辨析體育運動中的“走”

杜應明，譚海林

（1.湖北省荊州市松滋少兒業余體校，湖北 荊州 434000；2.湖北省荊州市實驗中學，湖北 荊州 434000）

教練員天地

辨析體育運動中的“走”

杜應明1，譚海林2

（1.湖北省荊州市松滋少兒業余體校，湖北 荊州 434000；2.湖北省荊州市實驗中學，湖北 荊州 434000）

“走”是人體基本活動方式之一，幾乎所有的體育運動項目都涉及“走”的內容，都使用了“走”或包含“走”的詞。這些以“走”為核心語素的詞（以下簡稱為“走”類詞），絕大多為專用術語。正確運用這些術語，會使有關知識、技能和戰術的描述更簡單明了，否則就需要繁瑣累贅的講解。

體育項目舶來品甚多，中國是惟一“術語民族化”的國家[1]。同一英文在中文里變化多端，常常一詞多意，如“walk”就是典型一例。與之對應的一般是“走”。現代漢語中“走”有多個釋義，內涵十分豐富。《現代漢語詞典》（以下簡稱《現漢》）《新華字典》《漢語大詞典》等辭書，因編纂目的、體例的不同，而義項有多寡。本文以商務印書館的《現漢》列項為例，將體育教學與訓練中常見的“走”類詞，進行了羅列與梳理。通過辨析其不同的涵義，明確有關運動項目中“走”的目的、要求、作用和意義。

1 釋義①：人和鳥獸的腳交互向前移動

1.1 小學低年級的體育教材－走

這是學生熟悉而陌生的教學內容，包括手放不同部位的走，各種形式、體姿的走等。

1.2 齊步－走、正步－走、裂隊－走等

基本體操的隊列隊形練習內容，嚴格按照中國人民解放軍隊列條令進行操作。

1.3 競 走

譯自田徑項目“walk”。田徑規則規定競走運動員必須始終保持至少有一只腳與地面接觸；其次，前腿從著地的一瞬間起直到垂直位置必須始終伸直，膝關節不能彎曲。一般在運動時，區別 “走”與“跑”，就是判斷是否有騰空的動作，而不以速度的快慢定量而論。優秀競走運動員“走”的速度可能比許多人的跑還快。

1.4 健身走、倒步走

“健身走”是面向走的方向，以促進身心健康為目的，講究姿勢、速度和時間的一項步行運動[2]。它行走的速度和運動量介于散步和競走之間。不受年齡、時間和場地的限制，不同年齡人群可根據自己的時間隨時隨地進行鍛煉。

“倒步走”與“健身走”方向相反，速度相對也慢些。在這一點上，《現漢》的釋義1中“向前移動”一說，看來是不夠精確，或至少說有不妥。

1.5 走跑交替

這是提高心肺功能的有效訓練手段之一，適合體弱或初練者。

1.6 走 動

常見的運動恢復手段之一。運動間歇，尤其是下肢負荷大的練習后，教練員會要求練習者“走動走動”“走動一下”。通過這種方式，調整呼吸和心率，減緩疲勞，使體力得到一定的恢復，并避免因唧筒作用而發生重力休克。

1.7 走 板

走板指跳水運動員起跳前，在起跳板上所完成的輔助動作，有點像跳遠的助跑。在狹窄而又富有彈性的起跳板上“跑”起來不易穩定，“走”當然合情合理。跳水比賽中“走板”的好壞，包括是否走偏以及是否退板和打板，都會影響起跳的高度和空中姿態。

1.8 走步式

“walk-in-air”是急行跳遠里穩定性最好的姿勢。跳遠起跳騰空后，運動員做大幅度的前后繞環擺動邁步換腿，并與兩臂協調配合，以維持身體的平衡。這一動作讓人感覺好似在空中行走漫步一樣，因而得名“走步式”。也有人曾將這個姿勢譯為“剪式”跳遠，明顯不如“走步式”直觀形象。因此，“剪式”倍受冷落，鮮為人知也就不足為奇了。

1.9 箭步走

箭步走這是健身健美運動中，腿部練習動作之一。方法是雙手各握啞鈴或肩負杠鈴后直立，一條腿向前跨一步成弓箭步，稍停頓后，前腿收回還原，換腿重復。也可以左腿前邁，稍停頓后右腿跟上并腳，接著右腿前邁，稍停頓后左腿跟上并腳，如此交替前行。

2 釋義②：跑

“走”的古義就是“跑、逃跑”，《說文解字》《釋名》中并無“跑”字。后來產生了“跑”，但“走”的古義保留在“走馬觀花”“奔走相告”等固定語中[3]。體育教材的隊列隊形練習“跑步－走”中，“走”就是跑的意思。追溯這個口令，依稀朦朧中還有中國古代軍隊訓練的影子。當我們明白了這個道理后，就不會再出現“跑步－跑”“齊步－跑”這樣的錯誤口令了。更不會擅自改成“跑步”兩字，去掉“走”字或者改成“跑步－前進”[4]。

3 釋義③：運行、移動、挪動

“帶球走”指籃球比賽時持球隊員在沒有運球的情況下，中樞腳移動、挪動而違例，是為規范用語。常有人稱之為“走步”，但筆者查閱中國籃球協會翻譯和審定的《籃球競賽規則》[5]《籃球裁判員手冊》中，均未見到這種提法。這就是說，目前“走步”還屬不規范之列。實際在非正式場合和某些媒體，特別是非官方網頁上，“走步”卻非常火。尤其是通過央視體育頻道籃球欄目“名嘴”們的反復強化，大有取代“帶球走”之勢。筆者個人也看好這樣，原因有如下3個。

