看臉體檢

扁鵲見蔡桓公，大老遠(yuǎn)看著就知道疾病發(fā)展到了什么程度，也許你覺得有點(diǎn)不可思議，但這的確是中醫(yī)望診的最高境界。你也想和神醫(yī)學(xué)一手嗎，現(xiàn)在，我們就來學(xué)習(xí)——

【歷史小故事】:

扁鵲拜見蔡桓公，發(fā)現(xiàn)蔡桓公臉色不好，判斷出桓侯有病，但病情尚淺，病位只是在體表腠理部位，要趕快醫(yī)治。蔡桓公因自我感覺良好，拒絕治療。第二次拜見蔡桓公時(shí)，發(fā)現(xiàn)其氣色比上次更差，病情已加重，病位已進(jìn)展到血脈，于是又勸他趕快醫(yī)治，蔡桓公聽了很不高興，仍拒絕治療。扁鵲第三次見到蔡桓公時(shí)，認(rèn)為病情已惡化，病位進(jìn)入到內(nèi)部腸胃，如不及時(shí)治療，終將難治。桓侯仍不予理睬。到了第四次，扁鵲遠(yuǎn)見蔡桓公，扭頭就跑。旁人不明原因，問為何，原來他看出蔡桓公病位已進(jìn)入到骨髓深處，到了無藥可治的地步，所以跑了。果然，蔡桓公不久即發(fā)病，終于不治而死。

扁鵲被世人尊稱為“神醫(yī)”，甚至相傳他具有透視人腹臟的功能。實(shí)際上，他并沒有“特異功能”，只是達(dá)到了“望診”的最高境界。中醫(yī)講究“望”、“聞”、“問”、“切”，“望”在四診當(dāng)中居于首位。望診是根據(jù)臟腑、經(jīng)絡(luò)等理論診察疾病的方法。中醫(yī)認(rèn)為，人體外部和五臟六腑關(guān)系密切，若臟腑功能活動有變化，必然反映于人體外部的神、色、形、態(tài)等各方面。因此，只要善于在照鏡子時(shí)好好觀察臉上一些變化，再綜合自覺癥狀等，五臟六腑的健康狀況就能大致掌握，可讓你及時(shí)就醫(yī)。

從今天開始，我們就仔仔細(xì)細(xì)的察言觀色，讀懂身體要告訴你的“秘密”，自己也做回神醫(yī)吧!

面色，平日里的體檢報(bào)告

亞洲人健康的膚色，應(yīng)是紅黃隱隱、明潤含蓄。而在無外界因素干擾的情況下，根據(jù)五臟與五色關(guān)系理論，面色有偏則預(yù)示著相應(yīng)臟器或系統(tǒng)可能存在問題。

臉有五色主病，即“色青多為肝病，色赤多為心病，色黃多為脾病，色白多為肺病，色黑多為腎病”。不論什么顏色，如鮮明、潤澤，表示病變輕淺，氣血未衰;如晦暗、枯槁，表示病情深重，精氣大傷。

當(dāng)然，在觀察面色的同時(shí)還要考慮到季節(jié)因素的影響。如春季人的面色會微青，夏季面色微紅，長夏面色微黃，秋季面色微白，冬季面色微黑，以上都屬于該季正常面色。

【讀者提問】:

我今年40歲，由于家里、工作都很忙，一直沒有空閑休息。前幾天在鏡中看到自己，嚇了一跳，面容憔悴、身材走形，我好像變成了所謂的“黃臉婆”。到了這個(gè)年齡很多人氣色、膚色都會呈現(xiàn)偏黃的狀態(tài)，這是為什么呢?

專家解答

這個(gè)年齡段不論在家中，還是工作上，壓力都較大。沒時(shí)間休閑，沒時(shí)間調(diào)養(yǎng)，所以很容易傷脾。脾胃的運(yùn)化有一個(gè)規(guī)律性，飲食如果沒規(guī)律，如饑一頓飽一頓的，這樣也是脾胃損傷的主要原因。另外，在生活節(jié)奏緊張的環(huán)境狀況中，還有一個(gè)問題就是人的心里的壓力，其實(shí)我們說勞累，一個(gè)是體勞，還有一個(gè)是心理的勞累，都是造成脾胃虛弱或者功能失調(diào)的重要原因。脾胃虛弱，臉色自然會呈現(xiàn)偏黃狀態(tài)。

【特別關(guān)注】:

印堂發(fā)黑，真的是不祥嗎?

