大學生體育生活方式對體育興趣取向的影響

李德勝

（中國藥科大學體育部，江蘇 南京 210009）

大學生體育生活方式對體育興趣取向的影響

李德勝

（中國藥科大學體育部，江蘇 南京 210009）

通過文獻資料法、問卷調查法和數理統計法，對學生體育生活方式與個人體育興趣的取向進行分析研究。研究結果表明：學生個人體育興趣取向改變與時間因素和環境因素的改變有著重要的關系，在有限的時間內參與體育活動主要受對體育的認識、對項目的好奇與嘗試、同伴的影響、體育消費觀念與能力等方面影響。

大學生；體育動機；體育興趣；同伴影響

良好的體育生活方式對大學生增強體質、促進健康有著不可或缺的重要意義。然而體育生活方式中某些因素的改變，很可能導致大學生在體育課程或健身鍛煉中對某項運動建立新的興趣、改變原有興趣或程度有所增減，其直接或間接地對體育教學和學生的課余鍛煉有著一定程度的影響。因此，體育生活方式與體育興趣取向之間相互制約與促進，相輔相成于大學生的體育生活中。本研究將著重于大學生體育生活方式的改變對體育興趣取向的影響進行調查和分析。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

大學生體育生活方式對體育興趣取向的影響。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法 隨機選取中國藥科大學在校大學生，人員覆蓋三個年級，共發放問卷200份，回收問卷196份，有效問卷196份，有效回收率98%。其中一年級53 人，二年級77人，三年級66人；其中男生95人，女生101人。

1.2.2 數理統計法 使用Excel2003 進行描述性統計及檢驗。

1.2.3 比較分析法 通過對不同年級、不同性別等調查結果進行比較，分析學生體育生活方式的基本狀況對他們體育興趣取向改變的影響。

2 結果與分析

2.1 鍛煉時間

調查顯示，學生進入大學以來體育鍛煉的時間總體上呈減少趨勢，62%的同學表示體育運動時間減少，只有21%的表示體育鍛煉時間有所增加，另外還有17%的表示體育鍛煉時間沒有太大的變化。進一步統計結果顯示，從年級和性別來比較，大學生們的體育鍛煉時間都存在減少現象，而在大一和大三年級的學生中這種現象尤為突出，平均有超過60%的表示體育鍛煉的時間變少了。同時調查顯示，各年級同學體育鍛煉時間變少的主要原因各不相同。如表1所示，鍛煉惰性成為大一和大二學生體育鍛煉時間減少的主導因素，說明進入大學以來，大部分同學都松散起來，鍛煉意志薄弱，體育活動相對減少。同時，學習忙碌也是導致體育鍛煉減少又一個主要因素，其中由于大一和大二的學習相對大三不是很緊張，而大三的同學由于專業課程的開始和深入，考研、考證等使得學習負擔加重而鍛煉時間減少；數據還顯示，高校女生較之男生普遍存在鍛煉惰性大以及忙碌于學習而使體育鍛煉時間減少的現象（P<0.01）。鍛煉的減少隨之帶來的是對體育鍛煉的忽視和興趣的下降，體育鍛煉中主客觀因素造成的可利用時間減少成為制約大部分學生參加體育鍛煉的一個重要因素。

表1 鍛煉時間減少的原因（%）

2.2 體育動機

由表2可明顯看出，增進健康和課余娛樂是大部分同學進行體育鍛煉的基本動機。同時，多數學生認為鍛煉可以舒緩焦慮、煩躁情緒，可以使不良心情得到宣泄并且增強人的意志，這對大學生體育興趣增加起了起著重要的促進作用。然而，大學生自身參加體育鍛煉的動機卻大相徑庭。從不同的性別對比中可以看出，大多數的女生以減肥塑形作為自己參加體育活動的目標，其選擇比率遠遠大于男生，這源于大學女生對美的追求，對自身審美的認識。大多數男生以自身娛樂和增長體質作為自己參加體育活動的目標，這是多數男生參加體育活動的動機。可見學生中既有理想的追求和理智的思考，又有非理智性的隨意性動機，有待教師積極疏導。[1]

表2 參與鍛煉的動機（多選）（%）

2.3 同伴影響

通過調查同伴因素對體育課項目的選擇和促進課余鍛煉的影響，綜合兩方面分析，從年級來看，同伴影響在大學生對體育課項目的選擇中雖然比例都不是很突出，但卻是一個重要的因素。各年級同學都有至少一半以上的同學都認同有同伴相邀會促使他們參加體育活動，這說明同伴影響是促進大學生參加體育活動的重要因素，其將間接影響大學生體育興趣的改變，故同伴影響在體育興趣的改變作用中是一個重要的因素。

從性別看來，女生對體育項目的選擇受同學影響較大。特別在促進課余鍛煉的因素中，從側面體現了男生較女生更具獨立意識，女生更加依賴于同伴對其的影響，同伴是一個重要的作用因素。

