南陽市農村居民對全民健身路徑使用現狀調查研究

摘要：本文通過文獻資料法、訪問調查法、問卷調查法等研究方法，對南陽市農村全民健身路徑的使用進行全面深入的調查分析，找出目前南陽市農村居民對路徑的使用現狀，找出存在的問題及原因，并有針對性的提出對策與建議，以期為南陽市農村全民健身路徑的健康發展提供理論依據。

關鍵詞：南陽市 農村居民 全民健身路徑

全國第七屆農運會的承辦方南陽，地處在河南省西南部，素有“中州糧倉”之稱，是河南省最大的農業城市，從1997年到2005年，國家對南陽市區及西峽、方城、鎮平、鄧州等11個縣全部贈予了全民健身路徑，波及面較廣，農民體育健身工程又加大了對全民健身路徑的投入。目前南陽市、縣以及60%的鄉鎮擁有了全民健身路徑。

全民健身路徑的設置，在一定程度上緩和了廣大農村居民日益增長的體育需求與場地器材急劇匱乏之間的矛盾，不僅給南陽市農村老百姓的健身活動提供了一個很好的平臺，而且對轉變農民的體育健身意識、提高農民的活動質量等具有重要的作用，被譽為為民辦事的民心工程，但是南陽市農村居民是否真正參與到其中去，使用狀況如何，存在什么問題等，本研究就是從這些問題出發，進行實證調查，以期增強農村居民的健身意識，豐富他們的業余文化生活。

一、研究對象和方法

1.研究對象：

以南陽市全民健身路徑開展好中差情況，分別抽取6個縣（唐河、方城、西峽、淅川、鎮平、社旗）中參加全民健身路徑鍛煉的農村居民為本研究的對象。

2.研究方法

（1）文獻資料法:查閱有關全民健身路徑方面的文獻資料并對其進行有效的分析和利用。

（2）訪問調查法：對參加全民健身路徑鍛煉的南陽農村居民進行實地訪問。

（3）問卷調查法：根據研究的目的發放1000份調查問卷，回收有效問卷869份，其中男性364名，女性505名，問卷有效回收率為86.9%.

（4）數據統計法：根據研究目的，對所獲得的數據采用SPSS17.0版的社會統計軟件進行了統計處理。

二、基本概念的界定

健身路徑：是指修建在室外(或室內，農村在調查中全在戶外)，占地不多，因地制宜，簡單易建，投資不大，美觀實用，方便群眾，老少皆宜，具有科學性、趣味性、健身性的大眾公共體育設施[1]。

農村居民:本研究的農村居民是生活在該村的居民，但不一定是具有農村戶口，是一種廣義的農民。

參與人群的年齡界定:本研究以人體機能到30歲達到頂峰，此后成下降趨勢，本文以30歲為界線，每10歲為一個年齡層來界定的。

三、研究結果與分析

1.參與鍛煉的目的

鍛煉目的是人們參加和維持鍛煉的動力，是促進一個人參與體育活動的根本原因，調查結果顯示，40歲以上的鍛煉者選擇強身健體、消遣娛樂、預防疾病、治療疾病的目的比較明顯，其主要原因隨著年齡的增長，中老年人的身體機能正逐步衰退，有相當多的人身體處于亞健康或不健康狀態。因此，他們對“健康”和“疾病”這認識和理解相當深刻，同時由于目前高昂的醫療費由，他們主動選擇鍛煉來改變自己的身體狀況的目的更加強烈。以健美減肥為目的主要分布在40歲以下的中青年人，他們更加渴望有一個既健康又苗條的身材。擴大社交主要分布在50歲以上的鍛煉者，鍛煉時無人陪伴，他們希望在鍛煉的時候相互交流，促進交往，消除煩惱為目的主要分布在30歲以下和51歲-60歲的鍛煉者，他們的壓力大多是來源于生活和工作，其次還有以打發時間和教育子女為鍛煉目的。可見，南陽市農村居民參與全民健身路徑的目的呈多元化趨勢。其中以運動強身健體的人群比例相對來說比較大，南陽市農村居民的鍛煉目的基于對體育本質功能的追求，體現了人們對體育價值的認識，隨著社會對體育的宣傳的，人們對通過體育來達到心理的放松、社會的社交、自我的釋放越來越突兀，體育對健身、健心、健美等方面的作用被越來越多的人所共識。