印堂為肺臟聚氣的地方，如果出現(xiàn)印堂部位膚色比其他部位色澤黯濁現(xiàn)象，就好像平常聽到的“印堂發(fā)黑”，往往是說會有不順意或?yàn)?zāi)難的發(fā)生。其實(shí)，“印堂發(fā)黑”是因?yàn)轭^痛、暈眩、郁悶怒躁，或是病了很長時(shí)間沒有痊愈，心血管突發(fā)病變，致使內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)的表征。

另外，印堂是代表肺的位置，肺本來是白色才為正色，在肺的部位出現(xiàn)了腎臟的病色(黑色)，證明腎病已經(jīng)開始累及肺臟。肺主呼吸，腎主納氣。肺腎病變的話，就會引起氣虛咳喘，氣息不調(diào)。所以在中醫(yī)里，印堂發(fā)黑是危險(xiǎn)癥候。

頭發(fā)告訴你

中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)是“腎之精華，血之余”。頭發(fā)與脾胃、肝、腎都有密切的關(guān)系。肝藏血，肝血充分，頭發(fā)就能有充足的供血;脾主運(yùn)化，負(fù)責(zé)把營養(yǎng)成分運(yùn)輸?shù)饺恚l(fā);腎中精氣是人體的根本，頭發(fā)的生長、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。

白發(fā):肝郁血熱，腎氣不足

中老年人隨著肝血腎氣的衰少，頭發(fā)慢慢變白，屬正常的生理現(xiàn)象。但若太嚴(yán)重，就可能是肝腎久損，氣血大虧所致。但有些年輕人出現(xiàn)白發(fā)，且伴有易發(fā)火，可能因?yàn)楦斡粞獰?如伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，則是腎氣不足的信號。

解決:肝熱者，可以用炒決明子、菊花、生地代茶飲;多吃清涼的飲食，比如梨、柚子，綠葉蔬菜如黃瓜、蘿卜等，但不要吃荔枝、橘子、牛羊肉等容易上火的食物。輕微的腎氣不足，可以多吃些黑芝麻、核桃、大棗等。

頭發(fā)早白的可以試試這個(gè)方子:何首烏3兩、核桃肉7兩、黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調(diào)服。

頭發(fā)稀疏的人更易疲勞

小孩頭發(fā)稀疏萎黃，且坐、站、行、說話、牙齒發(fā)育遲緩，說明先天腎氣不足，且消化不太好。青壯年毛發(fā)稀疏的人，多為腎氣虛弱，最常見的表現(xiàn)就是男性前額脫發(fā)或頭頂脫發(fā)。這類人相對更易疲勞、健忘，有些則性功能不好。而正常的頭發(fā)大概每天掉落10—20根，若不斷的大量脫落，同時(shí)伴有力不從心、身體沉重、食欲不好、脹氣、大便稀、不成形等情況，就與脾的關(guān)系最大。

解決:大量脫發(fā)時(shí)該多吃些薏米、荷葉等能健脾利濕的食物，同時(shí)少吃瓜子、花生等油膩的食物。孕婦脫發(fā)多屬氣血不足，要補(bǔ)充營養(yǎng)。五谷雜糧都要吃，補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物也可以用一些。年輕人因精神緊張，壓力大造成的脫發(fā)，應(yīng)該從緩解情緒入手調(diào)理。

【特別關(guān)注】

“鬼剃頭”是因?yàn)樯?

