對于開展高職院校課余體育活動的思考

　　摘 要： 課余體育活動是高職院校課余教育的重要組成部分，是課外活動的重要形式和內容，是實施素質教育的重要內容和手段。作者針對高職院校課余體育活動的現狀進行了分析，對如何有效開展課余體育活動提出了建議和對策。
　　關鍵詞： 高職院校 課余體育活動 現狀 積極作用 建議和對策
　　
　　一、高職院校課余體育活動的現狀
　　早在1986年，國家教委和體委就頒發了《關于開展課余體育訓練，提高學校體育運動技術水平的規劃》，其中倡導從兒童開始就積極開展課余體育訓練，從而造就大批具有良好的思想品德和文化科學素質的體育人才，有效地推動教育方針的貫徹執行。課余體育活動是指學生在體育課以外所從事的各種體育活動，既包括學生在校內外有目的、有計劃、有組織地參加體育活動，又包括學生自發進行的一切校內、校外的體育活動。它是學校教育的重要組成部分，是實現學校教育目標的多種有效途徑之一，是課堂體育教學的補充和延伸。
　　高職院校由于其教學模式的特殊性，體育教學模式千差萬別。由于諸多原因的影響，課余體育活動存在以下現狀。
　　1.教育目標不明確，缺乏完整的理論體系。
　　2005年11月，《國務院關于大力發展職業教育的決定》明確指出高職院校體育教育的目標是：增強學生體質，促進學生身心的和諧發展，培養學生從事體育運動的意識興趣、習慣和能力，為終身體育奠定良好的基礎，培養學生較強的運動能力和良好的思想品質，使其成為具有現代意識的德、智、體、美全面發展的社會主義建設者。高職院校學生就業立足“一線”，長期將面對復雜的環境，沒有健康的體魄難以承擔工作的重任。如果在教學過程中一味強調技術技能而缺乏對健康心理及保健的指導，教育目標就難以實現。同時，高職院校起步較晚，尚未形成完整的體育教學理論體系，仍以技術教學為主，單調強調動作，缺乏一定的趣味和創新，關于建立科學、全面、系統的健康教育的理論體系研究不足。
　　2.體育觀念陳舊，終身體育意識不強。
　　在長期應試教育的影響下，高職學生入學前絕大多數精力和時間都用在備考上，家長過于強調文化課成績，學生參加體育活動的時間少之又少。這種舊觀念不利于體育鍛煉的正確態度的形成和良好鍛煉習慣的養成。進入高校，部分教師只注重學生在校期間的體育教育、身體鍛煉及其效果，忽視了終身體育思想，約束了體育本應發揮的強大效能。甚至有些領導都不同程度地對體育認識存在偏差，把專業技術技能放在教學第一位，缺乏對體育教育與鍛煉的重視和投入。
　　3.體育場地設施不足，師資力量薄弱。
　　隨著擴招，體育場所發展緩慢與在校人數遞增的矛盾日益突出。體育場館的缺乏使得學生課余體育活動的場所更加緊張，同時，師資的缺乏也影響了課余體育活動的開展。由于教師工作量較重，勞動報酬分配未制度化，課余體育活動多數依靠社團、學生會體育部進行組織和管理，缺乏專業性，組織無序、松散，降低了學生的積極性。
　　4.以技能達標為目的，過度重視體育尖子生。
　　在高職院校，有個別教師致力于狠抓院體育代表隊的少數特長生，以求在各級運動會上奪取錦標，忽視了全體學生體育教學和課余體育活動的開展。在教學過程中以傳授競技運動為中心，以技評達標為目的，忽視體育興趣和健身方法的指導及終身體育意識的培養，使得一部分學生難以達到所謂的達標要求，失去體育學習的興趣和信心。
　　二、高職院校課余體育活動的積極作用
　　課余體育活動是高職院校課余教育的重要組成部分，是課外活動的重要形式和內容，是實施素質教育的重要內容和手段。同時，它也是實現現代化學校體育目的的重要途徑，開展青少年健身活動的基本組織形式，發現和培養運動后備人才的重要渠道，具備開放性、靈活性、興趣性、綜合性和自主性的特點，產生的積極作用是顯而易見的。
　　1.課余體育活動能增強學生體能，提高適應能力。
