小學心理健康教育的實施策略

隨著素質教育的深入推進，強化學校心理健康教育成為教育改革的重要內容。近年來，學校在基礎教育改革的大背景下，以學校為本，以學生為本，積極探索心理健康教育的有效策略和方法，初步形成了具有特色的心理健康教育模式。

一、實施高位引領策略，體現校本化

學校充分認識到新時期學校心理健康教育的重要性，緊緊把握時代脈搏，關注學生的健康成長，積極探索學校心理健康教育的新途徑和新方法。

針對區域實際和學生實際，學校對“心理健康”和“心理健康教育”兩個概念進行了科學定位，認為:在現代社會，一個心理健康的人通常表現為認知功能正常，情緒反應適當，意志品質健全，自我意識正確，個性結構完整，人際關系協調，人生態度積極，社會適應良好，行為表現規范和行為與年齡相符等;將學校的心理健康教育明確為:根據學生生理、心理發展特點，運用專業的心理教育方法和手段，保證實踐性與實效性，教育與指導、咨詢與服務緊密配合，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展。為此，學校聘請高校的專家作為心理健康教育顧問，邀請南京師范大學和鹽城師范學院的博士來校指導，根據專家的指導意見，確立了心理健康教育校本模式的開發與構建框架。

第一，構建“一四七”金字塔型心理健康教育結構。學校完善了四大教育組織的建設:校本研究實施組織、心理健康教育專業組織、班主任專業組織和其他學科專業組織，共同推進心理健康教育工作。并以教育教學活動為載體，在活動中就學生認知心理、交往心理、人際心理、適應心理、情感心理、個性心理、人格心理培養等七個方面重點開展教育，從而建構起“一四七”金字塔型教育結構:即一個總目標、四個實施組織、七個實施重點。

第二，構建“五位一體”心理健康教育校本模式。學校構建起課堂教學、主題活動、指導咨詢、危機干預、拓展服務等“五位一體”的學生心理健康教育模式，有效地開展教育工作。通過開設心理健康教育課程，開展形式多樣、豐富多彩的心理健康主題活動，開展心理教育指導、心理咨詢與輔導，實施心理危機干預，整合教育資源等有效途徑，增強了心理健康教育的實效性。學校心理健康教育充分體現“五結合”:集體教育與個別疏導相結合，心理教育與課堂教育相結合，教師引導與同伴互助相結合，學校教育與校外教育相結合，被動接受與自我調適相結合。

二、實施科研先導策略，體現專業化

為了增強科學性和實效性，學校以科學的理念、研究的方式推進心理健康教育。成立了心理健康教育研究組，以“小學德育活動課程的研究”“小學活動課程中德育與心理健康教育相結合的研究”“小學心理健康教育校本模式的研究”等多個國家、省、市課題為引領，要求參與課題的教師在有關專家的指導下，按期完成“六個一計劃”，即:精讀一本心理學專著、上好一節心理教育課、設計好一份活動方案、開展一次心理輔導活動、研究一個輔導個案、撰寫一篇心育總結等。安全感組的教師在邊實踐、邊總結、邊反思的過程中，專業素質不斷提升，心理教育的實際效果不斷增強。

在科學理念的支撐下，研究組通過三大專業途徑實施心理健康教育:

第一，開設心理教育課。通過向學生全面系統地傳授心理知識，引導學生初步掌握健康心理的標準，學會自我心理保健的方法，訓練正確的行為方式。心理教育課既有20分鐘的短課，也有40分鐘的長課。其內容既包括心理素質教育的專項訓練，如學習心理、交往心理、適應心理、人格心理等，也包括日常行為規范的訓練和珍惜生命、保護環境等方面的教育。為提高心理教育課的實效，研究組配備了專職心理教師，組織他們接受專業培訓;和江蘇教育出版社合作，編寫了學校心理健康教育校本教材，力求圖文并茂、形象生動、深入淺出。心理課堂采用開放式教學，遵循活動性原則、情境性原則、體驗性原則，采用學生討論、角色扮演、談話交流、自測自評等多種方式，讓學生的心理素質在自主參與、學習體驗的過程中得到提高。

