世界優秀跳遠運動員競技表現過程的穩定性研究

摘要：以奧運會、世界錦標賽跳遠前8名運動員為研究對象。運用文獻資料法、統計法和歸納法，對跳遠決賽過程中成功率、各輪次最優成績的頻數、有效成績的穩定性(變異系數)等反映跳遠競技表現過程穩定性的參數進行分析。結果表明：近年來男女冠軍成績和前8名平均成績穩定在一定區間；6輪次跳遠成功率總體趨勢是逐漸降低，前3輪成功率相對高于后3輪，女運動員下降得更為明顯，男運動員在1、2、4、6輪表現出相對穩定的成功率；男運動員在6個輪次中最優成績的頻數沒有明顯差異，而女運動員在各輪次出現最優成績的頻數差異性非常顯著；跳遠項目有效成績的穩定性總體較好，而且男女差別不大，參賽環境的變化對穩定性有一定影響。

關鍵詞：優秀運動員；跳遠；競技表現過程；穩定性

中圖分類號：G823.3 文章編號：1009-783X(2011)02-0156-04 文獻標志碼：A

競技表現是在比賽中影響運動員競技實力各種主客觀因素相互作用的過程及運動員在比賽中所表現出的競技水平。它既是對過程的描述，又是對結果的評價。競技表現的過程直接影響競技表現的結果，過程的穩定性是教練員和運動員的內在追求，穩定性和波動性是相對的統一體，在一定的時間和空間內，在對手之間的相互制約中，它們同存共生。

劉建和指出，穩定性屬運動訓練學學科范疇，是訓練學研究3大難題之一。穩定性是反映訓練、競賽關系的范疇，是反映內源性因素和外源性因素之間關系的范疇，是反映技術、戰術、運動素質、心理能力之間關系的范疇。將穩定性認定為訓練學學科范疇旨在揭示訓練、競賽過程中各種關系之間的普遍聯系(即規律性)，從而幫助教練員、運動員在運動競賽中將“穩定性”發揮到極致。所謂穩定性是指系統發展趨勢的持續性和面對環境變化的適應性。競技表現的穩定性是一個很復雜的系統，本文借助跳遠項目為研究平臺，研究世界優秀運動員比賽中競技表現過程的穩定性，為訓練學領域穩定性的研究做一點探索性工作，豐富訓練學理論體系，并為跳遠運動實踐提供參考。

1 研究對象及研究方法

1.1研究對象

世界優秀跳遠運動員(n＝80，男、女各40人次)：包括2004年奧運會、2005年世界田徑錦標賽、2007年世界田徑錦標賽、2008年奧運會、2009年世界田徑錦標賽共5次國際田徑頂級大賽，男女跳遠前8名選手。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

為了獲得一定的樣本量，歷時6年關注收集世界頂級田徑賽事中跳遠運動員決賽階段(每人6次的試跳)的競技表現過程。利用參加北京奧運會田徑項目技術官員的機會，獲取第一手資料。數據資料來源于技術官員的比賽成績冊和國際田聯發放的田徑成績大全及2009年柏林世界田徑錦標賽官方網站。

1.2.2數理統計

運用SPSS11.5軟件，對運動員全部試跳的有效成績和試跳成功的次數進行匯總，統計各跳次的成功率，最優成績出現在各跳次的頻數，有效成績的穩定性(變異系數)，對部分結果進行x²檢驗。

1.2.3歸納法

結合跳遠專項特點和田徑比賽規則，對統計的結果進行歸納，探索跳遠競技表現過程的穩定性特點。

2 結果與討論

2.15次大賽中跳遠決賽的冠軍成績和前8名平均成績的穩定區間

2004－2009年間的奧運會、田徑錦標賽中(見表1)，男子跳遠運動員的奪冠成績基本穩定在8.50～8.60m之間(除了北京奧運會奪冠成績為8.34m)，前8名的平均成績穩定在8.25m左右。女運動員奪冠成績在7.00～7.10m之間，前8名的平均成績在6.80m左右。男子跳遠冠軍成績和前8名的平均成績有逐年下降的趨勢，在2008年奧運會中出現低谷；女子跳遠冠軍成績先降后升，前8名平均成績在2005年錦標賽時出現低谷，然后趨于穩定。

2.25次大賽中跳遠決賽階段前8名運動員競技表現過程的穩定性

2.2.1跳遠決賽階段6輪次試跳的成功率

根據田徑競賽規則，參加跳遠決賽的運動員，每人均有3次試跳的機會，有效成績最好的前8名可再試跳3次。前3次試跳結束后，對運動員的成績排序，第4、5次的試跳順序應與前3次成績排名相反，最后1輪的試跳順序應與前5輪試跳后的成績排名相反；因此，跳遠決賽中只有前8名運動員才能試跳6次，并且有2次試跳順序的改變。運動員在6輪次中有成功、失敗和免跳，成功次數所占試跳次數的百分比即為試跳的成功率。

