如何正確理解與培養自主學習

摘 要: 何為學生的主體地位，在體育學習中如何發揮學生的主體性，什么才是真正意義上的自主學習，本文針對這些問題進行了分析。

關健詞: 體育教學 自主學習 培養

一、為什么要讓學生進行自主學習

自主學習，也叫自我調節學習(self-regulated learning)，在理論上指的是學生自己確定學習目標、選擇學習方法、監控學習過程、評價學習結果的學習。由此我們可以定義體育課中的“自主學習”是:學生自定學習目標和練習方法，即學生學會針對自己的實際情況，自定最佳的學習目標和自選練習方法，通過自我監控練習過程和及時評價練習結果等方式，在老師必要的示范、精講和幫助引導下，最終實現學習目標的學習。它具有能動性、獨立性、有效性和相對性等特征。由此可見，自主學習對學生而言是一種學習方式，對教師而言是一種教學方法。與其對應的應該是接受式學習和接受式教學，在體育教學中為什么要提倡培養自主學習呢?

1.體育自主學習是素質教育的需要。

教育作為推動人的社會化進程的重要途徑，為人類提供未來生存方式的預備是其天職，而所有人類的生存都是一種客觀的時空存在，因此教育時空受時空遷移的影響必然需要加以變革與拓展。素質教育的推行正是一種迎合于時代特征的拓展，而研究型的學習與自主學習也正是為了更好提高學生素質的需要。無論是從理論上講還是從實踐來說，人的素質提高應該說是在反復學習的過程中完成的，這種學習包含終身學習，從體育教學的角度講，就是終身體育。這是因為當社會的不斷進步需要有不斷學習能力的學生。我們通過自主學習教育，能使學生掌握自我學習與鍛煉的方法，也就是說自主學習是終身學習、終身體育的基礎所在，也是人的素質基礎所在。

2.體育自主學習是終身健康的需要。

目前，國際上比較注重對青少年進行終身體育方向發展的研究。在國內，黨的教育方針要求學生“德、智、體”全面發展，并且有良好的身心素質，體育教學的目標之一是讓學生成為終身體育者。我們通過自主學習，讓學生掌握科學的自我鍛煉的方法，培養終身體育觀和終身健康觀，打下終身體育的基礎，所以學生應該而且必須自我鍛煉與自主學習。現行的體育教育比較注重課堂中的學習，注重跟著老師學習，只重視學生在校時間的身體素質提高，課堂教學過于強調規定性、規范化，以及過多地強調統一標準，有些教師過多考慮應試問題，因此忽視體育方法和體育能力的培養。我們所進行的自主學習研究就是為了很好地解決學生體育方法與體育能力的提高，此法在實踐中也得到證實。

3.體育自主學習是減輕學生學習負擔的需要。

我國的體育教學比較注重競技體育意識的培養，所以體育課堂上學習的內容相對比較難，加上我們的體育教學并不太重視學生的學法指導，所以學生的課堂負擔相對是比較重的。事實上我國學生的學習負擔過重是有目共睹的，(包括體育教學課)，除了教材的問題與社會問題外，還有一點是學生學習的方法問題，所以減輕學習過重的學業負擔同樣要求學生有良好的學法。實踐證明，有良好學習方法與自主學習能力的學生其學習負擔要輕于按部就班地跟著老師教棒走的學生。研究證明，自主學習對發展學生的學習能力，改變不良的學習方法有較大的幫助。

4.體育自主學習是增強學生身心健康的需要。

“軍事化”的體育教學使學生在體育課中缺少互相之間的溝通，缺少課堂社會交往的時間，缺少心理上、個性化的發展空間，在自主學習的教學過程中，教師提供大量的自我學習機會，讓學生有大量的自主學習空間與同學之間互相交往和討論時間，培養一種對問題的研究、爭議并提出疑問的能力，有效發展與同伴、老師的技能交流，同時也有效培養社交方面的能力，對心理的健康大有幫助。而自主學習對有個性特長的學生更有一種深入個體研究機會，體現個性發揮的可能性。通過自主學習探究掌握體育知識，思考決策解決問題的技能，促進認知、情感、社交技能的發展，表現學習的責任感，更能學會對學習的評價，形成一種更積極向上的自我概念。體育教學比其它學科更能體現出一個集體配合的精神與要求，所以體育教學對學生的社交能力提高，對心理素質的提高更有幫助。

