體育教學開展拓展訓練的可行性研究

摘 要：本文采用文獻資料法、調查法和數理統計法對學校體育教學開展拓展訓練的可行性進行研究，旨在推廣拓展訓練，以達到鍛煉學生的膽識，塑造學生的個人人格，培養學生的團隊精神的目的。

關鍵詞：學校體育教育學；拓展訓練；可行性

中圖分類號：G633.96

文獻標識碼：A

文章編號：1006-3315(2010)10-137-001

一、問題的提出

隨著新綱要的頒布和素質教育的不斷推進，學校體育改革大潮涌動，拓展訓練作為一項對促進素質教育和新大綱“健康第一”理念貫徹有積極意義的運動形式，理應步入學校體育課堂。隨著社會的不斷發展，強健的體魄、頑強的意志品質以及團隊協作精神，都是當代人必備的基本素質，而這些恰恰是學生最緊缺的，是學生迫切需要補充的，有必要將拓展訓練引入體育教學中來。

二、研究方法

1.文獻資料法

針對論文的研究需要，本人在河北省圖書館、河北師范大學圖書館、河北師大體育學院資料室及互聯網上查閱了50多篇有關的學術論文等研究成果，廣泛閱讀了相關資料，了解了國內關于拓展訓練開展現狀與研究狀況，為本文的研究奠定了基礎。

2.調查法

2010年3月1日至3月15日，在保定市第一中學、蠡縣第一中學、涿州第一中學發放問卷600份，回收588份，回收率達97.85％；有效問卷585分，有效率97.63％，其中男生300人，女生285人。

3.數理統計法

現代科學研究中，數學方法滲透到了各個領域，定量研究和定性研究相互結合、相互補充，提高了研究結果的準確性和可靠性。本文將問卷進行office處理，分別用word2003、excel2003進行數據的分析和處理。

三、結論

1.學校體育教育中推廣拓展訓練符合《體育與健康標準》

《體育與健康標準》突出“健康第一”指導思想，體育課程是以身體練習為主要手段，以增進健康為主要目標，是寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化教育、生活與體育技能教育與身體活動有機結合的教育過程，并將課程目標體系拓展為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五大領域。拓展訓練不僅可以全面發展學生的身體，增強學生體質，而且還可以向學生有效進行思想品德教育，開發學生智力。更重要的是提高學生心理素質，陶冶情操，發展學生的個性，提高學生適應社會的能力。它的引入將糾正以往只重視身體素質、體育技能和思想品德教育而忽略心理健康教育和社會適應教育的缺憾，很好地彌補舊的體育課程體系在改善學生心理素質與提高學生社會適應能力方面的不足。

2.拓展訓練所用器械容易配置

拓展訓練種類繁多，訓練形式多樣，有的需要繁瑣的器械，有的完全可以不用器械，也可以將體育資源的器材進行相應的轉化，如可以用雙杠、單杠作為障礙開展，也可以利用學校的球類、跳箱、棍、棒等開展活動。更多的是可以讓學生一起來動手制作拓展器械，如拓展項目中的穿越電網等。拓展訓練的這個優點適應了我國各地經濟、環境差異大的現狀。

四、建議

1.建立完整的拓展訓練課程體系

建立完整的拓展訓練課程體系是開展拓展訓練課程的前提。各學校可以借鑒社會拓展訓練課程體系，根據學校自身條件和學生自身情況建立拓展訓練課程體系。課程內容選取要充分考慮到學生興趣以及社會發展的要求，使拓展訓練課程生活化、社會化。

2.建立拓展訓練師資隊伍培養體系

拓展訓練課程師資培養體系的建立，是拓展訓練課程成功開展的關鍵。學校資源與社會力量相結合進行師資的培養，一方面發揮學校的教育作用，為社會拓展訓練提供師資保障；另外，也為體育院校的課程設置以及體育專業學生的就業指出了另一個方向。

3.強調安全意識，搞好安全措施

拓展訓練要把安全保障作為首要工作，提高安全意識，時刻保持警覺。所有設施要合理、科學、可靠，投人使用前均要經過精心的設計與實驗。保護裝備均使用一流的專業器材。訓練期間要由經驗豐富的專業教員嚴格地依照安全程序指導監控活動的全過程。訓練工作要提前周密安排，按要求操作，及時消除安全隱患，杜絕不安全行為，控制不安全因素，消除學生的思想顧慮，使項目順利開展。

4.學校體育教育引入拓展訓練要循序漸進、因地制宜

學校開展拓展訓練課程，初期要開展一些簡單易行，危險性低的校內項目，隨著教學經驗的積累，逐步引入校外拓展和野外定向、野外生存項目，以降低訓練的危險性。此外，訓練內容的設置要因地制宜，根據現有條件設置項目和情境，逐步開發校內外環境資源，使拓展訓練能更快更好地融入學校體育課程體系，發揮其功能。

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