摘要:本文通過觀察女子400m運動員和普通女子大學生遞增負荷運動過程中動脈血壓的變化,旨在探討400m運動員心血管系統(tǒng)的機能特征以及對運動負荷的適應(yīng)能力及其可能的機理,為評定運動效果,實施運動選材以及訓(xùn)練監(jiān)控等提供科學的理論依據(jù)。
關(guān)鍵詞:血壓;400m運動員;遞增負荷運動
實驗設(shè)計
1.受試者。受試者為陜西省體工隊優(yōu)秀女子400m運動員(實驗組)及西安醫(yī)學院普通女子大學生(對照組),兩組受試者身體健康,無心血管系統(tǒng)病史,其一般身體特征見表1:
2.實驗儀器。Lode功率自行車(美國)、PE-3000心率表(芬蘭)、血壓計。
3.測試指標。SP(收縮壓)、DP(舒張壓)、PP(脈搏壓)、MAP(平均動脈壓)、HR(心率)。
4.實驗方法。受試者靜坐于功率自行車上,待安靜后,測定安靜動脈血壓及心率;之后,完成遞增負荷運動,負荷運動從60W開始,轉(zhuǎn)速為60r/min,每級負荷運動持續(xù)3分鐘,之后每增加30W為下一級負荷,直至力竭。于每級負荷最后lO秒測定動脈血壓及HR。
5.數(shù)據(jù)處理。所有數(shù)據(jù)均用SPSS10.0統(tǒng)計軟件包和Microsoft Excel軟件進行統(tǒng)計學處理,結(jié)果用x±SD表示;顯著性檢驗采用Independent Samplet檢驗,并以P<0.05作為差異顯著性水平。
實驗結(jié)果
安靜、遞增負荷運動過程中兩組受試者BP及HR變化特征見表2:
1.收縮壓。安靜時,兩組受試者收縮壓無顯著性差異(P>0.05);運動過程中,兩組受試者收縮壓均隨負荷的遞增而增加,但實驗組增加幅度大于對照組,運動結(jié)束時實驗組收縮壓較安靜時增加61.6%,而對照組僅增加41.4%。表2可知,第一級負荷運動時實驗組收縮壓增長幅度顯著大于對照組(P<0.01,約為對照組2.52倍);之后,兩組受試者收縮壓呈緩慢增加趨勢;最后兩級負荷運動時實驗組增長速度高于對照組(P<0.05),此時,實驗組增加9.9%,對照組增加4.64%。
2.舒張壓。安靜時,對照組舒張壓略高于實驗組,但無顯著性差異(P>0.05);遞增負荷運動過程中,實驗組舒張壓小于對照組,且下降幅度較大(實驗組及對照組分別下降34.2%、26.8%);分析表明,第一級負荷運動過程中實驗組舒張壓呈下降趨勢,而對照組則保持相對穩(wěn)定;但最后一級負荷運動時,對照組下降速度明顯大于實驗組,其降幅約為實驗組1.47倍,且二者間有顯著性差異(P<0.05),此時,實驗組下降10.60%,對照組下降17.66%。
3.脈搏壓。安靜時,實驗組脈搏壓小于對照組,但無顯著性差異(P>0.05);遞增負荷運動過程中,實驗組脈搏壓增長速度大于對照組(約為對照組1.5倍),且有顯著性差異(P<0.01),運動過程中,兩組受試者脈搏壓變化特點也不盡相同:實驗組在第一級負荷運動時快速升高,其增幅為安靜值88.3%,而對照組僅為30.7%;最后二級負荷運動過程中,兩組受試者脈搏壓增長速度無顯著性差異(P>0.05,實驗組增加22.93%,對照組增加23.46%),但實驗組脈搏壓絕對值顯著高于對照組(P<0.01)。相關(guān)分析表明:實驗組脈搏壓增加與收縮壓呈高度相關(guān)(r=0.84),而對照組則與舒張壓快速下降有密切關(guān)系(r=-0.79)。
4.平均動脈壓。安靜時,實驗組平均動脈壓顯著小于對照組(P<0.05);遞增負荷運動過程中,兩組受試者平均動脈血壓變化特點不同,第一、二級負荷運動時,實驗組平均動脈壓增長速度小于對照組(實驗組增加11.76%,對照組增加14.35%);之后,對照組平均動脈血壓隨負荷的增加而略有上升,但實驗組卻保持相對穩(wěn)定;最后兩級負荷運動過程中,兩組受試者平均動脈壓均有所下降,但對照組下降幅度顯著大于實驗組(P<0.05),此時,對照組下降6.54%,而實驗組僅下降1.96%。
5.心率。安靜時,實驗組心率小于對照組,且有顯著性差異(P<0.05);遞增負荷運動過程中,兩組受試者心率均隨負荷遞增而增加,直到運動結(jié)束達最大值。運動過程中,對照組心率絕對值始終大于實驗組,且兩組間心率變化速率也不盡相同:第一、二級負荷運動過程中,實驗組HR增加幅度大于對照組,此時,實驗組HR較安靜時增加65.77%,對照組增加60.48%;大負荷運動過程中(最后兩級負荷)實驗組HR較前以一級負荷增加18.72%,對照組增加22.31%,表明大負荷運動時對照組HR增加幅度大于實驗組。
結(jié) 論
1.運動過程中,女子400m運動員收縮壓和脈搏壓增長速度和絕對值始終大于普通大學生,但舒張壓和平均動脈壓卻相對較小。
2.女子400m運動員具有心血管系統(tǒng)機能動員快、心肌收縮力量大、心力儲備高、血管彈性強等特點。
參考文獻:
[1]王瑞元,等,生理學,北京:人民衛(wèi)生出版社,2008(3)
[2]王瑞元,等,運動生理學,北京:人民體育出版社,2002(9)
[3]吳明方,大學生連續(xù)負荷狀態(tài)下心血管機能變化特征研究,體育與科學,1996(3)