大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略特點及啟示

◎付祉云 佘雙好

大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略特點及啟示

◎付祉云 佘雙好

本文考察了當(dāng)前大學(xué)生的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略特點及基于經(jīng)驗性預(yù)設(shè)之上的不同群體間的差異性，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略呈現(xiàn)出多樣化和整體積極的傾向性特點，基于不同經(jīng)驗性預(yù)設(shè)下的大學(xué)生群體間在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用上存在顯著性差異，其啟示不僅為心理健康工作提供了一個新的可行切入點，而且為具體的心理健康咨詢工作提供了實施干預(yù)的參考依據(jù)。

大學(xué)生 認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略 心理健康工作 啟示

一、前言

良好的情緒是個體心理健康狀況的一個重要標(biāo)志，而情緒調(diào)節(jié)能力則是心理健康維護(hù)的一個重要前提。Joormann等（2009）研究發(fā)現(xiàn)使用認(rèn)知策略可以幫助緩解抑郁癥狀。魏義梅等（2007）研究發(fā)現(xiàn)情緒調(diào)節(jié)中的認(rèn)知重評策略與大學(xué)生的心理健康水平有密切聯(lián)系。認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略量表的編制者Garnefski等（2002）也就其作用開展了一些研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略在消極生活事件和情緒問題中具有調(diào)節(jié)作用和中介作用。目前,國內(nèi)關(guān)于大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的研究尚主要停留在理論研究及其綜述述評方面，在實證方面的研究較少（魏義梅，2007），張偉亞等 （2008）對我國情緒調(diào)節(jié)的相關(guān)研究情況進(jìn)行統(tǒng)計分析后發(fā)現(xiàn)，從1994～2006年，實證研究有21篇，約占12.8%，理論結(jié)合實證的研究有6篇，約3.66%，理論文章有137篇，約占83.54%。認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略方面的研究就顯得更為缺乏。正如關(guān)曦（2007）所提出的觀點，情緒調(diào)節(jié)是青少年社會化和心理健康教育的核心，本研究鑒于認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的作用和意義，就大學(xué)生的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用情況進(jìn)行了調(diào)查和分析，一方面揭示和描述當(dāng)前大學(xué)生該策略的使用特點為高校心理健康教育和咨詢的實踐提供一定的現(xiàn)實依據(jù)，同時也為大學(xué)生自己了解分辨自己的情緒應(yīng)對特點來改善其心理健康方面的隱患和預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。

二、研究對象和方法

本研究采用分層隨機整群取樣的方法，從武漢市本科一批、本科二批和本科三批三個類別高校中各隨機抽取一所，然后按文科、理科、工科在各高校按年級隨機抽樣。發(fā)放問卷1082份，有效問卷884份，有效率81.70%。

采用Nadia Garnefski，Vivian Kraaij，Philip Spinhoven（2002）編制，由魏義梅（2007）翻譯的《認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略量表》（CERQ）中文版，該問卷用來測量人們對于消極事件的情緒的認(rèn)知應(yīng)對策略（與行為方面的應(yīng)對策略相區(qū)別），既可用于測量個體的一般情緒認(rèn)知應(yīng)對的風(fēng)格，也可以測量個體在經(jīng)歷了某個特殊事件后的情緒認(rèn)知應(yīng)對策略。國內(nèi)研究證明原量表的翻譯版在中國大學(xué)生中有其適用性（朱兆熊，2007）。

三、結(jié)果

（一）CERQ的信度分析

采用內(nèi)部一致性信度（Cronbach's alpha）來考察該量表的信度。可以認(rèn)為《認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略量表》量表有可接受的信度水平，說明本次研究所使用的數(shù)據(jù)具有一定的可靠性。

表1 CERQ的信度分析結(jié)果

（二）大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略特點

根據(jù)Nadia Garnefski等（2002）的計分原則，將每個因子下的題目指標(biāo)得分求和，對于有缺失值的情況以另外3個題目指標(biāo)得分的平均值替代，使得每個因子的得分都在4～20之間。本研究以平均數(shù)為中心，高于該平均數(shù)一個標(biāo)準(zhǔn)差以上的得分界定為高分，低于該平均數(shù)一個標(biāo)準(zhǔn)差以上的得分界定為低分。以此為標(biāo)準(zhǔn)可以將大學(xué)生在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略上的平均分劃分為低水平，中等水平和高水平3個類級，即，如果大學(xué)生在一項認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略上的得分低于6.95，可以認(rèn)為當(dāng)今大學(xué)生在該策略的使用上傾向性較小；如果大學(xué)生在一項認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的得分在6.95和17.05分之間，可以認(rèn)為其在該策略的使用傾向性上處于中等水平；同理，如果大學(xué)生在一項認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的得分高于17.05分，可以認(rèn)為其在該策略的使用傾向上處于較高水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生在各認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略上的得分在7.85分到13.86分之間，基本處于中等水平。從而使得大學(xué)生在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用上表現(xiàn)出多樣性的特點。進(jìn)一步比較發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生使用最多的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略是“積極重評”策略，其次是“制定計劃”策略，排在第三位的是“積極設(shè)想”策略，表明大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略應(yīng)用整體良好，但也存在易導(dǎo)致消極情緒的一些問題。