劉先生不過30歲，但年紀(jì)輕輕的他突然嚴(yán)重掉發(fā)，且沒兩天頭頂就出現(xiàn)了圓禿，掉出大約一個(gè)五毛錢硬幣大小的形狀。幾周后，劉先生的禿發(fā)區(qū)漸漸擴(kuò)大，頭發(fā)差一點(diǎn)就掉光了。鄰居有位老人家看到了，小聲告訴他，這叫“鬼剃頭”，嚇得劉先生驚恐萬分。

專家解答

“鬼剃頭”其實(shí)是“斑禿”的俗稱，是種皮膚毛發(fā)疾病，表現(xiàn)為頭部突現(xiàn)圓形或橢圓形的禿發(fā)斑，看起來平滑光亮，毛囊口清晰可見。

引起斑禿的真正原因未完全清楚。一般認(rèn)為，憂慮或精神刺激與斑禿發(fā)病的關(guān)系密切。中醫(yī)認(rèn)為斑禿的原因:1肝腎不足。長時(shí)間驚恐焦慮，影響肝的藏血功能，而腎是全身營養(yǎng)物質(zhì)的源泉;2血熱生風(fēng)。青壯年氣血方剛，若過食辛辣煎炸等高能量食物，則身體必須動員大量的體液至胃以加強(qiáng)消化，因此造成頭面部津液匱乏;3血淤毛竅。由于其他疾病長期失治和誤治，病情發(fā)展深化，內(nèi)耗津液，經(jīng)絡(luò)血脈的氣血淤滯，發(fā)根得不到氣血津液的濡養(yǎng)而毛發(fā)脫落。

眉毛告訴你

眉毛屬足太陽膀胱經(jīng)，其盛衰依靠足太陽經(jīng)的血?dú)狻Ｃ济L粗、濃密、潤澤，反映了足太陽經(jīng)血?dú)馔?眉毛稀短、細(xì)淡、脫落，則是足太陽經(jīng)血?dú)獠蛔愕南笳鳌Ｃ加峙c腎對應(yīng)，眉毛濃密，說明腎氣充沛，身強(qiáng)力壯;眉毛稀淡惡少，則說明腎氣虛虧，體弱多病。

【歷史故事】:張仲景發(fā)現(xiàn)僅二十幾歲的王粲身上隱藏一種厲害的病源。張仲景告訴王粲，說他患病了，應(yīng)及早治療，否則，四十歲眉毛就會脫落，脫落后半年會死去;王粲聽了很不高興，自認(rèn)身體沒不舒服，并沒在意。過了幾天，張仲景見到王粲，問他吃藥沒有，王粲說吃了。張仲景認(rèn)真觀察王粲的神色，搖搖頭，知道他并沒吃藥。王粲始終不信張仲景的話，二十年后他的眉毛果然慢慢脫落，眉毛脫落后半年就死了。

眉毛脫落，身體里可能藏著病

40歲以上中老年人，眉毛外側(cè)出現(xiàn)少量掉落情況是正常。但40歲以下出現(xiàn)這種情況，就是早衰了。大多見于氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退癥及腦垂體前葉功能減退癥患者，眉毛往往脫落，其中尤以眉毛外側(cè)1/3處為甚。麻風(fēng)病患者在病變早期眉外側(cè)皮膚肥厚，眉毛脫落。斑禿患者，也可出現(xiàn)眉毛脫落。

眉毛發(fā)黃肺弱，干燥有神經(jīng)衰弱

眉毛發(fā)黃而且枯焦是肺氣虛弱。如果是小孩子，可能是營養(yǎng)不良。如果眉毛梢直且干燥，女性可能是內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不正常;男性則可能患有神經(jīng)衰弱等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

【特別關(guān)注】:

“壽眉”并非都是吉兆

眉長茂盛，往往是老年人強(qiáng)壯的征象，兩眉秀美而長，有的其中幾根特別長，舊說眉長者壽長，故人們稱這種長眉為“壽眉”。然而，據(jù)臨床觀察及家族史調(diào)查認(rèn)為，“壽眉”的出現(xiàn)并非吉兆。壽眉主要與調(diào)控失衡有關(guān)，青中年出現(xiàn)壽眉可能是腫瘤、免疫性疾病等某些處于潛伏階段疾患的早期外在表現(xiàn)。壽眉發(fā)生愈早，提示機(jī)體調(diào)控失衡發(fā)生亦愈早，走向衰老的步伐愈快，腫瘤發(fā)生幾率愈高，故認(rèn)為，45～50歲以后出現(xiàn)壽眉較符合生理性衰老規(guī)律，但應(yīng)以單發(fā)為主。對青中年期出現(xiàn)壽眉，尤其是叢狀、束狀分布者應(yīng)定期體檢，跟蹤觀察，以期早發(fā)現(xiàn)、早治療。

