咳嗽原來是吃出來的病

自從立秋后，張小鑫的心情就有些郁悶。幾個月前因流行感冒遺留下的慢性咳嗽如今是愈演愈烈。吃了多種消炎藥，就是不見效;去醫(yī)院拍胸片，檢查結果又是一切正常。到底是什么原因呢?現(xiàn)在，讓徐教授給我們找出咳嗽的真正“元兇”。

咳嗽與胃的關系最密切

【本刊記者】 如今，久治不愈的咳嗽患者是越來越多，從中醫(yī)的角度來看，咳病的真正病因是什么?

【徐教授】 關于咳嗽的病因，中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·咳論篇》早就有記載:“五臟六腑皆可令人咳，非獨肺也。” 這句話揭示了咳嗽雖是肺的病變，但與其他臟腑也是息息相關的。《素問·咳論篇》最后又告訴我們:“此皆聚于胃，關于肺也。” 這是對咳病所做的總結性概述，可以說，這句話對我們現(xiàn)代人非常受用，它既是對咳嗽病因的高度概括，又說明了咳嗽雖然與五臟六腑有關，但與肺胃兩臟關系是最為密切的。

飲食寒涼多為發(fā)病“元兇”

【本刊記者】 咳嗽與肺有關倒是不難理解，它與胃會有什么樣的關系呢?

【徐教授】 因為肺的經(jīng)脈是“起于中焦，循胃口，上循屬肺”， 而我們現(xiàn)代人又非常喜歡吃寒食，就是冷的食物，比如，夏季經(jīng)常喝涼啤酒、吃冰激凌，那么，“其寒飲食入胃，從肺脈上至于肺，則肺寒，肺寒則外內(nèi)合邪，因而客之，則為肺咳”。(《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·咳論篇》)意思是說，寒食入胃就會通過肺的經(jīng)脈影響到肺而產(chǎn)生咳嗽。

【本刊記者】 看來，現(xiàn)代人無論是新咳還是久咳都要探源施治，從胃入手，少吃冷的食物。

【徐教授】 對。《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·邪氣藏腑病形》說得非常清楚:“形寒寒飲則傷肺，以其兩寒相感，中外皆傷，故氣逆上行。”

【本刊記者】 “形寒寒飲”具體指的是什么?

【徐教授】 “形寒”指的是以風寒為代表的外感性病因，“寒飲”指的是過度生冷的飲食。一方面，受風寒之邪，自外而入;另一方面，飲食寒氣，自內(nèi)從肺脈入于肺，兩個寒邪導致內(nèi)外皆傷，氣逆上升而為咳。這種情況常見于脾胃陽氣虧虛的病人，在臨床上常見的慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等疾病，常常是由于飲食寒涼而發(fā)病，所以說，現(xiàn)代人嗜食冷飲而導致咳病正是寒飲傷肺的表現(xiàn)。

滋陰潤燥之品不可少

【本刊記者】 適逢深秋時節(jié)，請您為廣大患者介紹一些養(yǎng)肺小常識。

【徐教授】 無論是健康人群，還是咳病患者，都應該遵照“形寒寒飲傷肺咳”的理論來預防、治療。應注意外避虛邪賊風，避免形寒傷肺;避免冒雨、涉水，從而減少疾病的發(fā)生。同時，還要內(nèi)調(diào)飲食，忌食生冷寒涼的食物。

另外，秋天多燥，可以適當食用些潤肺的食物，比如:可用川貝母和雪梨燉服;用銀耳、百合、梨煮粥;多喝蜂蜜;適當選用沙參、麥冬、天冬、玉竹、百合等滋陰潤燥之品。

常清嗓子易傷聲帶

□文/斌康

清嗓是人體的正常生理反應，適度的清嗓是不會導致聲帶炎癥的，但當喉嚨頻繁、用力發(fā)出吭吭咔咔的聲音時，氣流會猛地振動聲帶，使其受損，并導致聲音嘶啞。專家建議，嗓子不舒服時，可以喝杯水潤潤，或重復做吞咽動作。同時，最好去醫(yī)院檢查一下，看看是否患有咽炎、胃食管反流和鼻竇炎等疾病。