心儀山莊農舍間

“到鄉下去，到農村去，到綠色生態的仙境去。爬一爬青山，洗一洗清泉，干一點農活，吃兩口淡飯，和鄉親們嘮嘮嗑，給身心調調弦，比一比益壽延年。”最近兩年，不知為何腦子里總是回旋著這么幾句話，似乎是一些老同志的新潮養生歌，似乎是一些老朋友的另類休閑曲。

而今，城市里一些身體較好、稍有興致的老年人，除了有計劃地參加旅游外，還把視野轉向廣闊的農村。這類老年人大體分兩種：一種是條件較好或原本來自農村的，直接到鄉下蓋起了簡易別墅。蓋樓者又分兩類：一是選擇風景優美或環境幽靜的地點建房，如本人的一位作者、某大學的歷史系教授、博導，特意在膠東半島某縣建了個小山莊，每年攜老伴去那里住幾個月：二是打回老家，或是利用舊房根基徹底翻新，或是在縣里另選合適地點興工，其目的不光是臨時休閑，還有養老歸終之意，如我的一個老鄉就從天津回到平山本村蓋起了安樂窩。另一種是租房者。每到暑期或春秋季節，老兩口或帶上孩子三四口一同到空氣新鮮的山村農家旅舍住上一兩個星期，調節生活。這種純屬休閑者，一般時間在鄉下比較短，可算做小住。還有長住者，如老鄉楊潤身，每年有一多半時間在縣里“打游擊”，一而修身養性，一面到處搜集素材，構思創作，而同天津家中的短暫時光倒像是“住店”一樣。

到鄉村住一住，對老年人來說，好處多多。

可以找回童年的記憶。煥發青春?，F在定居城市的老年人大多數原籍在農村，雖然進城幾十年，但始終沒忘農村，內心里隱隱有一種鄉村情結。如果你同本鄉本土住一段時間，回到你熟悉的山河、村舍、田問、地頭，摸一摸從小栽大的樹木，躺一躺自幼睡慣的炕頭，在濃濃的親情、鄉音中和當年的小伙伴以及現在的第二代、第三代聊一聊，就會油然升騰起一種親切感，依稀回想起當年上山割草、逮鳥，下河游泳、捉魚的情景，同想起一同翻山越嶺，上學、趕考的情景，仿佛自己又年輕了許多；即使你不回本地鄉村，而是到了另外的山莊農舍，你也會產生類似的感覺，畢竟農村有一種不同于城市的氣息、格調，那是生長在農村的人才能特別感受到的。如果你是在城市生長又長期在城市工作、生活的老人，一般或多或少地上過山、下過鄉，對農村有一定的了解，那么，，通過到鄉村住一段時間，看一看農村最近的新變化，也會產生一種新鮮感、親近感，在心理上發生一些微妙的變化，有一種返老還童的感覺。

可以多呼吸新鮮空氣，養情怡性。一般來講，農村的生態環境比較幽靜，工業污染源較少，空氣中負離子較多，當你行走在山野、草地、小橋、流水之間時，你便不知不覺地在進行有氧活動，促進健康的血液循環和新陳代謝，從而產生一種通體舒適感，心情自會為之舒暢。在山莊農舍，你白天接觸的是草木莊稼，夜晚看到的是漫天星斗，在城市極難看清的北斗七星、牛郎、織女、太白金星等，仿佛就在你的頭上，看得那么真切，似乎觸手可摸，登梯可戲，你自然而然地便融化在這天地之間，天人之間。在這樣的時間、空間里，你的夫妻感情更加親密，一家老小更加和睦，對朋友，對鄉親，對農家，會增添一份了解，一份體諒，一份和諧，一份真情。你的心地會達到一種空前的凈化。

可以調整雜亂的心態，規劃人生。在城市，雖然退休了，但對不少人來說還是退而未休，原單位的未了之事或新增之事，說不定還會找你：熟悉的朋友單位，因為某種業務需要，還可能向你咨詢或發出聘請；上街，面臨的是熙熙攘攘的車輛和人群；在家，總有洗涮整理之類干不完的家務，等等，如果你不適應這種新的生活節奏，內心里會覺得煩亂，而一時無所適從。到了山莊農舍，你就是到了另外一個世界，有了另外一種境界。世態百事，與你隔絕，只要你暫時不打算讓他人干擾你，很好辦，關了手機就行了。這段時間，你的唯一任務就是休閑、休閑、再休閑。利用這美好的休閑時光，你把自己的心態好好調整一下，總結前半生的人生和剛退休的人生，根據自己的體能、智能和情商，理清后半生的頭緒，從而決定以怎樣的姿態、怎樣的步履，邁出新的步伐。

心儀山莊農舍問，是你退休人生的歇腳站、凈化站、加油站。每年別錯過、別放棄到鄉下住一段的機會。愿健康與你相伴，和諧與你相伴，快樂與你相伴!