表2 大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的描述統(tǒng)計

（三）大學(xué)生群體間的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略比較

1.性別維度上的群體差異比較

性別差異的廣泛存在早已引起人們的普遍關(guān)注，本研究順承這種思路從性別維度對大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的差異性進(jìn)行了獨立樣本t檢驗。結(jié)果顯示，男女生間的差異主要集中在“積極設(shè)想”“災(zāi)難化”“責(zé)備他人”三種情緒調(diào)節(jié)策略的使用上。

表3 性別維度上的差異分析結(jié)果

2.是否擔(dān)任過班干維度上的群體差異比較

根據(jù)日常生活經(jīng)驗，擔(dān)任過班干可能意味著有更多的交往機會和經(jīng)驗，這可能對大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的適應(yīng)性使用有促進(jìn)作用，本研究以此為標(biāo)準(zhǔn)將大學(xué)生劃分為兩類群體并考察其認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略上的差異性。獨立樣本t檢驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，擔(dān)任過班干的學(xué)生比沒擔(dān)任過班干的學(xué)生的顯著性更多傾向于使用“接受”（p<0.05）、“責(zé)備他人”（p<0.05）策略。表明，班干大學(xué)生比其他大學(xué)生有更為適應(yīng)的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略應(yīng)用模式。

3.是否參加過社會兼職維度上的群體差異比較

從認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用上來看，是否參加過社會兼職對于大學(xué)生而言其意義類似與是否擔(dān)任班干，所不同的是班干同學(xué)交往的對象多為校內(nèi)的師生及校內(nèi)相關(guān)人員，而社會兼職中大學(xué)生所面對的人員背景、素質(zhì)等等各方面可能更復(fù)雜，本研究以是否參加過社會兼職為標(biāo)準(zhǔn)將大學(xué)生劃分為兩類群體，考察其在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用上的差異性。獨立樣本t檢驗結(jié)果顯示，參加過社會兼職的學(xué)生比沒有參加過社會兼職的學(xué)生顯著性更多傾向于使用“自責(zé)”（p<0.05）、“沉溺”（p<0.05）、“自我安慰”（p<0.05）、“責(zé)備他人”（p<0.01）等策略，表現(xiàn)出不同的特點。

4.心理學(xué)維度上的群體差異比較

心理學(xué)專業(yè)與否維度 本研究預(yù)設(shè)認(rèn)為心理學(xué)學(xué)科的知識和久而久之形成的思維方式可能有益于個體發(fā)展出更具適應(yīng)意義的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略,故以是否心理學(xué)專業(yè)為標(biāo)準(zhǔn)將大學(xué)生劃分為兩類群體，對其認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用傾向性進(jìn)行獨立樣本t檢驗差異性比較，結(jié)果顯示，心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生比非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生更傾向于使用“自責(zé)”（p<0.05）、“接受”（p<0.05）、“沉溺”（p<0.05）和“責(zé)備他人”（p<0.05）這些認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略。表明心理學(xué)專業(yè)和非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生間確實在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用上存在顯著性差異，但這種差異并未顯示心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的優(yōu)勢，在“自責(zé)”、“沉溺”這些策略上心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生也顯著高于其他學(xué)生。原因有待進(jìn)一步探究。

表4 是否心理學(xué)專業(yè)維度上的差異分析結(jié)果

對心理學(xué)感興趣與否維度 本研究認(rèn)為心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生所受心理學(xué)的影響與非心理學(xué)專業(yè)中是否對心理學(xué)感興趣其所受心理學(xué)的影響相比，前者更大程度上是思維層面而后者在更大程度上是知識層面的。本研究預(yù)設(shè)在非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生中，是否對心理學(xué)感興趣這一變量可能也對大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用有一定的影響，以此為標(biāo)準(zhǔn)將非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行劃分，對其在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用上的差異進(jìn)行比較。

獨立樣本t檢驗的結(jié)果顯示，這兩類群體在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用上沒有顯著差異。這一結(jié)果可能意味著心理學(xué)知識對大學(xué)生的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略沒有具體影響，認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用可能更多的和個體的思維方式相關(guān)。

