以生為本 創設心理驛站

在我國經濟社會日益發展的今天，提升中學生的心理健康水平已成為提高民族素質的重要組成部分。本文以《思想品德》八年級上冊“與友同行”教學為例，談談筆者在思想品德課教學中滲透心理健康教育的一些思考與實踐。

一、營造心理健康教育的和諧氛圍

建立民主和諧的師生關系，營造心理健康教育氛圍，是有效滲透心理健康教育的重要保障。

1. 理解是師生心理相融的共同語言

教師應多從學生的角度體驗和思考學生的行為，即使其有明顯的缺失，也要想想是否存在合理的因素？背后的原因又是什么？敏銳地了解學生的感受，找出思想的“病灶”，有針對性地進行心理健康教育的滲透。

在“與友同行”教學過程中，曾出現過這樣一個片段。

師：同學們，在這個美好的世界里，只要我們每個人都伸出一雙溫暖的手，奉上一顆真誠的心，世間就會盛開出燦爛的友誼之花。今天的學習主題就是——朋友一生一起走！現在老師要問一下在座的同學：有誰沒有朋友嗎？

生1：我沒有！我討厭和別人成為朋友……

師：但你希望有人關心和幫助你嗎？

生1：想！可是別人不愿意，所以我沒有朋友。

師：老師想和你交個朋友，可以嗎？

生1：真的啊？謝謝老師！（這位學生的臉上掠過欣喜的表情）

筆者從學生的角度進行思考，體諒學生討厭交友的缺失行為，并在課后找那位學生談心，幫助他認識自己存在的不足，主動去感受獲得朋友幫助的快樂，走出自我封閉的狀態。后來，該生表現非常出色，在筆者的思想品德課上獲得了“最佳人氣獎”。

2. 尊重是師生心理相融的重要前提

對學生持有的不當言行，在相互尊重人格的基礎上，教師應結合相關教學內容，以最大的熱忱幫助他們解決其心理問題。如在“與友同行”教學中，筆者曾有過如下的經歷。

師：同學們，請看這樣一個案例——同學甲在教室過道里走路時不小心把同學乙的書本碰到了地上，沒有道歉就自顧自地走開了。同學乙非常生氣，就拉住同學甲的衣服，怒目而視，用命令的口氣向甲大聲嚷道：“把我的書本撿起來！”甲非但沒有撿，反而責怪乙在教室里大喊大叫，沒有禮貌，兩人爭吵得不可開交……如果你是同學甲你會怎么做？

生1：我也會那樣做。因為我不是故意的，同學乙卻來拉我，我當然就不客氣了。

師：看來這位同學的自尊心也很強。同學們，你們有其他看法嗎？如果有，請發表。

生2：老師，我認為無論是否故意，同學甲把同學乙的書本弄掉已經錯了，應該主動道歉。同學乙也應該大度些，不要斤斤計較。

師：同學們，你們同意他的觀點嗎？

生3：同意！

在上述討論過程中，對學生的討論，筆者沒有橫加干涉，而是用充分尊重學生的口吻進行引導，實現了讓學生在愉悅中提升認識的初衷。

3. 分享是師生心理相融的有效路徑

只有分享每位學生尤其是那些品德、智力、心理有缺陷的學生的切身感受，才能將師生置于平等地位，使學生敞開心扉，接受來自教師的幫助，實現師生心理的有效相融。

在“與友同行”教學過程中，曾出現過這樣一個片段。

師：同學們，經過今天的話題——“與友同行”的教學，我們的內心充滿了溫馨和快樂。現在，讓我們用熱烈的掌聲歡迎我班的小孫朗誦一首他寫的關于友誼的小詩。

小孫：友誼是溫馨的港灣，在我疲憊的時候可以在那休憩；友誼是心靈的燈塔，在我迷茫的時候它會指引方向……謝謝大家與我一起分享這首詩歌！（平時口吃的他，此時面對全班經久不息的掌聲，自信的笑容綻放在臉上。）

