我希望自己不要想她

　　〔關鍵詞〕青春期；同一性；高中生
　　一、案例呈現
　　小S，男，高中一年級學生，成績在班里10~20名之間。和班里的一個女生初中三年是同學，又是很好的“兄弟”。到高中又在同一個班，經過一個學期的交往接觸，越來越感覺到自己很喜歡她，越來越覺得這種喜歡的感覺憋在心里很難受，于是寫信給她，表達了自己對她的思念。事后得知，該女生將信撕毀。因此心里很糾結，總是想她，揮之不去，學習受到影響，很痛苦，希望自己不要想她。
　　二、理論分析
　　這則案例是比較典型的高中生“早戀”的案例，如果還可以呈現更多的，依然可以發現，所有的“早戀”問題最后落腳點一定是“影響了學習”。從經驗來看，如果一個學生“早戀”了，那么一般會表現出明顯的成績下滑，所以家長老師都比較擔心，并會不自覺地聯想到一些比較嚴重的后果，甚至給他們貼上道德的標簽。
　　高中生的“早戀”同于成人世界的愛情嗎？兩個異性學生之間擁抱的意義可能完全不同于兩個戀愛中的成人。
　　高中生正處在青春期，他們的生理心理產生了巨大的變化，自我意識和性意識迅速覺醒，容易錯把身份當角色，出現身份和角色的分離。按照艾利克森發展階段的觀點：12~19歲是同一性對角色混亂時期。通過前階段的學習，個體知道了他們是什么，他們可能做什么，了解他們的不同角色。這一階段是對前階段的各種“材料”加以綜合的過程。在這個階段，青少年必須思考自己和社會的各種信息，最后確定自己的生活策略。這一階段沒有得到發展的人將會出現“同一性危機”。同一性是對自我身份確定的自我意識，用艾里克森的話說是“一種知道自己去什么地方的感覺”。艾里克森指出：“成長中的青少年面對內部生理發育的飛速變化及擺在他們前頭的成年人的任務，他們將在別人面前的形象與他們對自我的感受進行比較……這種自我同一性的感受也是一種不斷增強的自信心，一種在過去的經驗中形成的內在持續性和同一感”。
　　在尋求自我同一性的過程中，高中生慢慢接受自己生理上的變化，探尋自己怎樣去適合這個世界，思考人生應該怎樣過。在他們的價值鏈中，他們需要界定自己相對于同性的身份、相對于異性的身份及相對于同伴的身份。在界定自己相對于同性的身份的過程中，女孩子之間比漂亮、比成績；男孩子之間比誰更會打球，更會打架，更具男子氣，成績更好。而在界定自己相對于異性的身份的過程中，他們則是想要通過異性的載體來實現自我的價值，表面上看是異性交往過密的行為，實質上則是一種心理狀態，是處在青春期的個體自己制造事件來滿足自己的價值需求，所以，“早戀”其實是戀自己，青春期的愛是愛自己，而非真正意義上的愛情。
　　三、案例處理
　　在案例中，小S多次提到了“我希望自己不要想她?！薄罢嫱纯喟。铱荚嚨臅r候都想她，揮之不去?！薄翱磿部床贿M去，腦子里全是她。”
　　于是，我問：“你想起她的時候會想到什么？感受是什么？”
　　小S：“我想起她的時候會想到她的臉還有她平時的一些動作神情，然后我就拼命告訴自己不要想她。內心覺得很沉重，很郁悶，很痛苦?！?br/>　　“那么，現在我給你10分鐘的時間想她，在這10分鐘內你只準想她而不準想別的人和別的事情?，F在是下午2：50，你想她想到3點?！?br/>　　2：51，小S說：“老師，恐怕10分鐘不夠吧?！?br/>　　2：52，小S說：“我想得有點重復了?！辈㈤_始無意識地用手捂住頭，給旁人的感覺是他需要用手捂住頭才能集中注意力，事后我問過他，他承認是這樣的。
　　2：53，小S說：“老師，我出來沒和班主任說，他會不會找我??？”我給他的班主任打電話請假，讓他繼續想。
　　2：56，小S說：“我開始不想她了，開始想別的事情了?！蔽易屗^續想，直到我說時間到為止。
　　在接下來的4分鐘內，小S表現得很煩躁，用手捂住頭，似乎很難以集中注意力。
　　后來我們就這10分鐘的思想過程進行了討論。小S說到在想她的時候想到的是和她一起做值日一起倒垃圾以及一起吃飯共用飯卡的場景，不過想到她把信撕掉就覺得心里很沉重。這里的心情沉重可以認為是在尋求異性的價值認同時受到挫折了，如果信不被撕毀，而是被接納了，小S就獲得了異性的價值認同，但是他依然會擔心，因為如果發展成男女朋友會影響學習，所以，我們著重討論了這種價值認同達到一種什么程度比較合適。在討論中小S形成了這樣的認識：
