淺析《課程標準》對學生健身的指導意義

姜 川

【摘要】通過對《全日制義務教育普通高級中學體育(1—6年級)體育與健康(7—12年級)課程標準(實驗稿)》(以下簡稱《標準》)的閱讀。把握《標準》中涉及到的課程性質、課程價值和課程基本理念,作初步的闡述。

【關鍵詞】課程標準;體育與健康;學生

前言:《標準》的出臺是為了更好的指導教學工作,如何做到更好地為教學工作服務,作為實施主體的我們必須要充分了解《標準》的基本以及實質性的東西,即性質、價值和理念。在此作者你從這三個方面闡述對標準的認識。

1、課程的性質

體育健康可是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程,使學校課程體系的重要組成部分,是實施素質教育和培養德智體美全面發展不可缺少的重要途徑。他是對原有的體育課程進行深化改革,突出健康目標的一門課程。

2、課程的價值

體育與健康課程對于提高學生的體制和健康水平,促進學生全面和諧的發展,培養社會主義現代化建設需要的高素質勞動者,具有積極的意義。

2.1 增進身體健康

首先學生通過對本課程的學習,能過掌握到對身體健康有力的知識、健身方法和提高自我的保健意識;堅持鍛煉,增強體能,促進身體健康;養成將康的行為的習慣和生活方式。

2.2 提高心理健康水平

學生將在和諧、平等、友好的環境中感覺到集體的溫暖和身心的愉悅,在經歷挫折和克服困難的過程中,提高抗挫折能力,培養堅強的意志品質,在體驗進步或成功的過程中,增強自信心和自尊心,進一步培養良好的生活態度。

2.3 增強社會適應能力

通過本課程的學習,學生將能理解個人健康與群體健康的密切關系,建立對自我、集體和社會的責任感,形成更好的合作意識,學會尊重和關心理解他人,,培養良好的體育道德和集體主義、社會主義的、愛國主義精神。

3、課程的基本理念

3.1 堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長

生命在于運動,從事體育活動不僅使人的身體得到鍛煉,增強體質,而且還能使人的情緒得到改善,擺脫情緒困擾。現在的學生學習負擔過重,不少學生承受著很大的負荷,再加上每天生活較為單調,從家到學校,再從學校到家,除了上課就是寫作業,做練習,導致不少人精神緊張。而降低緊張情緒行之有效的方法就是體育活動。因此體育教學是學校教學主要組成部分,鍛煉學生的身體,能調節學生情緒,減輕心理壓力。《標準》提倡“健康第一”的指導思想,它既是身體的、也是心理的。它的宗旨是快樂教學,讓體育課變成歡樂的樂園。使學生的精神得到徹底放松,忘掉煩惱,解除壓力,使學生在體育課中把運動能夠作為一條宣泄的途徑,把緊張、郁悶的心情發泄出來,使不良情緒得到緩解,同時又學會一些運動技能。所以學校體育必須以健康為理念,突出以生理機能為特征的身體健康教育過程,盡可能地把以精神情感為特征的心理健康和以社會實踐為特征的行為健康融為一體。而健康理念應是將學生放在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體溫暖和情感的愉悅;在經歷挫折和克服困難的過程中,提高抗挫折能力和情緒調節能力,培養堅強的意志品質,增強自尊心和自信心,形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。

3.2 激發、培養學生運動興趣,使之終身受益

《標準》提出新教學理念:“激發學生運動興趣,培養學生終身體育的意識。”我認為此提法非常及時,非常科學。“啊!體育,你就是樂趣! 想起你,內心充滿歡喜,血液循環加劇,思路更加開闊,條理愈加清晰。你可使憂傷的人散心解悶,你可使快樂的人生活更加甜蜜。”現代奧運會的創始人顧拜旦先生的這段優美的話語,早就給我們指出體育運動的本質,那就是樂趣。沒有樂趣的機械運動,學生的興趣何在。這是體育教師在體育課上必須解決的問題。運動興趣的培養,首先是放棄過去機械、刻板的教學模式。少一份講解、多一份練習;少一份硬性規定、多一份自主活動;少一份指責與批評、多一份引導與鼓勵;少一份嚴肅、多一份歡樂;少一份限制、多一份創新練習,再多一份和諧、平等、友愛。把體育運動變成歡快的活動,它使身體健康舒暢,而從這種健康、舒暢中培養出一個愉悅、開朗的心靈。歡樂是體育課的成分,沒有歡樂的運動如何能培養學生的興趣。對學生運動興趣的培養是多種多樣的,有學生自身愛好的運動,有受社會、家人影響愛好的運動,有受時代影響愛好的運動,最重要是受體育教師的直接影響而愛上某種運動。所以說體育教師就是樣板,你的運動風采,高超的運動技能,直接給學生留下美好印象,激發起學生的運動興趣。另外,我們體育教師還應“以知激情”,因為知是情的基礎,認識越深刻,情緒也就越穩定。為此,教師必須將教學內容的科學價值或生活價值以適當的方式揭示給學生。其次,體育教師要充分運用言語表情、面部表情、身體動作,教師把所講的內容聲情并茂地表達出來,讓學生為之所感、為之所動。再次,教師一定要使教育的內容變成在學生看來是符合其需要的東西。最后,我們體育教師在帶領學生體育鍛煉時,要注意多表揚、多激勵。因為人都有被肯定的需要,而表揚和贊美正是滿足這種需要的方法。通過以上多種辦法,加強對學生體育興趣的培養。對學生的運動興趣,體育教師加以引導,養成終身體育意識,使之終身受益。

3.3 在體育課中重視學生的主體地位,關注個體差異與學生的不同需要

《標準》關注的重點是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗,促進學生全面發展,這是體育課程新理念。體育教師在教學活動中繼續發揮主導作用的同時,全方位發揮學生在體育教學活動中的主體地位。改變傳統教學理念,突出學生的中心地位,這就要求體育教師從課程設計到評價的各個環節始終以此為中心,全面展開。找準教師與學生角色定位,明確界定,我認為,體育教師的角色應是:興趣的培養者;方向的引導者;情感的激發者;探索的合作者;方法的指導者。學生的角色定位應是:體育的實踐者;情感的宣泄者;方法的學習者;創新的發明者;終身受益者。明確定位,突顯出學生的中心地位,教學活動要從課程設計到評價的各個環節充分體現。課堂教學的要求是松散的,內容是豐富多彩的,形式是多樣的、靈活的、快樂的、重要的。重中之重是身心健康,在一種充滿歡樂,充滿創新能力練習,充滿和諧、平等、友愛的氣氛中完成教學活動。我認為這樣把教學活動變成了師生雙方一種享受,才真正符合新時代的要求。體育教師在課程設計和評價中,應充分注意學生的身體條件、興趣、愛好和運動技能等方面的個體差異,在教學活動中加以區別對待,確保每位學生都能體驗到學習和成功的樂趣,以滿足學生自我發展的需要。在教學活動中可根據學生運動水平、運動能力、運動興趣、性別,分層次、分階段進行教學活動。評價時可從意志、友情、隨機、技術等方面進行評價,多鼓勵、多表揚使學生看到自己的進步。學校運動會也可分為選手運動會和健康運動會,使每位學生都能參與其中,享受體育運動給他們帶來的無限歡樂。

3.4 激發運動興趣

學校體育是終身體育的基礎,運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新,都要關心學生的運動興趣,只有激發他,才能使學生積極的、自主的進行體育鍛煉。因此,在體育教學中,重視學生的運動興趣是實現體育與健康課程目標與價值的有效保證。

4、小結

綜上所述,加強對《標準》的學習、改革體育課教學,與時俱進。