二、如何培養學生的自主學習能力

1.建立平等的師生關系。

老師和學生之間其實是平等的。教師應以一種民主、平等、理解、尊重的態度來對待學生，而不是像那樣，老師高高在上，老師說的一切都是對的，學生不許對老師有疑問。老師不是圣人，更不是神仙，也會有錯。老師對學生而言，不是領導者，而是指導者。建立良好的師生關系是創新環境的基礎，有了這一基礎，老師才會激發學生的創造興趣，才能理解學生那些對我們來說幼稚天真的想法和做法，才能注重培養學生的自主性，并加以正確的指導和引導。只有師生平等，才可以創設相對寬松的環境，培養學生敢想、敢說、敢做的無畏精神，放開他們的手腳和思想，讓他們心情愉悅，思想活躍，視野開闊，踴躍參與。這樣他們的主動性和積極性才會得到充分發揮，從而更好地進行“自主學習”。

2.改變課堂模式，該“主講為主導”。

在體育課堂上，教師應該根據學生的情況，對學生自主鍛煉、自主學習的內容進行安排，并改變從前教師的主講地位，改為“主導”，讓學生充分參與課堂教學活動，充分表現自己的才能，充分發展自己的個性，真正成為課堂教學的主人。學生是否能夠自主學習，還要看教師是否認識到當今自己所處的地位和角色。教師通過引導學生樂學，通過引導學生思考，活學活用，引導學生善學、會學、愛學，以此建立教師和學生之間的互動雙邊關系，使課堂教學活動提升到一個新的層次。

3.正確的指導方式。

在體育教學中，學生是否能夠實現自主學習，教師指導方式的正確與否很關鍵。傳統的體育教學，以教師講解示范，學生模仿練習為主要的途徑，使學生學會知識，掌握技能。這種以“模仿”為主的學習方式雖然也很重視教法，也有利于技術教學，但忽視了學生的學法和能動性，顯然不利于學生的發展。在教學中，教師可以通過學生的主體參與，使學生獲得主動表現的機會，從而創造性地學習，幫助學生實現“自主學習”。在課堂教學中，可以讓學生根據教學內容自己創編準備活動，教師提出創編要求，提供活動的器材，如跳繩，讓學生自己通過一根繩子或多根繩子去創編新的活動，這樣就會在很大程度上給學生學習和創新的空間，為自主學習的實現提供方便。

體育教學應以學生為主，使學生被動學習變為主動學習。在教學過程中，教師不應該過多地約束學生，而應讓學生根據自己的理解來練習，并在練習活動中學會方法提高自己，即教師把動作方法傳授給學生后，就應改放手讓學生在自我鍛煉中提高。

三、結語

自主學習是一種學習方式，它絕不是自由活動，自主學習有其自身的構成要素和條件，同探究學習、合作學習一樣，自主學習作為一種具有特殊意義的學習方式，它與傳統的接受式教學是一種互補的關系，而不是一種取代的關系。自主學習是對傳統接受式教學的一種有益補充，在基礎教育中，接受式教學依然是體育教學的基本形式。因此學生在體育課程學習中，其技能和知識的獲得，主要還是依靠教師的傳教。自主學習往往是用于教師傳教知識和技能之后的消化、理解、鞏固和提高。所以用自主學習來取代接受式教學的說法和做法都不正確。

參考文獻:

[1]季瀏.體育(與健康)課程標準解讀.湖北教育出版社，2003.1.

[2]龐維國.自主學習——學與教的原理和策略.華東師范大學出版社，2003.7.

[3]上海市二期課改體育《課程標準》.

[4]《中國學校體育》有關自主學習文章.