第二，實施心理輔導咨詢。一是團體輔導，其目的在于通過集中輔導，解決學生中存在的共性問題，它既適用于解決某一階段學生共性的心理問題(如耐挫力問題)，又適用于一部分學生同類的心理困惑(如殘疾家庭中兒童的個性問題)。這一途徑具有覆蓋面大、針對性強、經濟而高效的特點，其形式也比較靈活，如專題講座、專題對話、專項測量分析等，既可以進行大團體輔導，也可在小組中進行。二是個別咨詢，由輔導老師運用心理學、醫學等相應學科的知識和技術，針對不同學生的不同心理狀況和問題作出分析、建議和輔導。個別咨詢的形式有來信咨詢、來人咨詢和來電咨詢、在線咨詢等。實踐中，學校將團體輔導與個別咨詢點面結合，靈活運用。如在學校廣播站和電視臺專門開辟了“心靈導航”欄目，定期播放心理教育的教學錄像和相關知識;設立心理咨詢機構，成立心理輔導中心，開通班級輔導員信箱、“知心姐姐”信箱等，分別針對低、中、高年級同學的不同心理需求，傳授心理學知識，開展心理咨詢，有針對性地矯治和疏導學生的各種心理障礙。

第三，建立心理檔案和個案庫。為塑造學生的陽光心態，學校通過定期對學生進行心理健康綜合測試，積累心理健康教育的基礎材料，建立學生心理健康檔案。檔案建立注重保密性、教育性、科學性，主要內容為:學生基本情況、學生智力情況及其教育建議、個性特征分析及培養建議、心理健康狀況及輔導對策等等。同時專門為特殊家庭子女、貧困學生和殘障學生等弱勢群體學生建立了個案資料庫，經過班主任的詳細了解與觀察，確定有心理困擾及障礙的學生作為個案跟蹤輔導對象，由實驗輔導教師定期開展交流活動，并認真分析行為原因及教育效果。

三、實施活動創新策略，體現特色化

活動課程是小學課程體系中不容忽視的組成部分，在活動中實施心理健康教育是最有效的途徑之一。結合活動課程的特點和不同層次學生的需要，學校確定了心理健康教育的內容，如:活動中如何與他人合作，正確地與人交往;如何適應社會、學校生活，如何面對挫折和競爭;如何控制情緒;如何培養和發展多方面能力，塑造良好的性格等。同時還設計了多層次活動課，包括晨會、班隊活動、體育鍛煉活動、科技文藝活動、社會實踐活動和學校傳統教育活動等。各項活動中，教師注意把心理健康教育貫穿其中，使學生在活動與交往中形成良好的習慣和健康的心理。

學校搭建多元開放的主題活動平臺，整體規劃主題教育活動的內容，形成教育活動實施體系。主題活動內容十分豐富，有“我想告訴你”“成功也不難”“成長不煩惱”“向困難挑戰”“好友伴我行”“嗨!男孩女孩”等等，學校還組織全校學生共同參與“健康校園”“陽光校園”創建行動，推進“認識自己”“認識他人”“認識社會”心育工程，在各年級開展了心理游戲、角色模擬、校園心理劇等系列活動，變抽象為具體，變無形為有形，教育效果十分明顯。

學校還充分利用區域資源，建立校外教育活動基地，有計劃地組織學生到教育基地開展活動:以“少兒考察團”“童心體驗組”等多種形式組織學生走進活動基地;帶領學生到市博物館、新四軍紀念館、陸公祠、泰山廟等人文教育基地參觀;組織學生到貧困地區與“手拉手”小伙伴相聚交流等。事實證明，這些活動對于激發學生熱愛祖國、熱愛家鄉的豐富情感，形成社會意識和社會責任感，提高心理適應能力、自我控制能力等都是極為有益的。

