中職體育與高中體育區別比較與教學改進

　　摘 要： 目前，我國大部分地區的職業類院校的課程標準是沿用或者采納高中課程標準，項目也基本上和高中階段的一樣，原因是中職的學生和高中階段的學生年齡相仿，都是四級—五級水平，從這點來看這似乎很合理，也很合適學情。但是，從目前的實踐來看，這中間存在很大的差異。文章闡述了中職體育與高中體育的區別。
　　關鍵詞： 體育改革 中職體育 高中體育
　　
　　一、原因分析
　　目前，我國大部分地區的職業類院校的課程標準是沿用或者采納高中課程標準，項目也基本上和高中階段的一樣，原因是中職的學生和高中階段的學生年齡相仿，都是四級—五級水平，從這點來看這似乎很合理，也很合適學情。但是，通過目前的實踐來看，這中間存在很大的差異，究其原因，我們先來分析一下學生的情況。
　　（一）中學生有初高中體育教育的老師由于有升學的要求，有比較明確的目標，因此教師可以對考試的項目進行強化式，有側重點地進行教學，而中職類院校的目標相對比較模糊，由于沒有升學的考核要求，因此教學動力的主要來源是學生的興趣。
　　（二）在沒有任何考核壓力的情況下，單靠興趣來調動學生的積極性很困難，而且中職學生基本上是中考分數相對較低的學生，這些學生雖然智力上不一定比高中生差，但是在有些習慣上是明顯存在差距的，尤其是在紀律觀念上，單純的技術教學，效果并不樂觀。
　　二、改革建議
　　（一）樹立健康第一的教育理念，提升體育課堂興趣，改革當前體育課程結構，更新體育教師的教學理念。
　　2007年5月7日，中共中央國務院頒布了《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發［2007］7號），我國學校體育工作從此進入了新的歷史階段，作為體育教學首先要牢固樹立“健康第一”的教育理念，所謂“健康第一”首先要以學生為本，讓學生“動起來”、“愿意動”，主動地參與到運動中來。學生如果一味地被動學習，就很難動起來。而要想讓學生動起來，首先就要調動學生的學習興趣，而當前的中職體育采用的體育項目基本上和高中平行，體育項目結構也基本類似，籃球從初中到中專、高職前后六、七年都是雙手胸前傳接球、三步籃，排球墊球，一墊也是四、五年，跳遠、跳高也是一樣……雖然這些項目很好，但是也很難調動學生的興趣。我們是否應該改變當前的中職體育課程結構。
　　1.保留和增加原有項目。保留原有的籃球、足球、羽毛球、乒乓球等項目，這些項目學生的興趣較高，主動參與度較高，比較容易調動學生的積極性，而且這一類項目學生即使走向社會也可以作為一種鍛煉的手段，能夠為培養學生終身體育意識打下鋪墊。
　　2.去掉當前以技能為主的項目。比如：標槍、鉛球、排球等項目。這些項目過于強調教學的技術環節教學，這些項目學生在參與的過程中很難達到預定的運動量，而且健身效果并不是很理想，尤其在中職類院校，老師不想教，學生不想學。
　　3.改革原有的項目。在教學的過程中不能一味地只是強調興趣，也要有相應的服從，尤其是對體育興趣不高的學生。通過調查發現我國青少年學生的耐力水平有所降低，對于田徑項目，尤其是中長跑項目開設是非常有必要的，而學生最懼怕的就是這個項目，但是通過實踐發現，將中長跑、短跑、項目改為“校園中距離定向”“校園百米定向”，學生的主動參與度明顯增高，學生不再懼怕田徑，學生的主動參與度明顯增高。
　　4.開設學生相對興趣較高的運動項目。對于一些新興的項目，我們不妨將他們引入到中職體育教學中來，當前國內的群眾體育發展得非常快，全民健身的意識已經相對增強，體育場館數量在不斷增加。如：武術館、跆拳道館、劍道館、游泳館、羽毛球館……參加運動的人群在不斷增大，其中包括我們很多學生也參與其中。群眾體育是不存在考核的，大家參與的動機有兩個：健康、興趣。這些項目，我們完全可以引入到課堂教學中來，這樣可以極大地提高學生的興趣，教學效果也相對會有所提升。這也就要求體育教師要不斷地開拓思維，不斷地進行學習，增強自身的能力。
