江蘇省少年男子甲組跳遠運動員專項力量指標體系研究

宋德海

（鹽城師范學院，江蘇 鹽城 224002）

江蘇省少年男子甲組跳遠運動員專項力量指標體系研究

宋德海

（鹽城師范學院，江蘇 鹽城 224002）

以江蘇省運動技術學校、競技體育學校和業余體校在內的 56名少年男子甲組跳遠運動員為調查對象，運用文獻資料法、問卷調查法、因子分析法、逐步回歸分析法、多元回歸分析法、數學建模法建立預測專項成績的專項力量指標方程。結果表明：少年男子甲組跳遠運動員專項力量素質指標體系主要由上肢快速擺動力量因子、軀干與全身肌肉協調用力因子、下肢快速起跳力量因子組成；助跑五級單足跳、立定三級跳遠、助跑五級跨步跳、后拋鉛球四項指標可作為預測專項成績的專項力量指標。

少年；男子甲組；跳遠運動員；專項力量；指標體系

少年男子甲組跳遠運動員是我國跳遠項目發展的后備力量，因此建立少年男子甲組跳遠運動員專項力量指標體系是當前科學訓練形勢迅速發展的客觀要求，也是發展我國少年男子跳遠運動水平的重要措施。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文抽取江蘇省少年男子甲組跳遠運動員 56人（主要是江蘇省運動技術學校、競技體育學校和業余體校的運動員）為調查對象。運動員專項成績達國家二級或超過二級水平，但還未達到國家一級或健將級水平。年齡為16～ 17歲少年甲組；訓練年限3～ 6年，從事專項訓練的年限為 2～ 3 年，他們的專項水平基本上代表了江蘇省少年甲組男子跳遠運動員的水平。

1.2 研究方法

本文在文獻資料法的基礎上擬訂了29項文獻中出現的指標作為原始指標，采用問卷調查法對全國體育院校從事跳遠項目教學、訓練和研究方面的教授、副教授及體校教練員進行問卷調查，最終確定12項測試指標。對56人的測試數據進行因子分析、逐步回歸分析、多元回歸分析，利用數學建模理論建立預測專項成績方程。

2 結果與分析

2.1 江蘇省少年男子甲組跳遠運動員專項力量訓練現狀的調查與分析

2.1.1 專項力量素質指標調查與測試

對篩選出的12項專項力量素質指標進行測試，每名運動員測試3次取其最好成績，然后計算出56名運動員各專項力量素質指標的平均值，同樣運用SPSS計算出標準差，并獲得運動員的各指標的最大值與最小值，具體情況見表1。通常來說運動員的專項成績越高，它的專項力量水平也就越高。

表1 江蘇省少年男子甲組跳遠運動員專項力量指標及專項成績測試表

2.1.2 專項力量素質指標間的相關性分析

要想科學、合理地建立與專項成績密切相關的專項力量素質訓練模型，在專項力量素質指標的篩選上一定要具有科學性和有效性，指標篩選原則上要符合運動員的共性特征。本文運用SPSS軟件中的相關分析，對 12 項專項力量素質指標原始數據進行相關分析，建立兩兩指標間的相關系數矩陣 R。為了使原始指標所包含的信息不被丟失，在旋轉前取 R 陣的特征值大于 0.1 者構建因子，再采用 Kaiser 正規化最大變異法，得出旋轉后的因子載荷矩陣。

從表2可以看出，專項力量素質指標兩兩之間的相關關系以及各專項力量素質指標與專項成績之間的相關關系，相關性r是在0～ 1之間取值。當r值接近于1時，說明兩指標間的相關性較高；當r值接近0時，說明兩指標間的相關性較低。從表2結果顯示，與運動員專項成績最為相關的7項專項力量素質指標是：助跑五級單足跳遠r=0.968，立定三級跳遠r= 0.952，其次是跳深跳遠r= 0.936，助跑五級跨步跳r= 0.906，立定五級跨步跳r= 0.884，負重連續弓箭步換腿跳r=0.868，連續雙腿跳五欄架r=- 0.809。因為這7項專項力量指標與運動員的專項成績相關性高。