四、實施多維開放策略，體現整體化

學校、家庭、社會，被稱為教育的三大支柱，為此，學校著力拓建多維教育網絡，形成學校教育與家庭教育、社會教育相互依靠、協調發展的格局，增強整體教育的合力。

走進“教育開放周”。這是家校合作的一個縮影，是家長全方位了解和參與學校教育的一項大型活動。從最初的召開家長會、邀請部分家長來學校聽教育講座和心育輔導，到后來的班班開放、全面評價，再到現在的家長參與教育研討，參與校際交流和市際交流，可以說家長參與的面越來越廣，參與的度越來越深。每年的“開放周”，學校都會組織“家校溝通”“沙龍研討”“相約課堂”“親子活動”“專線咨詢”“家教名言征集”“校際聯誼”等主題活動。而學校的家長會從形式到內容都頗具特色:有以年級為單位的專題家長會，如“家教經驗交流”“家庭教育規劃研討會”“心育成果匯報會”等;有以班級為單位的家長會，如針對本班存在的教育問題、心理問題組織的研討活動;有以某一類型學生家長為對象的小型家長會，以重點解決突出的共性問題或對特殊學生提出培養建議等。可以說，多種形式的開放周活動使家校聯系與合作更靈活機動，更有實效。

“教育助理”進社區。為實現學校和社區的和諧共育，學校啟動了“教育助理”進社區計劃，努力構建科學有效的互動工作網絡。針對學校學生以及社區教育的發展現狀和實際需求，學校充分利用教師資源、信息資源、設備資源等，向江動社區、劇場路社區、幸福社區等八個社區選派優秀教師擔任社區教育助理，組織開展教育咨詢、推進社區和諧家庭的創建、組織市民教育活動、幫扶后進青少年、組織教育培訓等系列活動。此外，老師還組織學生參與社區管理，開展文化活動，帶領學生進行系列公民實踐活動，形成了學校和社區攜手共育的良好態勢。

“社會實踐”大課堂。在學校的協調下，社會各界為孩子們的實踐活動提供了大力支持。每年春秋兩季，學校高年級的全體同學都會到鹽城市中小學素質教育實踐中心參加為期兩天的綜合實踐活動。活動中，學生通過參觀國防教育館，強化了國防觀念，激發了愛國熱情;通過多項組合拓展訓練，視困難為挑戰，培養了積極向上的心態，學會了獨立思考、發揮了潛能;通過木工工藝、手工制作，培養了實踐意識和審美情趣;通過軍體五項訓練，懂得了團結協作的重要，磨煉了頑強的意志#8943;#8943;同學們還走進工廠，走進商場，走進軍營，走進自然保護區，系列實踐活動有效地提升了學生自身素養和綜合能力，促進了身心的健康發展。

五、實施信息整合策略，體現現代化

學校注重心理健康教育現代信息平臺的創建與使用，將計算機多媒體、Internet網絡、通訊技術等運用于心理健康教育之中，實現心理健康教育課程與現代信息技術的整合。

結合現代教育的特點，學校建立了心理健康教育的主題網站。心理主題網站實際上是心理健康教育的一本電子手冊，開設有“常規工作”“教案中心”“課堂實錄”“個案交流”“心理測試”“心靈熱線”等欄目。網站內容上強調兩個“注重”:

一是注重普及常識教育。制作心理教育的專門網頁，按照學生群體特點和心理健康教育規律設計目標、內容和形式，供學生選擇學習;以呈現心理健康教育知識和案例的方式，介紹心理調節的方法與技巧;進行心理小測驗，學生可以根據相關反饋信息，獲得相關心理健康知識。這些教育形式具有科學、規范、生動、形象的特點。

二是注重個性對話。設立了“班級工作室”，組織開展“在線咨詢”和“在線輔導”;在年級網頁中開辟“心理驛站”“BBS心理平臺”，老師和學生可以通過網絡隨時交流，體現了“交流—感悟—心靈成長”的教育特色。

為了更好發揮現代信息技術的作用，老師們還構建了飛信平臺，以飛信為載體，將心理健康教育短信發送到學生家長的手機里，增強心理健康教育的宣傳廣度與力度。心理健康短信包括壓力調試、情緒疏導、認知重建、人際交往技巧等內容。心理健康咨詢中心的老師們針對不同年級已經出現或可能出現的心理問題，有針對性地發送相關信息。心理健康短信傳達了心理健康教育理念和健康育人的基本技巧，提醒家長們關注孩子心理健康，受到了一致好評。

(作者單位:鹽城市第一小學教育集團

江蘇鹽城224001)

責任編輯徐向陽