高校開(kāi)設(shè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課程研究

梁夫生

（黃山學(xué)院 體育系，安徽 黃山 245041）

高校開(kāi)設(shè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課程研究

梁夫生

（黃山學(xué)院 體育系，安徽 黃山 245041）

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，人類(lèi)生活發(fā)生了巨大的變化，近幾年來(lái)，“戶(hù)外運(yùn)動(dòng)”以其獨(dú)特的魅力吸引了無(wú)數(shù)人的加入，作為時(shí)代領(lǐng)跑者的當(dāng)代大學(xué)生更是對(duì)其情有獨(dú)鐘。黃山學(xué)院地處國(guó)際旅游城市黃山市，擁有得天獨(dú)厚的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)自然資源，具備了開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)最主要的客觀條件，非常適合開(kāi)設(shè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課程。

高校；戶(hù)外運(yùn)動(dòng)；必要性；黃山學(xué)院

1前 言

“戶(hù)外運(yùn)動(dòng)”來(lái)自于“Outdoor”一詞, 是特指在野外或在自然場(chǎng)地進(jìn)行的、與自然界緊密結(jié)合的一項(xiàng)新興體育運(yùn)動(dòng)。20世紀(jì)80年代從歐美國(guó)家傳入中國(guó)，直到2000年以后才得到快速有力發(fā)展，教育部于2002年9月頒布了 《全國(guó)普通高等學(xué)校課程指導(dǎo)綱要》中指出：高校體育工作應(yīng)該充分利用空氣、陽(yáng)光、水、江、河、湖、海、沙灘、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等條件，開(kāi)展野外生存、生活方面的教學(xué)與訓(xùn)練，開(kāi)發(fā)自然資源。2003年6月教育部頒布了《全國(guó)普通高等學(xué)校體育教育專(zhuān)業(yè)本科專(zhuān)業(yè)課程試行方案》中指出：田徑和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是體育教育專(zhuān)業(yè)本科生的必修課，學(xué)分為7學(xué)分，并且把定向運(yùn)動(dòng)、滑冰、登山、露營(yíng)、野外生存這些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)作為學(xué)科選修課。該方案的出臺(tái)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)被引入普通高校大學(xué)體育教程提供了依據(jù)，并為普通高校體育教育專(zhuān)業(yè)明確的指出培養(yǎng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)人才的方向。在高校開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)系列課程，不僅能使學(xué)生強(qiáng)身健體，使學(xué)生學(xué)會(huì)做人，鍛煉學(xué)生在大自然中的生存能力，更能豐富學(xué)校體育課程資源，彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)項(xiàng)目的不足。因此，高校開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)勢(shì)在必行，黃山學(xué)院于2009年也為在校大學(xué)生開(kāi)設(shè)了“田徑與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)”課程，并已申報(bào)新增黃山學(xué)院體育系戶(hù)外運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)，力求盡快加大對(duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課程的實(shí)施力度。

2 高校開(kāi)設(shè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課程的必要性分析

2.1 大學(xué)生的興趣愛(ài)好是開(kāi)設(shè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課的基礎(chǔ)

如今的大學(xué)生絕大多數(shù)都是“90后”，他們個(gè)性獨(dú)立、思想早熟、自信張揚(yáng)。他們出生在改革開(kāi)放已經(jīng)顯現(xiàn)出明顯成效、物質(zhì)和文化水平都有了顯著提高的時(shí)代，他們接受了較為先進(jìn)的素質(zhì)教育，具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力，“經(jīng)濟(jì)的全球化”鍛造了他們較強(qiáng)的接受新事物能力。因此，“90后”大學(xué)生與以往的大學(xué)生相比，其思想理念、世界觀、人生觀、價(jià)值觀、生活習(xí)慣、行為方式都存在很大的區(qū)別。

筆者對(duì)黃山學(xué)院的200名“90后”在校大學(xué)生（隨機(jī)抽取）做了如下調(diào)查，調(diào)查項(xiàng)目和結(jié)果見(jiàn)表1。

