素質教育背景下的高校體育教育改革

段敬平

高校體育教育是我國高等教育的重要組成部分，它對我國高校的人才培養與素質教育有著其他學科所不可取代的作用。傳統的體育教育多是以傳授運動技能為核心，以提高學生的競技水平來增強學生的身體素質。而這種教學目標的定位側重于強調學生的運動技能，而忽略了培養學生的體育意識與體育習慣，忽視了體育教學在人的全面發展中的作用。由此可見，高校體育的教育目標必須由運動技能的培養向學生的身心健康方向轉變，必須從教學理念、教學模式以及評級體系等方面進行深入的變革，因此，高校體育教育改革勢在必行。

一、高校體育教育的現狀及問題

（一）陳舊的教學模式

長期以來，高校體育教學始終受傳統的競技教學模式的影響，技能、技術教學是體育課堂教學的主要內容，同時也成為了評價教師教學水平的主要指標。這種教學模式雖然對高校體育教學的目的與任務的完成起到了一定的積極作用，但從客觀方面來看，這導致了高校體育朝著競技體育的方向發展。這種教學模式不利于增強學生的身體素質，也不利于培養學生終身體育的思想。現階段的高校體育教學通常有兩大類：一是，普通體育課程；二是，專項體育課程。這兩類課程的采用，對發展學生的個性以及培養學生終身體育能力方面起到了一定的作用，但始終未能擺脫競技體育教學模式的束縛，從而難以貫徹體育素質的教育，難以促進學生全身心健康的發展，進而使得高校體育教學效果徘徊不前。

（二）課程發展滯后于教學目標

確立正確的高校體育指導思想和合理的課程框架是完成體育工作目標的基本保障。然而，現階段高校體育教學還未能建立起適應社會經濟發展、社會體育進步、開展素質教育需要的、具有高校特色的、科學的體育課程體系。其主要原因是理論內容體系與實踐教學不配套，原有的教材利用率低，教材內容單調，重技術分析，缺乏健身內容體系的理論與實踐和知識、方法介紹，與學生的生活相距遙遠，不便于掌握與運用，更難以培養學生體育的意識和能力。這在培養學生終身體育思想和能力方面難于找到切入點。

（三）大學生缺乏健身意識與鍛煉方法

根據調查，我國高校學生每周參加體育鍛煉的次數與聯合國教科文組織提出的每天不少于1h鍛煉的體育概念相差甚遠，有的學生甚至除了體育課之外，幾乎不去戶外鍛煉。這充分體現了我國大學生的健身意識與體育習慣存在著非常嚴重的危機。

此外，許多大學生并不具備自我鍛煉的能力，其主要表現在體育課的分散活動或課外體育活動時，除了能夠完成教師硬性規定的任務外，許多學生呆在場邊上休息觀望，其中女生占絕大多數。這一現象與我們長期的教學思想與教學內容、方法的弊端是密不可分的。要想改變大學生體育素質的危機，必須深化高校體育教學的改革，轉變教育觀念，改革教學內容，改進教學方法。

二、高校體育教學改革的思考與定位

高校體育教育必須改變傳統的增強體質與能力培養的教育觀念，向用“以人為本”的人文理念引領高校體育教育的方向發展。將體育教學從以往的傳授知識、技術、技能逐步向對人的幸福、自由、尊嚴和終極價值等意識的深層次延伸，向人文關懷滲透，努力營造出讓學生體驗愉悅、興奮、欣慰、暢快等情感的體育環境。從而培養學生自信、勇敢、進取、協作等精神，使人文精神培養成為高校體育教育的靈魂，使高校體育環境具有更廣闊的發展前景與潛力。因此，高校體育教學的內容應加強對日常健康的認知教育，將健康教育同體育教育結合起來，讓教師和學生都意識到高校體育教育的目的并不局限于體育達標，更重要的是要讓學生在大學階段及以后的人生階段都養成具有一定技巧性和目標指向性的體育鍛煉的習慣。由此可見，高校體育課程的內容體系的建立要從教師與學生雙方面入手，不斷改進與完善二者的體育認知，從而為高校體育教育的改革奠定理論認知基礎。

