現如今,人們越來越注意到健康的重要性,養生也成為了一種潮流。眾多所謂中醫養生名家“你方唱罷我登場”,帶來了種種風靡一時的養生觀點,而最終這些偽科學煙消云散,留給大家很多思考。
在這個快節奏的社會,我們無論做什么都講究快、簡單、易行。就連養生也是如此,買幾本書,看些養生欄目,記下自己感興趣的觀點,照著執行。許多人對養生保健知識一知半解、似懂非懂,只是一味聽信某某專家的某些觀點,卻不去思考這個觀點是否經得起推敲。也不知道其實養生是需要個性化的,是要針對個人體質的,是需要持之以恒的,是要全面綜合性考慮的。
養生是件值得提倡的事。引導科學的養生觀念與方法,也是為醫者的責任之一。對于深諳傳統養生之道的中醫師而言,尤其如此。心系生民健康的中醫大有人在,只要留心,你會發現良醫就在身邊。好的中醫不僅能夠治病救人,而且可以為大家的生活提供指導。當然,這不包括打著中醫旗號的所謂養生“大師”。只有知道怎樣識別真正的中醫,才能避免被假冒的養生“大師”忽悠。
為人誠懇
好醫生必然是誠實的,講話實事求事,不會自吹自擂,夸大其辭,不會對療效大包大攬。而且,好醫生都是真心為病人著想的,會實實在在地為病人分析病情,講解治療方案。
態度溫和
好的醫生會認真傾聽病情敘述,因為任何一個細節都可能影響醫生對病情的判斷。那些對病人的訴說不耐煩,態度驕恣,邊診病邊做其他事,三心二意的醫生,就不要找了吧。
有學習的精神
中醫是一個活到老學到老的職業,不斷地學習,進修是成為優秀醫生基本條件。不要嘲笑當著病人的面翻看書籍的醫生,這種行為比不懂裝懂強多了。
胸懷開闊
優秀的中醫從不排斥西醫,并且會真誠地向西醫學習,不會自高自大,非常尊重其它醫生的意見與治療方案。這樣的中醫能夠兼收并蓄,博采眾長,其治療效果自然是比較好的。
不推銷保健品
并不是說保健品不好,但是一名中醫的職責不是推銷保健品,尤其是價格高昂的保健品,有此行為的醫生難免會有漁利之嫌。
處方嚴謹。價格便宜
為自然節約每一克藥材,為病人節約每一分錢,是中醫良知的體現。雜亂的大處方,貴重藥材堆砌的處方,絕不會出于良醫之手。
診斷細致。不故弄玄虛
診病是一個嚴肅科學的過程,建議病人不要僅僅伸手讓醫生試脈,而不細述疴隋,這是對自己不負責任的表現。很多病人會認為中醫僅靠脈診就可以對病情作清楚的診斷,其實不然。中醫診病需要望聞問切四診合參,同時也要依據現代實驗室檢查。故弄玄虛,憑脈診猜測病人癥狀以換取病人信任的行為,不是一名醫生應具有客觀態度。
不包治百病
世上沒有包治百病的仙藥,也沒有包治百病的神醫。醫學是科學事業,越來越多的難題困擾著每一位臨床醫生,任何人窮其一生之力,也只能在某些領域成為專家。包治百病的神醫不是騙子就是庸醫。
口碑良好
中醫的水平不是寫在宣傳牌上,而是寫在病人的心里。有良好口碑的醫生一般來說都是有真材實學的。
治病效果好
這個是最后的標準,也是金標準。“千方易得,一效難求”,是不是良醫,一診便知。
具備以上標準的中醫,基本上可以稱為真正的中醫了。真正的中醫并不乏見,無論是大醫院還是小診所,處處都會有良醫,只有你用心去找。
養生是調養,不能代替治療。有病就要去看醫生,平日里注意養成良好的生活習慣,多多運動。找到真正的中醫名家,了解自己個人體質,制定相應的適合自己的養生方式才是最重要的。