師：同學們，你們認為小孫同學的詩和他的朗誦怎么樣？

生1：真美！小詩給了我們極大的精神享受

生2：朗誦得真好！原來他也這么出色。

師：是嗎？那你們想和他交朋友嗎？

生1、2：想！（兩位學生都流露出期盼的眼神）

小孫：謝謝！我非常愿意和你們成為朋友！

師：我們很多同學都想和小孫交個朋友！請愿意的同學舉手！（學生不約而同地都高舉起手）

小孫激動地站了起來，靦腆地說：“謝謝大家！我們永遠是好朋友！”

在上述教學過程中，筆者和學生一齊在分享小孫的詩歌中深刻地感受了友誼的魅力，敞開了心扉，實現了師生心理的有效相融。

二、發掘教材中心理健康教育資源的策略

1. 把握教材中的心理健康教育切入點

教材中有關心理健康教育的內容很多，教師要善于發現、準確切入，以使心理健康教育流暢地進行。在“與友同行”教學中，筆者從培養學生的人際交往能力這一教育點切入，設計了一個有關男女同學交往的“破冰體驗活動”。

師：現在統計一下，請擁有3個及以上朋友的同學舉手示意。（每位學生都迫不及待地舉起了手，一副興高采烈的樣子）很好！大家都有3個好朋友，說明“206班是一個團結向上的集體”并非傳聞。現在大家已是八年級學生了，但你們是否與所有的同學都有過交流？請交流過的同學舉手。（只有一位學生舉了手）請這位同學站起來，讓我們用熱烈的掌聲對他表示祝賀，因為他善于和所有的同學交流，在接納別人的同時也被別人所接納，值得我們學習。老師知道，同學們其實都想擁有更多的朋友，那就讓我們進行一次“破冰體驗活動”，實際經歷一次與每位同學交流的體驗。

（筆者宣布了活動內容與規則：①各小組學生按出生月日的先后排成直排，比比哪組排得又快又整齊；②每位學生與前后左右的同學真誠地互相握手、問好；③請后面的學生把雙手搭在前面同學的肩上，輕輕地為對方按摩或敲背30秒。學生在活動中按要求逐一完成了動作，現場氣氛熱烈。）

師：請同學們自由發言，談談自己的活動體驗。

生1：在握手的時候，我感受到了同學的真誠。

生2：通過互相捶背，我感覺我們班同學都變得更加大方、開朗了。

生3：感覺很舒服，很放松，有朋友的感覺真不錯。

生4：經過活動，認識到關心他人就是關心自己。

生5：我感覺有點尷尬，因為我第一次跟女生握手。（引來學生一陣笑聲）

……

師：老師先要表揚那位感到“有點尷尬”的同學，因為他很坦率、真誠。第一次有這樣的感覺很正常，讓我們為他的勇氣鼓掌。然后，老師感覺很欣慰，因為同學們的發言表明，通過這個活動，同學們在相對陌生的環境里完成了交流，可喜可賀。

通過上述教學活動，使學生正確認識了自己和他人，學會了如何推己及人，為他人著想，善于接納他人；培養其社交能力，初步掌握人際溝通的方法，勇于在眾人面前表達自己的正當要求和不同意見，正常的師生、生生人際關系由此建立，這些正是在教學中進行心理健康教育所要達成的重要目標。

2. 發掘思想品德教學中的心理健康教育資源

（1）發掘“自我意識”資源。具有良好的自我意識，是學生取得學業成功、獲得心理健康發展的重要因素，應予以充分發掘。

一是讓學生以人為鏡，在與別人的比較中認識自我。《思想品德》介紹了許多著名人物，指導學生與其中的同齡人比，與自己崇敬的榜樣比，了解自己的長處與不足，明確自己的發展方向和追求目標。如在“正義是人類良知的聲音”教學中，筆者事先對學生的思想狀況作了調查，發現一提到正義，絕大多數學生都能說出一些有關正義的言論和行為，但很少懂得正義還體現在制度上，社會發展需要正義，道德學習更應重踐行。于是，筆者嘗試以“做一個正義的人是非常重要的”為切入點，通過活動，引導學生自我踐行，澄清思想上的模糊認識，激發“做一個正義的人”的強烈意愿。

