人吶,誰不是握著拳頭來。又?jǐn)傞_兩手去的?起點(diǎn)和終點(diǎn)一樣,關(guān)鍵是生命的過程,這個(gè)過程就要健康,要精彩,更要快樂。有人說:生命是一個(gè)括號(hào)。左邊的括號(hào)代表出生,右邊的括號(hào)代表死亡,我們每個(gè)人要做的事情就是填括號(hào),要用靚麗多彩的事情,用一生的好心情把括號(hào)填滿,結(jié)果到了右邊的括號(hào)。生命就該結(jié)束了。
在我們的生命周期內(nèi),每一個(gè)階段都有不同的風(fēng)景??上У氖牵覀兌际菬o暇駐足欣賞的趕路人。任花凋葉落,春花秋月,大家都低著頭,往同一個(gè)盡頭推擠。錯(cuò)失過程之中的美好景致和時(shí)光,風(fēng)景恰恰就在途中,不是起步,更不在終點(diǎn),開始和結(jié)束完全相同,不一樣的是過程。
享受過程。精彩每一天。生命是一個(gè)過程,不是一個(gè)結(jié)果,如果你不會(huì)享受過程,結(jié)果到底是什么?大家都知道。
境由心造。對(duì)于我們每一個(gè)人來說,保持陽光心態(tài)非常重要。有一位秀才第三次進(jìn)京趕考,住在上兩次住的店里??荚嚽皟商焖隽巳齻€(gè)夢(mèng),第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜;第二個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到下雨天,他戴了斗笠還打傘;第三個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到跟未婚妻躺在一起,但是背靠著背。這三個(gè)夢(mèng)似乎有些意思,秀才第二天就趕緊去找算命先生解夢(mèng),算命先生一聽,連拍大腿說:“你還是回家吧。你想想,高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟未婚妻躺在一張床上了,卻背靠背,不是沒戲了嗎?”秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板很奇怪,問:“不是明天要考試嗎,今天你怎么就回鄉(xiāng)了?”秀才如此這般說了一番,店老板樂了:“喲。我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺得,你這次一定要留下來。你想想,墻上種菜不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?跟你的未婚妻背靠背躺在床上。不是說明你翻身的時(shí)候就要到了嗎?”秀才一聽,更有道理,于是精神振奮地參加考試,居然中了個(gè)舉人。
現(xiàn)在有人主張新的阿Q精神,認(rèn)為阿Q精神不是愚昧,而是有利于身體健康。凡事糊涂,其實(shí)是對(duì)人身體、對(duì)情緒有好處,并無壞處。阿O精神也在尋找心理平衡,其中,很重要的內(nèi)容是知足常樂。
過去有一首《人心難足歌》,寫得不錯(cuò),詩中說道:“終日奔波只為饑,方為一飽便思衣;衣食兩般皆俱足,又想嬌柔美貌妻;娶得美妻生下子,又恨無田少根基:買的田園多廣闊,出入無轎少馬騎;槽頭結(jié)了騾和馬,嘆無官職被人欺;縣丞主簿還嫌小,又要朝中掛紫衣。若是人生心里足,除非南柯一夢(mèng)齊。”
常言道:“知足者常樂。”不知足是人們進(jìn)步的動(dòng)力。但是,總是沒有滿足的感覺,便是不健康的心態(tài)了。不要總是拿自己的不足比別人的長處:拿自己的缺點(diǎn)比別人的優(yōu)點(diǎn),越比越傷心,越比越自卑。跟自己的過去比,跟自己熟悉的人比,總會(huì)有令人滿意的地方。常常做些發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的比較,有滿足感,就會(huì)自豪,就有了樂觀的理由。
快樂比健康重要。說到健康,有人有健康,有人缺少健康。有些殘疾人,他們的健康跟我們一般人不一樣。張海迪和桑蘭都是截癱,如果有人說:“不會(huì)走就不健康。”這個(gè)說不過去。張海迪從小就截癱了,現(xiàn)在已經(jīng)快五十歲了,她一直在奮斗,翻譯書,寫書,成為中國作家協(xié)會(huì)的會(huì)員,她生活得很充實(shí),很快樂。她也跟我們一樣,有七情六欲,也會(huì)遇到一些困難,但是總的來說,她的生活質(zhì)量是高的。張海迪目前擔(dān)任了中國殘疾人聯(lián)合會(huì)主席,主管殘疾人權(quán)益保障工作,擔(dān)子更重了。桑蘭是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,后來受傷截癱了,運(yùn)動(dòng)生命沒有了。但是我們見到的桑蘭,永遠(yuǎn)是在微笑。她繼續(xù)關(guān)注中國體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,做評(píng)論員,參加各種社會(huì)活動(dòng)。
“人生不如意事八九,可對(duì)人言無二三”,這是《西魔記》中的一句臺(tái)詞。臺(tái)灣有一位著名的書法家于右任老先生,他家里的墻上掛著一副對(duì)聯(lián):“不思八九,常想一二”,橫批是“如意”。這里說的是什么意思呢?“八九”,指的是生活的苦難,人生之路,一路暢通者少,曲折坎坷者多。人人如此。如果成天想那些不順心、不痛快的事,身也累,心也累,越想越振作不起來,所以,“不思八九”?!耙欢?,指的是成功和快樂,是如意的事情。常想起自己的成功,就會(huì)以一種堅(jiān)忍不拔和豁達(dá)開朗的心態(tài)去超越苦難。
每個(gè)人都有不痛快的時(shí)候,有煩惱的纏繞,有不如意的地方,也有脆弱的一面,看你怎樣對(duì)待,是死鉆牛角尖,抱住煩惱不放;還是積極地尋找“柳暗花明又一村”的景象。古人說:“謀事在人,成事在天?!弊鋈魏问拢Y(jié)果如何并不重要,重要的是你是否努力了、付出了。果斷地處理好自己的一切事情,該舍就舍,該留就留,優(yōu)柔寡斷的性格只能給你帶來更多的煩惱和痛苦。
一個(gè)身心健康的人,會(huì)對(duì)周圍的事物采取積極的態(tài)度,懂得自重和對(duì)別人包容,同時(shí)也能從容地應(yīng)付生活中遇到的各種困難和挫折。
還應(yīng)當(dāng)經(jīng)常想著:“干活小心點(diǎn),生活輕松點(diǎn),在家快樂點(diǎn),做人看開點(diǎn),凡事自然點(diǎn),朋友多一點(diǎn),玩的開心點(diǎn),吃的好一點(diǎn),親人多愛點(diǎn),每天多笑點(diǎn)?!?/p>