第16屆亞運會男子200m雙人皮艇（靜水）技戰(zhàn)術(shù)分析

朱禮田，陳貴岐，劉功聚

（1.廣東省船艇訓(xùn)練基地，廣東 廣州 510545；2.遼寧省航海運動學(xué)校，遼寧 大連 116041；3.浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231）

教練員天地

第16屆亞運會男子200m雙人皮艇（靜水）技戰(zhàn)術(shù)分析

朱禮田1，陳貴岐2，劉功聚3

（1.廣東省船艇訓(xùn)練基地，廣東 廣州 510545；2.遼寧省航海運動學(xué)校，遼寧 大連 116041；3.浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231）

通過定點定焦和跟蹤拍攝，對參加2010年第16屆廣州亞運會男子200m雙人皮艇決賽A組前6名運動員進行拍攝。運用SIMI軟件進行影像數(shù)據(jù)分析，對決賽A組前六名運動員槳頻、槳角度、時間、位移進行和速度等進行統(tǒng)計分析。從技術(shù)特征、競速結(jié)構(gòu)和同日本隊比較三方面分析研究，分析出起航技術(shù)在該項目的重要性，我國運動員左右兩側(cè)艇速差異較大，穩(wěn)定性有待提高，中國隊后半程艇速下降明顯，耐力較弱。

第16屆亞運會；雙人皮艇；技戰(zhàn)術(shù)

男子皮艇200m項目被國際奧委會列為2012年倫敦奧運會正式比賽項目。通過第16屆亞運會比賽我國運動員同亞洲其他國家優(yōu)秀運動員技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的對比分析，有助于我國運動員提高成績，備戰(zhàn)2011年世界錦標賽取得奧運會參賽資格，乃至在2012年倫敦奧運會上取得新的突破。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

參加2010年廣州亞運會200m雙人皮艇（靜水）決賽A組前6名運動員，主要對象是日本隊和中國隊。

1.2 研究方法

1.2.1 定點定焦和跟蹤拍攝法定點定焦攝像機機位分別放在距起點10m處和離終點20m處，跟蹤機位設(shè)在距終點90m處，后期對視頻進行處理。

1.2.2 數(shù)據(jù)處理法運用德國SIMI軟件對錄像進行分析處理，并對獲得數(shù)據(jù)通過EXCEL軟件進行統(tǒng)計學(xué)分析，為研究提供理論依據(jù)。

1.2.3 收集和整理目前國內(nèi)外優(yōu)秀皮艇運動員資料，并對資料進行針對性分析。

2 結(jié)果分析

2.1 起航技術(shù)特征分析

2.1.1 運動成績?nèi)绫?所示，各代表隊10m、20m分段成績、名次與最后200米的成績、名次呈一定的正相關(guān)，即在男子雙人皮艇200米短距離項目中，起航階段成績對最后的比賽成績具有較大的影響。

從表1中我們可以看出，最后200m成績前3名的代表隊在起航10m段和20m段的成績也是前3名。男子雙人皮艇亞運會成績在33s左右，由于距離的縮短，運動員們成績的差距往往就縮小了，很有可能最后因為0.01s之差而與冠軍失之交臂，所以起航技術(shù)的好壞，艇啟動、加速的快慢直接影響最后成績的高低。因此，我們應(yīng)該對起航技術(shù)引起足夠的重視，在日常訓(xùn)練中加強起航技術(shù)訓(xùn)練。

2.1.2 艇速和槳頻從調(diào)查的其他數(shù)據(jù)還可以看出，各隊的一槳平均艇速來看，起航前三槳中的各槳艇速呈上升趨勢。從各槳的槳頻看，第1名日本隊、第2名中國隊和第5名吉爾吉斯斯坦隊的槳頻較高，冠軍艇日本隊起航第1槳的槳頻較低，但到第3個劃槳周期右側(cè)入水一槳槳頻已經(jīng)達到各艇中的最高值162.16槳/min，在加速過程中，可適當?shù)奶岣邩l。

2.1.3 槳角度從表2我們可以看出，第1劃槳周期左側(cè)槳的出入水角較其他槳要大，說明在男子雙人皮艇200m項目中，啟動第一槳時，運動員往往采用較大的入水角和出水角，并且不充分前伸和后推送槳，以爭取在相對較短的時間內(nèi)擺脫艇的靜止狀態(tài)，從而以最短的時間獲得最大艇速。大，說明其穩(wěn)定性還有待提高。

