普通高中學生體育參與的現狀分析及對策研究
——以杭州市余杭區塘棲中學為例

鄭海青

（浙江省杭州市塘棲中學， 浙江 杭州 311106）

實驗與調查

普通高中學生體育參與的現狀分析及對策研究
——以杭州市余杭區塘棲中學為例

鄭海青

（浙江省杭州市塘棲中學， 浙江 杭州 311106）

通過文獻資料、問卷調查、訪談等研究方法對普通高中學生的體育參與意識、體育能力、體育投入與效果、體育鍛煉環境等問題進行研究與分析，最后在學生在體育參與意識的引導與培養、體育興趣的激發、體育投入保證上等方面提出了自己的幾點建議。

高中生；體育參與；體育參與行為；體育消費

1 研究對象與方法

采用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、 數理統計法對杭州市塘棲中學在校生高一、高二、高三各100名學生進行調查研究。

2 結果與分析

2.1 中學生參加體育鍛煉的頻率與時間

調查結果顯示，廣大學生都對體育活動有較濃的興趣，52%的學生經常參加體育鍛煉，48%偶爾參加體育活動，“幾乎不參加”的沒有。在“你參加體育活動頻率與時間”的調查中，50.7%以上的學生每周的體育活動次數在3次及以上，而且每次活動的時間45分鐘及以上的為160人（53.4%）。其中，體育活動基本上只集中于學校的體育課上。女生無論在活動的次數、時間和強度等方面都不如男生，這種情況值得注意和探討。

2.2 中學生參加體育活動的形式

調查結果表明，由于生理條件的差異，男女學生在體育活動項目的選擇上存在著一定的個體差異，男同學更趨向于對抗性和激烈性強的運動項目，尤以籃球（51.3%）、羽毛球（34.7%）、足球（23.3%）較為突出；而女生則因為力量、身高、身體素質等方面的原因，更傾向于一些非對抗性且運動量較小的技巧性體育項目（除羽毛球以外），諸如健身健美操（48.7%）、體育游戲（38.7%）、散步（24.3%）等。其中，女生較男生在健身健美操項目的偏愛也是顯而易見的，這可能與女生的審美意識較高，鍛煉的項目也在向審美型轉化有關。因此，健身健美操、交誼舞等體育項目較受女生歡迎。

2.3 中學生參與體育活動的動機

調查的結果表明，學生參與體育活動的動機較為集中，80%以上學生的體育的價值觀也是相當進步的，大多數學生能夠將體育與自身的健康緊密地結合起來，能夠認識到增強體質、預防疾病是體育的本質功能，是其他方式所無法替代的。同時，中學階段作為學習的一個重要階段，繁重的學習負擔常常會使學生倍感壓力。在這樣的情況下，課余的體育鍛煉成為一種緩解學習生活壓力的良好手段，通過體育運動，學生能夠排解不安、焦慮情緒，使得身心得到適時的放松與調整。43.8%的學生也正是懷著這樣的動機參與體育活動的，列調查的第二位。

2.4 中學生欲了解的體育知識

從表1可以看出，在對“中學生欲了解的體育相關知識”的多選中，多數學生關注的是“提高身體素質”以及“提高運動技能水平方面”的相關知識。

2.5 中學生體育消費現狀

調查發現，12.5%的中學生“經常有”體育消費，40.0%的學生“偶爾有”體育消費，22.5%的中學生則“幾乎沒有”體育消費。中學生的體育消費主要以實物型的體育消費為主，如體育器材（32.5%）體育服裝鞋襪（30.0%）等，其次為運動飲料（23.8%）、體育報刊雜志（20.0%），而對于體育比賽門票（7.5%）、體育彩票（1.25%）等則所占比重極小。這也反映了中學生的體育消費需求尚處于滿足實物消費階段，原因的形成還與中學生認知能力以及消費注意力有關。

表1 中學生欲了解的體育相關知識

2.6 體育活動內容與形式

在“中學生對學校體育活動內容與形式滿意度”的調查中發現，有55.0%的中學生對學校體育活動內容與形式“較滿意”，有28.3%的中學生對此表現為滿意，而同時也還有15.0%的中學生表現為“不滿意”。“不滿意”的原因在于體育課單調的教學方法，枯燥、缺乏自由的組織形式，乏味的教學內容，使學生難以享受到運動的樂趣，最終導致對體育課的失望，而這些往往又是對體育課抱有很大期望的學生。在過去的一些教學中，由于把運動技術的傳授放到了首要地位，忽視了學生身心發展的特點和差異，采取“一刀切”的教學要求，加之教學方法呆板，致使一些學生對體育教學產生一定的厭學情緒。另外，教學規律反映了教師在體育教學中策略運用的好壞，如體操的技巧，從側手翻開始到前滾翻，然后再按后滾翻——頭手翻順序進行教學，從易到難、層次清楚，學生既能順利地掌握一系列的動作，又能領會體操技巧的學習過程，學習效果較好。

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 在素質教育和健康教育快速發展的今天，普通高中學生學生體育參與意識有所增強，學校對學生體育素質重要性的認識應等同于文化思想素質。

3.1.2 學校體育教育在滿足學生各方面的體育需求，解決學生在體育參與行為中所遇到的問題的方面存在著不足。

3.1.3 學校在加強課余體育目標管理，建設新的課余體育目標管理程序與體系方面有待提高，努力加大體育課程和學生體育活動改革的力度。

3.1.4 學校的體育效果評價方式單一，學生為達標而參與體育活動，完善學生體質健康評價體系刻不容緩。

3.2 建 議

3.2.1 深刻認識體育參與行為對于未來社會的意義隨著社會的發展和人類的進步，體育運動與社會的聯系越來越廣泛，中學生體育參與活動不僅是學校的事，而且也是家庭和社會應該共同關注的問題，是社會長遠利益之所在。各級各類學校要堅決遏制“重智輕體”或“放任自流”的思想，充分認識到學校體育要樹立健康第一的知指導思想，切實加強學校體育工作，創造一學校、社會、家庭一體化的體育鍛煉良好環境。

3.2.2 加強體育意識的培養有了體育意識這種內在的動力，中學生才有可能積極主動地利用體育參與活動來增進身體健康。目前中學生正是由于缺乏體育參與意識，因此課余時間不是主動地投入到體育活動中來，而較多地放在“兩機一書”（電視機、計算機和書本）上，對此應該加強學生體育參與意識與鍛煉習慣的培養。

3.2.3 因地制宜，增加體育場館設施政府和教育行政部門，要保證適當比例的學校體育經費來源，為學校開展體育工作提供必要的條件。學校要按照＜＜學校體育器材配備目錄＞＞，積極進行場館與場地建設和器材配備，努力創造條件改變體育教學環境，滿足學生需要。同時，可以根據學校的實際情況，借鑒其他地區的成功經驗，自制體育器材，創造體育場地（如美國有些中學充分利用場地，把籃球筐釘在墻上，以解決場地不足），也能把體育課上得生動活潑。

[1] 舒盛芳.以“學生發展為本”的理念審視當前的體育教學[J].上海體育學院學報，2002.

[2] 赫選明.小學、中學、大學學生心理壓力負荷與體育活動現狀調研[A].第六屆全國體育科學大會摘要匯編（一）[C].2002（12）：64-67.

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10.3969/j.issn.1674-151x.2011.06.046

投稿日期：2011-02-08

鄭海青，中教二級，本科。研究方向：高中體育教學與訓練。