2007-2009年湖南人文科技學(xué)院新生耐力素質(zhì)狀況的動(dòng)態(tài)分析

楊志華,譚永平

(湖南人文科技學(xué)院體育科學(xué)系,湖南婁底 417001)

2007-2009年湖南人文科技學(xué)院新生耐力素質(zhì)狀況的動(dòng)態(tài)分析

楊志華,譚永平

(湖南人文科技學(xué)院體育科學(xué)系,湖南婁底 417001)

利用湖南人文科技學(xué)院 2007-2009年學(xué)生體質(zhì)測(cè)試所獲得的數(shù)據(jù),對(duì) 2007-2009級(jí)新生耐力素質(zhì)狀況進(jìn)行對(duì)比分析,并就其影響因素進(jìn)行探討。結(jié)果顯示:我院新生耐力素質(zhì)總體呈下降趨勢(shì),影響學(xué)生耐力素質(zhì)下降的原因主要是體育氛圍、體育態(tài)度和意識(shí)及身體條件和意志品質(zhì)等。因此,應(yīng)加強(qiáng)校園體育文化建設(shè),端正學(xué)生體育鍛煉態(tài)度、規(guī)范大學(xué)體育課堂教學(xué),以提高學(xué)生身心健康水平。

新生;耐力素質(zhì);體育鍛煉;體質(zhì)

耐力是“抗疲勞和疲勞后迅速恢復(fù)的能力”,影響身體健康的耐力素質(zhì)主要有心血管耐力和肌肉耐力[1]。心血管耐力是身體健康素質(zhì)中最重要的生理標(biāo)志也是最重要的一種能力,提高心血管耐力素質(zhì)對(duì)于防治慢性疾病、緩解壓力、增進(jìn)活力和身心健康都有很大的作用;肌肉耐力表現(xiàn)為肌肉持續(xù)或長(zhǎng)時(shí)間工作的能力,提高肌肉耐力素質(zhì),能延續(xù)人體疲勞的產(chǎn)生,提高持續(xù)的工作能力,使人保持充沛的精力和良好的精神狀態(tài)。耐力素質(zhì)體現(xiàn)出人體運(yùn)動(dòng)能力和體質(zhì)健康狀況,對(duì)一般人來說,耐力素質(zhì)較其他身體素質(zhì)更為重要。對(duì)湖南人文科技學(xué)院 2007-2009年大學(xué)新生入學(xué)的體質(zhì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行對(duì)比分析表明,入學(xué)新生的耐力素質(zhì)呈整體下降趨勢(shì),表明學(xué)生的體質(zhì)健康狀況下滑。本文就學(xué)生耐力素質(zhì)狀況變化的特點(diǎn)、規(guī)律、趨勢(shì)及原因進(jìn)行探討,為大學(xué)體育課程教學(xué)和制定學(xué)生鍛煉計(jì)劃提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

按照《2000年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研實(shí)施方案和細(xì)則》的規(guī)定,隨機(jī)整群抽取湖南人文科技學(xué)院 2007級(jí)、2008級(jí)、2009級(jí)城鄉(xiāng)男女新生各 400個(gè)樣本數(shù)據(jù),經(jīng)檢驗(yàn)剔除無效數(shù)據(jù),確定城鎮(zhèn)男生 382人,農(nóng)村男生 387人,城鎮(zhèn)女生 392人,農(nóng)村女生 394人作為研究對(duì)象。選取的耐力素質(zhì)指標(biāo)為男子 1000m和女子 800m測(cè)試數(shù)據(jù)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過湖南人文科技學(xué)院圖書館、中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)、Internet查閱、收集與本研究相關(guān)資料。

1.2.2 問卷調(diào)查法

對(duì)部分學(xué)生發(fā)放問卷,共計(jì)發(fā)放調(diào)查問卷 50份,回收有效問卷 43份。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用 SPSS13.0對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理,獲得本研究所需數(shù)據(jù)。

2 結(jié)果與分析

統(tǒng)計(jì) 2007-2009年男生 1000m、女生 800m耐力項(xiàng)目的成績(jī),對(duì)照《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分表得出分?jǐn)?shù)分別是:城市女生平均 35分,鄉(xiāng)村女生平均 45分,城市男生平均 40分,鄉(xiāng)村男生平均 50分。整體平均分?jǐn)?shù):女生 40分、男生 45分,都達(dá)不到及格分?jǐn)?shù)。800m成績(jī)農(nóng)村女生比城鎮(zhèn)女生高 14.8s,經(jīng) T檢驗(yàn),P<0.01,具有非常顯著性。1000m成績(jī)農(nóng)村男生比城鎮(zhèn)男生高 7.11s,經(jīng) T檢驗(yàn),P<0.01,具有非常顯著性 (表1),表明農(nóng)村學(xué)生耐力素質(zhì)整體上優(yōu)于城鎮(zhèn)學(xué)生。

表1 2007-2009年新生耐力素質(zhì)均值差的 t檢驗(yàn)