三、高校體育教學改革的對策

（一）積極嘗試多元化教學形式

在高校體育教育改革的進程中，各高校必須從自身的實際出發，積極嘗試多元化的教學形式，充分激發起學生的學習興趣，從而使其樂于參加更多的課外休閑運動，讓學生充分了解享受人生的樂趣與真諦。

目前，有些高校開展了以休閑運動為中心的俱樂部式的教學模式，有效的將課堂教學、課外運動以及生活等多方面結合起來，促使學校體育向終身體育、快樂體育、休閑體育的方向發展。這種教學模式能夠充分體現了學生的主體性，將教育的著眼點放在學生身上，以學生為本，使學生個體在獨立或自主的行為中展現出來，為發揮學生的個性創造了條件。這種多元化體育教學形式的發展，可以形成課內外教學的一體化，從而順應終身體育與全民體育的發展趨勢。

（二）重視教材建設，優化課程設置

教材是學生學習的重要工具，是向學生傳授知識與技能的重要媒介。一本合理的、優秀的教材，不僅能反映體育教學大綱的指導思想，還能極大地激發學生學習的興趣，滿足學生的求知欲望。反之，如果我們的教材陳舊老化、缺乏活力，就很難完成大綱的要求。因此，教師在編寫教材時，應廣泛征求廣大教師的意見，調整補充新的內容，以適應體育教學改革的需要，適應時代的發展。

同時，在課程設置上要更加多樣化。首先，要加強體育理論課的教學，改變過去輕視體育理論課而重視體育實踐課的情況。要求學生從思想上加深對體育的認識和理解，懂得科學的鍛煉身體的方法，這樣則容易激起學生的參與意識，調動他們進行鍛煉身體的積極性，這也是加速體育普及化的一個重要條件。其次，改變過去以田徑、體操為主要內容的教學，適當加入一些活動性高、對抗性強、鍛煉價值大的籃球、排球、足球、武術等。這樣不僅豐富了學生體育課活動的內容，也更能激發學習投入學習的激情。最后，可以根據學生的生理特點、技能基礎、體育能力以及興趣愛好開設選修課，讓學生根據自己個人的情況、愛好選擇體育項目上課，這樣基本上能夠體現因材施教，分別對待的原則，易于激發學生的學習熱情，從而能較好地完成學習任務。

（三）改革考核方法，優化評價方式

高校體育教學的考核與評價是為了完成教學任務，達到教學目的，并按照一定的標準而采取的一種檢驗教學效果與成果的方法。這樣的考核不僅能督促學生精神飽滿地參與體育課的教學，課余積極進行練習，還能有效反映課堂教學的效果，檢驗教學成果。過去，我們的體育教學評價往往以分數作為唯一的衡量標準，在很大程度上不利于“終身體育”主導思想的具體實施。因此，新時期教師要改革傳統的考核方式，優化評價方式，從而更加全面、綜合地評價學生。在高校體育改革的考核中，不僅要注重結果，更要關注過程，并把兩者有機結合起來，建立一個科學的、完善的評價體系，避免由于學生自身身體差異、體質強弱有差別、運動能力有差距而帶來的考核成績落差過大的問題。同時，還要注重對學習進程的評價，改變以往以期末考試為唯一評價標準的做法，學生學習的進步應體現在所學技術難度的不斷提高和知識深度的增加上，將努力的程度作為評價的重要標準。這種新型的考核標準，不僅有利于培養學生科學的體育意識和自覺地參加體育鍛煉的習慣，為學生現在和將來的健康奠基，而且能夠充分體現“終身體育教育”的指導思想和“健康第一”的教學理念，推進高校體育教育改革的進程。

四、結語

高校體育教育的改革任重而道遠，是一項長期而艱巨的系統工程，需要廣大體育教師積極探索，努力實踐，不斷創新。總之，在高校體育教學的改革進程中，教師一定要以體育教學方法的改革為途徑，以培養學生明確的體育意識為目標，以學生的終身健康為指向，進一步完善和豐富我國的高校體育教學課程體系，讓學生從被動接受體育教育向主動參與體育活動轉變，進而養成良好的體育鍛煉習慣。

［1］陳媛媛.我國普通高校體育課程改革的初步研究［J］.哈爾濱體育學院學報,2003.

［2］劉麗朋,高延軍.對學校體育教學改革的思考［J］.哈爾濱體育學院學報,2002.