淺析體育舞蹈的社會價值

◆史 偉

(山西大同大學朔州師范分校)

淺析體育舞蹈的社會價值

◆史 偉

(山西大同大學朔州師范分校)

體育舞蹈作為一項新興的體育項目，它集體育、音樂、舞蹈于一體，在社會生活中越來越受到人們的關注。本文根據我國體育舞蹈開展的現狀和自身認識理解，就體育舞蹈的社會化價值和實現途徑做一理論性探討，目的為促進這一運動項目的宣傳和推廣，從而使其向著健康和社會化方向發展。

體育舞蹈 社會化 價值

1 前言

隨著我國人民生活水平不斷提高，人們的余暇生活越來越受到關注和重視。而體育舞蹈是在音樂伴奏下，通過人體各環節有節奏、有規律的變化而塑造出來不同難度的形體動作和優美造型，具有強烈的時代氣息和全面的健身效果，已被視為一種高尚典雅的健身娛樂手段，盡管它剛剛在我國起步不久，但這種將健身、娛樂和表演融于一體的獨特鍛煉方法，正以其感人獨特魅力迅速普及到廣大人民的社會生活中去。對于豐富人民的精神生活，增強人民體質和落實《全民健身計劃綱要》等方面，已顯示出不可估量的作用和強大的生命力，深受廣大人民群眾青睞。

2 體育舞蹈的社會化價值

2.1 人民在社會生活中需要體育舞蹈

隨著全民健身熱潮的掀起，社會上從事體育舞蹈活動的人數逐年增多，人們不甘寂寞的從家庭的小天地走向了社會的大舞臺，領略和享受體育舞蹈的藝術之美。體育舞蹈的作用是多方面的，參加體育舞蹈作為一種鍛煉的手段，能使舞者在美的旋律中達到最佳心理狀態，在輕松自如的舞步中抒發內心的情感，使生活豐富、充實，從而使身心得到健康的發展。體育舞蹈作為一種閑暇的有意義的活動，有助于個體參與群體，滿足人們社會交往的需要，從而增加了獲得各種有益信息的機會，也豐富了健康的社會文化生活。

2.2 體育舞蹈在社會中的開展是必然的

2.2.1 具有一定的生理學價值

體育舞蹈的健身功能早已為人所知。在社會體育中，面對的是廣大社會人民，而體育舞蹈的強度可以自由掌控，適合于任何一類人群，并具有一定的醫療作用，對各種慢性病和神經衰弱等是一種比較理想的體育療法，它還能防止某些生理缺陷，糾正人體的不良姿態，發展人體運動的對稱性、協調性和控制能力等。

2.2.2 具有良好的人體運動學價值

人體運動學是體育科學中的一門綜合性學科，研究對象是人體運動的一般規律，把運動認識化、系統化和理論化，更好地指導體育運動實踐，達到科學鍛煉身體的目的。體育舞蹈遵循了人體運動的一般規律，形成了具有獨特風格的運動形式，豐富了體育運動的內容，是強身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動作，以人體肌肉活動特有的運動形式產生負荷，刺激內臟器官，改善人體心血管系統和呼吸系統機能狀態，增強人體肌肉力量和關節靈活性，提高人體工作能力。

2.2.3 具有一定的美學價值

體育舞蹈是一項融體育、舞蹈和音樂為一體的運動項目，其綜合性和藝術性很強，具有豐富的美學內容。通過體育舞蹈的練習，可使人體外型更加勻稱和諧，體態更加剛健優美，動作剛柔相濟。這既可讓人們去追求崇高的思想境界和滿足自我健美的愿望，也能對舞者的審美觀起到潛移默化的影響。另外，體育舞蹈中的團體舞更是極具欣賞價值。群體的配合位置，隊形的變化，伴以相應的音樂，構成一幅幅剛健、優美、豐富多彩的動態畫面。給予別人欣賞的同時，把自己看到的形體美、姿態美、動作美、服飾美和悠揚的音樂美結合起來，在情感上進行調整梳理，自我欣賞，得到美的享受。

3 實現體育舞蹈社會化的主要途徑

3.1 將體育舞蹈列為體育教學課教材內容

當今學校體育的內容、形式和規模水平等與從前相比都有了很大的變化。在大力發展素質教育的現代社會，學校所培養的是能夠適應社會生活的“社會人”，學校體育也要服從終身體育，服從個性化和多樣化的需要，而體育舞蹈恰恰滿足了這種需要，學生們學會了一種或幾種舞種，就有可能豐富其終生的業余文化生活，有利于達到終身體育的體育教學任務。

3.2 狠抓輿論和社會媒體宣傳工作，引導群眾充分了解體育舞蹈

各類學校和各級體育主管部門應從當前社會體育發展水平出發，加大宣傳力度，使廣大群眾對體育舞蹈樹立正確的觀念。體育舞蹈作為持之以恒、循序漸進的鍛煉方式，是健康生活和提高修養必不可少的過程。

3.3 改革體育舞蹈的組織形式

體育舞蹈的改革要重視個性的發展，要順應時代的變化，要向終身學習體系過渡，要有利于向社會化進步。體育舞蹈適宜以俱樂部的形式，吸收愛好該項活動的人們的參加，屬于有償服務性質的活動。可分為兩大類:一類是以發展特長，提高體育舞蹈競技水平為目的的競技體育舞蹈俱樂部，另一類是以健身、健美和娛樂為目的的群眾性體育舞蹈俱樂部。另外，在青年人集中的高等院校，適宜以業余訓練隊的形式開展活動，以提高我國競技體育舞蹈的水平。

3.4 培養高素質的社會體育舞蹈指導員

社會體育舞蹈指導員在傳播和普及體育舞蹈的健身知識和手段方面起到了不可低估的作用。全國體育院校應充分開展、完善以國際體育舞蹈為教材內容的師資培養，舉辦以培養教學為主的師資學習班。在加快社會體育舞蹈指導員數量發展的同時，也要提高他們的素質。一個高素質的體育舞蹈指導員應具備高尚的思想品質，廣博的知識，綜合的業務能力，充沛的精力和健康的身體。只有這樣，才能起到表率、示范作用，才能推動體育舞蹈社會化的發展。

4 結語

體育舞蹈是群眾形式的鍛煉手段，具有增進人的身心健康的情感交流等作用。可以預料，這項新興的體育運動項目將會健康的、科學地向深度和廣度開拓，最終實現社會化，并在社會主義和諧社會的建設中起到一定的促進作用，走向更廣闊的天地。

［1］張艷萍，袁志華.我國體育舞蹈“多元化”發展趨勢及社會價值探析［J］.成都大學學報，2008，22(2):78－81.

［2］許昌，陳飛，林碧英.體育舞蹈文化的審美特征與價值取向［J］.河北體育學院學報，2008，22(1):25－27.