2009年新生耐力素質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)與 2008年新生相對(duì)照,可以看出:城鎮(zhèn)女生 800m成績(jī)下降 21.21s,下降幅度為 8.9%、農(nóng)村女生 800m成績(jī)下降 14.89s,下降幅度 6.5%、城市男生 1000m成績(jī)下降 16.43s,下降幅度 7.1%、農(nóng)村男生 1000m成績(jī)下降 10.56s,下降幅度 4.5%(表2)。通過比較,城鎮(zhèn)學(xué)生耐力素質(zhì)下降幅度大于農(nóng)村學(xué)生,男女耐力素質(zhì)下降幅度接近,無顯著性差異。

表2 2009級(jí)新生與 2008級(jí)新生耐力素質(zhì)均值差異

2008年新生耐力測(cè)試數(shù)據(jù)與 2007年新生相比,可以看出:城市女生 800m成績(jī)下降 15.52s,下降幅度 7.0%、農(nóng)村女生 800m成績(jī)下降 17.2s,下降幅度 8.1%、城市男生1000m成績(jī)下降 13.74s,下降幅度 6.2%、農(nóng)村男生 1000m成績(jī)下降 22.95s,下降幅度 10.8%(表3)。通過比較,女生的耐力素質(zhì)下降幅度比男生小,城市學(xué)生耐力素質(zhì)下降的幅度比農(nóng)村學(xué)生小。

表3 2008年新生與 2007年新生耐力素質(zhì)均值差異

3 分析討論

3.1數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),農(nóng)村學(xué)生耐力素質(zhì)優(yōu)于城鎮(zhèn)學(xué)生

耐力素質(zhì)與生活環(huán)境有關(guān)。農(nóng)村學(xué)生從小就參加家務(wù)勞動(dòng),有的學(xué)生甚至為了生活必須參加更多的體力勞動(dòng)。另外,一般農(nóng)村學(xué)生離家較遠(yuǎn),學(xué)生上學(xué)多數(shù)是步行或騎自行車,這種所謂的“強(qiáng)迫運(yùn)動(dòng)”無形中鍛煉了農(nóng)村學(xué)生的體能[2],提高了他們的耐力素質(zhì);而城市學(xué)生的生活條件優(yōu)越,很少參加體力勞動(dòng),上學(xué)放學(xué)有車接送,體育鍛煉有限,所以耐力素質(zhì)較差。城鄉(xiāng)環(huán)境條件的差距決定了農(nóng)村學(xué)生耐力素質(zhì)優(yōu)于城鎮(zhèn)學(xué)生。

3.2 我國(guó)的應(yīng)試教育與健康教育的沖突

在應(yīng)試教育中,衡量國(guó)家教育制度、結(jié)構(gòu)是否優(yōu)良的標(biāo)準(zhǔn)就是應(yīng)試結(jié)果和升學(xué)率,對(duì)于基礎(chǔ)教育而言,應(yīng)試教育結(jié)果和升學(xué)率是衡量學(xué)校管理水平的唯一標(biāo)準(zhǔn),是衡量教師教學(xué)水平、能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)。因此,課程結(jié)構(gòu),課程內(nèi)容,教學(xué)質(zhì)量,作息制度,均以培養(yǎng)考試能力為主,而培養(yǎng)這些能力又在錯(cuò)誤的思想觀念指導(dǎo)下進(jìn)行[3],把有限的時(shí)間留給主科、升學(xué)考試科,并使學(xué)生在生理、心理方面超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。試想,此舉之下,學(xué)生哪有時(shí)間、精力去進(jìn)行體育鍛煉。通過調(diào)查,學(xué)習(xí)壓力大是中學(xué)階段不能堅(jiān)持參加體育鍛煉的主要原因 (表4)。

表4 不能堅(jiān)持體育鍛煉的原因調(diào)查

3.3 體育態(tài)度和耐力項(xiàng)目特點(diǎn)是造成學(xué)生耐力素質(zhì)下降的重要因素

體育的功能是多方面的,有增強(qiáng)體質(zhì)的功能、娛樂功能、休閑功能等等,學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉時(shí)往往注重娛樂、休閑功能,而忽視了體育最基本的功能——增強(qiáng)體質(zhì)。實(shí)踐證明,耐力跑在提高耐力素質(zhì)、發(fā)展心肺功能,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)等方面有著不可替代的作用[4]。但調(diào)查顯示 (表5)81.4%的被訪者不喜歡長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),也沒有參加計(jì)劃,喜歡長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的學(xué)生僅占 13.9%。許多學(xué)生只要一提到耐力跑練習(xí)或耐力項(xiàng)目測(cè)試,就會(huì)唉聲嘆氣、緊張,尤其女生出現(xiàn)害怕恐懼心理。

