0~1歲 運動萬歲

春天來了，要多帶孩子運動?？墒牵雰阂材苓\動嗎?其實，孩子從一出生就開始了運動能力的發展，而且，在第一個年頭里，這項發展還會非常迅速而且重要呢!

● 剛出生的嬰兒，身體的很多運動還是反射性的，不過這個時候，爸爸媽媽可以經常幫他動動小手、小腳，還可以在有人看護的情況下，把他放成俯臥位，這是很必要的“鍛煉”。說不定過不了多久，小家伙就會偶爾抬一下頭了呢!

● 4個月時，小家伙可以用肘部支撐身體，抬起頭部和胸部，這是一個能讓他獲得自由的動作。此時他所需要的不僅是小床上方的床鈴或者一側的床掛，而是很多色彩豐富的玩具掛在家里的各個方向供他觀看。這個時候他的手臂運動發展也很迅速，把鈴鐺放進他手掌中，他會自動握緊，還會搖動或嘗試著往嘴里放。

● 6個月左右，可以讓他開始學坐了。先用沙發墊或枕頭支撐他的背部，聰明的他很快就能學會“三腳架”似的坐立——身體向前傾時用手支住以保持上半身的平衡。在他面前放上有趣的玩具，能吸引他練習坐，同時鍛煉他的平衡能力。

● 8個月時，他變得“淘氣”了。不要制止他，因為此時他對身體的控制能力也在不斷地增強，開始在為爬作準備了。一開始，由于他的上肢肌肉發育好于下肢，所以他會倒著爬，非?？蓯?。不過，如果你不斷地在房間里的一些安全角落擺放有趣的玩具的話，他就會很快掌握好向前爬行的“技巧”，去“繳獲”那些他看著眼饞了很久的東西。

● 10個月左右，孩子開始站立，這是他進入“走”這個里程碑的“熱身運動”，不過學步車并不是這個階段好的選擇，因為它不能起到幫助孩子強化小腿肌肉的作用，還可能會因為翻倒而引發危險，可以給孩子買穩固的四輪手推車或玩具車。

BUNFUN甲蟲游戲毯

架子上有4個小昆蟲搖鈴，的太陽花一按就會響起優美一個很大的安全鏡。

毯子柔淘寶網參考價:140.00元

海洋游戲墊

采用特殊的印布技術，將海底異的珊瑚、海龜和魚類等表現架的設計也很精心，可以讓寶到玩具。

淘寶網參考價:168.00元

Lamaze多功能音樂蟲

獨特可愛的造型和鮮艷的色彩，絕對可以吸引寶寶的注意。有許多功能:響紙、搖鈴、音樂等，反面還有身高標尺。手感非常柔軟，即使寶寶拿舉時碰到自己也不會出現意外。

淘寶網參考價:25.00元

TOLO小牛搖鈴

安全布絨材質，高約23cm。色彩鮮艷，大小適中，方便寶寶持握。設計很獨特，卡通牛頭里有搖鈴，一搖就會發出輕輕的鈴聲。下端還有響紙，捏著會發出BB的叫聲。

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智高助步車

結構設計非常安全，手柄位置還可做3種調整，讓寶寶推起來更輕松。當寶寶推著橫桿向前走時會響起美妙的音樂，并隨著步行速度自動調節快慢，讓孩子對行走更有興趣。

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Lala鈴鐺球

直徑12.5cm，色彩鮮艷，質地柔軟而用材豐富，能讓寶寶觸摸到不同的材質。內置搖鈴，推動時會發出響聲，吸引寶寶的注意，是讓寶寶有興趣爬行的非常好的玩具。

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BAWi層層疊

高約30cm，顏色異常鮮艷，可吸引寶寶坐著玩耍。采用高檔的超柔面料制造，不掉毛、不掉色，也很柔軟，可放心使用。能堆疊玩耍，也可以單獨做手持玩具。

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編輯/吳穎(wuying@bphg.com.cn)

文章來源:《父母必讀》2010年03期