眼睛告訴你

一位女士帶兒子去檢查眼睛，常規(guī)檢查過后，醫(yī)生告訴她:“你兒子有食道逆流的問題，將來可能會發(fā)展成糖尿病。”女士怎么都不信，眼科醫(yī)生如何判斷出食道內(nèi)問題呢?雖將信將疑，她還是不敢怠慢，又帶著兒子做了內(nèi)科檢查。檢查結(jié)果與眼科診斷居然一致。孩子果然有輕微的食道逆流，空腹血糖檢查沒問題，但不注意飲食，將來極可能患上糖尿病。

中醫(yī)認(rèn)為 “五臟六腑之精氣皆上注于目”，當(dāng)人體出現(xiàn)疾病時(shí)，眼睛會有相應(yīng)變化。如眼結(jié)膜充血是麻疹、狂犬病早期的重要征兆;肝炎、肝癌、肝硬化患者視力都有不同程度的下降;動脈硬化尤其是腦動脈硬化、腎炎、糖尿病、高血壓、妊娠中毒癥患者的眼底血管都有改變;腦卒中患者的瞳孔會有所變化;耳源性眩暈患者的眼球會震顫;癌腫塊轉(zhuǎn)移時(shí)，視力會有所改變;癲癇病人抽搐時(shí)瞳孔散大等等。

眼皮浮腫:水分代謝不暢

睡前并沒喝很多水，可有些人早晨起來總發(fā)現(xiàn)自己眼皮浮腫。這個(gè)情形就是體內(nèi)的水分調(diào)節(jié)功能無法正常運(yùn)作的結(jié)果。造成水分代謝失調(diào)的原因有很多，例如腎臟機(jī)能或腸胃功能降低、心臟疾病等。到底是哪里出了問題，則需要綜合全身的癥狀來進(jìn)行判斷。若是眼皮浮腫，且容易疲勞、口干舌燥、排尿不暢，則有可能是腎功能衰退。

【特別關(guān)注】:

眼圈發(fā)黑，不僅因?yàn)閯诶?/p>

很多人不把黑眼圈當(dāng)回事，只是認(rèn)為沒休息好，其實(shí)它可能代表身體里有其他隱患。

腎虧:腎精虧少兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色浮越于上，表現(xiàn)為雙目無神，眼圈發(fā)黑。

慢性病:慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，表現(xiàn)為面部、眼眶周圍都有色素沉著;

慢性胃炎患者長期消化、吸收功能減退，反復(fù)發(fā)作，黑眼圈也會加重;

神經(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，表現(xiàn)為黑眼圈顏色會較深，呈淺藍(lán)色，范圍較大。

對于女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常所致，而黑眼圈便是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也易出現(xiàn)黑眼圈。

口唇告訴你

脾開竅在口，其華在唇。與脾胃有十分密切的關(guān)系。

嘴唇發(fā)青紫，愛做噩夢

正常人的唇色應(yīng)為淡紅色。若嘴唇為紅色或深紅色或紫紅色，預(yù)示體內(nèi)火較大。常見不適有牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等;嘴唇為青黑(紫)色，預(yù)示體內(nèi)有較明顯的血瘀氣滯情況。常見不適有胸悶、愛嘆氣、做惡夢、胸部偶有刺痛等;嘴唇淡白色，預(yù)示身體里不論是氣還是血，都處于相對匱乏狀態(tài)。常見不適有乏力、困倦、背痛、性欲低下等;嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色，預(yù)示身體里有比較明顯的濕氣存在，同時(shí)也意味著腎和脾胃都開始有不足的虧虛了。常見不適有食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。

