當代女大學生所面臨的心理壓力與問題剖析
——如何通過心理誘導女大學生走出低谷

付云霞

（蘭州大學 教育學院 高等教育學專業，甘肅 蘭州 730000）

當代女大學生所面臨的心理壓力與問題剖析
——如何通過心理誘導女大學生走出低谷

付云霞

（蘭州大學 教育學院 高等教育學專業，甘肅 蘭州 730000）

當前，大學生們所面臨的壓力越來越大，而其中女大學生所承受的壓力則更大。本文試從女大學生戀愛、就業、學習等方面來探究當代女大學生心理，以在了解的基礎上促進其更好地發展。

女大學生 心理研究 心理誘導

1973年，女性心理學誕生于美國，從此女性心理學在世界上作為一個合法領域得到了承認。到了20世紀80年代，女性心理學研究在我國才開始發展。到20世紀90年代，我國心理學界先后出版了《青少年性別差異心理學》、《婦女心理學》、《現代婦女心理學》、《女性心理學》。與此同時，一批國外的女性心理學著作被翻譯過來，如《女性心理學》、《婦女心理學》等。女大學生心理研究作為女性心理學的重要一方面，更是引起了社會的極大關注，本文就從幾個方面來對女大學生心理進行初淺的研究。

一、女大學生的戀愛心理分析

隨著女大學生在高校比例的不斷提高，作為一個既普通又特殊的群體，她們在戀愛時除了具有一般青年的心理特點外，不論是在感情上還是在心理上都具有獨特性，因而備受社會關注。［1］

中學階段由于升學的壓力而被壓抑的青春期情感此時得到了釋放，生活的諸多誘惑使大多數人躍躍欲試，她們大多遠離家門，已經擺脫了家長的約束，具備了自立的能力，希望按照個人的意愿去生活。她們愿意與男性交往，很多女大學生開始顯示獨立自主的個性和滿足自我需求的強烈愿望，渴望戀情的滿足。［2］雖然絕大部分女生的戀愛觀和戀愛行為是積極向上的，但仍有一部分女生在戀愛思想和行為上存在著各種問題。

1.隨波逐流從眾心理。

女大學生剛剛告別整天沉悶于學習中的高中生活，來到個性張揚、少受約束的大學，更有很多女大學生剛從父母的庇護中走出來，一個人遠離家鄉在外面讀書，好奇心強，獨立性差，容易受騙。很多不愿談戀愛的女大學生，由于周圍的人都在談戀愛，自己也盲目效仿，尋找男朋友。

2.盲目攀比心理。

由于女大學生們年齡還較小，思想不成熟，往往會做出很多幼稚的行為。總想找個理想的男朋友，別的都不要求，但一定要比身旁同學的男朋友強。有這種心理的女大學生往往找的男朋友都太過理想化，根本不知道適不適合自己，也沒有想過將來，這樣往往將以悲劇收場。

以上是女大學生在戀愛過程中所遇到的一系列的心理問題，我們應該通過觀察研究女大學生的戀愛心理特點存在的問題，糾正其問題，使其樹立正確的戀愛觀。

（1）利用馬斯洛的需要層次理論建立符合自我價值實現的正確的戀愛觀。

美國著名的社會心理學家亞伯拉罕·馬斯洛 （AbrahamMaslow）曾提出“需要層次理論”。馬斯洛認為動機是由多種不同層次與性質的需求所組成的，而各種需求間有高低層次與順序之分，需求層次理論將人的需求劃分為五個層次，即生理需求、安全需求、感情需求、尊重的需求、自我實現的需求。同樣，這種“需求層次理論”［3］，也適合于大學生的戀愛生活，大部分女大學生談戀愛是五個層次需求的體現，首先是生理需求，從生理來說，作為已經是成年人的女大學生，她們的性需求是客觀存在的。她們有要求談戀愛的向往和追求，對異性表示關注和好感是正常的生理現象。其次是安全需求，當代女大學生希望通過戀愛獲得精神方面的享受，尋求心靈的一種慰藉。第三是感情的需求，更是女大學生戀愛心理的具體體現。具體體現在友愛的需要和歸屬的需要兩個層面上。第四是尊重的需求。人人都希望自己有穩定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認。最后是自我實現的需求。這是女大學生最高層次的需要，它是指實現個人理想、抱負，發揮個人的能力到最大程度，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。也就是說，女大學生不僅要努力完成自己的學業，而且要在豐富多彩的校園活動中追求完美的個人感情生活，這樣追求全面發展的價值觀才能得以實現。［4］