2.鍛煉者參加鍛煉的時間及次數

體育人口的基本標準為每周參加體育活動不低于3次，每次活動時間不低于30分鐘，具有與自身體質和所從事的體育項目相適應的中等或中等以上負荷強度者[2]，由于運動負荷不太好確定，綜合每次鍛煉時間和鍛煉的次數，得出被調查的南陽市農村居民符合體育人口基本標準的有386人，占調查總人數的44.4%，這與國家體育總局福全體副司長續川提出的“爭取在2010年使體育人口比例達到40%”[3]要求相吻合，說明南陽市鍛煉者的體育鍛煉意識不錯，有比較好的鍛煉習慣。但按照南陽市實際體育人口比例要遠遠小于這個數字，要想達到該目標，怎樣提高他們積極參與體育鍛煉的意識，把他們真正從麻將桌、棋牌桌上轉移過來，將是南陽市農村體育發展的一個長期且艱巨的工作。

表（1）鍛煉者鍛煉次數與鍛煉時間一覽表

3.3鍛煉者的鍛煉時段及對器材的使用順序分析

據已有的研究表明，我國群眾體育鍛煉的時間段大多集中在早上、下午、傍晚和晚飯后[4]。在本論文中，調查結果與其基本吻合，選擇清晨鍛煉的人有占22.6%，選擇傍晚鍛煉的人占23.1%，選擇晚飯后鍛煉的人占44.2%，選擇上午、中午、下午鍛煉的人群加在一起共有18.6%，我們可以看出南陽市農村居民使用全民健身路徑鍛煉的人群主要集中在晚飯后，其次是傍晚和清晨，這與調查的時間有很大的關系，發問卷進行調查的時間是夏季，上午、中午和下午溫度高，太陽光線照射強烈，很多鍛煉者不愿意出門參加鍛煉，因此，在這個時間段，在一定程度上降低了路徑的使用率，同時我們可以看出南陽市農村居民進行鍛煉的時間段相對比較集中，容易造成人群擁擠，器械不夠用的情況，為了解決這一現象，除了不斷增加全民健身路徑器械設置情況外，有關部門還應采取有效的手段，讓人們的鍛煉時間盡量分散。

表（2）不同性別鍛煉者的鍛煉順序一覽表

對全民健身路徑的使用順序上，調查結果顯示，南陽市農村居民在自己喜歡的器械上鍛煉的鍛煉者占59.7%，隨意使用的占21.9%，按擺放順序鍛煉的占18.4%，在自己喜歡的器械的器械上鍛煉者所占比例最大，有關部門需要加大宣傳力度，建議人們更加科學的來健身。通過數據顯示，性別與健身者的鍛煉順序存在顯著性差異。女性比男性更注意鍛煉順序的選擇。

4. 鍛煉者對路徑的使用方法及掌握程度

調查研究發現，南陽市的很多農村居民在路徑的使用方法上并沒有很好的掌握及理解器材的功能狀況，排在首位的是按照個人喜好，占62.7%，他們中有的并不了解器材的使用方法和功能特點，只要自己鍛煉感覺舒服，也有的是按照同伴建議，占15.0%，模仿他人占12.2%，有些人也是眾說不一，不管方法的對與錯，只管模仿別人。只有10.1%的鍛煉者是看使用說明進行鍛煉。這與他們的文化層次與體育意識有一定的影響。調查中發現，農村很多路徑的使用說明牌子都已經脫落或磨損，導致了村民沒有去看說明。也有農村居民反映全民健身路徑使用說明上面，說明簡單、不夠明確、有的過于專業化，造成理解上的困難，同時鍛煉者在鍛煉時，交流意識比較單薄，并沒有養成科學鍛煉的方法，還處在自由探索階段。