3.1 從運動員教練員角度來說，“走步”開門見山。一“走”當先，清晰地指明腳部移動的累贅動作，提醒運動員應講究動作規范，注意動作細節，持球時動作要干凈利落，不能一“走”了之。

3.2 從裁判的角度來說，“走步”直擊要害。明確地指出違例的部位，顯現裁判員果敢的判斷，符合堅定的執哨原則，增強了裁判的執法力度，可謂一語中的。

3.3 從語言學的角度來說，“走步”直截了當，符合語言的經濟性。隨著籃球知識的普及和提高，無球隊員不會存在“帶球走”已是常識，“帶球”顯然多余。“走步”更為精煉，經濟實惠。

至于結果如何，且拭目以待。但無論怎樣，都無法脫離“走”，這正是“walk”的精妙，也是“帶球走”和“走步”的無奈。

4 釋義④：離開、去

“預備－走！”或者只有一個字“走！”，是許多教練員的常用語。出現在動作開始之前或動作之中時，提醒運動員注意重要環節，避免失誤，提前預判，并作好心理準備。

為何大家不約而同首選“預備－走”，而放棄“預備－開始”“ 預備－出發”和“預備－起”等，原因之一就是“走”更容易被運動員聽清楚。其二，比較而言，“走”要果斷、干脆、響亮。其三，動作變換剎那，“走”最貼切地與動作要領相契合，并能夠傳遞如下的信息。

4.1 舉重準備姿勢已畢或已翻鈴至肩靜止，將要發力之時，一個“走！”能催力、助勢、提神，定會精神抖擻有如神助。

4.2 體操、武術中即將連接某一高難動作時，“走！”能增強運動員的信心。

4.3 常用于運動訓練的出發之時。在跑道的起點、游泳池的出發臺，短促宏亮的一個“走！”，清脆悅耳，不亞于發令槍響；在助跑道、投擲場地中起動時，短促宏亮的一個“走！”，如雷貫耳，不遜于沖鋒號吹響。

4.4 球類訓練、比賽與隊友配合時，需要突然加速或變向擺脫防守，一個“走！”瞬間便能達成默契。

4.5 舞蹈、健美操中，動作節奏或方向變換時，“走！”有利于預先調整。

5 釋義⑤：來往

“走馬換將”的本義是馬來回走，將領頻繁換。這個詞用于體育運動中，是指在籃球、排球等集體項目比賽時，運用換人的戰術。

6 釋義⑥：通過

武術中劍法評述語。劍身細長輕盈，劍法講究快速。用劍者以身法靈動，招式精巧，出奇制勝就叫“劍走偏鋒”。引申到其他方面，不走常規，找一些新的、不同以往的辦法來解決問題。

7 釋義⑦：改變或失去原樣

7.1 走形、走樣等

由于身體疲勞、心理壓力和對手強大等原因，而無力繼續保持和無法控制固有的正確的動作，就叫動作“走形”或“走樣”。這一現象也常常發生在狀態不好時。

7.2 走 哨

籃球裁判常用俗語。裁判員臨場執哨過程中，因過度緊張，反應非常遲鈍，出現明明看到了犯規或違例，但就是吹不出來的現象。

8 釋義⑧：經過

8.1 走內線

由于內線距籃筐相對較近，容易得分，“走內線”是籃球比賽中，簡單高效的進攻戰術之一。

8.2 走中路、走邊路等

足球、手球、水球和曲棍球等，前場的中路距球門相對較近，“走中路”可直接得分。若不能直接得分，也可吸引防守隊員的包夾，撕開肋部的空當后得分，所以常常為許多球隊采用。與“走中路”相對的就是“走邊路”。

綜上所述，不同的運動項目中，有些“走”類詞用的是本義，有些則是引申義。其中，“走動”“走板”“走內線”“劍走偏鋒”等，在現代漢語中還有其他的意思。當我們不自覺地運用這些詞時，一定要弄清其真正涵義，仔細甄別，精準地使用它們，避免詞不達意，甚至錯誤。隨著語言學的發展，包含“走”的新詞，將出現在體育運動中，以豐富體育語言；而隨著體育運動的發展，運動水平的提高，也會產生一些“走”類詞來充實語言中。由于筆者水平有限，本文很可能漏收了體育運動中的“走”類詞，還望讀者指正和補充。

[ 1 ] 楊芳.體育文化交流與術語翻譯[ J ].體育文化導刊，2004（5）：45-46.

[ 2 ] 孫慶杰.田徑（第二版）[M].北京：高等教育出版社，2001：5859.

[ 3 ] 伍鐵平.普通語言學概要[M].北京：高等教育出版社，1993：228.

[ 4 ] 林順南，林志坤.對口令“跑步——走”的再認識[ J ].中國學校體育，2009（12）：53.

[ 5 ] 中國籃球協會.籃球競賽規則[M].北京：光明日報出版社，2006：3.

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1674-151X（2011）09-034-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.09.015

投稿日期：2010-04-08

杜應明（1971 ～），教練，本科。研究方向：籃球基礎教學。