脾胃虛弱，嘴角愛裂

雙側(cè)或單側(cè)口角開裂:身體內(nèi)出現(xiàn)脾胃陰虛的狀態(tài)，那么最容易“缺油”的部位在口角，所以這種情況下，它們往往容易開裂。

此外，下列情況也是身體在向你“報(bào)警”——

上唇或下唇起皰:預(yù)示身體里濕氣太大，已開始變成濕毒了。

上唇或是下唇內(nèi)潰瘍:關(guān)鍵在于區(qū)別潰瘍面的顏色，如果是紅色明顯的，多半為上火;如果是以白色為主，人體還是偏虛為主。

唇部皮膚干燥起皮:這預(yù)示你體內(nèi)的津液處于一種匱乏狀態(tài)了，已經(jīng)不能滿足唇部皮膚的水分保障了。

鼻子告訴你

中醫(yī)里有“上診于鼻，下驗(yàn)于腹”的說法。鼻子位于面部正中，根部主心肺，周圍候六腑，下部應(yīng)生殖。所以，鼻子及四周的皮膚色澤最能反映五臟六腑的疾病。

鼻子預(yù)報(bào)脾胃疾病很準(zhǔn)確

一名醫(yī)生乘坐公交車時(shí)發(fā)現(xiàn)旁邊一個(gè)女生面色煞白，鼻子上有細(xì)小的汗珠，還時(shí)不時(shí)用手捂嘴。醫(yī)生一看，八成是暈車，趕緊叫她坐下。她緊繃著身體，勉強(qiáng)說“謝謝”，就捂住嘴，努力不讓自己吐出來。醫(yī)生趕緊給她按摩內(nèi)關(guān)和合谷穴。過了一會兒，她開始放松，惡心感減輕。所以，暈車的朋友如果感覺自己鼻子冒汗，就得提前做好準(zhǔn)備。

臨床病人出現(xiàn)惡心嘔吐或腹瀉前，鼻子上會冒汗或是鼻尖顏色有所改變。

鼻子顏色告訴你哪有問題

鼻子色澤十分鮮明，說明脾胃消化功能不好，水汽滯留在胸膈，導(dǎo)致四肢關(guān)節(jié)疼痛。如果鼻頭發(fā)青，這說明肝的臟色出現(xiàn)了，是“肝木乘脾土”的表現(xiàn)，且一般會伴有腹痛;紅鼻子表示心臟和血液循環(huán)發(fā)生毛病;如果鼻尖微微發(fā)黑，說明身體里有水汽;如果鼻子發(fā)黃，說明胸內(nèi)有寒氣。這樣的人體內(nèi)中陽不足，脾胃失于運(yùn)化，吃下去的冷食或者涼性食物積聚在脾胃，這些寒氣上升又影響到了胸陽，所以寒氣就滯留在臟腑中。

耳朵告訴你

耳朵與人體的經(jīng)脈和穴位密切相連，所以人體有病時(shí)，耳朵就會有反應(yīng)。耳朵的形態(tài)、色澤和紋路的變化都能反映人體的健康狀況。可以說，耳朵是一份完整的人體病歷。

耳朵多道褶，小心得心臟病

冠脈溝是耳垂上的一條紋路，根據(jù)中醫(yī)藏象學(xué)，耳垂部位屬肺經(jīng)和心經(jīng)區(qū)，所以耳垂上的變化能反映心臟。西方科學(xué)家研究也認(rèn)為耳垂中有很多毛細(xì)血管，心臟供血不好，這些毛細(xì)血管就吸收不到足夠的營養(yǎng)，就會形成皺紋，也就是冠脈溝。如果耳垂上出現(xiàn)了紋路，說明你有患冠心病的可能，紋路越清晰說明問題越嚴(yán)重。大家如果發(fā)現(xiàn)自己耳垂上出現(xiàn)了縱向或斜著的紋路，就應(yīng)注意了。只有讓心臟重新獲得充足的血液供應(yīng)，保證心臟周圍的經(jīng)絡(luò)通暢，持之以恒，這條紋才有可能會慢慢地變淺。

【特別關(guān)注】:

耳朵大與長壽有關(guān)系嗎?