表1 黃山學(xué)院大學(xué)生興趣愛(ài)好調(diào)查（n＝200）

從表1我們可以看出，黃山學(xué)院大學(xué)生感興趣的不是專(zhuān)業(yè)課知識(shí)，而是更趨向于實(shí)踐性的活動(dòng)，在最喜歡的培訓(xùn)課程中“團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練”和“人際交往培訓(xùn)”分別占了34%和26%，以明顯的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)先于其它培訓(xùn)項(xiàng)目。在最喜歡的課余活動(dòng)中也可以看出學(xué)生除了喜歡上網(wǎng)外，也是更趨向于實(shí)踐性的活動(dòng)。在最想學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，“戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課”以39.5%的比例領(lǐng)先于以往大學(xué)生普遍喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目“籃球”，一些略顯枯燥的體育課程卻幾乎無(wú)人問(wèn)津。在是否支持開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課的選擇中，支持率高達(dá)93%。由此可見(jiàn)，黃山學(xué)院的大學(xué)生渴望學(xué)習(xí)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)系列的課程，黃山學(xué)院開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)系列課程非常有必要。

2.2 從戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)看高校開(kāi)設(shè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課程

2.2.1 戶(hù)外運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性和刺激性

由于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是在高山、野外，或是水域、沙漠、戈壁地帶進(jìn)行，多以天然場(chǎng)地為背景，由于大自然千變?nèi)f化、奧秘?zé)o限，其中有很多不可控因素。如突如其來(lái)的自然災(zāi)難、野獸的侵入、在不同的環(huán)境中的各種人體不同反應(yīng)，這些都是在活動(dòng)之前無(wú)法精確預(yù)測(cè)的，因而戶(hù)外運(yùn)動(dòng)相對(duì)于賽場(chǎng)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)性較大、危險(xiǎn)性較高，因而就有更大的刺激性。[1]大學(xué)生永遠(yuǎn)都是社會(huì)上最有活力、最具探索創(chuàng)新精神、最喜歡挑戰(zhàn)自我超越自我的人群，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的興起，從某種意義上更深的挖掘了大學(xué)生這些特有的潛質(zhì)，激發(fā)了他們“走出校園，走進(jìn)、融入自然”的激情。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)性和刺激性的特點(diǎn)也正是其如此吸引大學(xué)生的重要因素。

2.2.2 戶(hù)外運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地非人工性

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是一種充分利用自然資源，借助天然的場(chǎng)地，以自然為背景的體育運(yùn)動(dòng)。黃山學(xué)院座落在國(guó)際旅游城市黃山市，擁有得天獨(dú)厚的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的自然資源，學(xué)生參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)不用長(zhǎng)途跋涉就可以找到非常適合的自然場(chǎng)地，另外在黃山腳下有“太平湖拓展訓(xùn)練基地”，其場(chǎng)地設(shè)施非常先進(jìn)、齊全，學(xué)校可以以“校企聯(lián)合”和形式挖掘此基地的可用資源。

2.2.3 戶(hù)外運(yùn)動(dòng)具有多學(xué)科能力的綜合性

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)不僅要求參與者應(yīng)具備參與相應(yīng)項(xiàng)目所需的一定體能和特殊戶(hù)外運(yùn)動(dòng)技能，而且要求參與者要具備一定的體育學(xué)、地質(zhì)學(xué)、氣象學(xué)、動(dòng)植物學(xué)、環(huán)境學(xué)、管理學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科的綜合知識(shí)。大學(xué)生正值人生心理生理最健康最強(qiáng)大的年齡階段，且擁有多學(xué)科的綜合知識(shí)，較為適合參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

2.3 從戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值看高校開(kāi)設(shè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課程

2.3.1 高校開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課順應(yīng)新一輪課改的主流，符合素質(zhì)教育需求

