幼師專業學生心理健康問題及其對策

摘要：本文通過對幼師專業學生心理健康狀況及其心理問題進行調查，分析影響幼師學生心理健康的因素，探討幼師學生心理健康教育途徑，以促進幼師學生心理的健康發展。

關鍵詞：幼師生；心理健康

幼兒教師是學前教育的主要施教者，幼兒教師角色有其獨特性，因為幼兒本身心理發展不成熟，具有模仿性強、可塑性大的心理特點，幼兒園里教師與幼兒有較長時間面對面的接觸機會，教師的言行舉止和情緒是構成整個教育環境的重要組成部分。因此，幼兒教師心理健康不但影響教師自身工作和生活的質量，還直接或間接地影響幼兒的心理發展和行為。幼師生是未來的學前教育工作者，其心理健康狀況不僅關系到他們自身的成長，而且對他們今后的教育工作質量及幼兒身心的健康，都將產生重要的影響。因此，掌握幼師生的心理健康狀況，對其進行心理健康教育有重要意義。

一、幼師專業學生心理健康問題及產生原因

2010年秋學期筆者采用SCL-90對南寧市第二師范學校幼師專業學生的心理健康狀況進行了測查。測查以南寧市第二師范學校幼師專業作為總體，以班級為單位隨機抽取。其中，一年級3個班，二年級5個班，共發放問卷354份，剔除不合格問卷，有效問卷292份，有效回收率為82.49％。其中男生5人，女生287人。項目采用5點式計分：0＝沒有；1＝輕度；2＝中度；3＝偏重；4＝嚴重。通過本調查結果及對部分學生的訪談和對學生的作文、周記等材料的分析，筆者發現，幼師生心理健康問題主要表現如下：

(一)焦慮

1.與自我形象有關的焦慮。處在青春期階段的幼師生，易出現自我評價上的焦慮感。他們特別關注自己的外在形象，并不時用理想的標準來衡量自己，希望引起他人特別是異性的注意，過分在意自己在別人眼里是否可愛，稍有不如意便產生自卑心理。焦慮感使他們表現出害羞、不安、憂傷、失望等情緒。他們常常感到自己不如別人，無所作為，悲觀失望。

2.學習焦慮。調查結果表明：有學習焦慮的學生一年級占20.4％；二年級占5.8％。幼師專業要求學生多方面發展，從課程設置來看，幼師生除學習文化課程外，還要學習學前教育專業課程和技能技巧課程，課程門類多、設置集中，課程量大，而幼師生文化素質一般不高，基礎較差，學習方法單一，對樂理歌唱、琴法、舞蹈等專業課程及心理學等文化課感到生疏，不知道如何合理分配、利用時間，顧慮重重，過于緊張。部分學生對幼師專業認識不足，或認為幼師專業與自己職業理想相沖突，學習缺乏樂趣和動力，從而產生厭學情緒，進而會產生苦悶、擔憂。一年級新生在這方面表現得尤為明顯。一是因為學校的生活制度、管理方式、教學方式等與原校的反差較大，這造成學生的諸多不適應；二是因為學生依賴性較強，缺乏獨立性、自主性，一旦到一個全新的環境，完全靠自己來安排學習、生活，常常顯得茫然而不知所措，從而產生焦慮感。

(二)人際交往困惑

1.異性交往。正處于青春期的幼師生，在性心理的發育成熟過程中，會遇到各種各樣的青春期問題。在初中時男女共校，且比例相差不大，而在幼師學校女生占絕大多數，男生人數極少。長時間生活在相對單一的女性群體中，隨著自身性心理進一步成熟，多數幼師女生更渴望異性交往，但受到現有生活環境的限制，她們缺少與異性交往的機會，性心理得不到滿足，特別是性格內向，沉默寡言的學生，她們內心渴望和異性交往，但又缺少膽量，和異性在一起總覺得不自然，惴惴不安甚至臉紅，在與異性接觸時怕別人取笑，從而壓抑自己，久而久之就不敢去接觸了。而有機會與異性交往時，往往缺少技巧，常常不知道怎樣正確處理與異性的關系，尤其不知道怎樣把握友誼與愛情的區別，不知道怎樣拒絕異性的一些過分要求，容易上當受騙，受傷害嚴重者容易對異性產生恐懼焦慮。

