體育課課堂常規習慣的培養方法及好處

　　習慣是經過常期培養而形成的一種較穩定的心理狀態。
　　在體育課堂教學中好的課堂常規習慣，對課堂帶來的積極影響和作用是巨大的，可以使課堂教學達到事半功倍的效果。教師的一個表情、一個手勢、一個眼神、口令的變化等都會使學生行為習慣和課堂秩序產生相應的變化。在這種良好的課堂常規習慣的基礎上，我們的教學任務和教學目標都能很好地、順利地完成。這些良好的課堂常規習慣的養成要經過多次的重復和長期的培養，才能形成比較穩定的行為習慣。
　　例如，在課前，老師給體育委員一個暗示動作，體育委員立刻集合隊伍，檢查人數，向老師報告學生的出勤情況，并向老師說明沒有上課同學的原因等一些基本情況，完成課堂教學前期準備活動的常規任務。
　　在準備活動中，教師經常會用一些特定常規動作來指揮學生的動作路線和操作方法，用眼神、表情和口令的變化來提醒那些暫時注意力不集中的同學。這樣做的好處是不影響教學進度，在很大程度上保持課堂教學過程的流暢性，同時又能很快地集中學生的注意力，也不會傷害學生的自尊心，同時能進一步融洽師生之間的關系，使課堂教學形成一種積極向上的和諧的氣氛。
　　在課堂教學中我們經常會利用手勢、表情、眼神和語言高低變化等多種形式的變化，來完成一些不需要停止課堂教學過程的輔助方法。這樣做，一方面能表揚在課堂教學中表現突出的同學，肯定學生的表現，另一方面能提醒部分注意力不夠集中的學生，指出學生在課堂教學中的錯誤，或者錯誤的動作、路線和行為，提醒學生及時糾正。在實際的課堂教學操作中，這些課堂常規動作可以單獨用，也可相互配合應用，要根據當時的具體情況而定，即要靈活應用。
　　體育課堂教學在絕大多部分情況下，都是在室外進行的，容易受到外界環境的影響，學生的注意力很容易被暫時地轉移，這會給課堂教學帶來很多意想不到的問題，這時如果教師及時應用一些習慣的教學常規“動作”來提醒學生，可使學生的注意力很快回到課堂教學當中。
　　在課堂教學的結束部分，體育委員集合好隊伍，注意聽老師對本節課的總結，最后師生之間用一種固定的方式來結束本節課的教學，這也是體育教學的一部分。很多教師不注意這方面的教學，認為一節課完成了，就不需要這個方式了。而我認為這也是課堂教學的一部分，而且是非常重要的一部分，是必不可少的教學內容和教學環節。這是一個對學生進行思想品德教育的很好的環節，要讓學生懂得尊重他人，尊重給他們帶來知識的人，為他們將來走向社會奠定一個良好的道德基礎。
　　如何在體育課堂教學中培養學生良好的課堂常規習慣呢？我認為，第一，教師必須建立良好的師生關系，只有建立在良好師生關系的基礎上，學生才愿意接受你、信任你，才會愿意和你交流，愿意配合你，愿意上你的課，接受你對課堂常規習慣的要求，明白你的提示和所表達的意思，從而改變自己的行為。第二，教師必須有扎實的專業理論知識和專業技術基本功；示范動作規范、到位、漂亮，口令哄亮、有力且有吸引力，講解動作要領清晰、簡練，教態大方、自然，這樣學生才會佩服你，愿意接納你的所表達的信息。第三，教師必須有愛心，在愛心的基礎上嚴格要求學生。在課堂教學中教師在思想和行為上不能有不公平、不公正的傾向，在體育課堂教學中學生心理狀態的平衡度，與教師的教學行為有很大的關系，如果不能以一顆公平、公正的心對待每一名同學，學生的心理會起相應的變化，青少年的心理狀態是很不穩定的，他們的行為有時會在一瞬間爆發，這將給我們的課堂教學帶來很多的不便，同時教師的威信和學生對教師的信任度會大大降低。第四，教師在對待學生錯誤的時候要有一顆寬容的心，當學生犯錯誤的時候能寬容學生的錯誤，但不能放任自流，對學生的錯誤應該及時制止，及時糾正和批評；只要學生改正了錯誤，教師就應該及時原諒學生，不能秋后算總帳，把所有的錯誤放到一起來解決。第五，教師在整個教學過程中要保持一顆平常心，用平常心來對待教學過程中的得與失和不如意的地方，不能動不動就發火或批評學生，應先了解事情發生的原因，然后作出正確的判斷，從而采用正確的處理方法，并在過后及時總結教學中的得失。
　　習慣的養成是一個長期積累的過程，容易受到多種因素的影響，只要我們平時多注意觀察學生在課堂中的表現，多思考，多和學生交流，多注意積累和總結，就一定能收到好的教學效果。只有學生養成良好的課堂常規習慣，我們的課堂教學效果才能更上一層樓，這將為我們的課堂教學改革奠定非常好的基礎，只有在這個基礎上上，才能取得更好的課堂教學效果和教學成績，為學生有健康的身體和健康的心理提供一個健康的平臺，為學生的終身體育打下堅實的基礎。