表1 起航階段成績（s）、名次與200m成績名次的相關(guān)性分析

表3 男子雙人皮艇200m艇速 （m/s）

圖1 MK2-200m分段成績

2.2.2 槳角度綜合左右槳來看，各代表隊左右槳的入水角和出水角的角度不均衡，且左槳的出水角度都大于右槳的出水角，左槳的入水角度偏大，右槳的入水角偏小。

2.2 沖刺劃技術(shù)特征分析

2.2.1 艇 速如表3所示，第1名日本隊的速度差偏大。速度差是用來衡量艇速是否穩(wěn)定的指標，一般來說，速度差越小，說明其艇速越穩(wěn)定。但當運動水平達到一定高度時，由于力量、技術(shù)水平的提高，最大艇速也會隨之上升，最小艇速的提高可能沒有最大速度的提高快，這也會造成速度差的進一步加大，這也是很多高水平運動員速度差較大的原因之一。第1名日本隊速度差很大，但是還是能保持一個較好的艇速。中國隊左側(cè)的速度差較

2.3 競速結(jié)構(gòu)分析

對競速結(jié)構(gòu)的研究，可以科學(xué)地分析各隊的比賽中戰(zhàn)術(shù)安排，在合理安排自己戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)之上，了解其他優(yōu)秀艇的戰(zhàn)術(shù)安排是非常有必要的，可以避免由于戰(zhàn)術(shù)不同而造成的相互影響。皮劃艇運動員比賽中的戰(zhàn)術(shù)，主要體現(xiàn)在根據(jù)自己的情況，合理分配體力，掌握好比賽速度、槳頻等。在高水平比賽中，實力接近的運動對戰(zhàn)術(shù)合理的運用往往決定比賽勝負。

2.3.1 分段成績從圖1可以看出，第2名烏茲別克斯坦在0～10m的分段成績?yōu)?.46s，冠軍艇日本隊的起航成績?yōu)?.58s，表明烏茲別克斯坦具有較好的反應(yīng)速度和起航能力。在10～20m分段，日本隊的成績?yōu)?.76s，是所有艇中的最好成績，然后隨著比賽的進行，日本隊的分段成績一直保持著優(yōu)勢地位。第3名中國隊在40～90m分段的成績保持著較好水平，比冠軍艇的成績略好，但是中國隊在后半程100～170m分段的成績開始出現(xiàn)了下降趨勢。中國皮劃艇協(xié)會2001年全運會調(diào)研結(jié)果表明，在絕大多數(shù)的比賽場次中，運動員的后程速度明顯滯后于前半程速度。在中國隊與冠軍艇的對比中，我們不難看出，中國隊選手的后半段的力量不足，才逐漸與冠軍艇拉開了差距。中國隊要想提高競技水平，需要加強耐力素質(zhì)的提高和整體素質(zhì)水平，才能有望取得更好的成績。

2.3.2 分段艇速通過對分段競速結(jié)構(gòu)變化圖的觀察我們可以發(fā)現(xiàn)，這幾條艇都有較低的起航速度，且哈薩克斯坦的起航速度最高，起航反應(yīng)能力強，前3條艇的起航速度處于較為領(lǐng)先的地位。在起航10米后，各條艇的艇速都開始快速提高，并開始逐漸達到平均速度的最大值，隨著比賽的繼續(xù)，分段平均速度呈現(xiàn)一個緩慢下降的趨勢。各條艇在自己競技水平的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)了相對穩(wěn)定的變化，每條艇的波動不大，尤其是日本隊、烏茲別克斯坦和中國隊的艇速處于相對穩(wěn)定的狀態(tài)。在比賽沖刺階段，哈薩克斯坦的艇速出現(xiàn)了大幅度的提高，超過了冠軍艇，但由于前半段與冠軍艇的差距較大，不能在短時間內(nèi)趕上冠軍艇。從這里可以看出，哈薩克斯坦在競賽策略上的安排存在缺陷，沒有把競技水平完全發(fā)揮出來。

圖2 中國隊、日本隊起航前3個劃槳周期艇速曲線圖

圖3 MK2-200m項目中國隊、日本隊沖刺劃階段一個劃槳周期各階段時間比例圖

圖4 MK2-200m項目中國隊、日本隊沖刺劃階段一個劃槳周期各階段位移比例圖

2.3.3 分段槳頻由男子雙人皮艇分段槳頻平均值圖中可知，在0～20m段中，各條艇就完成了快速啟動階段，隨著比賽的進行，各條艇進入了相對穩(wěn)定的途中劃階段，直到150～160m分段后，各支艇槳頻的平均值出現(xiàn)了緩慢下降。