　　（二）與專業相結合的專業性項目和保健類課程的開設。
　　針對不同的專業開設專業的項目。比如機械加工類的學生，他們不論實習還是工作期間都需要長時間地站立，長時間的站立又缺少運動容易導致靜脈曲張，姿勢不正確還容易導致腰部、背部的疾病發生，我們可以開設一項增強學生腰腿部力量的項目，并且針對其專業容易出現的職業病進行分析，加強教育，當然也可以開設一些像體育保健一類的課程，這一些課程是他們今后可以延續到工作崗位上去的體育項目，正是我們每天高喊的口號“終身體育”。而對于像會計、醫務護理等方面的專業，我們可以開設一些像女子防身術、跆拳道方面的課程，增強學生的自我保護能力。
　　“水平不高，血壓高，業績不突出，腰椎間盤突出”，這就是當前我們所謂的“文明病”，更可怕的是，“文明病”正向著年輕化發展。“文明病”已經嚴重困擾著我們，而解決“文明病”最有效的方法就是運動。而作為學校教育，我們應當開設一些保健類的課程對學生進行指導，而且這些課程是可以對他們終身受益的。簡單來說，當前很少有人知道通過那些運動可以減肥，減肥要注意哪些等，而這些都可以對學生進行指導。
　　（三）向“終身體育”方向發展。
　　由于中職教育對于學生來說，是他們人生系統學習的最后階段，是培養中職學生終身體育鍛煉思想的最佳時期，也是使職業類院校學生由教育體育向終身體育過渡的關鍵時期。職校體育作為終身體育的重要組成部分和基礎，它應該為學生的終身體育鍛煉做好能力的儲備和心理素質的提高打下堅實的基礎。
　　1.職校體育教育要培養中職學生對體育的興趣，使他們能積極地、自覺地投入到體育學習中去，變參加體育活動為自身的需要，這是樹立“終身體育”思想的基礎。要激發學生的體育興趣，就要充分地把學生的內在積極性調動起來，才能在體育鍛煉過程中形成體育意識和終身鍛煉的能力。在體育課堂教學時要突出培養學生的體育興趣與愛好，提高體育意識和運動技能，使學生獲得愉悅和快樂的感受，讓學生在心理上得到滿足，充分體會到體育所帶來的快樂和樂趣，從而養成終身體育鍛煉的意識和習慣。教師可以經常進行目的意義教育，創新教學內容，精心選擇教學內容，在科學性、健身性的基礎上注意娛樂性、趣味性，使學生在運動中體驗運動樂趣。同時通過生動形象的語言和規范的動作示范，促使學生克服生理、心理惰性，運用形式多樣的教學方法培養學生對體育的興趣。
　　2.要更新體育教師的觀念，注重課堂教學的可延續性。學生離開學校，走向社會，就意味著我們教育工作的完結，而在教育教學的過程中我們是給了學生一碗飯，還是一項技能，這一點尤為重要。這就要學校體育教育具備可延續性，對于學生來說，畢業離開學校，沒有人再去要求他們去運動，一切都要靠他自己的主動參與，即使有部分學生有參加運動的想法，但是不知道如何去參與，更不知道哪一項目適合自己。這就要求我們教導學生不僅要動起來，而且要會動、能動，更要能帶動，從而促使教育課堂延續到學生生活中去。
　　（四）體育與德育相結合，開展拓展游戲課堂，從體育入手，達到德育教育的目的。
　　當前很多中職學生在生活、人際、心理上存在著一定的問題。我們可以將拓展運動引入到體育教學中來，進行德育教育，向生活延伸，向心理和德育拓展，就是要聯系體育課教學實際，自然地把心理和德育教育的內容糅合到教學實際中去，尤其是心理教育，如抗挫折能力、自我認識的能力、團結協作的能力，等等。向生活的拓展，就是說在體育教學中要以教學內容為基礎，引導學生向生活、經驗延伸開去，產生個性化的感悟和體驗。羅丹曾說過：美是到處都有的，對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。在體育教學中，應把學生帶入一個五彩繽紛的世界，讓學生展開想象和聯想，調動自己已有的生活經歷和生活經驗，感知、體會、發現生活中的美，進而進行實踐，從而逐步形成積極向上的生活態度和價值趨向。
　　
　　參考文獻：
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