5.是否積極參加學(xué)?；顒泳S度上的群體差異比較

從認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略角度上講，大學(xué)生是否積極參加學(xué)校組織的活動意味著他們是否有更多的交往和情緒調(diào)節(jié)經(jīng)驗，本研究以此為標(biāo)準(zhǔn)將其劃分為不同群體，考察其認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用上的差異。通過獨立樣本t檢驗分析發(fā)現(xiàn)，積極參加學(xué)?；顒拥膶W(xué)生比不積極參加學(xué)?；顒拥膶W(xué)生的顯著性更多傾向于使用 “制定計劃”（p<0.01）、“積極重評”（p<0.01）策略。某種程度上表明，學(xué)校組織的活動對于大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略具有積極改善作用。結(jié)合班干等學(xué)生工作對認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略上的影響，從心理健康角度講，校內(nèi)的各種活動比校外活動（如社會兼職等）對于大學(xué)生而言可能更可取。

6.年級維度上的群體差異比較

本研究認(rèn)為大學(xué)生隨著年級的增加，其情緒應(yīng)對經(jīng)驗會隨之增多，情緒調(diào)節(jié)策略的應(yīng)用應(yīng)更成熟和具有適應(yīng)性意義。基于此，對其認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略進(jìn)行比較分析，結(jié)果顯示低年級學(xué)生比高年級學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)策略應(yīng)對上有更高的適應(yīng)性。

7.不同政治面貌維度上的群體差異比較

大學(xué)生中的共產(chǎn)黨員是群體中的佼佼者，榜樣性人物。本研究分析結(jié)果顯示共產(chǎn)黨員大學(xué)生比其他大學(xué)生有更為適應(yīng)性的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略模式（詳見表6）。

8.專業(yè)維度上的群體差異比較

本研究對不同專業(yè)類別的大學(xué)生其認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略進(jìn)行了比較分析，以考察不同專業(yè)學(xué)習(xí)所形成的不同專業(yè)思維是否對認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用模式有某種影響，結(jié)果顯示不同專業(yè)學(xué)生間表現(xiàn)出不同的特點，這種差別主要存在于文科生和理工科生之間（詳見表7）。

表5 年級維度上的差異分析結(jié)果

表6 不同政治面貌大學(xué)生群體中的比較分析結(jié)果

9.籍貫、是否獨生子女、學(xué)校類別維度上的群體差異比較

本研究考慮到城鄉(xiāng)文化差異、是否獨生子女的成長經(jīng)歷、不同學(xué)校類別學(xué)生的學(xué)業(yè)成績可能存在的與認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用的關(guān)系，對不同大學(xué)生群體進(jìn)行了比較分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些維度上的大學(xué)生在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用上不存在顯著性差異，故從某種程度上可以推論，個體認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用與個體的城鄉(xiāng)文化背景、成長經(jīng)歷、學(xué)業(yè)成績無關(guān)，而與個體的社會交往經(jīng)驗可能有更為直接的關(guān)系。

四、討論

（一）大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的特點

大學(xué)生在各認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用傾向性上都表現(xiàn)出中等水平，表明當(dāng)今大學(xué)生在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用上具有多樣化的特點，這意味著各種策略的應(yīng)用與否可能就在一念之間，這種結(jié)果表明大學(xué)生的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略模式具有較強的可引導(dǎo)性，并在某種程度上可以認(rèn)為，大學(xué)生階段是適應(yīng)性認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略形成的關(guān)鍵時期，適宜作為高校心理健康工作的一個切入點深入開展工作。

表7 認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略在不同專業(yè)類別上的比較分析

從9種具體的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略得分可以看出，當(dāng)前大學(xué)生使用傾向排序依次為 “積極重評”、“制定計劃”和“積極設(shè)想”，根據(jù)適應(yīng)性和非適應(yīng)調(diào)節(jié)策略的分類觀點（劉啟剛，2007），這一結(jié)果一定程度上表明大學(xué)生認(rèn)知情緒應(yīng)對整體上為積極、務(wù)實，對心理健康工作者意味著以認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的引導(dǎo)和幫助來促進(jìn)和維護(hù)大學(xué)生的心理健康有著良好的基礎(chǔ)。同時，也可以看出，由于“積極設(shè)想”策略的排次位置，表明大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用中存在著易導(dǎo)致消極情緒的傾向，應(yīng)給予一定關(guān)注。

（二）認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略在不同大學(xué)生群體間的差異

在一些傳統(tǒng)維度上，如性別維度，顯示有顯著性差異，反映出男生在情緒應(yīng)對的獨特性，同時也反映出社會性別角色在大學(xué)生認(rèn)知情緒應(yīng)對上的某種投射和烙印。

本研究總結(jié)經(jīng)驗中一些可能對大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略有影響的因素，將其作為劃分大學(xué)生類群的標(biāo)準(zhǔn)以考察其在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用上的差異性。有些結(jié)果支持了研究預(yù)設(shè)，有的結(jié)果雖出乎意料卻又在情理之中。

