Q&A

男人

天氣這么熱，我喜歡沖個涼水澡，沒想到第二天就開始咳嗽、咽疼、鼻塞，家里人說是熱傷風，后來到醫院大夫說是普通感冒。這個熱傷風和普通感冒有什么區別嗎？

其實老百姓所說的熱傷風就是指夏天里的普通感冒，感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種，熱傷風就是一種夏天的普通感冒。劇烈運動后暴食冷飲、洗冷水澡將會導致熱傷風；空調溫度開得太低，室內外溫差過大，也會導致熱傷風；晚上睡覺貪涼甚至露宿戶外都將會導致熱傷風。由于熱感冒是由普通病毒引起的，所以具有一定的自限性，即3～5天都會自行好轉。對于體質較好的年輕人來說，可不到醫院就診。但要注意多喝白開水、姜糖水，吃些感冒沖劑、板藍根；中劑及阿斯匹林等藥，以解熱鎮痛。另外，如果用藥3～5天熱度還退不下來，一定要到醫院就診，切不可繼續在家自行用藥。

前幾天吃了點涼拌萊，結果鬧了好幾天肚子，這夏天怎么防治消化道疾病呢?夏季天氣炎熱，病菌容易滋生繁殖也容易傳染L腸道疾病。腸道傳染病主要是通過食用了被腸道致病原污染的食物或飲用被污染的水源而造成的，所以預防腸道傳染病的重點就是防止“病從口入”。預防夏季腸道疾病要選擇新鮮食品，不食用腐敗變質的食品，加工時要生熟分開，生吃的瓜果蔬菜應該用流動水洗凈。另外，冰箱不是保險箱，吃剩的食物即使放在冰箱內，時間也不能過長，再次食用前一定要充分加熱。

女人

我是一名白領女性，這幾天只要天氣一熱，我的小腿和手臂上就會發出塊狀紅色的疹子，特別癢，更嚴重的是影響美觀，許多漂亮的衣服都不能穿了。請問我該怎么辦?

夏天是皮膚病的高發季節。夏季常見皮膚病有以下幾種：

光感類皮膚病。夏季皮膚長時間暴露在陽光的強烈輻射下，就會容易引起光感性皮炎癥。這是人體對陽光發生強烈反應所致，多見于皮膚白皙的人。

汗液障礙類皮膚病。酷暑當頭，常見排汗障礙性皮膚病，這是由于在高熱天氣下，汗液排泄不暢，積于皮內而造成的。如痱子、汗皰疹、夏季皮炎等。預防方法是通風降溫，衣著要寬敞透氣。

微生物感染類皮膚病。由于高溫炎熱，細菌真菌容易繁殖。因此容易招致葡萄球菌、鏈球菌和真菌的感染，常見的有毛囊炎、膿皰瘡、癤子、花斑癬、手足癬與體股癬等。預防方法是勤洗澡、勤換衣服，避免汗潰，保持皮膚清潔。

蟲咬類皮炎。夏季是蟲咬性皮膚過敏的高發季節。人們外出游玩時，也容易成為一些昆蟲侵擾的對象。人被叮咬后，皮膚易出現丘疹、風團、紅斑、水皰等炎癥。如有毒毛粘附應細心除去，并馬上用小蘇打粉揉擦局部，亦可用清涼油或風油精、云香精外擦，必要時可服抗組織胺藥物。-我有個姐妹最近總感覺下體很癢，會不會是陰道炎?夏季是陰道炎的高發季節，許多女性因外陰部瘙癢、白L帶異常而坐臥不安，有的還伴有小便時疼痛或性交不適，嚴重影響著生活質量。識別陰道炎的方法有很多，醫生根據患者癥狀和陰道分泌物檢查即可確診。陰道炎分為三種：霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎，其中霉菌性陰道炎的特征為白帶異常，像豆腐渣；滴蟲性陰道炎的特征為白帶變色呈黃色；細菌性陰道炎的特征為白帶有明顯的腥臭味。夏季女性應該少吃刺激性食物，不濫用抗生素，保持正常單純的性生活和愉悅的心情，不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部的最好用清水，而不是各式各樣的洗液。

老人

聽說老年人夏季容易中風是這樣嗎？魏主任指出，夏季人體要大量排汗，出汗過多會使體內水分喪失，如體內水分沒有得到及時補充，就會出現血液粘稠、血液循環減慢等情況，相比年輕人，老年人口渴感覺中樞差，即便人體已經缺少水分了，可老年人不能馬上感覺到，這樣也會促使血液粘稠。另外，天熱人體體表微循環容量大，會有大量血液流到體表，相對供給腦部的血液量減少，老年人本身血管相對狹窄，更容易形成微小血栓，引發缺血性腦中風。

我和老伴都70多歲了，夏天怕中暑，是不是少出屋為好?

中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的癥狀的總稱。一些老人認為，安靜地呆在室內，很少出汗，怎么會中暑?實際上，室內相對濕度高，如果空氣不流通的話，老年人在體溫上升的同時，汗液難以排出，體內的熱量就會積聚。老年人隨著年齡增長，防止體溫上升的發汗機能本身就在逐漸退化，加之室內的環境不利于汗液的蒸發，在室內就更容易中暑了。夏季，在防止屋外中暑的同時，也一定要注意和防止屋內中暑。高溫悶熱天氣很關鍵的問題就是除濕，家中要多通風，老人要多喝水。

孩子

夏季是病毒性腦炎、乙型腦炎的高發季節。病毒性腦炎是由病毒引起的腦炎疾病，此病多見于兒童，主要表現有畏寒、發熱、頭痛、嘔吐、意識障礙、驚厥，并可出現顱神經麻痹、肢體癱瘓和精神癥狀，如幻視、幻聽、精神異常、言語障礙、興奮躁動、抑郁等。體征可有腦膜刺激征和錐體束病理反射等。病毒性腦炎和乙型腦炎都是通過蚊子傳播，因此，在流行季節、流行地區，家長要提高防病意識，居室外要安裝紗窗，消滅蚊子，防止蚊子叮咬。

暑熱癥主要發生在6個月到3歲的寶寶，這是由于他們的大腦體溫調節中樞在3歲前還未發育成熟所致。小兒得了暑熱癥，表現為發熱，煩躁，易哭，唇干舌燥，口渴欲飲，飲水量多，小便次數多、量也多，無汗或少汗，皮膚干燥灼熱，食欲不振，精神委蘼，疲乏嗜睡，形體消瘦。而做血常規、大小便及其他功能檢驗時，又無病理性改變。

預防暑熱癥，居室內要注意開窗通風，降低室溫。小兒要穿寬松透氣的棉織品服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時，要避開強烈陽光的照射，正午前后2小時最好不要外出，外出時要戴遮陽帽。孩子食欲不佳，可讓他吃些清淡易消化的食物，如綠豆稀飯、發糕、雞蛋羹、蒸魚、瘦肉、西紅柿、青菜湯、綠豆百合湯、西瓜等。