（2）樹立正確的戀愛觀，真正理解愛情的真諦。

前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基在 《一個公民的誕生》中寫道:“在人的一生中，愛情應當永遠是最光明的、最親密和最不可侵犯的東西?！?/p>

針對女生中的不同思想、不同戀愛動機和需求，開展全方位、多角度的教育和引導，幫助她們提高戀愛需求層次，培養自尊、自愛、自強的生活態度，在心理教育中端正女生的戀愛動機，讓她們懂得為什么戀愛、怎樣戀愛，做一個“戀愛情商”高的人，從而促使她們的心理健康發展。［5］

二、當代女大學生的就業問題

就業難幾乎已經成為每個大學生所面臨的問題。其中，女大學生就業形勢更加嚴峻。造成這一問題有很多原因，包括一些單位歧視女大學生，認為她們在體力上不如男生，且會將精力過多的放在家庭上面。一些專業如教育學、語言文學等專業幾乎被女生包攬，過多的人擠在有限的幾個專業上，社會提供的就業崗位就顯得有些不足，這也是造成其就業困難的重要原因。排除這些客觀原因，我們來看看女大學生自己在就業上有哪些表現？其就業心理是否正確也是我們要考慮的問題之一。

1.不能正視真正的社會工作現狀，就業期望值過高。

女大學生由于生活面狹窄，很少接觸社會，所以在她們眼里找到一個好的工作還是不難的?！疤?、南、海、北”即希望在天津、南京、上海、北京定居的女大學生仍然不在少數，可是現在已經是不是你選擇工作而是工作選擇你的時代，期望越高、失望越大。在大城市固然好，但是也要有適合自己的工作，不然隨著大流在大城市復雜的環境下艱難的生存必定會弄得自己身心俱疲。

2.自身素質有待提高，心理素質也是其中一重要方面。

“工作找得好，不如嫁得好”。我國傳統觀念就是“男主外，女主內”。許多女大學生在這些思想的左右下，學習沒有動力，生活懶散，導致了她們在畢業到來之際還什么也沒學到，沉浸在幻想未來的夢境之中。一些女大學生本身缺乏自信，自立能力較差，也沒有自強的意識。很多女大學生只想找個差不多的工作，從來沒想過要自主創業，這也成了其就業難的一個重要原因。很多心理素質差的女大學生竟然還在即將畢業之際，由于沒有找到工作而走上絕路，這更是讓人扼腕。

當我們看到許多女大學生由于自己一些錯誤的心理而出現眾多的問題、延緩就業后，我們試著找出一些措施引導其走出誤區，找到理想的工作。

（1）克服傳統觀念的誤區，積極面對工作。

女大學生既然已經受了這么多年的高等教育，掌握了一些知識技能，就應該找到對口的工作，無論是職位高低、薪金多少，都應該從零點做起，一步一步實現自己的人生抱負，為社會作貢獻?，F代女性，就應該是“上得廳堂、下得廚房的?！狈駝t，這么多年所受的教育、為學習所付出的艱辛必將付諸東流。

（2）努力克服各種求職心理障礙。

對于女大學生來說，求職的前景是光明的，但道路確是曲折的。女大學生要想使自己在擇業競爭中保持良好的競技狀態，必須做好各種思想準備、心理準備，增強心理承受力。要學會自我調節，樹立樂觀的人生態度。［6］要勇于面對失敗，在失敗中發現自己的不足并加以改正，同時放松心態，以良好的態度應對一切。

［1］［4］王瑤，關薇.女大學生戀愛觀及戀愛行為的思考與研究［J］.佳木斯大學社會科學學報，2010.4，VOL28，（2）.

［2］王剛，孫佳寧.當代女大學生戀愛觀教育探討［J］.商業經濟，2010，（5）.

［3］范文娟.關注女大學生戀愛問題做好思想指導工作［J］.高教研究，2005，（27）：31-33.

［5］馬軍，譚文麗，陽劍蘭.女大學生戀愛不良心理表現及對策［J］.南華大學學報（社會科學版），2005，6，（1）：109-113.

［6］張霞.女大學生就業難的原因及對策思考——以中華女子學院女生為例［J］.中華女子學院學報，2010.2，（1）.

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