育的組織建設，班主任、輔導員通過班級心理委員及時掌握學生中的心理異常情況，通過心理健康調查問卷了解新生心理健康狀況，同時，要充分利用講座、錄像、板報、知識競賽、校園網等多種形式，面向全體新生進行心理健康教育，向新生發放心理健康知識宣傳冊，普及新生的心理衛生知識，讓學生知道心理問題的解決是一個積極的自我錘煉的過程，每個人都應該成為自己的心理醫生，這樣他們就能有意識地進行自我心理調適，培養良好的個性，在生活中保持自信、樂觀、坦誠、豁達、堅忍不拔的心理品格。面對紛繁復雜的社會壓力，新生最重要的是一種心理上的自助。

[參考文獻]

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