頭痛是壓力, 還是疾病?

吳經(jīng)理一早開(kāi)會(huì)，就覺(jué)得後腦勺就像是被人用木棒敲過(guò)一樣，脹痛不適，整個(gè)頭就像是戴著一頂安全帽般沉重，聽(tīng)著匯報(bào)都不能專心，整個(gè)人感到很疲憊，眼睛也感到乾澀，整場(chǎng)會(huì)議流程不順暢，不停地轉(zhuǎn)動(dòng)自己的脖子或是按摩太陽(yáng)穴，弄得自己情緒很焦躁，感覺(jué)整個(gè)脖子筋「按凍凍」，都要出現(xiàn)把脖子砍斷的沖動(dòng)！一想到下午還有好多個(gè)重要會(huì)議，擔(dān)心沒(méi)有辦法進(jìn)入狀況，趕緊找出普拿疼來(lái)吞兩顆，半小時(shí)後仿佛重新活過(guò)來(lái)一樣，再次進(jìn)入了忙碌的工作中。

這種情形，最近出現(xiàn)的頻率似乎在增加。但是吳經(jīng)理只當(dāng)做是休息不夠，睡眠時(shí)間太少、工作壓力太大引起，沒(méi)有重視過(guò)這個(gè)問(wèn)題！直到某一天開(kāi)會(huì)時(shí)，吳經(jīng)理覺(jué)得這次的頭痛比起以往似乎情況更重，想起身回辦公室找止痛片的時(shí)候，突然一陣暈眩，整個(gè)人跌倒在地，緊急送醫(yī)後才發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)飆高到200，家人才驚覺(jué)，原來(lái)頭痛的情況嚴(yán)重到差點(diǎn)造成更大損害的地步。幸虧這次有驚無(wú)險(xiǎn)，詳細(xì)檢查發(fā)現(xiàn)因?yàn)槟X血管痙攣而造成頭痛，藥物控制後病情穩(wěn)定，沒(méi)有造成更大的傷害，不然此時(shí)此刻，可能已經(jīng)腦中風(fēng)偏癱在床上了。

【病理分析】

現(xiàn)代人工作壓力大，生活步調(diào)緊湊，每天都處?kù)陡叨染o繃的狀態(tài)，所以常常可聽(tīng)得到身邊朋友抱怨加班開(kāi)夜車後隔天頭痛欲裂，或是開(kāi)會(huì)前緊張到太陽(yáng)穴抽痛而無(wú)法專心。甚至有些女性朋友，在月經(jīng)來(lái)潮前都會(huì)出現(xiàn)頭痛的情況，嚴(yán)重的甚至?xí)掷m(xù)到整個(gè)經(jīng)期結(jié)束才會(huì)停止。服用止疼片似乎也不是很見(jiàn)效，嚴(yán)重影響到工作質(zhì)量與情緒。

一般人對(duì)頭痛的了解，都還停留在「頭痛不是病，痛起來(lái)要人命」的認(rèn)知，都認(rèn)為是一個(gè)小癥狀，自行服用止痛片即可緩解，往往忽略掉潛在的危險(xiǎn)。西醫(yī)從以前將頭痛歸類為一種癥狀，認(rèn)為其是某些疾病的一些臨床表現(xiàn)，到現(xiàn)在開(kāi)始追究頭痛的致病原因，也是因?yàn)轭^痛已經(jīng)從一個(gè)癥狀開(kāi)始演變成一種疾病了。中醫(yī)對(duì)頭痛的了解，很早就把它歸類為一種病癥，造成的病因有很多，主要可分為外感和內(nèi)傷兩大類，認(rèn)為頭為元神所居，為「精明之府」，故頭痛內(nèi)與臟腑、氣血，外與六淫邪氣關(guān)系皆密切。外感六淫之邪、內(nèi)傷七情或是臟腑氣血不足，甚至跌仆傷損，絡(luò)脈瘀阻，經(jīng)隧不通，亦可發(fā)生頭痛。所以根據(jù)頭痛發(fā)作時(shí)間、疼痛部位、疼痛的程度與方式、周期規(guī)律的不同，其相對(duì)應(yīng)的病癥其實(shí)也大不相同，如果反復(fù)出現(xiàn)頭痛，還是需要就醫(yī)而不是胡亂的服用止痛片來(lái)處理，以免造成更大的傷害。

【醫(yī)生建議】

像吳經(jīng)理這樣的情況，檢查發(fā)現(xiàn)椎動(dòng)脈痙攣造成大腦供血不足而引起眩暈，原因是頸椎增生造成壓迫而引起血管痙攣，中醫(yī)認(rèn)為，勞傷過(guò)度造成肝腎虧虛、髓海失養(yǎng)，經(jīng)絡(luò)瘀阻而造成頭痛，通過(guò)針灸推拿治療後，再加上服用藥物緩解血管痙攣，頭痛發(fā)作的次數(shù)減少、癥狀也沒(méi)有以前那麼嚴(yán)重，現(xiàn)在除了注意自我姿勢(shì)的維持之外，還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)放松頸部肌肉，天寒注意頭頸部的保暖，目的都是為了疏通氣血及預(yù)防疾病發(fā)生的主要方法。

張芳慈

現(xiàn)任上海鼎瀚中醫(yī)門診部醫(yī)師

臨床中醫(yī)內(nèi)科碩士

臨床醫(yī)學(xué)士

香港注冊(cè)中醫(yī)師

臺(tái)灣鼎瀚中西草堂顧問(wèn)