隨著新一輪課改的實(shí)施，當(dāng)前體育課將學(xué)生的“健康”放在首位，體育課中學(xué)生處于主體地位，而教師起主導(dǎo)作用。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課的開(kāi)展，一方面可以在一定程度上緩解學(xué)校因大量擴(kuò)招而引起的體育場(chǎng)地器材匱乏的難題，另一方面可以幫助學(xué)校加快擺脫“單純競(jìng)技體育怪圈”，一改傳統(tǒng)的死板的體育授課模式，使體育課的開(kāi)展靈活多樣，能充分培養(yǎng)學(xué)生的自主性、主動(dòng)性。在社會(huì)“優(yōu)勝劣汰”的法則下，“人才”的定義也是不斷的更新，光擁有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)不能被稱(chēng)為“人才”，真正的“人才”是具有良好專(zhuān)業(yè)素質(zhì)基礎(chǔ)上擁有優(yōu)良的思想素質(zhì)、人文素質(zhì)和人際交往能力的人，這也正是素質(zhì)教育下教學(xué)目標(biāo)的重要體現(xiàn)，因此戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展在一定程度上也可以加快推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施。

2.3.2 高校開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)有利于提高學(xué)生身心素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作和人際交往能力

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不大，主要以有氧運(yùn)動(dòng)為主，而且可以依據(jù)個(gè)人情況調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。這樣的適量運(yùn)動(dòng)不但能夠給予機(jī)體有效刺激，而且還能避免運(yùn)動(dòng)過(guò)量帶來(lái)的損傷。如徒步旅行可以在欣賞風(fēng)景的同時(shí)使心臟、肺和肌肉得到鍛煉。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)以克服自然困難和超越自我為運(yùn)動(dòng)的最終目的，它能培養(yǎng)學(xué)生自制能力，也能培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅(jiān)韌不拔的意質(zhì)品質(zhì)。一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要參與者以團(tuán)隊(duì)的形式參加，必須通過(guò)相互間的協(xié)作配合、交流討論才可以完成，在此過(guò)程中對(duì)參與者的團(tuán)隊(duì)合作和人際交往能力都得到了充分的鍛煉。

3 結(jié)束語(yǔ)

豐富多彩，時(shí)尚潮流的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，順應(yīng)了大學(xué)生的體育價(jià)值觀，也符合新世紀(jì)大學(xué)生的身心發(fā)展的需求，它在高校的盛行體現(xiàn)了新一代大學(xué)生對(duì)健康、積極、向上的生活的向往和追求，是高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育的重要手段，完全符合現(xiàn)代體育教育的特點(diǎn)，是高校體育課程改革發(fā)展的必然趨勢(shì)。黃山學(xué)院地處擁有豐富戶(hù)外運(yùn)動(dòng)自然資源的黃山市，非常有必要加大對(duì)“戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課程”的投入，讓更多的大學(xué)生有機(jī)會(huì)體驗(yàn)更多的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，體現(xiàn)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)給大學(xué)生帶來(lái)的獨(dú)有的鍛煉價(jià)值。

[1]周云，王三保．高校開(kāi)設(shè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)課程的必要性研究[J]．和田師范專(zhuān)科學(xué)校學(xué)報(bào)，2007，(5)：160-161．

Necessity Studies on Opening Outdoor Sports Courses in Colleges and Universities

Liang Fusheng
(Department of Physical Education,Huangshan University,Huangshan 245021,China)

With the rapid development of science and technology,great changes have taken place in human life.In recently years,with their unique charm,outdoor sports have attracted thousands of people.University students who are taking the lead of the times have shown special preference to them.Located in a world tourism city,Huangshan University is rich in natural resources for outdoor sports,which provides the most important condition for opening outdoor sports courses.

colleges and universities;outdoor;necessity;Huangshan University

G807

A

1672-447X（2011）03-0089-003

2010-09-16

梁夫生（1981-），山東臨沂人，黃山學(xué)院體育系助教，碩士，研究方向?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。

胡德明