關于大學生田徑教學方法的分析與研究

韓文華 蘇 煜（大連海事大學 遼寧 116026）

1、前言

田徑運動曾經是高校普通體育課的主要課程。當前高校體育課主要采用學生自主選課的方式，學生根據自己的興趣愛好來選課，大部分會選擇球類運動，很少會選擇田徑課，這就給田徑課的生存帶來了困境，對田徑教學也是一個非常大的沖擊，同時也不利于學生自身體質健康素質的保持與增強。因此，體育教師應該合理選擇和運用有助于培養學生田徑興趣的教學方法來引導學生參與田徑運動，促進田徑運動在高校的生存與發展，發揮田徑運動在發展大學生速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等身體素質，增強大學生體質健康，獲得運動技能，培養意志品質中的積極作用。

興趣是人們積極地認識和探究某種事物或從事某種活動的一種心理傾向，是獲得知識、開闊眼界、豐富心理活動的重要動力。[1]教師應該選用科學合理的教學方法來引導學生參與田徑運動，學生一旦對田徑運動有了興趣，就會主動對與田徑運動有關的事情和信息表現出特別的關注，并積極主動地參與到田徑運動中來。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

以大連海事大學300名2009級和2010級學生為調查對象（各150名），對田徑運動教學方法的認識情況進行了問卷調查。

2.2、研究方法

采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、觀察法、訪談法。

3、結果與分析

3.1、高校田徑運動的現狀

隨著社會的迅速發展和人們生活水平的不斷提高，學生在閑暇時投入體育鍛煉的時間越來越多，選擇鍛煉的內容豐富多樣，特別對新興體育項目感興趣。為滿足學生的需求，大部分高校實施體育課選課制。以大連海事大學為例：體育課開設十多門選項課程。如：足球、籃球、排球、網球、羽毛球、乒乓球、健美操、跆拳道、游泳、輪滑、極限飛盤、田徑等項目。問卷調查顯示，在學生運動項目選擇的排序中，田徑運動排在最后，只有5人選擇田徑運動，占1.67%，如表1所示。由于學生選課人數較少，達不到開課人數（15人），大連海事大學已經取消了田徑課。東北大學和大連理工大學是全國重點大學，是最早實施選課制教學形式的試點院校。根據兩所院校資料調查情況，可以充分表明當前高校田徑教學的現狀。大連理工大學有6000名學生，選擇田徑項目的學生僅有200余人，東北大學每年有6000名左右學生選體育課，由于選擇田徑項目的學生人數極少，現也取消了田徑課，如今沒有實施體育課選課制學校的田徑課形勢也不容樂觀。[2]選課制的實施，對體育教學的發展和提高起著積極的促進作用，但對田徑教學的沖擊是空前的，田徑教學失去了它以往的主導地位，同時也給田徑教師帶來了困惑和擔憂，田徑教學正面臨著新的教學改革和挑戰。

表1： 大連海事大學學生運動項目選擇情況統計

3.2、高校田徑運動在開展中存在的問題

3.2.1、學生反映上田徑課枯燥乏味，沒有樂趣。調查顯示，92.33%的學生認為田徑課沒有樂趣，只有7.67%的學生認為田徑課有樂趣，如表2所示。田徑運動僅僅圍繞某一項目來發展學生相關的身體素質，結果出現就項目學項目的單一局面，造成教師選擇教學內容的單一、枯燥，學生積極性不高的現狀。

表2： 田徑課有無樂趣的統計

3.2.2、體育教師的田徑課教學方法單一，學生的思維受限制。調查顯示，83%的學生認為教師田徑教學方法單一，17%的學生認為教學方法靈活多樣，如表3所示。高校體育教師在大學公共體育田徑課教學中，沿襲了體育院校田徑專業課教學模式，以技術教學為主，過于強調某一項目的教學重點與教學難點，以及運動技能的掌握。教師沒有注重發展學生的創新能力，過多的讓學生模仿動作進行練習，很少給學生自由思考的時間，不利于學生創造性思維的發展。

表3、教師田徑教學方法使用情況的統計

3.2.3、體育教師很少使用專業術語。調查顯示，80.33%的學生認為教師很少使用專業術語，19.67%的學生認為教師經常使用專業術語，如表4所示。教師經常使用專業術語有助于提高教學質量，增強學生課堂學習的效果。

表4： 教師專業術語使用情況的統計

3.2.4、體育教師示范動作缺乏美感。調查顯示，59.67%的學生認為教師示范動作不優美，40.33%的學生認為教師示范動作優美，如表5所示。教師在課堂上起榜樣的作用，準確優美的技術動作示范有助于學生建立正確的動作表象，更好的模仿練習。

表5： 教師示范動作美感情況的統計

4、討論

在田徑教學中，教師能否正確地、有針對性地選用合適的教學方法是教學方法發揮最大作用的前提，成為影響教學質量的關鍵問題。針對當前田徑教學中，大學生身體素質和心理素質的現狀，體育教師應該適應社會發展的需要，選用有助于培養學生田徑興趣的教學方法來引導學生參與田徑運動，使其養成良好的終身體育鍛煉習慣。