輪次成功率＝(所有運動員某輪次試跳成功次數／所有運動員某輪次試跳總次數)×100％

總成功率＝(所有運動員6輪次試跳成功次數之和／所有運動員試跳的總次數)×100％

從表2可以看出，世界優秀跳遠運動員從第1輪到第6輪，成功率總體趨勢是逐漸降低，前3輪成功率相對高于后3輪，女運動員下降的更為明顯。說明隨著比賽的進行，運動員的體能逐漸下降，加上排名的變化，技術和心理的穩定性受到影響。男運動員在第4輪時，成功率明顯回升，而女運動員則進一步下降，這說明男運動員在3輪后的排序過程中，短暫的調整使身體迅速得到了恢復，而女運動員未能及時恢復，因此，女運動員應重點抓好前3次的試跳，在體能充沛的情況下爭取創造好的成績。在第6輪，男女運動員成功率表現回升，根據規則在5輪后，又有1次按照成績的高低反排序，運動員又有短暫的調整機會，且最后一跳是運動員爭金奪銀的最后機會，他們都會竭盡全力，同時說明世界優秀選手把握機會的能力較強。綜觀6輪，男運動員在第1、2、4、6輪表現出比較穩定的成功率，說明整場比賽專項耐力好，技術和心理狀態相對穩定。而女運動員專項耐力比男子差，穩定性相對較差，前5輪中成功率逐漸下降，在大局已定的情況下，第6輪成功率才表現回升。2.2.2跳遠決賽階段運動員最優成績的表現特征

影響競技表現的因素十分復雜，其中項目的比賽方式，競賽規則直接影響運動員的戰術安排，每個運動項目都具有其特殊的競技表現特征。跳遠屬于以距離為參照系的競爭類競賽項目，運動員依次出場，在一定的時限內完成1次完整的較量過程。全部6輪次比賽中，運動員有3次不同的比賽順序，其心理狀態也在不斷的變化。比賽中取運動員6次試跳中的最優成績為最終的決定成績，由于競技表現的不確定性、隨機性特征，理論上最優成績出現在各輪次的概率是相等的；但是由于運動員體能的消耗，比賽成績的動態變化，比賽順序的調整，及其他環境的影響，實際上每個輪次出現最優成績的次數并不會相同，這就是跳遠比賽競技表現有突出的專項特征。

據表3分析得知，男子跳遠運動員在各輪次創造最優成績的頻數分布體現競技表現的隨機性，經卡方檢驗得知，顯著性水平P＝0.347>0.05，說明在各輪次出現最優成績的頻數無顯著性差異，可以認為男運動員在6個輪次中創造最優成績的概率大致相近，進一步說明男子跳遠運動員專項耐力較強，連續高強度比賽能力強。而女子跳遠運動員在決賽階段6個輪次中，卡方檢驗的顯著性水平P＝0.001<0.01，說明在各輪次出現最優成績頻數的差異性非常顯著，她們的最優成績大都在前3輪創造，樣本中的40人次就有32人次在前3輪創造出最優成績。這進一步說明女子跳遠運動員專項耐力相對較弱，隨著比賽的推進，創造最優成績的機會越來越少。從女子跳遠戰術上安排，一方面應力爭在前3輪發揮出最好水平，另一方面應提高專項耐力，加強持續比賽的能力。

2.2.3大賽決賽階段跳遠運動員有效成績的穩定性

跳遠決賽階段有效成績的穩定性反映運動員成績的波動幅度，波動幅度越小，穩定性越高，波動幅度越大，穩定性越低。本研究用變異系數(離散系數)，記為CV，來測量跳遠有效成績的穩定性。

CV＝S／×100％，S為有效成績的標準差，為有效成績的平均數。變異系數CV越小，說明成績波動越小，反之越大。為了探索跳遠項目競技表現過程的穩定性，分別計算出運動員每次大賽有效成績的變異系數——反映運動員在一次比賽中競技表現過程的穩定性；每次比賽平均變異系數——反映某次比賽跳遠項目競技表現過程的穩定性；跳遠項目的平均變異系數(所有運動員平均變異系數)——反映跳遠競技表現過程穩定性的一般規律。

從表4、表5可以看出，世界優秀跳遠運動員有效成績的穩定性較高，波動較小，其變異系數男子平均為1.51％，女子平均為1.52％，那么所有運動員平均變異系數為1.515％；前8名有效成績平均變異系數分別為1.55％、1.49％、1.58％、1.44％，1.49％、1.45％、1.66％、1.45％。說明世界優秀跳遠運動員有效成績的穩定性雖然有一定的個體差異，但是，該項目總體穩定性較好。這反映了該項目的技術特點：跳遠的技術難點和關鍵技術環節是助跑與起跳相結合，要求運動員以可以控制的高速度助跑，準確地起跳。準確有效的起跳是創造優異成績的前提，一旦起跳成功，成績波動就不會太大。