耳朵大一向被認(rèn)為有福和長壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀察表明，耳大與長壽確有一定關(guān)系。研究人員對256名60～90歲老年人和344名90～104歲長壽老人進(jìn)行測定，結(jié)果顯示:長壽老人組耳長平均值為男7.13厘米，女6.89厘米;60～69歲老年人組耳長平均值為男6.93厘米，女6.50厘米。顯然，長壽老人組耳長平均值明顯超老年人組，在長壽老人組中耳長最長的8.8厘米。因此，耳廓長而大是長壽老人的特征之一。

耳大者腎氣健:古人認(rèn)為腎開竅于耳，故耳大是腎氣健的征象，腎氣足則壽長，所以欲想長壽健康，護(hù)腎很重要。

壽命長者耳朵長得大:人成年后雖全身和內(nèi)臟的生長發(fā)育停止了，但耳朵卻是一輩子都在不斷長大，平均每10年長1.4～2.2毫米。雖然其增長的速率很不明顯，但確實(shí)是在增長的，這與身體的器官有一定關(guān)系。由于耳廓的長度隨著年齡的增長越來越長，因此老年人的耳朵比青年人的確實(shí)要大。從這個(gè)觀點(diǎn)看，長壽者并非是耳朵大了壽命才長，而是壽命長了耳朵才長得大。

舌告訴你

看中醫(yī)會體驗(yàn)到，望舌診病主要觀察舌質(zhì)和舌苔，舌質(zhì)可以反映五臟的虛實(shí)，表現(xiàn)外邪侵入人體的深淺。

舌尖為心、肺的反映區(qū)，當(dāng)一個(gè)人上火或咽喉疼痛時(shí)，舌尖往往會發(fā)紅，如病情較嚴(yán)重(如扁桃體發(fā)炎)，舌尖就會潰瘍。舌的兩邊是肝、膽的區(qū)域，如果舌兩邊發(fā)紅，甚至發(fā)紫、潰瘍，說明此人肝火旺盛，近來脾氣大。舌的中間反映脾胃，如舌中間有裂紋，說明脾胃虛;如果是前半部分有兩條裂紋，有脾胃方面的疾病。舌根為腎，一個(gè)人的腎陽氣不足，舌根就會發(fā)白，這樣的人容易手腳發(fā)冷;一個(gè)人的手腳愛出汗、尿黃、腰酸，舌根就會發(fā)紅。

舌頭顏色透露的信息

當(dāng)人體血液中含有大量陳舊廢物、體內(nèi)水分不足，或患高血脂癥時(shí)，會使血液的黏稠度

上升造成血液循環(huán)不良，導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)紫紺色反應(yīng)。舌頭偏紫的人，通常有肩膀僵硬、腰痛、痛經(jīng)等癥狀。舌頭如出現(xiàn)紫色斑點(diǎn)，表示身體某處血管阻塞，使得血液循環(huán)不順暢。若是舌頭整個(gè)看起來非常的紅，則表示體內(nèi)積熱過多，而處于水分不足的狀態(tài)，往往伴隨著頭部或全身發(fā)熱的癥狀。能量過剩而使得心臟亢奮或是肺部感染所引發(fā)的實(shí)熱，都會使得舌尖變紅。舌頭過白則表示血液不足，也就是有貧血的傾向，并且同時(shí)伴有容易疲勞、站立時(shí)出現(xiàn)暈眩、心慌等癥狀。另外，當(dāng)體溫過低時(shí)，比如寒冷，也會造成血液循環(huán)不良，而使舌頭泛白，要注意區(qū)分。

舌邊有齒印，消化不好

舌體胖大，舌苔薄白且舌邊有齒印，可能是脾胃運(yùn)化功能相對不足，食物的消化吸收易出現(xiàn)障礙。如果還會出現(xiàn)面色發(fā)白、怕冷、四肢冰涼、精神不振、腰酸腿軟、大便稀、次數(shù)多、下肢浮腫等癥狀，可能就屬于脾腎陽虛。

光滑舌，事情可能很嚴(yán)重

舌面光而無津，也沒有舌苔，平如鏡面，望之發(fā)光，也稱“鏡面舌”。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機(jī)體內(nèi)有陰液消亡的征象，津液嚴(yán)重?fù)p耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。中醫(yī)認(rèn)為，舌面光平如鏡是一種危重舌象，據(jù)中西醫(yī)結(jié)合臨床觀察，光滑舌是舌上無苔無點(diǎn)，舌絲狀乳頭和蕈狀乳頭全部萎縮，是舌炎晚期的表現(xiàn)。光滑舌可見于維生素c嚴(yán)重缺乏、惡性貧血、高熱長期不退、肝硬化和肺心病的衰竭期、慢性腎功能衰竭尿毒癥、中毒性休克、腦性昏迷等疾病。研究證實(shí)，造成舌粘膜上皮細(xì)胞壞死的各種因素都可能導(dǎo)致舌光如鏡。