2.同性交往。嫉妒心理較嚴重。調查結果表明：有28％的學生有嫉妒心理。由于女生情感細膩，對周圍的人或事甚為敏感，她們會不斷地將自己和他人作比較，總擔心自己的價值得不到對方的承認，因此產生嫉妒。有些虛榮心較強的學生，由于過分關心別人對自己的評價，當別人取代自己的位置成為大家關注的中心時，也會產生嫉妒心理，在嫉妒心理的驅使下，產生強烈的不滿及憤怒的情緒，不但不學習他人的長處，反而挖苦諷刺，中傷別人，損害別人的自尊心，打擊別人的進步。長期處在嫉妒的心境之中，內心深處就會產生一種壓抑感，給自己造成莫大的痛苦。

3.師生交往。此年齡階段的幼師生，一方面自我意識迅速增強，“成人感”油然而生；另一方面心理上尚處于“斷乳期”，不夠成熟，難免會產生許多矛盾。具體表現在：在師生交往上不愿意受教師的約束和管制，凡事都想自作主張，同時很在乎老師對自己的看法和評價，希望得到老師的關注，尤其是班主任和技能技巧課老師的關注。網絡時代的學生有自己的特點，他們經常接觸網絡，因而他們在某些方面所掌握的知識與信息已超過他們的老師，他們看到了老師的不足，這更加強了他們的反權威意識。但某些教師教學簡單、粗暴，對學生批評較多，關心較少；責備較多，鼓勵較少；溝通不夠，造成學生心里苦悶、煩惱。由于師生缺乏正常的交流溝通，幼師生在情感和心理上難以得到滿足。

(三)抑郁心理

調查結果表明：25.7％的學生有輕度抑郁，2.7％的學生有中度抑郁。青春期抑郁癥主要癥狀表現為情緒低落。長期的憂郁狀態會導致思維遲鈍、記憶力下降、注意力無法集中、頭昏、全身乏力、睡眠障礙、食欲不振等，嚴重時還有自殘、自殺舉動，對個體危害較大。目前，女生患抑郁癥的比例較高，這主要是由于：一方面，她們對社會有各種強烈的需求，極力想表現自己的才能；另一方面，她們對社會的復雜性缺乏認識，對自身行為的合理性和可能性了解得不夠深刻，加上人生觀、價值觀尚未穩固確立，對挫折的承受能力與心理防衛機能不成熟、不完善，因而很容易表現出抑郁的情緒和心境。

二、幼師專業心理健康教育的途徑與方式

(一)將心理健康教育滲透在學校教育的各個層面，增強幼師生自我疏導的能力

1.幼師專業開設有幼兒心理學課程，這是幼師專業開展心理健康教育的優勢。為了構建適應時代要求的心理教育體系，幼兒心理學課程教學應發揮好主渠道的作用，轉變封閉式的教育觀念，豐富充實教學內容，以幼兒心理學為主線，適當滲透社會心理學、心理衛生學知識，在傳授知識的同時，將學生心理健康的培養納入教學工作的日程中。在課堂教學中，教師應結合幼兒情緒、幼兒心理健康等章節幫助幼師生獲得有關心理素質培養的知識、理論和方法，樹立正確的健康觀，使學生通過幼兒心理學課程的學習，除掌握幼兒心理學的科學常識和基本的心理分析方法，了解幼兒心理發展的規律，為今后做好幼兒園教育工作打好基礎外，還能提高自身的心理素質。

2.針對女生比例大的特點，開展女性心理健康輔導課。心理學課堂教學畢竟容量有限，應從女生自身的特點出發，根據學生的實際需要，針對不同年級、不同階段、不同性別學生的情況，舉辦心理健康教育講座，讓她們了解一些保持心理健康的科學方法，如適當的情緒宣泄的方法，即幼師生通過自己或他人幫助，選擇適當的時間、適當的地點，將不良情緒發泄出來，以維持生理、心理的平衡和心理健康。讓她們用科學的知識來指導自己的行為，有效地解決所遇到的各種問題，增強自我心理調節和保護能力，保持良好的心理狀態，提高心理健康水平。