表5 耐力素質(zhì)項(xiàng)目鍛煉態(tài)度調(diào)查

耐力項(xiàng)目動(dòng)作單一枯燥、娛樂趣味性低,這是學(xué)生不愿意參加的重要因素,表5顯示,喜歡越野跑的人數(shù)占被訪者的 27.9%,是喜歡長(zhǎng)跑人數(shù)的兩倍,可以看出方法得當(dāng),形式多樣是開展耐力運(yùn)動(dòng)的重要因素。從調(diào)查的幾項(xiàng)數(shù)據(jù)看,不喜歡耐力運(yùn)動(dòng)的人數(shù)大大超過喜歡耐力運(yùn)動(dòng)人數(shù),直接表明學(xué)生很少參加耐力運(yùn)動(dòng),有限的體育課時(shí)間也無法達(dá)到耐力鍛煉效果,這和整個(gè)學(xué)校體育文化環(huán)境有很大關(guān)系,缺少鍛煉氛圍和有效的組織,靠學(xué)生自己自發(fā)進(jìn)行耐力運(yùn)動(dòng)難以達(dá)到目的和效果。因此,加強(qiáng)校園體育文化環(huán)境的建設(shè)、提倡開展耐力運(yùn)動(dòng)很有必要;同時(shí),大學(xué)體育教學(xué)也應(yīng)針對(duì)學(xué)生耐力素質(zhì)薄弱的具體情況,制定相應(yīng)的課程方案和學(xué)生課余鍛煉計(jì)劃。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 2007-2009年入學(xué)新生耐力素質(zhì)呈整體下降趨勢(shì),且下降趨勢(shì)進(jìn)一步擴(kuò)大。

4.1.2社會(huì)環(huán)境是學(xué)生耐力素質(zhì)下降的主要原因,農(nóng)村學(xué)生耐力素質(zhì)整體優(yōu)于城鎮(zhèn)學(xué)生,城鎮(zhèn)學(xué)生耐力素質(zhì)下降幅度低于農(nóng)村學(xué)生。

4.1.3新生耐力素質(zhì)下滑主要是中學(xué)階段造成的。中學(xué)生升學(xué)壓力大,學(xué)校忽視學(xué)生體育鍛煉而片面追求升學(xué)率,中學(xué)體育教師缺乏工作積極性是造成學(xué)生耐力素質(zhì)下降的重要原因。

4.1.4學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)不全面,忽視了耐力素質(zhì)的鍛煉;由于耐力項(xiàng)目的特點(diǎn),學(xué)生不喜歡耐力運(yùn)動(dòng),加上部分學(xué)生意志薄弱,不能堅(jiān)持練習(xí),導(dǎo)致耐力素質(zhì)下滑。

4.2 建議

4.2.1從人的全面發(fā)展著手,重視學(xué)生身體的發(fā)展,加強(qiáng)落實(shí)中學(xué)生體育鍛煉達(dá)標(biāo)考核。

4.2.2加強(qiáng)學(xué)生的健康教育,通過不同的形式、途徑、教育和宣傳,樹立“終身體育”、“健康第一”的體育意識(shí),使學(xué)生在思想上重視耐力素質(zhì)。

4.2.3大學(xué)體育課程教學(xué)中適當(dāng)增加耐力項(xiàng)目?jī)?nèi)容,使學(xué)生掌握有效的耐力運(yùn)動(dòng)手段和方法。

4.2.4加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)。學(xué)校每年可分別以學(xué)校體委、學(xué)生會(huì)、團(tuán)委班級(jí)為主辦單位舉行耐力健身游戲,豐富學(xué)生的課余文化生活的同時(shí)提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。

[1]王步標(biāo).運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2006:12.

[2]周宏.淺析如何提高大學(xué)生的耐力素質(zhì)[J].中國(guó)校外教育,2009(8):12-13.

[3]馮曉勁.大學(xué)生耐力素質(zhì)練習(xí)的方法及注意事項(xiàng)[J].田徑,2005(4):43-44.

[4]張力為.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,1996:7.

(責(zé)任編校:松仁)

Development Analysis on the New Students’Endurance Qualities at Hunan I nstitute of Humanities,Science and Technology from 2007 to 2009

YANG Zhi-hua,TAN Yong-ping
(Depar tment of Physical Education,Hunan Institute of Humanities,Science and Technology,Loudi,417001,China)

Using the data of new students’physique test from Grade 07 to Grade 09 of Hunan Institute of Humanities,Science and Technology,the new studentss’endurance qualities are analyzed.The result shows that the whole level of endurance quality of new students at this college presents drop trend.The main reasonswhich affect students endurance qualities are sports atmosphere,sports attitude and consciousness,physical qualification andwill qualities and so on.Therefore college sports cultural construction should be strengthened,students should have proper sports exercise attitude and college sports teaching should be standardized to improve the level of student physical and mental health.

new student;endurance quality;sports exercise;physique

G804.51

A

1673-0712(2010)02-0105-03

2010-02-01.

湖南人文科技學(xué)院青年基金課題(2009QN15).

楊志華 (1981-),男,湖南婁底人,湖南人文科技學(xué)院助教,碩士,研究方向:學(xué)生體質(zhì)與健康。