　　1.我想她其實沒那么久，不過就一兩分鐘，其實沒那么影響學習。所以，我不用控制自己不要想她；
　　2.其實如果她看了我的信后接納了我的感受，我也會難過的，因為這不是我最終想要的，我想要的只是我們之間一起成長、彼此認同的這種溫暖的友誼。所以，我不必為她撕毀信這件事情難過到不能自拔；
　　3.短暫的難過是正常的，因為任何一個人遭到拒絕都會難過，但是我難過之后會找她好好聊聊，也許說清楚了我們還可以回到從前；
　　4.與其在一個人身上尋找價值感，不如在群體中尋找價值認同感，我們班也有很多女孩子喜歡和我說話、和我玩。
　　認知明確后，我告訴他在決定和女孩子談清楚之前可以再找我，我們一起來討論談的方式、方法。他比較滿意地離開了心理輔導室。
　　四、拓展延伸
　　小S遇到的問題在高一年級是比較有代表性的，于是我又開設了相關主題的心理輔導活動課，并設置了這樣一個情景，讓學生們展開討論：
　　一位男生，上高中以后，感到自己發生了一些奇怪的變化。他特別喜歡班里的一個女生，每天見到她或聽到這位女生的說笑聲，心里有一種異樣的感覺。他要告訴她心里的感覺嗎？
　　學生們對此話題都很感興趣，并紛紛發表了自己的看法，以下截取部分與大家分享：
　　告訴她：
　　分享1：告訴對方，她可能會想，有男生喜歡就代表自己并不差勁。也許，女生也喜歡那個男生；如果女生并不喜歡那個男生，就明確地告訴男生，但要婉轉，不能傷別人自尊。大家都還小，可以做朋友，不用成為仇人。
　　分享2：男生告訴了女生。女生回答：謝謝你喜歡我，我很開心。但這只是我的某些特質符合你喜歡的類型，或許你一點也不了解我。不如做朋友吧！這樣你也可以更多地了解我，知道我是否適合你。畢竟我們還小，面臨的選擇還有很多，別因為這未知的結果而影響我們的學習、生活。聽了女生的話，男生如釋重負，沒有了之前因為怕女生無情地拒絕而緊張的心情，他露出了微笑，因為他收獲了一個朋友。
　　分享3：就算遭拒絕不能成為戀人，也因為尷尬不能成為朋友，那也沒什么大不了的，那種異樣的感覺只是男生對女生一時的好感，這是他處于青春期中必須遭遇的，過了一段時間，就會發現那種好感只是一種欣賞或純粹的同學之間的喜歡，而且告訴了對方之后，心里會覺得很舒暢，沒有那種暗戀的痛苦了。
　　不告訴她：
　　分享1：如果告訴她，即使她也很喜歡他，也不見得能維持多久，誰能保證三年以后，大學以后他們還會有當時的心動？這只不過是青春期的沖動，要想執子之手，與子偕老真的好難。喜歡不一定要說出來，如果真的喜歡，不如讓時間來磨礪彼此之間的堅定。在列車上，車窗外的風景盡管很美，但請不要下車，等到達目的地后再回首，如果那道風景還在的話！
　　分享2：不告訴對方，仍會在心底保留那份悄悄的、很甜蜜、美好的感覺。可以每天看著她的笑，觀察她的一舉一動，和她像親密朋友一樣嬉戲歡笑，關心她，沒有負擔，可以永遠保留對她的美好記憶。
　　現實往往很殘酷，美好的感情最終能有結果的實在太少。即使告訴她又有什么意義？還不如埋在心里，等再成熟一些后，另覓真愛。生活總是不斷變化著的，遺忘和繼續都在同時進行！
　　也許當初有想見她的沖動，而見到她時心如小鹿地亂撞的感覺只是我們自以為是的喜歡。隨著時間的推移，這種心悸會被遺忘，會被其他事填補，當我們成熟以后，也許真愛就在前方等著我們。
　　五、輔導反思
　　青春期作為個體生命歷程中專門的過渡時期，對青少年成長為一個文明的人、幸福的人，有著至關重要的作用。在這個時期，心理老師扮演了重要的角色。對于青春期異性交往的引導，我們不能僅僅根據學生的行為來判斷，而應該去研究現象背后的理論。德育的實踐需要回歸到理論，按照理論來操作，這樣才能輕松有效。
　　學生是在群體中成長的個體，同伴團體的價值觀與行為都可以成為德育的資源來幫助個體的成長，所以班會課、心理活動課及學科教學中的價值引導都可以為個別輔導服務。
　　
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　　編輯/于 洪 終校/李益倩