論高職學生心理健康教育

摘 要: 高職教育在注重專業技能教育的同時，還應該加強高職學生的心理素質的培養。本文針對高職學生存在的諸多心理問題，強調高職班主任加強學生心理教育的重要性，提出了開展心理教育的措施。

關鍵詞: 高職班主任 學生心理 心理教育

心理教育，亦即心育，是指學校教育者從學生的心理需要出發，運用心理教育的理論及心理輔導的方法，對其心理各有關層面施加積極的影響，提供所需要的服務，以維護學生心理健康，促進學生心理素質發展的系統的教育實踐。目前，隨著高等教育改革的不斷深入，大學生心理健康教育受到社會的普遍關注。但心理健康教育在國內相對起步較晚，心理健康教育師資隊伍建設不成熟，師資力量匱乏已成為制約高校心理健康教育工作和諧開展的瓶頸[1]。根據教育部《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要》等相關文件的規定，班主任參與大學生心理健康教育工作是有效緩解當前高校心理健康教育師資力量嚴重不足的重要途徑。

一、高職學生的現實狀況

1.學習基礎較差。

高職院校的生源大部分來自高考成績偏低者，學生的學習基礎較差，學習方法、習慣及學習的自信心和學習能力也較差。

2.學生心理素質偏低。

常見的心理問題主要有以下幾種:

(1)孤獨自閉心理

部分高職院校大學生在人際關系、異性交往中遭遇挫折，其中既有客觀現實的挫折，又有主觀想象的挫折。常會導致孤獨心理，封閉自我，產生與他人、社會隔離的自身孤立心態和閉鎖心理，這種心理會使學生產生對人對事偏執冷淡、不合群的病態性格。

(2)消極逆反心理

逆反心理是人們為了維護自尊而采取對對方的要求相反的態度和言行的一種心態。此種心理常表現為對社會不良現象持認同態度，大喝其彩;對先進人物、榜樣無端懷疑甚至對之否定等。這種消極逆反心理對其學習知識、接受教育、提高素質設置了嚴重的心理障礙。

(3)抑郁心理

這種心理是指遭受挫折后產生持久的抑郁情緒或情感。主要表現為哀傷、悲觀、自責，對任何事不感興趣，缺乏食欲，導致失眠等。

(4)自私嫉妒心理

這種心理常表現為懷疑他人，懷疑一切，缺乏真誠，自私自大，嫉妒別人的優越地位和條件，在交往中故意設置障礙，最終使自己陷入困境。

(5)自卑心理

高職院校學生在學習、工作和生括中的自卑心理主要表現為情緒低落、無精打采、意志消沉、人際關系冷漠等。

(6)焦慮緊張心理

主要表現為緊張不安的情緒狀態。其中既有現實性的，又有神經性的，還有屬于道德倫理性的。這種狀態若長期高強度地持續，會趨向焦慮性神經癥，損害人的身心健康。從在校的學生來看，有相當數量的學生是獨生子女。他們從中學到大學均缺乏獨立性鍛煉，在生活上和心理上明顯處于“斷奶期”。對于長期依賴父母的學生來說，往往更容易產生一種緊張的心理[2]。

以上高職生的心理素質現狀，影響著高職生的學習、生活、工作甚至他們的人生觀和價值觀。

二、高職班主任對學生心理教育的必要性

1.是提高學生心理素質的需要。

班主任在學生全面健康的成長中起著導師作用，尤其對學生的非智力因素的培養方面，是當之無愧的良師益友，是他們心理健康史上必不可少的良醫。大學生只有在身體和心理兩方面都健康的情況下，才能完成學習任務，才能成為德智體全面發展的人才。

2.是加強和改善班級管理的需要。

班級是學生接受教育的基本組織形式。班主任是班集體的組織者、教育者和指導者，研究學生的心理特征并用心指導，班級管理工作定會事半功倍。

3.是實現高職院校培養高素質高技能應用人才的需要。

高等職業教育是普通高等教育的重要組成，其特色是以培養高素質、高技能、高層次的操作型和應用型人才為培養目標。人才的培養既有數量的問題，又有質量的問題。心理健康是關系到人才質量的重要問題[3]。

三、高職院校班主任開展心理教育的措施

1.建立學生心理檔案。

學生心理檔案可為班主任開展心理教育工作提供重要依據，是班主任發現總結心理教育方法和規律的手段。

首先，為使學生的心理教育工作納入正常化、規范化軌道，在學生入學后，班主任應及時對學生進行科學的心理測評，掌握班級每個學生的個性及心理狀況，使之成為一項制度。

其次，平時多觀察學生的學習、人際交往等活動，多與學生交談，了解興趣愛好、家庭關系、生活環境等基本情況。建立較為理性的學生個人心理檔案，建立良好的師生感情，從而在心理教育中做到因人施教，入耳入心。

2.創造良好的心理教育環境。

相關研究表明:一個人的個性發展與其生活所處的環境密切相關，良好的班級氛圍是解決學生心理問題的基礎[4]。因此，班主任在工作中應通過自身的啟迪性、權威性和榜樣性，創建和優化學生心理發展的教育環境，為學生提供一個民主、團結、上進的班集體。

3.開設心理講座，普及心理健康知識。

利用班會和其他課余時間，針對高職生的現實狀況及在校或其它場合出現的問題，有計劃、針對性地進行心理教育理論知識的學習;傳授心理狀況的控制、調節、轉移的技巧;教給學生怎樣協調處理問題、穩定情緒、自我控制的方法與技巧等，使學生學會科學分析和調整自己的心態，適應變化迅速的社會生活，培養自我教育的能力，為獲得學業和事業的成功打下良好的心理素質基礎。

4.加強環境和人際關系教育。

讓學生了解社會變化的特點及趨勢，通過社會實踐、模擬訓練等方法，使學生正視現實，改變不切實際的幻想，腳踏實地，提高心理承受能力;學生了解人際交往及人際關系的基本知識、技能，學習與他人交往并保持良好的人際關系。悅納他人，尊重他人，學會合作，和睦共處，處理好與同學、異性、家長、教師等方面的關系。

5.注重學校、家庭和社會三方合力教育，運用多種力量教育引導學生。

只有學校、家庭和社會三方面相互配合，形成合力，才能搞好學校的教育教學工作。俗話說，學校十年功，社會一分鐘。在我國目前社會多元化、生活多樣化的轉型期，社會因素對學生心理的影響十分突出。同時，許多“問題學生”的產生與家庭環境有極大關系。因此，僅憑班主任單打獨斗是不行的，教師可經常與家長聯系、溝通，相互協作開展工作。

四、結語

作為高職院校的班主任，只有加強學習與提高，科學運用心理教育的原理，采用心理輔導的方法和技術，結合職業教育要求和學生心理實際的需要，才能幫助學生適應高職的學習環境，解除在學習、人際交往、就業、戀愛、挫折應對等方面的心理困惑，提高心理調節能力和社會適應能力，使其不僅具有較強的專業技能，而且具有健康的心理。

參考文獻:

[1]肖漢仕.學校心理教育研究[J].北京:科學出版社，2000.

[2]楊丹妮.基于高職學生特點的班級管理[J].職業技術教育，2004，(28):64.

[3]張聯朋，付智勇.高職班主任工作的重點與方法[J].西北教育2003，2:26.

[4]陳福北.高職班主任工作初探[J].廣西輕工業，2008，2:93-94.