從表5可看出，不同時間、地點的比賽，參賽運動員的穩定性有一定的差別，說明不同的參賽環境對運動員的影響不一樣，比賽的場地、氣候、觀眾、裁判、媒體等都會影響運動員的穩定性。例如2004年奧運會中跳遠運動員的平均變異系數為1.25％，而2005年世界錦標賽為2.00％，兩者之間的穩定性就有一定的差別，但同一次大賽，男女參賽運動員有效成績的穩定性基本一致，從表5可以看出，在同一次奧運會和錦標賽中男女運動員有效成績的變異系數差別不大，這與相似的參賽環境有關，以北京奧運會為例(見表6)，男女運動員的穩定性非常接近。說明大致相同的參賽環境，男女運動員的穩定性差別不大。

2.3跳遠成功率、最優成績，有效成績的穩定性之間的關系

跳遠比賽以參賽運動員的最優成績判定最后名次，從理論上講，決賽的6個輪次中，產生最優成績具有一定的隨機性，其概率相等；但是，由于跳遠項目的技術特點和比賽方式決定了運動員從第1輪到第6輪體能狀況在不斷下降，加上現場每次試跳的環境不可能完全相同，隨著比賽進行，成績排序也在不斷變化，運動員的心理狀態隨之不斷發生變化。這些因素直接影響運動員的競技表現水平，所以，最優成績出現在第幾輪還具有一定的項目特殊規律性。通過多次比賽中一定樣本量的統計，可發現統計規律性，統計規律性允許隨機性和必然性的“并存”，這就是跳遠最優成績出現的整體規律性和個體隨機性的統一。統計規律性表達的是所有運動員整體即該項目的規律性，對實踐具有指導意義。

成功率是創造一切成績的前提條件，主要反映跳遠技術的穩定性，但是，較低的成功率也有可能創造優異的成績，例如，在2005年世界錦標賽男子跳遠比賽中，美國的戴維·菲利普斯僅第1跳成功，跳出了8.60m的成績，并且最終奪冠。

跳遠有效成績的穩定性可以說是表現高水平成績的保證，一跳成名固然可貴，那是實力超群和機遇的結合，不具有普遍性。世界高水平的比賽，運動員間的實力相當，最優成績的表現往往是在不斷競爭中激發出來的，運動員需要不斷調整以獲得穩定的高水平發揮才能創造最優成績。在2009年世界錦標賽中，同樣是美國的戴維·菲利普斯，他以8.54m的成績奪冠(6跳全部成績為8.40、8.54、8.37、8.25、…、X)，其有效成績平均為8.39m，變異系數為1.23％(見表5)，可見，他的這次奪冠成績是在比較穩定的高水平發揮基礎上產生的。

總之，成功率、最優成績和有效成績的穩定性都是反映跳遠運動員競技表現過程穩定性特征的參數，他們相互聯系，跳遠比賽最終目的是追求最優的比賽成績，而成功率是創造有效成績和最優成績的前提條件，有效成績的穩定性是取得最優成績的保證。從跳遠項目一般規律看，較高的成功率，加上較高的有效成績穩定性，才會產生理想的最優成績；但是實力超強的個體，若出現低的成功率，只要在有限的機會中充分發揮，也能創造理想的最優成績，獲得好名次。

3 結論

1)2004—2009年間，世界優秀跳遠運動員，男子的奪冠成績一般穩定在8.50～8.60m之間(除了北京奧運會奪冠成績為8.34m)，前8名的平均成績穩定在8.25m左右。女子的奪冠成績穩定在7.00～7.10m之間，前8名的平均成績在6.80m左右。

2)世界優秀跳遠運動員從第1輪到第6輪，成功率總體趨勢是逐漸降低，前3輪成功率相對高于后3輪，女運動員下降得更為明顯。男運動員在1、2、4、6輪表現出相對穩定的成功率。而女運動員成功率前5輪逐漸下降，第6輪才表現回升。

3)男運動員在6個輪次試跳中創造最優成績的頻數沒有明顯差異(P＝0.347>0.05)，表現出較強的持續比賽能力；而女運動員在各輪次出現最優成績的頻數差異性非常顯著(P＝0.001<0.01)，她們的最優成績多數是在前3輪創造的，后3輪出現最優成績的頻數很低，表現出持續比賽能力不足。

4)世界優秀跳遠運動員有效成績的穩定性雖然有一定的個體差異，但是，該項目總體穩定性較好，而且男女差別不大(男、女子平均變異系數分別為1.51％、1.52％)。不同地點的比賽，參賽運動員的穩定性有一定的差別，但是，同一次大賽，男女參賽運動員的穩定性基本一致。