拍打療法治療冬春風寒濕痛

用手醮姜水、米酒、中藥等拍打身體疼痛處，以緩解局部疼痛的方法，叫作“拍打療法”，是中醫的簡易外治法之一，具有“簡、便、廉、驗”的特點。冬春季天氣寒冷，人們易患感冒，出現頭痛、頸痛、四肢關節疼痛等；

或因感受風寒，導致風濕性或類風濕性關節炎發作。拍打療法治療上述疾病，可獲奇效。

熱姜湯拍打法

姜為老姜的干燥品，其性味辛，熱，具有溫中、回陽、逐寒之功效，主治胃腹冷痛、虛寒吐瀉、手足厥冷和痰飲咳嗽等?，F代藥理學研究發現，干姜含有揮發油，主要成分為姜醇、姜辣素和多種氨基酸，具有促進消化液分泌、興奮大腦皮質和促進血液循環等作用。

適應病癥：適用于冬春季感受風寒，出現頭痛、頸痛、四肢關節或全身肌肉疼痛等癥；或經西藥治療療效不佳者。

治療方法：取干姜30克，用剛剛煮沸的開水約150毫升沖泡；或加水250毫升左右，用小火加熱至沸騰，立即倒入搪瓷碗中，10分鐘后趁熱使用。治療者洗凈、擦干雙手，用雙手蘸熱姜湯，先在患者的頸后（第七頸椎處）、雙側肩膀拍打，然后在腰椎部、雙膝部拍打，最后在雙側小腿肚處拍打。每天早晚各1次。

注意事項：治療期間忌再受風、寒；不宜飲酒和吃生冷食物。如能配合晚上熱姜水燙足，則療效更佳。加強防寒保暖，防止受寒復發。

熱米酒拍打法

米酒性味辛，溫，具有解表散寒、升提陽氣之功效?，F代藥理學認為，米酒除含酒精外，還含有多糖類、多種氨基酸和少量維生素。酒精可促進局部或全身血液循環，促進新陳代謝。

適應病癥：因冬春季感受風寒所致的頸痛、上下肢疼痛、雙小腿轉筋以及痧癥所致的局部不適等癥。如能配合中西藥物治療，療效更佳。

治療方法：取40度以上米酒100毫升左右，倒入搪瓷碗中，燉熱至稍燙（約70度左右）后取出，趁熱使用。治療者洗凈、擦干雙手，用雙手蘸熱米酒，先拍打患者頸后（第七頸椎處）及其附近，再拍打兩側手臂、脊柱兩側和雙大腿根大靜脈處。每處拍打20~40次，以局部皮膚發紅微痛為止，手勁要由輕到重。休息3小時再重復拍打一遍。每天早晚各1次。

注意事項：可適量飲酒，但不宜吃辛、辣、生、冷食物。忌受風、寒，并注意加強全身和患處的保暖。

熱蒼術艾葉湯拍打法

蒼術性味辛、苦，溫，具有健脾燥濕、祛風辟穢之功效，主治食欲不振、消化不良、寒濕吐瀉等?，F代藥理學研究發現，蒼術莖含有揮發油，其主要成分為蒼術酮，具有血管擴張、鎮靜和麻痹作用。艾葉性味苦、辛、溫，具有散寒除濕、溫經止血之功效，主治功能性子宮出血、先兆流產、痛經、月經不調，外治濕疹和皮膚瘙癢。現代藥理學研究發現，艾葉的揮發油對皮膚有輕微刺激性，可引起發熱、潮紅，此外還含有腺嘌呤、膽堿、多種維生素和淀粉酶等，對局部有鎮痛、營養和促進康復作用。

適應病癥：適用于冬春季因感受風、寒、濕，導致風濕性、類風濕性關節炎發作所致的疼痛。如能配合口服中西抗風濕藥物，則療效更佳。

治療方法：取蒼術30克，艾葉60克，加水500毫升，濃煎成100毫升左右，趁熱使用。治療者洗凈雙手，擦干，醮熱藥水在患者肢體疼痛處拍打，每處趁熱拍打100次，以局部皮膚發紅、患者疼痛減輕為止。每天早、午、晚飯后30分鐘各1次，每次治療時間以15分鐘左右為宜。