高中課余體育訓練現狀分析

摘要 課余體育訓練是利用課余時間，對部分有體育才能的青少年學生進行系統訓練，培養德、智、體全面發展的競技人材。是學校體育工作不可缺少的一個重要組成部分。通過業余訓練還能促進群眾體育活動的蓬勃發展。沒有高質量的業余訓練工作，學校體育工作也不可能達到一個較高的層次。在現階段我國社會主義市場經濟體制形成過程中，教育和體育的改革正在深入發展，素質教育為課余訓練創造了良好的機遇，也提出了新的要求。

關鍵詞 高中課余體育訓練；分析

一、影響體育課余訓練的問題

1，構建意識淡薄

許多高級中學對體育的德育功效和開展課余運動訓練對推動素質教育的發展認識不足，造成對學校運動隊的建設缺乏長期的、可持續發展的指導思想。對國家規定的政策法規沒有徹底地配合實施，《學校體育工作條例》規定的中小學生每天體育活動時間難以得到保證。尤其高中階段，片面追求升學率，使得學生學業負擔過重，課余訓練的時間得不到障。使得訓練沒有系統完善的管理制度，訓練設施不能滿足需求，訓練經費得不到保障，體育教師被動地應付各項任務，工作缺乏積極性和上進心。

2，學校體育設施與師資緊缺

與發達國家相比，我們課余體育訓練的條件簡直是太簡陋。首先是師資力量嚴重不足。很多高級中學3個年級只有3個體育教師，高中階段實施的選項教學根本得不到開展，這是制約學校課余體育訓練的一個主要因素。另外在體育設施方面，場地、器材方面不能滿足學生活動的需求。縱觀學校體育發展水平高的國家，其課余訓練水平與其先進體育設施是分不開的。如：我國每百所中學標準體育場不足3座，體育館不足2座；而美國四分之三的學校擁有標準體育場，幾乎每所中學都有體育館，有的甚至2座；日本幾乎每所中學都有一個標準體育場，80％的中學擁有體育館。設施、師資的不足也嚴重限制學校體育的發展。

3，生源緊缺稀缺

生源是高中培養高水平運動員的重要保證。“冰凍三尺，非一日之寒”，高水平運動員必須具備良好的身體條件，經過長期刻苦而系統的訓練才能形成。高中的運動訓練，應該是這個過程的延續。目前，有些學校為自身的榮譽，在各自的招生過程中對一些優秀運動員在文化成績上進行了一定的傾斜，但力度不大，產生的效應不大。沒有形成一套完整合理的體育優秀生的特招制度。對面臨著升學的運動員的文化成績要求過高，造成了一些優秀運動員的流失，也挫傷了初中體育教師和運動員及其家長對運動訓練的積極性，同時加大了下級學校開展業余訓練的難度。

二、體育課余訓練問題的解決策略

1，堅持改革，優化環境建設

大力加強優化環境的建設。優化環境包括硬環境和輕環境兩個方面。硬環境主要指物質環境，包括教師的住房條件、工資待遇、教學與訓練的場地器材設備及科研設施等；輕環境主要指精神環境，包括教師的社會地位、尊重教師的勞動、激勵和鞭策教師努力。我們必須要以優化環境為前提，把那些優秀的中小學體育教師吸引在課余訓練的崗位上，同時也要淘汰一些不適宜做課余訓練的教師。這樣才能消除逆向流動，穩定“軍心”，優化教師隊伍，促進課余訓練工作蓬勃發展。一定的物質條件是學校課訓工作開展的基礎。一般課余訓練的經費來源主要有以下四種渠道。一是體委部門的投入；二是教委部門的投入；三是企業和社會的贊助；四是學校自己籌措資金。由于政府的經濟投人有限，需要我們多渠道改善業余訓練設施，更需要我們有自力更生勤儉節約的意識。象工廠里廢齒輪可以做杠鈴片，廢鐵球可以代替鉛球，廢鐵棒、廢輪胎都可以作為和改造為體育訓練器材，自己也可以制作一部分，比如跳高架、踏跳板、體操墊等。要想維持有序的課余訓練，不能等，不能靠，要主動想辦法，爭取條件。

2，嚴抓管理

協調好訓練時間課余訓練時間能否得到真正保證是隊員運動水平能否提高及能否培養出優秀的競技體育后備人才的根本前提。一般學校課余訓練時間有隔日安排訓練；有～周安排1－2次訓練課；也有少數的學校堅持天天訓練；有統計表明有的學校訓練時間不能保證。我們的做法是，首先與教師和班主任多加強溝通，爭取獲得他們的理解和支持。其次要對隊員的每天下午的上課時間有全面的了解，以便制定訓練計劃與時間的安排。長期以來，采取整體與零散訓練相結合的方法，即保證一周至少有兩次的集體合練，其余時間根據隊員下午是否有課來決定是否參加訓練與訓練時間的長短。這要求教練對隊員了如指掌，制定詳細的訓練計劃。如某天下午哪位隊員有時間可以過來訓練、他的技術缺點在哪、當前急需解決的問題等，來給他安排訓練內容。

3，積極宣傳爭得各界的關心和支持

在進一步提高整個社會的體育價值觀念的同時，努力開創一個有利于學校開展課余訓練工作的外部環境，積極宣傳是必要的。學校、家長、社會是宣傳教育的窗口，教練、隊員要在窗口前努力樹立良好的形象，運動隊有了驕人的運動成績，自然會受到各界的關注和重視。首先教師、隊員平時要加強綜合素質的提高。教師要無私敬業、善于管理。要做一名好教練。先做一名好教師。隊員要刻苦訓練、紀律嚴明，要做一名好隊員，先做一名好學生。教練員全面抓，抓全面；運動員學做人，學文化，體育訓練和文化學習均能全面提高，爭做一名品學兼優的知識型運動員。運動隊伍能體現體育人對學校、社會等環境的積極影響和促進作用。其次，要抓傳統，促品牌。有了良好的運動成績和管理經驗，要善于總結和延承下去，積極為學校爭取具有品牌的傳統項目學校，進一步擴大社會影響，體育傳統項目學校的確立，不僅能鞏固業余訓練的穩定性，也對體育與教育事業的發展起到積極的作用。

三、結語

學校體育是國民體育的基礎。學校課余體育運動隊是輸送后備體育人才的主渠道。我們一定要權衡思考高中階段影響體育課余訓練的矛盾和沖突，提出切實可行、行之有效的措施，解決目前阻礙課余訓練中的不利因素。以促進學校課余訓練的正常穩步發展。