古人用“學海”和“書山”來形容學問之廣、書籍之多。在現代社會里。隨著科學文化的發展,這“學海”還在迅速擴大,“書山”也在無限增高。在這浩瀚如煙的書庫里,能不能在有限的時間里多讀一些書呢?現代閱讀學告訴我們,在保證理解的前提下,大幅度地提高閱讀速度完全是可能的。
一、影響閱讀速度的因素
1.閱讀停頓的次數過多,停頓時間長。據心理測驗。閱讀快的人每5-8行才停一次。每次停的時間為0.3-0.5秒。
2.倒看。有些讀者因為閱讀留下的印象淺,不得不倒回來看。有經驗的讀者眼光是很清楚地集中在那些關鍵詞句上的。
3.念詞閱讀。在閱讀時眼睛往前看而口也在無聲地念(小舌在動),限制了閱讀速度。
4.缺乏強制性的速度鍛煉。抓緊一切業余時間,以盡快把書看完,他的閱讀速度就是在這一過程提高的。
5.不善于運用跳讀。在閱讀時有一種不能忽略一切的情感——在心理學上叫做“求全態度”。這自然影響速度……
6.注意力不集中。注意力不集中是學習的大敵,也是影響閱讀最主要的“敵人”。
7.情緒的兩級分化。過于憂傷或過于高興都不利于閱讀,應該在穩定的、舒暢的、隨便的精神狀態下閱讀。
閱讀時間的選擇不當。睡眠后不接著閱讀。因為這時大腦神經系統尚處于抑制狀態,還未興奮起來,建立關系。諸如這樣違背生理規律,在與“生物種”違時的狀況下讀書,速度也不會快。
二、提高閱讀速度措施方法
1.默讀法,提高閱讀速度
閱讀速度與閱讀過程有直接關系,人們的閱讀過程有兩種:一種是“朗讀”,一種是“默讀”。由于默讀不必經過發音階段,而直接由文字認識意義,所以速度要比朗讀快。就一般的閱讀者來說,漢語朗讀每分鐘是150-200字,默讀每分鐘可達400-600字,默讀的速度是朗讀的3倍。因此,要想讀書快,就應該重視默讀,養成一看到文字直接就想到意思的習慣。練習默讀要注意控制自己的口,不發音,也不要動嘴唇,眼睛加快掃視頁面的速度,吸收文字所要表示的意思,時間長了閱讀速度就會大大加快。
2.整體認知法,提高閱讀速度
閱讀速度和認知方式也有關系。閱讀的認知方式也有兩種,一種是“合成式認知”,即逐個辨識每一個漢字。再循序合成詞和句子,逐步理解它的意思,一種是“整體式認知”,即一次辨認一個詞,一個短語,甚至一個句子,整體地理解它的意思:很顯然,整體式認知一次辨認的字數較多,因此,比合成式認知的速度要快得多。
整體認知能力可以通過訓練來提高,可以先把一段話分解成許多短語,再用豎線隔開,閱讀時把目光投在短語上。反復幾次,就可以培養自己以句為單位理解意思的習慣;也可以把一句句的話寫在卡片上,每張卡片寫一個句子,在極短的時間內在眼前閃示,然后說出這句話的意思,可以逐漸加長卡片上的句子,縮短出示卡片的時間,這樣可以擴大眼睛看字的范圍,增加認知的字數,這類練習做得多了。整體認知能力必然有所提高,閱讀速度也就加快了。
3.遮蓋文字速讀法,提高閱讀速度
視覺心理學告訴我們,閱讀時,并不是眼球沿著每個字連續不斷移動。而是經常“眼停”時才能感知字句,閱讀的大部分時間都屬于眼停。每次眼停,視覺廣度的范圍為4至8個字。閱讀主要是靠眼停作“正移動”來完成。但有時因字句費解。跟停還會作“負移動”,重新感知和理解。這樣,勢必減慢了廚讀的速度。為了減少回視次數,閱讀前準備一張和書頁差不多大小的白紙,放在書的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行,使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少“負移動”,增加眼停的視覺廣度。
4.限時限量速讀法,提高閱讀速度
人們往往有過這樣的體會,當借到一本膾炙人口的書。而且還期迫近時,為了不失手中寶物,以擷書中之玉,會以超常的閱讀速度,甚至一鼓作氣把書看完。這種感知字句的潛能發掘,是由于通過感受器接收到“時間緊迫”的信號后,刺激大腦的視覺神經,逼使你集中精力。使被感知的字句傳至大腦皮層枕葉的視覺過程加快。反應出來便是眼停的移動速度增快。根據這種心理現象,在閱讀前確定一定數量的材料,限定多少時間讀完,經過長期的訓練之后,這種湊書方法會使你的速讀技能純熟起來,達到自然、迅速和準確確。
5.提綱挈領速讀法,提高閱讀速度
從字面上理解,就是把問題簡明扼要地提出來,善于抓住精髓。強烈的目的意識是提高閱讀速度的前提。我們在開卷閱讀之始,應根據書的種類和性質,列出相應的“索難卡片”,進行有目的,有重點地摘讀,就可提高閱讀速度。特別在閱讀一般性的書籍時,這種速讀方法更可以使閱讀者達到省時省力的效果。
6.知識交流速讀法,提高閱讀速度
就是在知識總量不變的前提下,將整體分解成部分。由幾個人在一起同步閱讀部分,各自獵取知識的分支。而后通過知識交流這條途徑,使每個閱讀者都能完整地獲取知識的全體。這種速讀方法要求有兩人以上組成的學習小組。閱讀前,將需要閱讀的書籍根據備人的閱讀能力,量力分讀,做出卡片。閱讀完后,互相交流,就能使每個閱讀者盡快掌握需讀書籍的全貌,取得事半功倍的實效。
7.記憶法,提高閱讀速度
閱讀語言材料時,熟記文中的重要事實,情節是提高閱讀理解速度的重要手段。邊讀邊忘,便無法深入全面理解材料。回視,重讀等不良閱讀習慣會隨之出現。加強記憶能力的訓練可以通過背誦重點句型、段落主題句、課文主要段落、結論,也可以在規定的時間之內要求學生閱讀一段文章,然后復述該段文章的主要內容。
8.瀏覽法,提高閱讀速度
所謂瀏覽,就是在閱讀時,快速移動視線,掃視讀物上的每一行字,但只注意每一行中少數幾個重要的字。閱讀瀏覽,實際上是讀者沒把所有字詞一一看完,而是根據他已有的經驗,在閱讀中省略了一些次要的文字。但這部分文字,讀者是通過自己已有的知識經驗對它進行了理解補充。所以。要提高閱讀速度,眼要看得快,由眼入腦想得快。理解基礎上的瀏覽,不僅使人對一篇文章或一本書快速得到一個總的印象,節省很多閱讀時間。還可以博覽群書,擴大知識面,及時了解最新信息。
要提高閱讀速度,一方面要求學生眼腦直映閱讀材料,克服不閱讀習慣;另一方面要掌握快速閱讀技巧。