表（3）鍛煉者的使用方法與器材的掌握程度一覽表

雖然南陽市農村居民對全民健身路徑的使用方法和功能了解情況不是很好，但是這些路徑屬于簡單易學的器材，參與鍛煉的農村居民表示，經過自己多次的鍛煉與摸索，11.2%的健身者很自信地認為自己已經掌握使用器材方法，但是不能確定他們是否已經真的掌握，82.7%的鍛煉者基本掌握，絕大多數健身者在使用運動器械時沒有太大障礙。但應該看到，仍有6.1%鍛煉者還沒有掌握全民健身路徑的使用方法，這可能與全民健身路徑缺乏體育健身指導員現場指導有關。對運動器械使用的盲目性和不科學性，造成運動損傷，在很大程度上減弱鍛煉者的鍛煉熱情。

5.鍛煉者關于路徑收費問題分析

在消費者達到一定數量之前，準公共物品的消費才具有非排他性，也就是說隨著消費者人數的增加，準公共物品會出現擁擠的現象，不但會影響鍛煉者的情緒和積極性，同時由于對器械的過度消費，會縮短器械的使用壽命，從而造成人員傷害“為避免這類問題的發生，在短期內無法添置器械的情況下，就只能靠收取一定的費用”。國家體育總局于2000年下發的中國體育彩票全民健身工程管理暫行規定第十五條提到，“全民健身工程應當免費向社會開放，方便群眾使用，不得利用工程進行以贏利為目的的活動，確需適當收取費用的，應報當地物價等部門審批，所收費用必須用于工程的管理、維護、更新等方面。”[5]為全民健身路徑等公益性體育的收費問題制定了標準。

通過對體育局進行訪談，南陽市全民健身路徑并沒有收取費用，對鍛煉著者進行調查，結果顯示，有48.0%的人不贊成收費，34.8%的人認為稍微收點費用，用于全民健身路徑的維修更新還可以接受，12.2%的人抱有無所謂的態度，只有5.1%的人表示贊成收費。

四、結論與建議

1.強身健體、預防治療疾病是南陽市40歲以上的農村居民參加路徑鍛煉的主要動機，目前南陽市健身路徑的鍛煉目的呈多元化趨勢。

2.南陽農村居民達到體育人口的比例較高，他們的鍛煉時段一般安排在早上、傍晚和晚飯后。對全民健身路徑的鍛煉順序上，在自己喜歡上的器械上進行鍛煉的人所占比例較大，且男女在鍛煉順序上存在顯著性差異。南陽市10.1%的農村居民通過使用說明進行科學鍛煉，僅有6.1%的鍛煉者表示未掌握鍛煉方法，在路徑收費問題上，48.0%人表示不贊成收費，34.8%的人表示稍微收點用于全民健身路徑的更新維修問題上還可以接受。

3.政府應進一步加大對全民健身路徑的宣傳力度，使南陽市農村居民真正掌握健身的重要性及正確的路徑使用方法，針對不同年齡段人群的特點，設置與之相適應的健身器材，鍛煉的高峰期集中在早上和晚飯后，建議分散鍛煉時間，避免造成擁擠，最好配上社會指導員，引導人們科學、安全健身，路徑應及時維修與管理，同時強化農村居民自覺維護健身器材的思想意識。

參考文獻：

[1]于可紅. 杭州市社區體育“全民健身路徑”的使用和管理調查研究[J].中國體育科技，2005.

[2]盧元鎮.中國體育社會學[M].北京北京體育大學出版社，2000.

[3]國家體育總局群眾體育司.2008年群眾體育工作思路和要點[Z].北京:國家體育總局群眾體育司，2007.

[4]胡微.沈陽市全民健身路徑使用與建設狀況調查及發展對策研究[D].四川大學碩士學位論文.2007.

[5]國家體育總局.中國體育彩票全民健身工程管理暫行規定6.