消除心理障礙 描繪壯麗人生

　?。壑袌D分類號］Ｇ４１ ［文獻標識碼］ B ［文章編號］ １００９ — ２２３４（２０１1）０６ — ０１60 — ０１
　　
　　 隨著我國現代化工業的快速發展，經濟飛速提升，科學技術進步，社會競爭不斷加劇，人們的生活和工作節奏大大加快，各種心理和社會的緊張刺激越來越多，對原本訓練嚴格、生活緊張的軍校學員身心健康造成的威脅和危害也越來越大。做好軍校學員的心理健康教育，培養軍校學員良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強軍校學員克服困難、經受考驗、承受挫折的能力，顯得尤為重要，不僅關系到學員個人的成長，更關系到軍隊現代化建設。消除心理障礙，塑造軍校學員健康人格，描繪美麗人生，使其為國家為軍隊現代化建設發揮才干有著重要的意義。
　　 一、運用心理疏導，增強思想政治工作效果
　　 什么是心理疏導呢？心理疏導是指根據官兵的心理特點，按照心理活動規律，運用心理科學的有關知識和原理有針對性地對各種心理問題加以疏導和引導，消除心理問題和障礙，培養健康的人格和良好的心理素質。部隊的思想政治工作，是用先進的理論和思想對官兵進行引導和灌輸，幫助廣大官兵確立正確的政治立場和世界觀。而心理疏導是通過心理教育、心理咨詢、心理診斷、心理治療等手段，提高官兵的心理健康水平，促進官兵思想水平的提高，它是思想政治工作的延伸與補充。健康的心理是軍人職業特殊決定的，是合格革命軍人的必備條件。時代的發展和世界軍事領域的變革對官兵素質提出了更高的要求。當代軍人必須具有良好的思想政治素質、軍事專業素質、科學文化素質和身體心理素質。而青年學員又正處在各種素質形成和發展的關鍵時期。通過開展心理疏導工作，培養良好的心理素質和自我調節能力，可以為官兵綜合素質的提高，打下良好的基礎。
　　 二、加強溝通，交流思想，增進情感
　　 溝通是事業成功的保證。在現實生活中我們也可以發現一個人的專業水平和溝通水平是相輔相成的。如果一個人只會干不會說，就不可能得到他人的理解和支持。一個人在科學技術上有了重大發明或發現，如果不能恰當的表達出來，那么，不管他的發明或發現多么偉大，也無法得到社會的認可。溝通能力是人際交往的工具和橋梁，也是一個人綜合素質的外在表現。溝通是與他人合作的保證。缺乏合作意識和能力對于個人和集體的利益都是最大的障礙。生活充滿了矛盾，處處需要合作。有時我們需要服從別人，有時也需要說服別人，有時還需要用適當的方法去推銷自己的想法和看法。因此，要學習與人溝通的技能，這在生活中非常重要。在我們生活中，很重要的一個方面是維持和改善人與人之間的相互關系，相互合作。溝通是滿足我們情感的需要。人與人的溝通與相處，不再是為了應付自然的挑戰，更多的是滿足我們的情感需要，通過溝通而達到的和諧的人際關系，恰恰能滿足人們這些需要。畢竟，我們的快樂，需要分享；我們的痛苦，需要分擔；我們的不良情緒，需要一個經常性的釋放通道。任何相互關系都需要開放的溝通渠道，因為這樣我們才能自由地表達思想和感情。
　　 三、適當滿足學員的正當需要
　　 需要是人們對生活和社會的要求的反映。人既有物質需要，也有精神需要，當個體缺乏這些東西時，身心就會失去平衡，處于緊張狀態，進而產生滿足需要的欲望——動機，即思想。也就是說，需要是促使人們思想活動的一個重要內在因素，需要產生動機，動機支配行為，思想活動的特點是隨需要的特點變化而變化的。需要具有多樣復雜性的特點，如有衣食住行方面的需要，也有對文化、藝術、榮譽、愛情等方面的需要，這就決定了人們思想活動的多樣復雜性；需要具有發展變化性的特點，隨著社會物質文化水平的提高，人們的需要水平也在不斷提高，這就決定了人們思想活動的發展變化性；需要具有受制約性的特點，它主要受社會生產力發展水平、社會道德行為規范的制約，這就決定了因需要得不到滿足而產生思想問題和錯誤行為是不可能完全避免的。需要是個現實問題，人的現實問題容易導致人的思想問題，而人的思想問題更容易導致人的心理問題，這就要求我們根據學員的需要及其特點來進行思想工作，通過研究需要把握思想脈搏，進而有針對性地開展思想工作。
　　 四、善于傾聽，讓學員的喜怒哀樂有正常的發泄渠道
　　 當學員面臨學習、訓練壓力或家庭出現困難時，便有向他人傾訴的愿望。有時學員不指望解決什么困難，而只是找一個傾訴的對象，說出自己心中的苦悶和煩惱，說出來，心理壓力就減輕了，所以部隊干部要善于傾聽學員的傾訴，做一個會“聽”的帶兵干部。在嚴格要求、嚴格管理的前提下，在方法上也要做到靈活，不能只堵不放，要適度釋放，給學員以空間，讓學員的喜怒哀樂有正常的發泄渠道，保持個人良好情緒，從而增進人與人之間的關系和諧。這樣，擁有一個寬容的社會氛圍，和諧的人際關系，就能讓不同地位、不同性格、不同習慣的人們共同享受美好的人生。
　　 影響人心理健康的因素非常復雜，既有內部因素，也有外部因素。既有個人的、家庭的、社會的，還有集體的。現實問題可導致思想問題，思想問題又可導致心理問題。幾乎每個人都有自己的心理問題，但大多數人的心理問題是動態的表現。隨著時間的遷移或現實問題的解決，心理問題亦隨之而解。只有個別的，少數有心理問題的人，看待問題比較偏激，進而轉化為心理疾病。當今社會競爭激烈，生活節奏快，工作壓力大，容易造成心理問題。但自己要做到了解自己，正確認識自己，使自己成為人生旅途上最了解自己的好醫生，為自己描繪壯麗的人生！