二是讓學生從別人對自己的評價中認識自己。重視別人的評價，是人認識自己的最基本途徑之一。在實際教學中，教師應結合學生的實際，有選擇地讓學生接觸他人的評價，正確認識自我。如在“自我新形象”教學中，筆者組織學生討論，讓學生在認識到“知錯就改”這一心理品質的可貴的基礎上，結合班級實際，評價身邊同學在學習、鍛煉、生活等方面的變化，使學生在評價同學和從同學的評價中正確認識自己、完善自我。

（2）發掘合作心理資源。培養學生合作心理，使之掌握與不同對象交往的方法，嘗試合作，逐漸走出凡事“以我為中心”的陰影，從而較好地調適人際關系，形成穩定的合作心理。

一是欣賞對方。在教學中，筆者結合有關課文向學生傳遞這樣一個信息：同學之間贊賞對方的優點或長處，會大大改善彼此的關系。如“與友同行”教學中，筆者讓男女生組成對子，分別寫出對方的優點，談談班級中男女生合作的現狀，鼓勵男生和女生要相互尊重、團結協作，共同創造美好的明天。

二是懂得感恩。在“與友同行”教學中，筆者引導學生要對朋友感恩，奠定合作的心理基礎。

師：今天我們學習“與友同行”，老師給大家帶來的是周華健的歌曲——《朋友》，大家推薦一下，看哪位同學到上面來領唱啊？（一位女生走了上來）

……

師：感謝同學們的歌聲！美妙的歌聲掀開了我們塵封的記憶。現在，老師請同學們講一講自己的親身經歷與感受——當你遇到困難時，是誰向你伸出友誼之手？當同學遇到了困難，你又給予了什么幫助？

生1：有一天，我們在居民樓里踢足球，我不小心頭撞在墻上，血流滿面，是我一個同學立刻背著我往醫院跑，血很快止住了。這件事我記憶猶新。

生2：有一次，我的扁桃體發炎，請了好幾天假，為了不耽誤我的聲樂課，同學們主動幫我練習，我很感動。

……

通過這一教學環節，學生真正理解了“朋友”的意義，懂得了應如何珍惜友誼。思想品德課中很多課文談了這方面的內容，如“彼此尊重才能贏得尊重”“尊重他人是我的需要”等，都是進行心理健康教育的好素材。

（3）發掘意志品質資源。由于中學生的心理承受能力較弱，面對困難和挫折，容易失去信心和勇氣，如不及時加以疏導，就會產生沉重的心理負擔和嚴重的心理障礙。

一是結合具體事例。在教學“讓我們選擇堅強”“鋼鐵是怎樣煉成的”“人生難免有挫折”“人生自強少年時”等內容時，引導學生結合具體、生動的事例進行討論、分析，能使學生加深對挫折的認識，正確認識自身存在的問題。

二是運用典型形象。運用好教材中的典型形象對學生進行意志品質教育，很有實效。如熱愛生命、熱愛生活、樂觀向上、積極進取、身殘志不殘的張海迪；不畏困難和挫折，頑強地與疾病作斗爭，堅持進行科普文學創作的高士其；堅持不懈，持之以恒，遇到困難和挫折不動搖的居里夫人……他們曲折坎坷的人生經歷和頑強拼搏的進取精神會極大地感染、激勵學生，從中獲得前進的動力。

三是耐挫心理訓練。在教學中，教師可創設特定的問題情境，引導學生在角色體驗中接受鍛煉、磨礪意志，促進心理素質的健康發展。如通過學習“人生難免有挫折”一課，學生初步理解了居里夫人成為世界著名科學家的原因之一——具有堅強的意志品質。然后，筆者引導學生思考：居里夫人在成功前曾遇到過無數次的失敗，你在考試、比賽中遇到過失敗嗎？當時的心情怎樣？從居里夫人的事跡中，你得到了什么啟示？促使學生經歷內心體驗，提高思想認識，增強耐挫能力。

事實證明，對青少年學生進行心理健康教育，除社會、家庭齊伸手和專門開設健康課，在學科教學中有機滲透心理健康教育是行之有效的教育方法之一，其中，思想品德教學更應承擔起重任。只要我們細心挖掘教學中各種有利于心理健康教育的因素，必定能收獲可喜的成果。