暗示

說到暗示，我最先想到的是杯弓蛇影那個(gè)故事。還有曹操的望梅止渴，利用了暗示的積極作用。說到暗示，難逃心理，除了以上這些，成語里的智子疑鄰、四面楚歌等等都是有關(guān)暗示的故事?？梢姡覀兝献嫦仍缇蜕钪O心理暗示的作用了。

現(xiàn)代生活中，你也會(huì)有諸多的體會(huì)。年輕人熱衷關(guān)于星座的描述，看見幾句話就覺得特像自己，然后事事就往上靠，慢慢把它們變成自己的特征，讓你認(rèn)為自己可能就是這種性格，從而在潛意識(shí)中把自己的性格往那方面引導(dǎo)。不只如此，看到周圍人的表現(xiàn)，也很容易就歸結(jié)到某個(gè)星座。這就是一種自我暗示。

從心理學(xué)上說，人都會(huì)受到暗示，或者說，受暗示性是人的心理特性，它是人在漫長的進(jìn)化過程中，形成的一種無意識(shí)的自我保護(hù)能力。當(dāng)人處于陌生、危險(xiǎn)的境地時(shí)，會(huì)根據(jù)以往形成的經(jīng)驗(yàn)，捕捉環(huán)境中的蛛絲馬跡來迅速做出判斷。這種捕捉的過程，也是受暗示的過程。因此，人的受暗示性是人的一種本能，不能以好壞來判斷。

生活里，我們也利用了諸多的暗示，比如顏色。醫(yī)院里都是綠色和白色，就是利用了綠色能平衡人的整體能量，有安神的效果，增加希望，提高信任;而白色包含了全部的光譜，有增強(qiáng)的作用，對(duì)人體的全部能量系統(tǒng)有凈化和排污作用。所以，當(dāng)你走進(jìn)醫(yī)院的時(shí)候，心態(tài)變得安靜平和，你信任那些穿白大褂的醫(yī)生，是他們給予了你恢復(fù)健康的希望。

如果這還不能讓你感受到暗示的巨大能量，那你想像一下聽說或者見過的催眠。不了解它的時(shí)候，你一定覺得這是一種魔術(shù)或者巫術(shù)，人的身體怎么可能變成一塊鋼板那么硬，還能經(jīng)得動(dòng)一個(gè)人!催眠除了證實(shí)人體潛意識(shí)的強(qiáng)大，也同樣是利用了人的受暗示性。我們?cè)谏钪袩o時(shí)無刻不在接收著外界的暗示，比如，電視廣告對(duì)購物心理的暗示，一次次播放就是在逐步加強(qiáng)這樣的暗示。完全不受外界影響幾乎是不可能的，只是人的受暗示性每個(gè)人也不盡相同，有人容易，有人難。

我想說的是，暗示是天使也是魔鬼，這在于你想讓它哪一面展現(xiàn)出來。積極的暗示讓你就算身處泥淖也給你渡過難關(guān)的希望，消極的暗示讓你即使在陽光明媚的天氣里周身卻圍著烏云。我們每個(gè)人都追求生活的美好快樂，就要多多運(yùn)用暗示的積極作用，健康積極的心態(tài)比成功還可貴。身處痛苦的時(shí)候，告訴自己，一切都是暫時(shí)的，會(huì)很快過去。而不是一早起來看到臉色不好就疑心哪里出了問題，也許出去活動(dòng)活動(dòng)就好了。積極的暗示為人們提供動(dòng)力，提高挫折耐受能力，保持積極向上的精神狀態(tài)。

現(xiàn)在我們的教育也在反省以往的打壓式教育，孩子得了第三還要說:“你怎么沒得第一呢?”家長和老師多給孩子稱贊和鼓勵(lì)，就算他做得不對(duì)也不一味批評(píng)，甚至用“笨蛋”、“壞孩子”這些字眼，說得多了就會(huì)在孩子幼小的心靈里埋下“我是笨的、沒出息”的暗示。一個(gè)孩子從小能得到可以成功的積極暗示對(duì)他的一生都極其重要。

當(dāng)你得到的積極暗示多了，內(nèi)心就會(huì)逐步變得強(qiáng)大，會(huì)不自覺地抵御那些來自消極暗示的影響。有句話不是說嗎，你在心里塑造一個(gè)怎樣的自己，你就在一步步朝他靠近。我想，你能的。

主編信箱:zidi-830@163.com