同伴影響方面看出，大學生思想性格尚未真正的獨立，許多事情的處理和選擇時從眾的因素較多，這或許與獨生子女家庭的教育方式有一定關系。同時，運動過程中有人陪伴，可以增強娛樂性，互相督促和幫助，有效通過外力克服惰性，有利于體育興趣的培養和鍛煉的堅持。

2.4 新項目的嘗試

有47%的學生是為了滿足自身對新的體育項目的新鮮感和好奇心，而去選擇中學所未嘗試過的體育項目。由于中學期間，體育教學設施、體育教員、體育教學環境等的相關限制，學生所能接觸到的體育項目較為有限。大學期間體育教學模式及體育鍛煉環境的改變，擴大了學生體育項目的接觸面，為學生嘗試新的體育活動，體育興趣的改變提供了有利條件。好奇心和求知欲是促進人們改變的重要因素。調查顯示，好奇心是促進大學生進行中學時未接觸過的體育項目的一個比較重要的因素，其次才是為了好玩。好奇心是每個人與生俱來的東西，在一定程度上好奇心能促進大學生對于體育興趣的建立，這屬于內在的影響因素范疇，因此，對于新鮮事物的獵奇心和嘗試能夠促進新的體育興趣的形成。

2.5 體育消費

從調查中看出，購買運動服裝、運動器材、支付體育場所租金等是大學生體育消費的主要去向，體育興趣的建立和持續與學生的體育意識和家庭經濟能力有較大關聯，各年級之間沒有顯著差異。46%的同學表示自身對體育有較大的興趣，因此，在日常消費中會對體育鍛煉方面進行費用投入。另有48%的同學表示由于家庭經濟條件的限制以及校園體育場館的費用較高而縮減了體育消費。大學生的消費來源主要靠家庭供給，消費承受力亦隨著家庭的經濟條件而變化。首先滿足基本的生活和學習的需求，然后才會去考慮和承受其他各方面的消費支出。經濟狀況越好，其消費承受力也強，在體育消費支出方面的承受力也相應增強。如果體育消費支出超出了學生經濟承受能力，就會改變大學生參加體育活動的現實行為，進而影響大學生對于體育的興趣的取向。

3 結論與建議

3.1 鍛煉懈怠及學習忙碌是鍛煉時間減少的主要因素，而鍛煉時間減少則使體育興趣受到影響而下降。大學生對體育活動本身認可的人數占大多數，他們的體育學習興趣、體育活動變化主要與其個人對體育作用的認識、體育價值觀等有關。高校應加強終身體育思想的引導，加強體質監測和運動處方的實施，指導科學健身的方法、掌握日常鍛煉的技能，使學生關注自身健康，以及健康對自身生活質量的影響等，從根本上調動學生的積極性。

3.2 增進健康和豐富課余生活是大學生參加體育鍛煉的基本動機。營造優良的校園體育文化氛圍，發揮體育的多種功能，滿足學生的多樣化需求，讓學生充分認識到體育鍛煉對學習和生活的重要性和優越性，并從中受益，逐步增強體育鍛煉意識。

3.3 同伴影響在促進大學生參加體育活動中起著重要的作用。同伴影響在大學生體育興趣活動中占有很大比例，因而，高校可以加大對各種合作性鍛煉項目的開設和投入，統一組織管理和積極鼓勵學生獨立自主進行體育鍛煉相結合[2]，倡導學生會、體育社團、俱樂部等各種組織開展多種活動，從而增加校園體育人口，增進學生情感交流，形成穩固的體育群體，促進學生體育興趣的持續發展。

3.4 大學生對項目的新鮮感嘗試在體育興趣取向改變中有著明顯的作用。教學改革和課程設置中要不斷創新，拓展更多符合當代大學生心理和健身作用的新課程、新項目、新方法，抓住學生的興趣點，引導他們走上終身體育之路。

3.5 體育消費觀念和體育消費能力對大學生體育興趣取向有著重要的影響。經濟支付能力的大小影響著大學生體育消費行為的實現程度，從而影響大學生進行體育興趣愛好的培養。所以在培養大學生廣泛的體育興趣取向方面，要考慮到體育消費能力方面的因素。學校應在體育場地、器材及設施的利用方面提供更多的時間和空間，并充分滿足絕大多數學生的鍛煉需求，不因經濟能力的限制而受阻。

[1]李大平，杜江靜，柳麗.對高校女生體育學習興趣、動機及教學對策的研究[J].綿陽師范學院報，2004（5）：90-92.

[2]王彩平.影響山西省大學生陽光體育開展因素的研究[J].山西財經大學學報，2010（1）：230-231.

G807.4

A

1674-151X（2011）02-104-02

投稿日期：2010-09-14

李德勝（1972～），講師，碩士。研究方向：體育教育與訓練。