在MK2-200m項目中，綜合看前3名的分段槳頻曲線變化圖，冠軍艇日本隊的分段槳頻高于第2名烏茲別克斯坦和第3名中國隊的選手，中國隊的高于烏茲別克斯坦代表隊，烏茲別克斯坦的槳頻特點就是槳頻低，低于分段槳頻的平均值，但分段槳頻曲線較穩(wěn)定，變化不大，而日本隊和中國隊曲線變化較大。

2.4 中國隊同冠軍日本隊比較分析

2.4.1 起航階段如圖2所示，亞運會MK2-200m項目起航前3個劃槳周期艇速呈很明顯的上升趨勢。在第1個劃槳周期左槳劃時中國隊的艇速為0.88m/s，要大于日本隊，但在隨后的幾個劃槳周期中，中國隊的艇速均小于日本隊，且艇速變化起伏較大。從日常訓(xùn)練技術(shù)錄像和比賽技術(shù)錄像中分析可以看出，中國隊艇穩(wěn)定性較日本隊差，隊員身體平衡的控制是有效劃槳的基礎(chǔ)，因此在以后的訓(xùn)練中應(yīng)加強隊員身體平衡性訓(xùn)練。

從前3個劃槳周期的槳頻來看，第1名日本隊、第2名中國隊的槳頻較高，冠軍艇日本隊起航第1槳的槳頻較低，但到第3個劃槳周期右側(cè)入水一槳槳頻已經(jīng)達到各艇中的最高值162.16槳/min，在加速過程中，適當?shù)奶岣邩l將有利于艇的加速前進。

2.4.2 沖刺階段Sanders在“皮艇技術(shù)演變”的綜述中提到Hay和Yanai的數(shù)據(jù)是拉槳時間和回槳時間的比例為65%比35%。從圖3和圖4可知，日本隊在MK2-200m沖刺劃中，左右槳各階段時間占一槳總時間的比例為t2＞t1＞t4＞t3，即動力時間占一槳總時間的比例最大，抓水階段次之，然后是回槳后段，回槳前段時間占一槳總時間的比例最小。而中國隊左右槳各階段的時間比例為t2＞t4＞t3＞t1，即抓水階段時間占一槳總時間的比例最小。對應(yīng)各階段位移比例，動力階段位移占一槳總位移的比例最大。

在沖刺階段，中國隊左槳的入水角小于日本隊左槳的入水角，右槳的入水角大于左槳的入水角；中國隊左槳的出水角大于日本隊的，右槳的出水角小于日本隊的。由于較大的入水角、出水角可減少槳在水下的時間，一槳的總時間減少，從而槳頻增大。結(jié)合槳頻圖，日本隊左、右槳的槳頻明顯高于中國隊左、右槳的槳頻，中國隊與日本隊，在出、入水角相差不大的情況下，日本隊具有較高的槳頻，說明日本隊的選手在力量以及劃槳技術(shù)的等方面優(yōu)于中國隊選手。較高的槳頻是使得短距離項目具備較快艇速的關(guān)鍵因素，因此可以通過加強力量以及耐力的訓(xùn)練，來提高中國隊選手的運動成績。

3 結(jié) 論

3.1 起航階段階段成績同最終比賽成績呈一定正相關(guān)，起航技術(shù)在200m短距離項目中尤為重要，在日常訓(xùn)練中應(yīng)注重對起航各要素的訓(xùn)練與把握，從而以最短的時間獲得較高的艇速，進而提高成績。

3.2 冠軍日本隊雖然艇速差較大，但其平均艇速較高，而中國隊左右兩側(cè)速度差較大，從日常訓(xùn)練技術(shù)錄像和比賽錄像分析，中國隊身體穩(wěn)定性較差。身體平衡的控制是該項目有效劃槳發(fā)力的基礎(chǔ)，因此在以后的訓(xùn)練中應(yīng)加強隊員身體平衡性訓(xùn)練提高。

3.3 從全程分段成績和分段艇速可知，中國隊在100～170m 段成績呈明顯下降趨勢，而冠軍日本隊仍然能保持較高艇速和槳頻，說明中國隊后半程耐力下降，在以后的訓(xùn)練中應(yīng)加強耐力素質(zhì)訓(xùn)練提高。

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G861.9

A

1674-151X（2011）06-027-04

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.06.014

投稿日期：2011-01-21

朱禮田（1973 ～），男子皮艇（靜水）教練員，2012周期皮劃艇（靜水）國家隊男子皮艇教練。研究方向：皮劃艇的運動訓(xùn)練。