淺談如何提高學生的體育能力

【摘 要】普通高等院校的體育教學任務是使學生能積極主動地學習體育科學知識，熟練地掌握體育運動技術和技能，培養體育運動能力和習慣、勇敢頑強進取的精神，具有一定的運動能力并能自行終身科學地鍛煉身體的方法和習慣，從而達到具有健康體魄、成為實現全民體育教育的模范和帶頭人。

【關鍵詞】體育教學 能力

【中圖分類號】G807.3 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674－4810（2011）10－0167－01

普通高等院校的體育教學的主要任務是使學生能夠積極主動地掌握體育基本知識、技術。技能要培養體育運動能力和習慣，為祖國體育事業發展和現代化建設做出更大的貢獻。因此，教師在教學實踐中應采用不同的教學組織形式、手段和方法，開發學生的智力，充分發揮學生的內在潛能，把學生培養成具有綜合素質全面發展的專業型人才。

一 建立和諧的師生關系

和諧的師生關系是一種相互尊重、互相愛護的關系。在教師與學生的交往過程中，由于在年齡、經歷、個性、認識和技能水平等方面的差異，對許多問題的見解就很難形成共識，倘若教師不能掌握一套合理的教學方法去調節其中的關系，固執己見，師生之間的認識和感情通道就會形成隔閡。因此，教師只有真誠、坦率、主動、熱情，克服以自我為中心的傾向，才能營造出一種和諧的練習氛圍，使學生在不受拘束的環境中學習和鍛煉。

二 激發學生的興趣和積極性

體育技能從學習到定型則是一個漫長的過程。在體育教學中我們經常會遇到不同年齡、性別、身體狀況的學生，對體育課表現出不同程度的興趣和要求，甚至個別學生會對體育課沒興趣，這就需要教師在教學過程中創設一套屬于自己的教學特點來吸引學生的注意力和學習欲望。多采用事例和啟發式教學，激發學生多向思維的能力，使學生在輕松愉快的心態下進行學習，這樣才能為取得良好的教學效果做好鋪墊。

三 發揮學生的觀察力和思維能力

觀察力是智力結構的門戶，想象力是智力結構的翅膀，思維能力是智力結構的核心。高校體育教學中最大特點就是通過學生的觀察力，利用多種感覺器官和已有的知識經驗，對所學的運動技術獲得正確的動作表象，進而來掌握體育的基本知識、技術和技能。因此，教師在體育教學中首先要充分發揮學生的視覺、聽覺來感知技術動作的形象，然后通過觸覺和肌肉的本體感覺來感知動作的要領。教師在教學實踐中要引導和激發學生的積極思維，對技術動作進行分析，從而認識技術動作結構，掌握技術動作。

四 發揮學生的分析問題和解決問題的能力

在體育教學中，作為一名教師，要想上好體育課，就必須深入了解和掌握學生的運動基礎、興趣愛好、運動技術水平和能力等。在教學中應區別對待，因材施教。根據不同教材、教學內容、教學對象，采用多種多樣的教學形式、教學方法；充分發揮學生分析問題和解決問題的能力。教師的首要任務是及時掌握信息的反饋，因為學生中的運動技能基礎程度和技術水平參差不齊，掌握技術動作的快慢也有所不同，在教學實踐中，教師要針對學生在練習中存在的各種問題進行解決。教師的語言要運用恰當，一語點中要害。這樣就能進一步強化和鞏固正確技術動作和技能的形成，防止錯誤的產生，使學生在頭腦中對這個動作的形象更加清晰、明確。

五 注重提高自身修養和業務能力

體育教師應具備廣博的知識和較強的業務能力，這些條件對于學生全面地學習、掌握體育知識和技能，培養體育鍛煉的能力以及樹立正確的健康理念起著直接的作用。特別要注重言傳身教，且身教重于言傳，體育教師在教學活動中所表現出的高度的責任心、積極的教學態度，以及堅韌不拔、一絲不茍的敬業精神和敢于面對困難和挑戰等優秀品質，都可以潛移默化地影響學生，在教會學生成才之前，先教會學生如何做人，將教書育人的涵義身體力行地表現出來。

六 改革教學法，促使知識與發展能力相結合。

體育教師是通過有目的的教育活動，采用多種教學手段和教學方法，激發和強化學生的體育興趣，并滿足學生的求知欲和體育實踐活動的需求，從而調動學生追求知識，激勵學生探索體育科學奧秘的強烈愿望。在傳授體育基本知識、技術和技能之中開發學生的智能，使體育運動能力和知識相結合，以此提高學生的體育運動能力和水平，通過師生之間的教與學、語言交流，互相啟發，積極思維，開闊學生的思路，明確教學目的任務，增強學生的學習信念。

七 提供優美和諧的教學環境

教學環境包括教學活動中一系列的主要物質因素，是教學的主要外部條件。人的任何活動都是在特定的環境中進行的，周圍的一切外部條件都可能給人以潛移默化的影響。體育教學活動亦不例外，同樣離不開教學環境這一因素。它是教學得以實施的必要條件，對培養學生良好的學習習慣，消除學生的疲勞，緩和緊張的心理等產生積極影響作用。

八 改善當前學校體育工作落后狀況的建議

全面貫徹教育方針，認真貫徹實施國家教委頒發的《學校體育工作條例》，從根本上變升學教育為素質教育；加大教育投入，購置必備的體育用品和器材，建立和完善體育設施和體育器材的維修、保養和使用的管理制度；加強對青年教師的培養，加大思想道德教育和業務培訓的力度；改善體育教師待遇，提高青年教師的工作積極性，以此鼓勵他們為體育事業多做貢獻。

綜上所述，只要教師在教學過程中從自我做起，掌握有效的教學技巧，激發學生學習的積極情感，就會使學生擺脫“身在曹營心在漢”的苦學境況，達到改善教學效果，提高教學質量的目的。在體育教學中，教師可運用靈活多樣的教學方法、游戲、競賽開發學生的智能和體育能力，引導他們形成良好的鍛煉習慣，充分調動學生的積極性和創造性。在教學中體現知識性、活潑性、趣味性，使學生在心情愉快的氣氛中掌握技術、方法、能力并增強體質。

〔責任編輯：李錦雯〕