3.利用網絡開展心理咨詢活動。傳統的學校心理咨詢活動是通過設立心理咨詢室和心理咨詢信箱、開通心理咨詢熱線電話等方式，開展心理咨詢與輔導工作。學生在心理咨詢室與咨詢老師直接面談，訴說自己的煩惱、痛苦、疑懼等，教師因勢利導，引導學生自覺進行心理調適，從而達到維護和保持心理健康的目的，這是解決學生心理問題的有效辦法。但由于目前社會對心理健康問題的傳統偏見，以及女生心理發展特有的閉鎖性，大部分學生無論在心理健康教育課堂上，還是在心理咨詢門診中，都不愿或不敢暴露自己的問題，害怕被同伴知道之后恥笑、被老師排斥，久而久之變得諱疾忌醫，不敢踏進學校的心理咨詢室，不敢去咨詢機構尋求幫助，也羞于打咨詢電話，而信函咨詢又未必能得到及時的回復，還有被透露隱私的風險。而網絡心理健康教育提供了一種全新的溝通方式，它有傳統心理健康教育所無法替代的優勢：網絡的匿名性能讓學生特別是自卑、性格內向、不善言談、社會交往能力較弱的學生敞開心扉，袒露內心的真實想法，不必擔心自己的隱私暴露在眾人面前；同時使咨詢者的問題能及時得到回復，找出存在的心理問題，并及時找到最佳解決辦法。

學校應建立心理健康教育網站，通過設置在線咨詢(心理輔導老師提供心理服務，就有關學生的心理問題提供在線心理咨詢)、心理小測試(提供心理測量和趣味心理測試的量表、小游戲)、心理知識閱覽室(心理學基本理論、心理健康的標準、青春期女生常見的心理問題、情緒自我調適方法、心靈減壓小竅門等)、網上討論區、心理導師咨詢員電子信箱(學生通過郵件直接向心理咨詢老師就有關心理問題尋求解答)等版塊，實現網絡心理健康教育各種功能。

(二)開展豐富多彩的文體活動，為師范生展示才華提供舞臺

學校應根據女生特點開展一系列文體活動，如成立舞蹈、手風琴、書法等興趣小組，舉辦跳繩比賽、幼兒廣播操比賽、文藝晚會等，給學生提供展示才華的舞臺。這些活動除了讓學生鍛煉身體，增強體質，開發智力，促進身心健康，具有組織幼兒進行活動的基本技能和能力外，還能給學生提供展示自己各方面特長的機會，滿足他們展示自己的愿望，使學生的表演能力和心理素質都得到鍛煉和提高，這對調節他們緊張的心理、克服過度壓抑、孤獨、自卑等不良心理很有好處。在活動過程中，教師應特別注意為性格內向、有害羞心理的學生提供展示自己的機會。

(三)創建和諧優美的校園環境

心理健康教育主要是在學校中進行的，學校的校風校紀、師生員工的精神面貌等因素，都會對學生的心理發展產生潛移默化的影響。特別是人際關系是主導學生心理健康狀態的主要環境，在良好人際環境中，師生、同學之間的相互尊重、關心和愛護，可以有效增強學生適應環境的能力，使他們保持良好的心境和平穩的情緒，對現實與未來抱有樂觀的態度，并進而形成活潑開朗、積極進取的性格。反之，在缺乏友愛理解的人際環境中，學生容易形成抑郁、孤獨、自卑等不良的心態。在一個整潔美麗、琴聲悠揚、書聲瑯瑯的校園里，也能給人以賞心悅目之感，能有效地抑制一些不良情緒的發生，并對已經產生的一些心理問題有輔助治療的作用。因此，應重視校園環境在學生心理品質形成中的重要作用，創建和諧優美的校園環境。