表2 江蘇省少年男子甲組跳遠運動員專項力量指標與專項成績的相關系數矩陣

表3為樣本適當性度量的檢驗。KMO用于衡量變量的相關程度的，其值應介于0～ 1之間，當 KMO 趨近于1 時，表明變量間的共同因素越多，資料越適合作因子分析；當KMO 如果小于0.5時，認為它是不可接受的，即所取變量不適合進行因子分析。從表3中可以看出，KMO 值為0.766，說明所選變量間的共同因素較多，適合作因子分析。Bartlett 球形檢驗用于檢驗相關矩陣是否為單位矩陣，表明因子模型是否合適。結果顯示Bartlett 的卡方檢驗統計量的顯著性概率小于 0.01，同樣說明所選指標間具有相關性，適合作因子分析。

表3 KMO 和 Barteltt 球形檢驗結果

依據統計學原理可知，只要P<0.05，表明該項指標與運動成績相關具有顯著意義。從表2中可以看出，30秒持啞鈴擺臂、抓舉杠鈴、負重連續弓箭步換腿跳、高翻杠鈴、后拋鉛球、跳深跳遠、助跑五級單足跳、立定三級跳遠、助跑五級跨步跳、連續雙腿跳五欄架、立定五級跨步跳11項指標可入選。P< 0.01，說明它們與專項成績關系較為密切，所以在少年男子跳遠運動員的專項力量訓練過程中應加以重視。

2.1.3 敏感專項力量素質指標的確定從眾多采用的訓練指標中找出少數幾個指標，它們既能準確反映項目特征，又與專項成績的發展較密切的具有代表性的指標，這種指標叫敏感指標。本文研究的主要目的是從眾多測試指標中選出能夠反映少年男子甲組跳遠運動員專項力量素質發展水平的敏感指標，并建立預測專項成績的模式方程，教練員根據預測模型中各敏感指標成績的變化來檢查和評定運動員的專項成績。找出方程中各指標的發展水平，以便教練員在訓練過程中有針對性的訓練，從而達到控制整個訓練過程。因此，專項力量素質評價指標的選定應要求準確地反映專項所需運動素質的特點，既能準確地反映運動成績，又不能過于重復，以便于教練員在實施測量時容易測試。

從表2可以看出，各項專項力量素質指標與跳遠專項成績之間的相關系數的絕對值相關性較大，P<0.05。這說明由專家篩選出來的專項力量素質指標與跳遠專項成績的相關性比較大，即所測得的 12 項指標中的 11項專項力量素質指標對跳遠專項成績的有顯著影響，說明由專家選定的影響少年男子甲組跳遠運動員專項成績的專項力量素質指標是合理的、可靠的。但通過進一步計算可知，11項專項力量素質指標對專項成績的影響具有相互重疊的作用，有必要進一步分離出影響專項成績的獨立因子。所以，本文運用SPSS軟件來計算專項力量素質指標相關矩陣的特征值與貢獻率。根據統計學規律可以得出，只要特征值大于1，并且累計貢獻率在85%以上的幾個成分，就基本上包含了絕大部分評定指標的信息。

由表4可知，旋轉后大于 1 的特征值共有3個公共因子，且累計貢獻率已達到 88.208%，符合統計學原理累計貢獻率≥85%，說明對原始信息的解釋已達到相當高的程度。表5為初始3個因子各指標的載荷矩陣。由表5可以看出，旋轉前3個因子中各指標的載荷劃分不是很明顯，經旋轉后3個因子中各指標的載荷區分顯而易見。

從表4～表6可以看出，第一因子包含的信息量為50.740%，在這一因子中助跑五級單足跳遠、立定三級跳遠、跳深跳遠、助跑五級跨步跳、立定五級跨步跳和負重連續弓箭步換腿跳，這6項指標有較大載荷，在運動員跳遠過程中，從運動員踏板到起跳腿離地瞬間，下肢肌肉由退讓到克制進行快速的超等長收縮，肌肉的快速收縮力量對專項成績起著直接重要的影響作用。由于這6項指標對運動員的專項成績影響最大，因而稱其為下肢起跳腿快速起跳力量因子；第二因子包含的信息量為 25.999%，在這一因子中抓舉、高翻、后拋鉛球有較大的載荷，而這類指標反映了運動員的軀干與全身肌肉協調用力水平，故稱為軀干與全身肌肉協調用力因子；第三因子包含的信息量為11.469%，在這一因子中，30秒啞鈴快速擺臂這項指標具有較大的載荷，而這類指標反映了運動員在起跳過程中上肢的快速擺動力量水平，因此被稱為上肢快速擺動力量因子。

