放慢生命的節(jié)奏

◎ 李厚霖http://blog.qq.com/qzone/622008798/1270996675.htm

終于被近日的忙碌與奔波放倒了，不得不住進(jìn)醫(yī)院。

其實(shí)也想休息，就是不知不覺(jué)地被推著走。

這種被推著走的感覺(jué)，仿佛生來(lái)就有，而且一直被要求快速。從小，快速長(zhǎng)大、快速學(xué)習(xí)、快速記憶；長(zhǎng)大后，快速工作、快速就餐、快速起床，愈快愈好。整個(gè)城市像上了發(fā)條，到處是發(fā)動(dòng)機(jī)的節(jié)律，極速刺耳的聲音似乎在告誡我們，快速已經(jīng)超越一種主觀意念成為本能和習(xí)慣。

一定要這么快嗎？這到底是我們的“以為”，還是生命必然的游戲規(guī)則？因?yàn)樽非罂焖伲覀兌嗑脹](méi)有好好享受一頓早餐，多久沒(méi)有去戶(hù)外感受大自然的節(jié)奏，多久沒(méi)有讓自己的胳膊腿兒運(yùn)動(dòng)起來(lái)，多久沒(méi)有拋開(kāi)工作陪長(zhǎng)輩嘮嘮家常。在這樣的快速中，我們是不是不知不覺(jué)也丟掉了很多東西？

慢一點(diǎn)吧。早在1986年，就有人提出了“慢餐運(yùn)動(dòng)”，號(hào)召人們關(guān)注身體關(guān)注健康，提倡慢慢吃飯、慢慢走路、慢慢戀愛(ài)。然而，直到今天，“慢餐運(yùn)動(dòng)”還僅僅限于一個(gè)概念的傳播。盡管我們都明白，身體是革命的本錢(qián)，健康是1，其他是0。1沒(méi)了，其他就都沒(méi)了。但在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，有多少人能真正做到為健康而放慢腳步？

醫(yī)生對(duì)我說(shuō)，無(wú)論如何你得聽(tīng)身體的。有時(shí)要問(wèn)問(wèn)它，老兄還行嗎？要不要歇歇。而電影人安東里奧尼說(shuō)，除了問(wèn)身體，還得問(wèn)問(wèn)你自己的靈魂，問(wèn)問(wèn)它能不能跟上。

雖然我不知道，這場(chǎng)大病過(guò)去，在繁重的工作面前，我今天的這一切思考是否也會(huì)隨之而去。但至少?gòu)哪壳皝?lái)看，我切切實(shí)實(shí)感受到了健康的重要性，感受到掌握生命節(jié)奏的重要性。健康是一切，與所有人共勉。