在“是否班干”、“是否積極參加學(xué)校組織的活動”、“政治面貌”、“不同專業(yè)”等維度上的差異比較結(jié)果與一般認(rèn)識和研究預(yù)設(shè)基本一致，顯示出“擔(dān)任班干”、“積極參加學(xué)?；顒印钡拇髮W(xué)生其認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略更為適應(yīng)；共產(chǎn)黨員大學(xué)生、文科生比其相對應(yīng)的其他學(xué)生有著更為成熟和富有適應(yīng)意義的情緒應(yīng)對調(diào)節(jié)策略。

在“是否參加過社會兼職”、“年級”等維度上的比較結(jié)果與研究前的經(jīng)驗性預(yù)設(shè)有所出入。以往研究證實“自責(zé)”、“沉溺”、“災(zāi)難化”、“積極設(shè)想”一般屬于消極的不適應(yīng)性調(diào)節(jié)策略（Ryan，2005；Nadia Garnefski，2009；Martin，2005），本研究中，參加過社會兼職和高年級的大學(xué)生，從交往廣度或時間長度上都應(yīng)比其他大學(xué)生有更多的交往、情緒應(yīng)對經(jīng)驗，應(yīng)有比其他人更為適當(dāng)而成熟的認(rèn)知情緒應(yīng)對策略模式，但研究結(jié)果恰恰相反。從發(fā)展的眼光來看，成長就是一個發(fā)現(xiàn)問題解決問題的過程，沒有不適應(yīng)性的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略也許并不意味著是一種成熟或許是一種尚未發(fā)展前的稚嫩，而暫時的不適應(yīng)性調(diào)節(jié)策略也許并不意味著問題，而是一個成長的階段，只要有更多的反饋和適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)這種暫時的不適將被成熟的適應(yīng)性調(diào)節(jié)策略所取代。這一結(jié)果可能也與大學(xué)生不同發(fā)展時期的境遇有關(guān)，即這一結(jié)果不僅反應(yīng)的是個體的情緒調(diào)節(jié)策略風(fēng)格，也反映了某一個階段的狀態(tài)。參加社會實踐和高年級的學(xué)生可能有更多的機會面對復(fù)雜的問題，困擾更多，尚缺乏經(jīng)驗的他們難免生發(fā)一些不適的應(yīng)對策略，對于特殊狀況的大學(xué)生，應(yīng)給予特別的關(guān)懷。

本研究的心理學(xué)視角將心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生處在了一個比較特殊的位置，心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生和非心理學(xué)專業(yè)的但對心理學(xué)感興趣并閱讀過一些相關(guān)資料的學(xué)生在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略上是否與其他學(xué)生不同甚至優(yōu)越是大家關(guān)心的問題。從結(jié)果看，心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生和非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生間確實存在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略上的顯著性差異，但這種差異并未顯示心理學(xué)專業(yè)的優(yōu)勢，心理學(xué)專業(yè)學(xué)生在“沉溺”等不良情緒調(diào)節(jié)策略上的高傾向性的原因有待進(jìn)一步考察。另外，非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生中是否對心理學(xué)感興趣的學(xué)生間在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用上并未發(fā)現(xiàn)顯著性差異。結(jié)合研究預(yù)設(shè)，本研究認(rèn)為，這一結(jié)果一定程度上顯示出心理學(xué)思維方式和心理學(xué)知識對認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略使用傾向上的不同影響。

五、對心理健康工作的啟示

第一，認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略對于大學(xué)生的心理健康促進(jìn)和維護(hù)具有重要的意義，基于當(dāng)前大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的多樣性和整體呈現(xiàn)積極傾向性的特點，可以認(rèn)為，以認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略作為大學(xué)生心理健康工作的一個新的切入點不僅是可行的，而且有著良好的現(xiàn)實基礎(chǔ)和現(xiàn)實必要性。

第二，不同大學(xué)生群體在認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的使用上的顯著性差異從靜態(tài)層面上為心理健康工作者的實際工作提供了依據(jù)，如相比于校外社會實踐，校內(nèi)的實踐活動對于大學(xué)生而言可能更可取等。

第三，不論是就大學(xué)生的認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略還是大學(xué)生的心理健康維護(hù)和促進(jìn)工作而言，都應(yīng)該以一種發(fā)展的眼光去看待問題，有些表面的問題實質(zhì)上不是問題而是成長。

第四，應(yīng)明確的是，本研究中所預(yù)設(shè)的一些對大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略的影響因素，僅僅從結(jié)果上給予一個描述性驗證，所得到的如學(xué)校組織的活動、讓學(xué)生參與學(xué)生工作等這些對大學(xué)生認(rèn)知情緒調(diào)節(jié)策略有積極影響的變量有待心理健康工作的實踐去進(jìn)一步證實，新的影響變量也有待實踐工作進(jìn)一步去發(fā)現(xiàn)。

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責(zé)任編輯 顏 波

D432.64

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武漢大學(xué)