表4 專項力量素質指標相關矩陣的特征值和貢獻率Total Variance Explained

表5 初始因子載荷矩陣Component Matrix（a）

表6 旋轉后因子載荷矩陣Rotated Component Matrix（a）

由表7分析結果可知，下肢起跳腿快速起跳力量因子對江蘇省體少年甲組男子跳遠運動員運動成績的影響最大，其次是軀干與全身肌肉協調用力因子和上肢快速擺動力量因子。因此，江蘇省體少年甲組男子跳遠運動員要取得優異的成績，就要在保證最完善的起跳技術的前提下，不斷提高起跳腿快速起跳力量練習。同時，應該加強軀干與全身肌肉協調配合用力的練習和上臂快速上擺的訓練。為建立回歸方程，以及考慮少年運動員的訓練側重點是發展其快速力量，故應該從3個因子中選出相關系數較大、作用相似的指標選出作為代表，其他的篩掉。

表7 江蘇省少年男子甲組跳遠運動員專項力量指標構成的因子分析結果

2.2 江蘇省體少年甲組男子跳遠運動員專項成績預測模型的建立

逐步回歸方法就是利用事先給定的標準，逐一將具有顯著意義的自變量引入方程，同時對方程中的每一自變量進行檢驗，剔除不具有顯著意義的變量，保證有效變量都引入方程。為此，運用逐步回歸方法進行篩選，剔除對專項成績發展貢獻率不大的指標，建立運動員敏感專項力量指標的多元回歸方程。本文采用逐步回歸分析方法，建立以 Y 表示跳遠專項成績，X表示自變量的線性方程，按照前面因子分析以及SPSS的逐步回歸分析的結果可知自變量有：X8助跑五級單足跳、X9立定三級跳遠、X10助跑五級跨步跳、X5后拋鉛球可以進入方程，由此可以得出四元回歸方程（表8）。

表8 敏感專項力量素質指標與專項成績多元回歸方程

從方程的標準誤差（Sy）來看，誤差范圍為 0.091，復相關系數R 值為 0.978，說明方程的擬合程度較高，方程的回歸效果顯著（P<0.000）。為檢測方程的準確性和預測度。本文運用一名運動員的4項專項力量指標的實測成績帶入方程計算結果，并與其專項成績進行比較，以此來檢驗方程的準確度。現用一名蘇州市競技體校運動員王城某一階段的訓練狀況來考察方程的準確度。該運動員一些專項力量指標如下： 助跑五級單足跳遠為18.60米；立定三級跳成績為8.32米；助跑五級跨步跳成績為18.40米；后拋鉛球成績為13.45米；專項成績為6.67米。將4項專項力量素質指標代入方程，通過計算得出該運動員的理論成績為6.63274米，準確度為99.4414%。

3 結 論

3.1 研究確定了江蘇省少年男子甲組跳遠運動員12項專項力量素質指標。江蘇省少年男子甲組跳遠運動員專項力量素質指標體系主要由上肢快速擺動力量因子、軀干與全身肌肉協調用力因子、下肢起跳腿快速起跳力量因子構成。

3.2 研究提出了評價江蘇省少年男子甲組跳遠運動員運動成績的專項力量素質敏感指標分別為助跑五級單足跳遠、立定三級跳遠、助跑五級跨步跳和后拋鉛球。建立了預測江蘇省少年男子甲組跳遠運動員運動成績的專項力量素質敏感指標的回歸方程，Y=1.730+0.102x8+0.242x9+0.070x10-0.022x5。

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G823.3

A

1674-151X（2011）03-030-04

投稿日期：2010-12-01

宋德海（1982～），助教。研究方向：體育教學與訓練。

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.03.013