“家庭式抗癌”迫在眉睫等

　　癌癥是慢性病，需要漫長的治療過程。在這一過程中，沒有良好的心態支撐，是難以想象的。日前，國家中西醫結合腫瘤重點學科、南京軍區福州總醫院腫瘤科主任歐陽學農指出，“家庭式抗癌”能夠將痛苦稀釋，因為家屬與專業醫師相比，隔閡較少，更有說服力，更有對比性。
　　臨床上，癌癥患者中大約有66％患有抑郁癥，10％患精神衰弱癥，8％患強迫癥。精神崩潰導致四分之一的癌癥患者在治療后轉移復發。出院以后，醫院以外的問題，醫護人員更顧及不到，而這時，家屬就能主動起到完善和延續臨床生理康復治療和心理治療的作用。
　　每當群體抗癌活動時，都可以看到不少患者家屬和親友積極參加。新病人第一次參加活動往往是在家屬的鼓勵下前往的，然而后來就會主動積極參加，甚至一次不缺席。這也是癌癥集體心理治療的一個重要方面。這種鼓舞對新病友是雪中送炭，減輕了自卑，消除了絕望，對癌癥的恐慌心理逐漸減輕，情緒好轉，只有這樣才能漸漸鼓起生活的信心和勇氣。
　　患者一旦確診為癌癥后，全家人的正常生活就被打亂了。家屬同樣會有悲觀、恐慌、絕望的情緒，同樣會出現不知所措、到處亂投醫、盲目問藥的舉動，這反過來也會影響患者的情緒，給患者增加更多的思想負擔。
　　所以，家屬要首先振作起來，用“自家人”的身份，為癌癥患者加油、鼓勁，起到調動癌癥患者機體的積極作用，打消患者的恐懼、盲目心態，增強科學抗癌的信心，使患者由消極被動地接受治療轉變為主動積極地參與治療。事實證明，晚期癌癥患者若每星期都和家屬參加一些與治療康復有關的集體活動，其生存期要比單純接受治療的同樣患者更長。
　　通過群體抗癌的各項活動，家屬與患者同樣在心理上得到調整，同樣獲得各方面的抗癌知識，同樣提高了求醫和問藥的理性和水平。結果，患者與家屬在治療全過程中都容易溝通，取得共識，配合更佳，組成了抗癌的戰斗家庭。家庭內部的良好情緒和科學的抗癌行為，又進一步地影響患者，從病情到用藥治療、護理，到家庭生活，到養病，所有身體上和思想上的變化都會使治療更加奏效。
　　在癌癥病人的手術、放射、藥物等治療中，家屬如能時刻配合患者心理治療和護理，則有助于抑制癌細胞的發展，促使其康復。專家強調，應大力倡導“家庭式抗癌”、“群體抗癌”、“科學防癌，規范治癌”等理念，并由家屬多向患者灌輸“腫瘤就是慢性病”、“帶瘤生存”、“適度治療”的新觀點，激勵他們的抗癌斗志。
　　
　　辨耳朵　知健康
　　王紅
　　
　　就耳朵整體來看，正常人的耳朵應該紅潤而有光澤，這是先天腎精充足的表現；如果耳朵干枯沒有光澤，反應機體腎精不足。
　　耳朵色淡白，多見于風寒感冒、素體陽氣不足的人，這類人多怕冷惡風，手腳冰涼。耳朵紅腫。多是“上火”的表現，常見于肝膽火旺或濕熱。耳廓干枯焦黑，多見于傳染病后期或糖尿病，因為在這個階段，機體陰液已經嚴重耗傷。在耳朵的某些局部呈點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等，多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍等消化系統疾病。
　　耳朵厚大的人，腎氣充足；耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵局部有結節狀或條索狀隆起、點狀凹陷，而且沒有光澤的人，多提示有慢性器質性疾病，如肝硬化、腫瘤等。耳朵局部血管過于充盈、擴張，可見到圓圈狀、條段樣等改變的，常見于有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。若耳內流膿，伴有耳部紅腫熱痛，聽力下降的，則是中耳炎的表現，中醫認為，這是風熱上擾或肝膽濕熱。
　　耳垂與面部相對應，當“上火”而致牙齒、牙齦腫痛時，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上點刺放血，有較好的治療效果。經常按捏耳垂還有美容養顏的作用。
　　正對耳孔開口處凹陷叫耳甲腔，這個地方相當于胸腔內的器官。經常刺激這個部位，對血液循環系統有保健作用。可將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面對捏即可。
　　耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，相應于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強腎健脾之功。
　　耳廓的外周耳輪相應于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