【特別關(guān)注】:

舌頭經(jīng)常潰瘍，別急著吃降火藥。

舌頭上最讓人難受的病就是潰瘍了，疼得讓人喝水都不暢快。不少人只當(dāng)潰瘍是上火，習(xí)慣吃些消火的藥物。實(shí)際上，潰瘍得分開看，一種和生活習(xí)慣有關(guān)，一種恐怕有癌變可能。舌頭經(jīng)常潰瘍，會在舌頭不同地方發(fā)生，別急吃消火藥，給自己降壓最重要。如果潰瘍發(fā)生在同一地方，這種潰瘍有癌變的可能，趕緊尋求醫(yī)生幫助。

牙告訴你

腎主骨，齒為骨之余。手足陽明經(jīng)脈絡(luò)于齒齦。牙齒的狀況，不僅表示著全身的骨骼健康，且和腎臟的關(guān)系密切。

牙齦疼痛和出血與胃有關(guān)系

如果牙齦是淡白或蒼白色，主要是血虧或氣血兩虧，大多數(shù)會有貧血等癥狀;有時(shí)，牙齦顏色晦暗或出現(xiàn)青紫色的瘀斑，則是里面有淤血。如果牙齦出血并紅腫，是因?yàn)槲竷?nèi)有火氣上沖;如果只是出血而不紅腫，是因?yàn)樘摶鹕瞎セ蚧饸鉁?如果牙齒縫間大量出血，有口臭而牙齒牢固不動，是因?yàn)槲竷?nèi)有熱邪剛剛?cè)肭帧?/p>

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面部出現(xiàn)斑點(diǎn)可能患有哪些病

有的面部斑點(diǎn)，特別是女性朋友面部的色素斑點(diǎn)往往與自身的健康狀況密切相關(guān)，有些斑點(diǎn)還可能是某些疾病的征兆。

一.發(fā)際邊斑點(diǎn):和婦科疾病有關(guān)，常預(yù)示女性激素不平衡、內(nèi)分泌失調(diào)等。

二.眼皮部斑點(diǎn):多見于妊娠與人流次數(shù)過多及女性激素不平衡者。

三.太陽穴、眼尾部斑點(diǎn):與甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)及心理受到強(qiáng)烈打擊等因素有關(guān)。

四、鼻下斑點(diǎn):多見于卵巢疾患。

五.眼周圍斑點(diǎn):多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。以上面頰部斑點(diǎn)，多見于肝臟疾患，更年期老人、腎上腺機(jī)能減弱者面部也有顯現(xiàn)。

六.嘴巴周圍斑點(diǎn):常見于進(jìn)食量過多者。

七.下顎斑點(diǎn):見于血液酸化、白帶過多等婦科疾患。

八.額頭斑點(diǎn):多見于性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、卵巢激素異常者。

【鏈接】:經(jīng)常“摩面”，消除病痛

通過“摩面”，既可以保持氣血暢通、驅(qū)散風(fēng)寒，也可明目通竅、提神醒腦及調(diào)理五臟。

“摩面”首先要把兩手擦熱，然后將手指并攏，手掌攤開，緊貼面部，緊接著雙手中指的指腹部為主用力點(diǎn)，分別從鼻翼兩旁的迎香穴開始，沿鼻柱兩側(cè)緣向上推擦，經(jīng)目內(nèi)眥、眉頭等處到達(dá)前額部，然后左右兩手分開，橫推至兩鬢，兩掌心也隨之掩眼而過，由兩鬢再向下，經(jīng)過顳部的太陽穴及耳淺、面頰等部，返回到鼻翼兩旁的原起點(diǎn)迎香穴處。這樣反復(fù)“摩面”30次以上，效果很明顯。