4.1、注重體驗運動樂趣的教學方法

注重體驗運動樂趣的教學方法有助于在田徑教學中讓學生掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時，體驗運動的樂趣，以使學生喜愛運動并養成參與運動的習慣。

4.1.1、要讓每個學生都能不斷地體驗運動樂趣

田徑是一個與學生身體條件密切相關的運動，而學生的身高、體重、運動能力由于受遺傳的影響，存在很大的差別，因此有一部分學生在集體的體育活動和學習中很容易體驗到“劣等感”和“挫折感”。體育教師必須通過對田徑教材的加工和教法的改變（如改變比賽條件、規則、場地、器材等），讓每個學生都有機會體驗到成功，體驗到運動樂趣。

4.1.2、要處理好體驗運動樂趣與掌握運動技能的關系

在田徑教學中，既要讓學生掌握好運動技能，又要讓學生在田徑教學中享受到體育鍛煉和體育學習的樂趣，二者要很好地統一起來。教師應該把“趣味性強和教學意義強”的教學內容作為重點。與此同時，對于“教學意義強但趣味性差”的必須要教的教學內容，挖掘或附加上一些樂趣的因素，使教學饒有興趣。但是，也不要一味追求趣味化而放松了運動技能的教學，影響了教學質量。學生只有學好了運動技能，才能更好地體驗運動的樂趣；而體驗到運動的樂趣，則能夠進一步激發學習運動技能的熱情。[3]

4.2、選用靈活多樣的教學方法

在教學中，教師要在重視傳授教學方法的同時，善于采用多種方法來幫助學生體驗運動的樂趣，如采用游戲法、挑戰性練習法、比賽法、研究性學習法等教學方法，讓學生能夠平等地體驗到體育中的學習、運動和挑戰的多種樂趣。教學方法運用得是否合理，是影響學生學習興趣的不可忽視的重要因素。

教師應選用科學合理、靈活多樣的教學方法來引導學生，培養學生的運動興趣，使其在輕松愉快的環境中掌握田徑的基本知識、技術和技能，并通過體育學習得到精神上自我實現的滿足。

4.3、運用生動形象的教學語言

教師要上好田徑課，除了學生對田徑運動的認識、興趣和參與等內因外，還要切實重視教師的主導作用。運用教師的主導作用這一外因來調動學生學習的積極性。教學是一門藝術，在體育教學中要求教師要“精講多練”，教師要多使用專業術語，善于用清晰、簡練、準確、生動并富有感染力的語言，活躍學生的思維，使其集中注意力理解技術動作要點，以達到掌握運動技能和培養運動興趣的目的。同時教師還要注意語言表達時的舉止與神態，善于利用無聲的語言。[3]

4.4、示范準確優美的技術動作

準確優美的動作示范能激發學生學習的興趣，增強學生學習的自信心。在田徑課的教學中，教師的示范起著榜樣的作用。教師課前要對動作示范的“示范面”（正面、背面、側面和鏡面示范等）、動作示范的要素（速度、距離、視線、視線干擾和多媒體配合等）作細致的設計。

教師示范要準確、優美。準確是指示范要嚴格按動作的技術規格要求完成，以保證學生建立正確的動作表象；優美是指動作示范的生動、輕松與流暢，以保證動作示范可以引起學生的學練興趣，消除不必要的畏難情緒。[4]

4.5、創設健康和諧的課堂氛圍

健康和諧的課堂氛圍一方面可以有效地激勵教師教學的工作熱情和動機，有利于體育教師和學生之間的信息和情感的交流，另一方面可以最大限度地引發和調動學生學習的積極性和自覺性，并且有利于幫助學生樹立克服困難的勇氣和決心，同時激發學生參與運動的興趣，從而推動田徑教學工作的順利開展，提高田徑教學工作的質量。

教師創設健康和諧的課堂氛圍，一是要注意培養學生主動參與體育學習的態度和習慣，學生只有主動參與課堂學習，才有可能營造出積極的課堂氛圍；二是要注意課堂教學活動中的人際情感交流，使教師與學生、學生與學生之間能夠產生情感的共鳴。教學中教師要主動關愛學生、積極幫助學生，科學引導學生，以激發學生積極主動的學習熱情，形成教師與學生互相激勵、互相鼓舞的良好情感氛圍。

[1]季瀏.體育心理學[M].北京:高等教育出版社,2006(4):31.

[2]王維,張麗彥.對高等院校田徑運動走向的研究[J].沈陽體育學院學報,2004(12):821.

[3]毛振明.體育教學論[M].北京:高等教育出版社,2005(7):92-144.

[4]周登嵩.學校體育學[M].北京:人民體育出版社,2005(6):185-187.