用「細胞舞蹈」喚起人的潛能

圖|Power AVS 人體氣場攝錄儀

我們每個人的身體裡面都住有一位神醫——但自己卻都不知道， 因為身體的原有的本能都被遺忘而不知如何運用， 而「細胞舞蹈」就是喚起每個人的潛能如何來啟動自身修復的密碼。

這次回臺北過年待了較長的時間，除了把未來工作上的資源做整合外也安排自己上一些心靈方面的課程，一些可激發靈性和自我療癒的課程，其中一項就是「細胞舞蹈」(脈輪舞蹈) 。 一般人都認為舞蹈應該是要姿態優雅具有美感，同時也得令人有賞心悅目的感覺，但「細胞舞蹈」卻是以舞蹈 (動作) 當成是自己和心靈的聯結溝通的媒介，能量透過脈絡流鬣全身來帶動肢體自發性所呈現出不同的動作，完全是不自主的由肢體表現出來，。

透過聆聽不同的音樂它會啟動不同的你，也會引導你進入不同情境，幫助人們重新找到與細胞的連結方式。肢體動作是全然自發的，你并不需要有任何舞蹈技巧的訓練就能親身去體驗它。

認清「細胞舞蹈」本質

「細胞舞蹈」巧妙融合了動作、音樂、靜心、療癒等元素，直接在我們的身體能量上工作，持續的「細胞舞蹈」將會轉變我們的看法、感覺及想法。它也可稱之為動態的靜心。透過這個療癒及重整的過程，我們的直覺將被啟發，而我們也會對生命做出更好的選擇，但與其說是舞蹈治療，或許動作療癒會較貼切些。

雖然本人有在「細胞舞蹈」理論方面下功夫研究，但第一次上課時，腦中也盤算著待會要如何跳，不知道音樂會給我怎樣的激發，是不是像我們平常去跳舞一樣呢? 所以穿了一身輕便的運動服過去體驗體驗。小班制的課，共有十二名學員，而在老師的一番的解說之后，便帶領我們由第一步的脈輪呼吸法開始。說到此處，就得要先以最簡單的方式來解釋一下七個脈輪。

在4月份上一篇氣場分析儀中我曾提到過七個不同顏色的氣場，其實也是人體內的七大脈輪的延伸，從身體的底部開始向上，分別是紅 (海底輪)、橙 (臍輪) 、黃 (太陽神經叢輪) 、綠 (心輪)、藍 (喉輪)、 靛 (眉心輪)、紫 (頂輪)，就是以彩虹的七個顏色來呈現此七個脈輪，掌控著人的氣場和身體的自發性療癒，(其實還有更多， 日后再述) 可見大自然與人體之間的奧妙關聯。

先光腳站在地面上，雙腳張開與肩同寬，膝蓋微彎但是腰桿是輕鬆挺直的，眼晴輕閉，頸部也直立但要放輕鬆。用口呼吸，吸、吐氣時都不經過鼻子，在呼吸的同時手部置於身體前方，從最下方的海底輪，雙手向上移動，吐氣時手掌向上，吸氣時手掌向下，在每個脈輪處都稍做停留，聽從老師的指示聲，身體也同時隨著呼吸的頻率而上下的律動。

「細胞舞蹈」的目的是自我釋放

從動作上看得出來其他人之前已有接觸，只有我是第一次上課，所以他們都很快的能動起來，而且有人的動作很大，(我偷偷用眼瞄到) 更有人情緒非常激動，甚至在急促的呼吸聲中還夾雜著哭泣聲，讓我十分驚呀，而我腦中一直有聲音響起說為什麼我還沒有任何動靜呢? (我到底是哪裡做錯了嗎? 還是我的細胞特別有問題嗎?) 只好告訴自己頭腦放空什麼都別想只要好好的聽著音樂，而就在此刻我感覺到臀部開始輕微的晃動，極其緩慢地從小小的8字橫向劃動起來，漸漸地變成大一點的8字，再更大一點的8字而稍稍加速起來，接下來的音樂又令我覺得很感動有淚水在眼眶中流轉，呼之欲出的感覺，而在此時我腦中又起了一個念頭，心想太好了我應該會下很多淚吧? 但就在當下我感動的淚水卻在眼眶中停住了，那是因為我又動念了，而在靜心時是要保持心無雜念才行。

我們常常被自己高低起伏的情緒及心理狀態所困擾，影響到我們身體及能量層面的正常運作。這些都是對我們身心健康沒有幫助的負面情緒或心理狀態，像是痛苦、負面信念、批判和自我懷疑，通常會滯留在我們的脈輪中心甚至是氣場上，如果不適時的清理這些負面模式， 將會阻斷我們生命能量的順暢運轉。透過「細胞舞蹈」，我們將有機會讓積壓在身體及心理層面的負面模式有一個直接的管道被釋放及抒發，它讓我們更勇敢的去面對這些狀態。慢慢的在舞蹈療癒過程中，我們將重新找到身與心的連結及平衡的身心狀態。

透過「細胞舞蹈」

讓神醫發揮作用

「細胞舞蹈」，其主要功效在於刺激及重整細胞系統，讓脈輪能夠平衡的運作，也讓我們的身心靈更進一步得到提升及凈化，你只要將你的注意力隨著你的身體帶領往內探索，順著身體的感覺及精力的流轉，進入最自然且直接的無我狀態，就可透過肢體去體驗自由、狂喜及神性，甚至能透過動作來連結我們的靈魂。當你深入「細胞舞蹈」，「我」將漸漸消失，因為在充滿療癒性的動作及舞蹈過程中，我們將從能量、身體、心理、意識等不同層面開始逐步的轉化。這將會是個非常深入的探索，如果我們學會放下，將會是自發及富創造性的，最終將帶領我們進入神性。

人的體內共有60兆個細胞，每一個細胞都是獨立的個體，為了讓身體與這個大環境保持動態的平衡，細胞之間很自然的會保持著既綿密又復雜的互動協調。因此，真正的神醫就是你自己的身體，想要獲得健康，就要跟大自然連結，從運動、飲食、起居、情緒管理和接近大自然五大面向切入，運用自然的方法，去以喚醒身體裡面的神醫。