　　良好的體能使人們在學習工作中表現活躍、愉快而不疲乏，能從事各項活動，應對突發事件。學生通過長期的體育鍛煉活動，能獲得健康的身體、旺盛的精力。而面對現在較為舒適的生活，學生體力勞動大大減少，體能普遍下降，連新生軍訓都難以應對。堅持鍛煉是增強體能的唯一辦法，單純靠體育課堂教學難以達到這一目的，因此，利用課余體育活動進行身體鍛煉，持之以恒，有助于達到有效增強學生體能的作用。
　　2.課余體育活動能促進身心健康，提高健康水平。
　　大學生的健康包括生理健康和心理健康，這兩者之間的關系實際上是身與心之間的關系。大學生學習任務繁重，思想壓力大，缺乏科學的解壓方法，生理健康和心理健康都存在一定的問題。課余體育活動在鞏固和提高體育教學中學到的知識和技能的同時，促使學生走出課堂，面對自然，自主自愿地參與活動，愉悅身心，舒緩緊張，釋放壓力。不僅僅獲得身體的滿足，還獲得心理的需要。可見，課余體育活動是學生身心健康發展的重要手段，也是全面提高學生健康水平的重要途徑。
　　3.課余體育活動能豐富校園生活，符合素質教育的要求。
　　素質教育的六大基本特征，即主體性、全體性、全面性、基礎性、普通性和發展性，規定了教育的發展導向，也對高職院校體育提出了相應的要求。課余體育活動靈活而開放，豐富了校園生活，增添了校園樂趣，營造了校園氛圍，不僅有助于學生個性的形成，對其團隊協作能力和組織協調能力提高也有積極的作用，符合素質教育的要求。
　　三、高職院校課余體育活動的建議和對策
　　在高職院校中，課余體育活動的積極作用不容質疑，但只有使其具有穩定合理的組織形式和系統科學的活動方式，才能使它生機勃勃。對此，我針對有效開展課余體育活動提出以下建議和對策。
　　1.加強組織和引導，增強師資力量。
　　高職院校應充分加強對課余體育活動的正確引導，自上而下形成正確的輿論導向，使人人享有體育鍛煉、人人參與體育活動。利用多種傳媒，推廣傳播體育知識，倡導體育保健，創建濃郁的體育氛圍，在無形中增強學生對體育的關注度，潛移默化地培養學生的終身體育意識。學院還應增加體育專業教師，保證課余體育活動得到穩定合理的組織和系統科學的指導，使得學生活動有序而系統，學有所得，練有所成，使他們真正認識到體育活動對他們的深層次影響，主動投入到體育活動中來。
　　2.形式內容多樣化，注重個性化培養。
　　課余體育活動內容的確定要符合當今青少年的喜好特征，與時俱進。娛樂、休閑體育逐步取代競技體育，成為高職體育的熱點。活動內容上根據不同性別、不同年級學生對體育需求的差異性多樣開展。在傳統體育項目上增加如武術、瑜伽、網球、游泳等，有條件的院校還可增加時尚的攀巖、國際交誼舞、形體舞蹈、跆拳道等。學生形成自己優勢的體育項目，樹立鍛煉的自信心，是養成終身體育意識的重要途徑。形式多樣的課余體育活動滿足了學生多元化的需求，發揮了學生主體性，有利于個性化的培養。
　　3.增加體育場館，提高場地利用率。
　　學校應繼續加大體育場館的投入力度，擴大體育場地和器材規模，充分發揮現有學院體育設施，吸引學生參加課余體育活動。并形成良好的組織管理，使得場地、器材能被充分利用，充分保障課余體育鍛煉。學院有組織地免費開放體育場館，為學生參加課余體育活動提供方便。
　　4.培養鍛煉習慣，突出高職特點。
　　由于高職院校的就業多為“一線”的技術性崗位，高職體育也應突出高職特點。課余體育活動也應該加強非競技運動項目和易于堅持鍛煉的運動項目，特別是適宜職業需要的體能項目，使學生掌握一項能夠形成專長的健身技能，內容突出健身性、娛樂性、終身性，讓體育不僅在校園，而且要走出校園內開展。同時也要倡導學生掌握體育健身的知識技能和體育保健知識，用科學的方法培養鍛煉能力，養成健身習慣，打造強健的體能體魄。
　　
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