遠離嫉妒\t享受陽光

　　案例描述
　　 小林是一個極普通的女孩，相貌平平，話語不多，沒有太多特長愛好，學習成績在全班僅處于中等水平。唯一讓她自己滿意的就是畫兒畫得不錯，是班級美術課代表。五年級第二學期，班里轉來了一個扎馬尾辮的漂亮女孩兒，說話甜甜的，笑起來也甜甜的。女孩兒的到來立刻吸引了同學們的視線，課間常有不少人圍攏到女孩兒座位旁問這問那。小林也站在圍攏的人群中，只是她一言不發，總是怔怔地看著女孩兒，看她雪白的肌膚、美麗的雙眸……但是小林越看心里越不是滋味。
　　 一天放學，小林像往常一樣與好朋友嘟嘟、翹玲一道回家，這時身后傳來“等等我……”的呼聲，原來是新轉來的“漂亮女孩兒”背著書包追了上來，要順路一起走，于是嘟嘟和翹玲趕忙迎了上去……看著她們三人有說有笑，悶頭走在最后面的小林心里難受極了，她不時用腳踢著石子，覺得地上那些石頭子就是“漂亮女孩兒”。第二天，美術老師讓小林把美術作業成績登到記分冊上去，小林故意把“漂亮女孩兒”的“優”寫成了“待達標”。她想：要是被老師發現了，我就說是疏忽抄串行了。
　　 新學期開學，班里進行了課代表改選。小林落選了，而頂替她的正是那個“漂亮女孩兒”，因為她多次在市區繪畫比賽中獲獎。在老師宣布結果的一霎那，小林的臉漲得通紅通紅的……一節體育課上，小林悄悄地溜回了教室，從“漂亮女孩兒”的書桌里翻出了一張她準備參賽的水粉畫作品，狠狠地揉成一團，扔在了地上。
　　
　　原因分析
　　 小林各個方面雖然普通，但她是一個敏感的女孩。由于深知自身的劣勢，所以一直讓自己處于近乎封閉的狀態。當“漂亮女孩兒”出現時，她越發感到自己在相貌、能力、人際關系等方面不如別人。而此時只有“美術課代表”這一職銜才能撫慰她那顆失落的心。當這一優勢也被別人取代時，強烈的嫉妒心擊垮了她的理性，進而采取了損人不利己的幼稚行為來發泄。
　　
　　實施措施
　　 作為教師，應當如何幫助學生擺脫嫉妒的陰影，健康、陽光地面對生活呢？
　　 1.教會孩子認清危害
　　 嫉妒的危害一是打擊了別人，二是貽誤了自己。讓孩子認清嫉妒的危害是幫助她走出嫉妒誤區的第一步。一個課間，我找到小林，遞給她一本《恩典書房——嫉妒的七宗罪》，推薦她閱讀。
　　 2.教會孩子克服自私
　　 嫉妒是個人心理結構中“我”的位置過于膨脹的具體表現。總怕別人比自己強，對自己不利。因此，要根除嫉妒心理，還要根除這種心態的“營養基”——自私。利用班隊會時間，我給孩子們講了許多古今名人大公無私的故事。會后，我和小林聊天，聽取她的看法，并因勢利導和她交流。逐漸地，我感覺小林認識到了自己的問題。
　　 3.教會孩子見賢思齊
　　 一個有道德的人，當他發現有人比自己做得好時，從不會心生不滿，而是從別人的成績中找出自己的差距所在，從而向人家學習。這就是古人所說的見賢思齊。為了教孩子們學會見賢思齊，我采用“我來夸夸你”這一形式，讓孩子們將伙伴的閃光點挖掘出來，寫在便條上，粘貼到展板上。我看到了許多同學對小林的稱贊，同時也看到了小林對“漂亮女孩”由衷的夸獎——“張曉迪的畫兒畫得不錯……”
　　 4.教會孩子調整心態
　　 嫉妒是由一種不良的心理狀態引起的，對別人的嫉妒，實際是對自己的一種懲罰。如果能調整一下自己的心態，換一個角度看問題，也許就會是另一番景像。我告訴小林“塞翁失馬焉知非福”，這次沒競爭上美術課代表，下次還有機會，再說還可以嘗試著競選其他科的課代表，或許能發現自己更多的潛能呢。
　　 5.教會孩子將心比心
　　 “將心比心”是老百姓常說的一句俗語，在心理學上叫“感情移入”。教師要讓孩子嘗試用“換位法”思考問題。我告訴小林：當嫉妒之火燃燒時不妨設身處地為對方想想，捫心自問：假如我是對方又該如何呢？運用心理移位法，可以讓自己體驗對方的情感，有利于理解別人，有利于遏制不良的心理狀態的蔓延。
　　
　　實施效果
　　 在我的點撥下，小林認識到了自己的行為給“漂亮女孩兒”造成的傷害，為自己的不理智感到了懊悔。她悄悄地將記分冊上“漂亮女孩”的成績改了回來，還用壓歲錢買了一盒水彩筆，作為新年禮物送給“漂亮女孩兒”……那天，我看到了小林交來的日記作業，本子上寫著：“其實，張曉迪真的很優秀——外表優秀，內心也優秀。與其徒勞地羨慕、妒忌，不如讓自己也優秀起來……”讀到這兒，我合上本子長長地舒了一口氣。
　　
　　案例反思
　　 其實，在我們的生活中，“小林”這樣的的孩子絕不只這一個，當他們發現別人在某些方面優于自己時，便會產生一種復雜的情感，其中包含羞愧、惱怒、怨恨等，這就是嫉妒。嫉妒是一種不健康的心理狀態，它能使人的性格扭曲，使人遠離快樂。小學生是心智尚不健全的未成年人，他們缺乏正確的自我評價，不能清楚地分辨可能與不可能的界限，所以，教師的指導、建議就顯得尤為重要。在處理小林問題的過程中，我始終沒有指責她，而是通過講道理、講故事等形式，讓小林自己比對，自己領悟，自我教育，從而水到渠成地化解了她心頭的嫉妒，激發了她奮發向上的內驅力。■
　　□編輯 江泓